������������ �������� ��������������

الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) هو فيروس شائع يمكن أن يسبب أمراض الجهاز التنفسي الحادة عند الرضع والأطفال الصغار. إنه السبب الرئيسي لدخول الأطفال إلى المستشفى في الولايات المتحدة. في كل عام، يتسبب الفيروس المخلوي التنفسي RSV في دخول ما يقرب من 177,000 حالة دخول إلى المستشفى و 14,000 حالة وفاة بين الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات في جميع أنحاء ... اقرأ المزيد

البيض المسلوق هو وجبة خفيفة وسريعة التحضير حيث توصي مدرسة هارفارد للصحة العامة بتناول ما لا يزيد عن ثلاث بيضات أسبوعيا لتجنب بعض المخاطر الصحية التي يمكن أن تصيب الجسم بما في ذلك البيض المسلوق حيث إن سلقه يعد طريقة مميزة في الحصول على طعم وفوائد عديدة وإليكم أهمها في السطور القليلة القادمة إضافة إلى بعض المعلومات التي تخص محتواه الغذائي. الفوائد ... اقرأ المزيد

الأذن: هي أحد أهم أعضاء الحس فهي آلة إدراك الصوت وترجمته وهي عمود التوازن الذي يرتكز عليه الجسم وتتعرض الأذن للإصابات والأمراض كأي عضوٍ من أعضاء الجسد وتختلف هذه الأعراض باختلاف العضو المصاب لذا لا بد من التعريف ولو بشيءٍ قليل عن أجزاء الأذن ووظائفها. أجزاء الأذن الأذن الخارجية: وهي الجزء الخارجي البارز من الأذن وهو يتكون من الصيوان الذي ... اقرأ المزيد

التغذية وإدارة الوزن قبل وأثناء الحمل له تأثير عميق على تطور الرضع. فهذا وقت حرج يحدد نمو الجنين بشكل سليم، حيث يعتمد الأطفال الرضع بشكل كبير على ما تخزنه الأم وعلى المواد الغذائية لنمو أمثل وصحة أفضل في وقت لاحق في الحياة. وتتناول التغذية قبل الولادة (بالإنجليزية:Prenatal nutrition) التوصيات الغذائية قبل وأثناء الحمل. التغذية قبل الولادة لها تأثير قوي على ... اقرأ المزيد

الرمد الربيعي VERNAL – SPRING CATARRH يتأثر عدد كبير من الناس في بداية الربيع بتشبع الجو بغبار الزهور وشدة الحرارة المستمرة. ونتيجة ذلك تظهر عليهم درجات متفاوتة من الحساسية كما هو الحال في العيون والجهاز التنفسي. وتختفي ظواهر هذه الحساسية تدريجيا . مع برودة الطقس . لتظهر مرة اخرى في ربيع قادم. والرمد الربيعي هو أحد ظواهر الحساسية التي تؤثر في ملتحمة العين أو ... اقرأ المزيد

التخلص من غازات البطن تتكنون غازات البطن كما تسمى في (الأمعاء الغليظة) وبالتحديد في القولون ومن الطبيعي أن تكون هناك غازات أيضا في المعدة والذي قد لا يعلمه الناس أن غازات القولون تنتج من تناول السكريات بأنواعها إن كانت البسيطة أو المعقدة وليست من تناول البروتينات والدهون كما يعتقد غالبة الناس. الغرابة تكمن في أن ... اقرأ المزيد

تعريف مرض البرص مرض البرص هو مرض وراثي يحدث نتيجة عدم وجود صبغة الميلانين في الجلد والشعر والعيون وتسبب حساسية للجلد والعيون عند التعرض للضوء وتكون الوظيفة الأساسية لصبغة الميلانين حماية الجلد من الأشعة الفوق بنفسجية الناتجة عن الشمس ونتيجة عدم وجود صبغة الميلانين التي تعمل على حماية الجلد وبالتالي يصاب الشخص بحروق عند تعرضه للشمس ومشاكل في العين لأن العين ... اقرأ المزيد

الوزن والرجيم يمر متبعو الحميات الغذائية بعدة مراحل لإنقاص وزنهم ويتعرضون خلالها للعديد من الصعوبات أهمها: ثبات الوزن أثناء الحمية الغذائية والروتين الذي يصيبهم بالملل وعدم الرغبة بالاستمرار في النظام الغذائي المتبع وأخيرا عودة الوزن للزيادة بمجرد الانتهاء من الحمية الغذائية أو بعدها بفترة وجيزة مما يؤثر سلبا على نفسيتهم وبالتالي التخوف من اتباع أي حميات غذائية لاحقا. سنعرض في هذا ... اقرأ المزيد

