���������������� ���� ���������� ������������ ���� ����������

قد يشعر البعض منا أحيانا بتغيرٍ في طعم فمه أو طعومات الأغذية التي يتناولها يوميا بحيث يستصعب التمييز بين مذاقاتها فلا يميز الطعم الحلو من المر من الحامض من الحار مما يسبب له انزعاجا كبيرا خصوصا إذا طغى المذاق المر على فمه فيشعر طوال الوقت بمرارة في فمه ومهما حاول تغييرها لا يستطيع ذلك. وهذه المشكلة لها أسباب كثيرة ومتنوعة ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأفراد وفي مختلف الأعمار خلال فترة من حياتهم من مشكلة انتفاخ البطن وقد يتداخل الأمر لدى البعض مع السمنة إلا أن كثيرا من الأفراد يعانون من حالات انتفاخ البطن مع عدم معاناتهم من السمنة إلا أنها قد تكون سببا في بعض الأحيان ولكن عادة ما يرجع سبب الانتفاخ لأسلوب الحياة والتغذية المتبعة لدى الأفراد وفي هذا المقال ... اقرأ المزيد

تطورت الحضارة الإنسانية بشكل كبير و متسارع خاصة في الآونة الأخيرة و كان النتاج من هذا التطور انتشار الكثير من الملوثات التي أثرت على البيئة و على صحة الإنسان و كذلك انتشار الكثير من العادات الغذائية الخاطئة و الأطعمة السريعة و الضارة بصحة الإنسان مما أدى أدى إلى انتشار الكثير من الأمراض و المشاكل الصحية مثل السرطانات و أمراض ... اقرأ المزيد

يقول الدكتور عادل عبدالعال وهو طبيب مصري معروف بالامارات هذه لتطويل الشعر ويقول انها مجربة ومضمونة النتائج تطول الشعر 5سم والاصل ان الشعره تنمو 1سم في الشهر الوصفه هي كتالى : زيت البطم 35% زيت بذور الجرجير 15% زيت زيتون15% حب الرشاد10% زيت المرمية 10 % زيت جوز الهند10% زيت الخروع 15% و تجدوا هذه الزيوت عند العطار و لكي تنجح الوصفه عليكم الإلتزام بالنسب كما هي مبينه أعلاه ... اقرأ المزيد

البلغم عبارة عن كتل مخاطية تتكون في في أعلى الحلق نتيجة للرشح ونزلة البرد أو إلتهاب في الجيوب التنفسية أو الحساسية التي تصيب الجهاز التنفسي البلغم عادة يصاحبه سعال شديد جدا وسيلان في الأنف مزعج وكل هذا لمحاولة إذابة البلغم الفيروسات والميكروبات الموجودة في المخاط ومن ضروري أن يعالج تكون البلغم وإن عدم علاجه قد يؤدي إلى إلتهاب الرئتين ... اقرأ المزيد

الزنجبيل هو عبارة عن عشبة جذرية استخدمها الناس منذ قديم الزمان في وصفات الطب البديل وعلاج العديد من الأمراض لونه أبيض مائل للاصفرار ومذاقه حاد ورائحته مميزة مما جعله مستخدما في تحضير المأكولات والأطعمة بالإضافة لدخوله في وصفات التجميل وتخسيس الوزن وكل هذا يعود لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر المعدنية المهمة للجسم. نظرا لاستخدامات الزنجبيل المتعددة فهو يجب أن يشرب ... اقرأ المزيد

يتابع الجميع الألعاب الرياضية حول العالم وتختلف الألعاب والرياضات التي يتابعها المشجعون في كل بلد إن أشهر الرياضات وأكثرها شعبية على الإطلاق حول العالم رياضة كرة القدم التي يزيد متابعيها عن المليار نسمة حول العالم ولكن الممارسين لرياضة كرة القدم لا يتعدون عشر هذا الرقم حول العالم في ذات الوقت. إن تلك الأرقام تقريبية بالطبع ولكنها تدلنا على أن الاهتمام ... اقرأ المزيد

١ الكمون ٢ فوائد الكمون والليمون للبطن ٣ مشروب الليمون والكمون والقرفة ٤ شاي إنقاص الوزن ٥ فوائد الكمون والليمون العامة الكمون يضاف الكمون إلى العديد من الطبخات والمشروبات المختلفة وخاصة الآسيوية والإفريقية فتشبه بذور الكمون بذور الكراوية لحدٍ كبير ويميل لونها إلى اللون الأصفر وتحتوي بذور الكمون على العديد من المركبات الغذائية الغنية بالدهون والبروتينات المهمة للجسم وفيتامين (أ ج ب) وفيتامين ك والعديد من ... اقرأ المزيد

