يتحدث الإنسان و يتواصل مع الآخرين في حياته اليومية من خلال الصوت فهو الأداة الرئيسية للتواصل مع الآخرين ثم تأتي من بعده حركات اليدين و الجسم و لغة الجسد في تكملة التواصل مع الآخر . و أحيانا قد يفقد الإنسان بعضا من تواصله مع الآخرين بسبب بحة في الصوت أو اختلاف في خروج الصوت كالمعتاد . فما السبب ؟

بحة الصوت هي اختلاف في الصوت فيصدر من الفم بشكل غير طبيعي و أحيانا لا يصدر الصوت اطلاقا و ذلك بسبب حدوث تورم في الأحبال الصوتية أو التهابها فلا تهتز بشكل طبيعي . و جراء ذلك يشعر الشخص بالألم عند التحدث أو بتشوك في حنجرته .

أسباب حدوث بحة الصوت :

في حالات الإصابة بمرض الإنفلونزا أو بنزلات البرد و الزكام .
التهابات الجهاز التنفسي العلوي .
التهاب الحلق أو سرطان الحنجرة .
معاناة الشخص من التحسس يدفع بصوته للتغير في نبرة خروجه من الفم .
تعرض الصوت للإجهاد بسبب الصراخ أو بسبب التحدث لفترات طويلة .
التدخين يساهم في خلق مشكلة بحة الصوت لدى المدخن .
الارتداء المريئي المزمن .
استنشاق بعض المواد الكيميائية .
حدوث تلف في أعصاب الأحبال الصوتية أو في الغدة الدرقية .

علاج بحة الصوت :

العلاجات المنزلية :
التوقف عن التدخين .
شرب السوائل و المشوربات الدافئة مثل : الشاي مع العسل . أو الليمون مع الماء الساخن .
تجنب مزيلات الاحتقان إن كان الشخص يعاني من الحساسية .
عدم رفع الصوت أثناء الحديث . و عم التحدث لفترات طويلة .
استعمال معدل الرطوبة لنعمل على ترطيب الجو ومنع تراكم البكتيريا فيه .
العلاج الطبي :
إن استمرت البحة أكثر من اسبوعين يجب على المريض زيارة الطبيب و القيام بفحص الحنجرة و بعد تحديد السبب وراء البحة يحدد الطبيب نوع العلاج المناسب لك .

للوقاية من حدوث بحة الصوت : يجب أن نترك التدخين و نقلع عنه لما له من أضرار للجسم و الصحة و الصوت . كما يجب الحرص على غسل اليدين لحماية أنفسنا من نزلات البرد و التهابات الجهاز التنفسي العلوي . و تناول الأطعمة الصحية و شرب الماء بكميات كافية للجسم وممارسة التمارين الرياضية . و عدم الصراخ و التحدث بشكل مطول كي لانجهد الصوت .