يشكل العظم الدعامة الداخلية والشكل المكون لجسم الإنسان و ذلك عبر وجود مجموعتي عظم رئيسيتان في الهيكل العظمي المكتمل للإنسان البالغ أولى تلك المجموعات العظمية تسمى الهيكل المحوري و هو يضم كل من عظام الجمجمة والعمود الفقري وعظام القفص الصدري أو ما يعرف بالأضلاع إضافة لعظمة الفص. أما الأخرى فهي الهيكل الطرفي والذي يجمع كل من ... اقرأ المزيد

الاهتمام بالأسنان ونظافتها وسلامتها من الأمور الرئيسية التي يجب المداومة عليها فبالإضافة إلى الناحية الجمالية للأسنان واللثة المحيطة بها فإن لها الفوائد الكبيرة في مضع الطعام وتسهيل بلعه وترتبط الأسنان باللثة المحيطة فأي ضرر في اللثة يؤثر سلبا في صحة الأسنان. ومن المشاكل التي قد نلاحظها والتي تصيب اللثة هي وجود النزيف وخروج الدم منها سواء أثناء تنظيفها أو فجأة دون ... اقرأ المزيد

تعريف السرطان السرطان هو مجموعة من الأمراض التي تأخذ شكل الورم وتهاجم الجسم وتضعف مناعته ولا تقف عند مكانٍ معين بل تهاجم الأنسجة المجاورة للمكان التي هي فيه ومن هنا جاءت تسميته بالورم الخبيث وقد يصيب الإنسان في جميع الأعمار حتى إنه يصيب الجنين ولكن خطر الإصابة به يكون أكبر كلما تقدم الإنسان في العمر. تختلف طرق علاج السرطان باختلاف مرحلة الإصابة ... اقرأ المزيد

مصطلح "الفتق " يعني بروز أحد أعضاء الجسم أو غطائها من الجدار الذي يحتوي العضو وذلك يحدث بسبب الضعف الموجود في هذا الجدار فيتطور ليصبح ثقبا . وتكون محتويات الفتق أجزاء من الأمعاء أو الدهون الموجودة في البطن . فأكثر أنواع الفتق شيوعا في جسم الإنسان هو الفتق الذي يحصل في ( البطن ) الذي ... اقرأ المزيد

التعريف بالمرض يقول الله تعالى : " وفي أنفسكم أفلا تبصرون " صدق الله العظيم فجسم الإنسان هو من أعظم المعجزات التي تدلل المتأمل فيها على قدرة الله تعالى وبديع خلقه سنتحدث في هذا المقال عن مرض يسببه مشاكل في عمليات أيض النحاس البعض من الناس لا يعرف أصلا وجود نحاس في جسم الإنسان ومعظم الناس قد يتعجب ... اقرأ المزيد

١ القرنفل ٢ فائدة زيت القرنفل للأسنان ٣ طرق استخدام زيت القرنفل للأسنان ٤ فوائد زيت القرنفل الصحية ٥ محظورات استخدام زيت القرنفل القرنفل يعتبر القرنفل من الأعشاب النباتية الطبية التي استغلت منذ القدم في الكثير من المجالات سواء من خلال استعمال أوراق القرنفل أو زيته أو رؤوسه المجففة وذلك لما للقرنفل من فوائد عظيمة ومهمة حيث يحتوي القرنفل على الكثير من المعادن مثل: المغنيسيوم والبوتاسيوم ... اقرأ المزيد

ضرس العقل سمي ضرس العقل لأنه يظهر بوقت متأخر عن نمو باقي الأسنان وهو آخر الأسنان الطبيعية حيث إن يبدأ الشعور بوخز ضرس العقل من عمر السادسة عشرة ويستمر بالظهور لعدة سنوات متتالية يعتبر العمر الطبيعي لظهور هذا الضرس هو ما بين (سن السابعة عشرة حتى عمر الخامسة والعشرين) ولكن هناك بعض الحالات النادرة والشاذه لظهظر هذا الضري وفيما يلي سوف ... اقرأ المزيد

يعود العقم في المرأة إلى: * خلل في المبيضين ويشكل هذا 30-40% من حالات العقم عند المرأة. حيث تضطرب وظيفة المبيضين أو ينعدم التبويض نتيجة لخلل في إفراز الهرمونات النخامية والمبيضية التي تؤثر في نمو ونضج البويضة وبالتالي إطلاقها وتحريرها من المبيض ليتلقفها الأنبوب وتكمل رحلتها الطبيعية أو نتيجة لعيب خلقي ... اقرأ المزيد

الجهاز الهضمي يصاب الكثير من الناس من فترةٍ لأخرى بمشاكل عديدة في الجهاز الهضمي وغالبا ما تترافق مع مغص متقطع أو متواصل في البطن إذ يشعر الفرد بآلامٍ مبرحة في المنطقة تعيقه عن إكمال يومه كالمعتاد وقد تنتج عن هذا المغص عوارض أخرى كالإمساك أو الإسهال أو الغثيان أو القيء وذلك تبعا للسبب المؤدي إليه وهذه التقلصات المعوية لا تعكس دائما ... اقرأ المزيد

حرقان البول يتعرض الكثير من الأشخاص لحدوث حرقةٍ أثناء قيامهم بعملية التبول ويعود ذلك لأسبابٍ عديدة ومن أهمها: اتباع العديد من العادات والممارسات غير الصحيحة في حياتهم التي تؤدي إلى إصابتهم بالكثير من المشكلات المرتبطة بها. أسباب حرقان البول توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بحرقة أثناء عملية التبول وهي: إصابة الإنسان بالتهابات في المسالك البولية وخاصة في منطقة المثانة البولية ... اقرأ المزيد

جميل جدا أن يستفيد الإنسان من الشمس التي تعتبر نعمة من نعم الله فهي مرادف للعطلة السعيدة والإحساس الرائع لكن التعرض لها باستمرار تكون له آثار سيئة على صحته أصعبها سرطان الجلد . لكن العديد من المصطافين يهملون هذه النقطة ولا يعملون على الوقاية من أشعة الشمس أثناء عملية تسمير البشرة أو البرنزة حيث يجب استعمال ... اقرأ المزيد

١ تعريف حصوة الكلى ٢ أعراض حصوة الكلى ٣ الأسباب المؤدية الى حصوة الكلى ٤ الوقاية من حصوة الكلى ٥ العلاج الطبيعي لحصوة الكلى تعريف حصوة الكلى الكلى تعتبر من أهم الأجهزة الموجودة في الجسم البشري وهي بدورها الأساسي تعمل على تخلص السموم الموجودة في جسم الإنسان وتنقية الدم وعند وجود حصوة الكلى فهي غير قادرة على التخلص من هذه السموم وحصاة الكلى وهي عبارة ... اقرأ المزيد

الإجراءات الأولية للإسعافات الأولية للصداع: - تحديد ما إذا كان يوجد تغير في الرؤية - تيبس في الرقبة - تغير في السلوك - الخوف المرضي من الضوء (فوبيا الضوء). - هل توجد أية إصابات؟ - تحديد مدة استمرار الصداع ومدي تكراره وحدته؟ - هل المريض يعاني من الجيوب الانفية - توتر - ضغط - صداع عصبي - صداع نصفي - ... اقرأ المزيد

صحة الحامل من المعروف أن الجنين يعتمد اعتمادا كليا في غذائه على الغذاء التي تتناوله الحامل طيلة فترة الحمل وخلال مراحله المختلفة مما يدفع الأطباء والمتخصصين في مجال صحة الحامل وفي مجال الصحة العامة إلى تقديم النصائح حول ضرورة اتباع أنظمة غذائية متوازنة وغنية بكافة العناصر التي تحتاجها النساء خلال هذه الفترة التي تتطلب عناية استثنائية بما في ذلك الحصول على ... اقرأ المزيد

تعد الإصابة بتقرحات الفم من الإصابات المزعجة التي يعاني منها الكثير من الناس بسبب ظهورها بشكل متكرر حيث إنها قد تختفي فجأة وتعود فجأة وتسبب ألما شديدا عند تناول الطعام والشعور بحرقة في الفم وقد يصاب الشخص بتقرحاتٍ مزمنة في الفم دون أن يعرف أنه مصاب بها لأنها لا تسبب أي ألم وتكون غير ملحوظة ويكتشفها الشخص فجأة وتعد هذه ... اقرأ المزيد

نعرف كيف نعيق إنتشار فيروس الإيدز - إتش آي في HIV - والعناية بالمصاب. الأدوات معقدة وناقصة. لكن نحن نعرف بأن استعمالها بشكل صحيح يساعد على إبطاء الوباء وتخفف المعناة وتمكن ملايين من الناس من أن تعيش سنوات إضافية ذات نوعية جيدة. لا يوجد المزيد من الأعذار . فملايين المصابين ومئات الملايين ممن في خطر لن تغفر لنا إذا ... اقرأ المزيد

من منا لم يتعرض لصعوبة في البلع و لو لمرتين على الأقل . من الطبيعي أن يحدث ذلك فأحيانا نتعجل في تناول الطعام فلا نمضغه جيدا فينتهي أن يعلق الطعام في المريء أو الحلق فنشعر بأن جسما ما موجود هناك . قد تكون صعوبة البلع مشكلة بسيطة كما ذكرنا سابقا و قد تكون خطيرة إذا نكررت تصل إلى درجة ... اقرأ المزيد

١ تعريف المرض النفسي ٢ أنواع الأمراض النفسية ٣ علاج الأمراض النفسية ٤ أهم الأدوية التي تستخدم في العلاج تعريف المرض النفسي هو نمط سلوكي أو سيكولوجي يجعل الشخص يشعر بالضيق أو العجز عن الإنجاز والركود وبالتالي يشعر بالكراهية لنفسه وهذا لا يعد جزءا من النمو العقلي والثقافي الطبيعي لمهارات الإنسان كما ويشعر المريض النفسي بالضيق وعجزه عن حل المشاكل الاجتماعية التي يمر بها وقد ... اقرأ المزيد

أسباب ارتفاع السكر يعاني الكثير من الناس من أمراض مزمنة ويعد مرض السكري من أكثر هذه الأمراض انتشارا بحيث يصاب به الإنسان عندما تكون غدة البنكرياس عنده غير قادرة أبدا على إفراز هرمون الإنسولين المسؤول عن تنظيم معدل السكر في الدم أو تنتجه ولكن بكميات غير مناسبة أو قليلة ويكون هذا الاضطراب إما انخفاضا في معدل السكر نتيجة عدم تناول أطعمة ... اقرأ المزيد

هناك العديد من المسكنات التي يمكن استخدامها من أجل تسكين ألم الأسنان سنتطرق لها فيما يلي لكن بداية أي ألم نشعر به لا بد من أن يكون له سبب محدد و لذلك لا بد من إيجاد السبب و معالجته إذا ما كان قابلا للعلاج حيث أن تسكين الألم و التغطية على السبب سيجل الأمر يتفاقم أكثر لدرجة ... اقرأ المزيد

هي عدوى بكتيرية لغدة زيتية على حافة الجفن. نتيجة لالتهاب نسيج العين بسبب العدوى فإنالودقة تأخذ شكل بثرة صغيرة يزداد حجمها تدريجيا ثم تنفجر وتخرج ما بداخلها يزيد العلاج المبكر من سرعة الشفاء ويساعد على تفادي حدوث مضاعفات ويعد الشاي من ورق توت العليق ويستخدم كغسيل للعين للتخفيف من حدة الودقة نصائح عامة توضع كمادات ساخنة على المنطقة المصابة لعشر دقائق اربع ... اقرأ المزيد

١ ما هي تحضيرات الولادة ١.١ تحضيرات ما قبل الولادة ١.٢ تحضيرات قبل الذهاب الى المستشفى ١.٣ تجهيز حقيبة المولود ما هي تحضيرات الولادة أي أم حامل تكون سعيدة وفرحة لقدوم مولودها الجديد فلهذا السبب يجب على كل أم تنتظر مولودها أن تراعي بعض الأمور قبل وبعد الولادة في هذا المقال سوف نتناول بعض التحضيرات للولادة التي يجب على الام الأخذ بها . تحضيرات ... اقرأ المزيد

تمر الحامل بمتغيرات سيكولوجية متعددة والتى ينشأ عنها العديد من الإضطرابات النفسية ويرجع سبب تلك الإضطرابات إلى التغيرات الهرمونية المصاحبة والتى تقوم بإحداث تغيير فى كيمياء الجسم عموما وكيمياء المخ عموما بما يتضمنه من مراكز مخية ومستقبلات حسية وحركية ولعل أبرز هذه الإضطرابات . •البيكا : وهو مصطلح لاتينى يقصد به وجود حالة من الرغبة فى تناول ... اقرأ المزيد

لبقاء صحة الإنسان دائما بحالة جيدة عليه بتناول الغذاء الصحي والمتوازن والذي يشتمل على جميع العناصر الغذائية الضرورية لبناء الجسم والخلايا فلكل عنصر منها أهمية للقيام بالعمليات الحيوية داخل الجسم وتتنوع هذه العناصر بين البروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية والدهون والكربوهيدرات بحيث تشكل الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات المصدر الأساسي الذي يمد جسم الإنسان بالطاقة ليتمكن من إتمام أعماله اليومية بنشاط فهي ... اقرأ المزيد

١ حمية السعرات الحرارية ٢ مفهوم السعرات الحرارية ٣ اكتساب السعرات الحرارية ٤ علاقة السعرات الحرارة بالوزن ٥ حرق السعرات الحرارية ٦ طرق خاطئة لحرق السعرات الحرارية ٧ خسارة السعرات الحرارية ٨ تمارين حارقة للسعرات الحرارية ٩ حساب الكمية الضرورية من السعرات الحرارية حمية السعرات الحرارية يتجه أصحاب الأوزان الثقيلة إلى التطلع إلى الحميات الغذائية (رجيم) للعمل على تخفيف أوزانهم حتى يتمكنوا من ممارسة حياتهم بشكلها الطبيعي ومنهم من بدأ ... اقرأ المزيد

نصائح في نزيف الانف ضع قطعا من الثلج او القماش البارد على الأنف والرقبة والخدود ويمكن ان يتم ذلك مع الضغط على الأنف اذا تششكت في حدوث نزيف خلفي من الانف فاستشر طبيبط فهذا النوع من النزف يتطلب عناية الطبيب لا تنفخ في أنفك لمدة 12 ساعة على الأقل بعد توقف النزف حيث ان ذلك قد يؤدي الى طرد الجلطة الدموية التي ... اقرأ المزيد

الحامل تتعدد أساليب المرأة الحامل في الحفاظ على صحتها وصحة جنينها بحيث تمارس الرياضة وتتناول أغذية صحية تسهم وبشكل فعال في حماية الجنين كما وأنها من الأمور التي تسهل عملية الولادة وفي بعض الحالات تخفف الآلام المصاحبة أثناء الطلق. فوائد التفاح للجنين الحفاظ على صحة الجنين: فتناول التفاح بمقدار ثلاث تفاحات يوميا يعطي الأم الطاقة اللازمة ويخفف من الإرهاق الجسدي والذي بدوره يساعد ... اقرأ المزيد

١ حول العين البسيط وعلاجه ١.١ أسبابه ١.٢ علاجه ٢ مضاعفات عملية الحول حول العين البسيط وعلاجه يعرف أن حول العين هو عدم الاستقامة في قزحية العينين أو إحداهما وتتضح عدم استقامة القزحية عن التركيز على شيء محدد فتذهب القزحية باتجاه الأنف أو باتجاه الأذن ومن الممكن أن يكون الانحرف إلى أسفل أو إلى أعلى كما للحول العديد من الأنواع وهي حول تكيفي ويكون كاملا ... اقرأ المزيد

١ البواسير ٢ تعريف البواسير ٣ أسباب البواسير ٤ أعراض البواسير ٥ علاج البواسير ٥.١ اتباع نظام غذائي معين ٥.٢ علاجات طبيعية البواسير تبدو مشكلة البواسير مزعجة إلى حدٍ كبير حتى من اسمها كثيرون هم من يعانون من هذه المشكلة لكن ما الحل لعلاج هذه المشكلة؟! قبل أن نتحدث عن أي حلول لهذه المشكلة نود سويا أن نعرف ما تعريف هذه المشكلة وما هي أعراضها و أسبابها ومن ... اقرأ المزيد

يحتاج جلد الإنسان إلى الترطيب المستمر فهو كالتربة تماما فهي تحتاج للترطيب بالماء لألا تتشقق و تتقشر . و بالتالي فإن عدم ترطيب الجلد كما يجب يؤدي لتشققه و جفافه و خشونته . و هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تشقق الجلد و خشونته و منها : إستخدام الماء بشكل دائم و مفرط فهذا من شأنه تعريض طبقة الجلد ... اقرأ المزيد

خراج الضرس خراج الضرس هي أحد المشاكل التي تواجهها الأسنان وهو عبارة عن عدوى بكتيريا مؤلمة بشكل شديد وتصيب المنطقة الواقعة بين الأسنان واللثة أو منطقة جذور الأسنان وهذه العدوى تحدث بسبب إصابة الضرس بتسوس شديد أو بسبب أمراض والتهابات اللثة أو بسبب تعرض الضرس للكسر وأعراض خراج الضرس تتمثل في الآتي حساسية الضرس عند تناول المأكولات الباردة والساخنة وارتفاع درجة ... اقرأ المزيد

فئات الحروق - حروق الدرجة الاولى : تصيب سطح الجلد باحمرار دون أن تبرز البثور وهذه الطبقة من الجلد تستبدل طبيعيآ بطبقة جديدة - الحروق من الدرجة الثانية : إنه احتراق الجلد وبروز البثور وتسرب السوائل من اوعية الدم ولكن الباقي من الانسجة يكفي الطبقة السطحية لتستعيد ما فقدته من سوائل - الحروق من الدرجة الثالثة : قد يحترق الجلد بكل طبقاته ... اقرأ المزيد