كثرة التبول عند الرجال يعرف التبول المتكرر على أنه عبارة عن الحاجة للتبول بشكل مستمر ومتكرر وأحيانا تكون هذه الظاهرة طبيعية وفي أحيان أخرى تكون هناك مشكلة أو سبب معين وتحدث هذه الحالة في أي وقت سواء الليل أو النهار وفي بعض الحالات تظهر في الليل فقط لذلك سوف نتناول هنا أبرز الأسباب التي تؤدي إلى كثرة التبول وتحديدا عند الرجال ... اقرأ المزيد

ويقصد به التهاب الرئة البكتيري أو الفيروس أو الفطري وهو من الأمراض الشائعة الحدوث بين الناس وذلك لان الجهاز التنفسي هو الجهاز الذي يتواصل مع البيئة الخارجية اتصال دائم من خلال عمليتي الشهيق والزفير . التركيب التشريحي والوظيفي للرئتين والجهاز التنفسي يبدأ تركيب الجهاز التنفسي من الأنف ثم البلعوم ثم الحنجرة ثم القصبة الهوائية التي تتفرع شعبتن رئيستين هما الشعبة الهوائية اليمنى ... اقرأ المزيد

مرض داهمني على حين غرة وكنت قبل عقود استعد له فيما لو حل ضيفا سمجا على جسدي وخلالها أجريت كافة الاستعدادات النفسية للتعامل معه فيما لو حل فعلا في جسدي ولم يخونني حدسي وفي منتصف العقد الخامس صمتت الحنجرة ظنا أنها حالة رشح ثقيلة بدأت الرحلة الشاقة والمؤلمة والمضنية والمتعبة للغاية استطعت الغوص في ... اقرأ المزيد

أصبحت الحاجة للجمال من الأمور الملحة التي تطمح إليها المرأة قبل الرجل في المجتمعات الشرقية ففي مجتمعنا الجمال هو الأساس فالرشاقة من أهم عوامل الجمال التي تعتبر الأبرز بصفة عامة ولا يمكن أن نقلل من أهمية هذه الفترة في حياة المرأة وهناك بعض الحالات التي تحتاج للتخلص من الوزن ومن أهمها العمليات الجراحية التي نادت بها ... اقرأ المزيد

يعد الشاي المشروب الأول حول العالم حيث يعتبر الأكثر استهلاكا في البلاد العربية والأجنبية نظرا لسرعة تحضيره ومذاقه المحبب ورخص أثمانه مقارنة بغيره من المشروبات الساخنة الأخرى. والشاي الأحمر هو مشروب ساخن يحضر من أوراق نبتة الشاي بعد إخضاعها لعملية الأكسدة لمدة أطول من باقي أنواع الشاي الأخرى كالشاي الأخضر والأسود والأبيض. وإضافة إلى أن الشاي الأحمر ذو مذاقٍ شهيٍ فإنه ... اقرأ المزيد

١ انتفاخ البطن ٢ أسباب تشكل غازات البطن والانتفاخ ٣ الأطعمة التي تسبب الغازات ٤ حل مشكلة الغازات انتفاخ البطن جميعنا نعاني بشكلٍ يومي من غازات البطن والانتفاخ وهي تسبب لنا الإحراج وبالأخص أمام الناس فهي تجعل البطن يبدو أكبر من حجمه الطبيعي عدا عن الرغبة بالذهاب إلى الحمام بشكلٍ مستمر. فالكثير من الأشخاص يتفادون تناول أكلات معينة لأنها تسبب لهم الانتفاخ وعدم الراحة طوال النهار ... اقرأ المزيد

وظائف الكلى تعتبر الكلى جزء مهم جدا في جسم الإنسان بحيث لا يستطيع الإنسان العيش بشكل طبيعي في حال حدث أي خلل في الكلى فهي تعمل على تنقية الدم من كافة السموم المتواجدة في جسم الإنسان وهنالك العديد من الوظائف المهمة التي تقوم بها الكلى وهي: تعمل على تنقية الدم من المواد السامة والتي تأتي نتيجة لعملية الهضم وتحليل المواد الغذائية كمادة ... اقرأ المزيد

مرض السكري مرض السكري هو أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشارا حول العالم دون وجود حل علاجي يضمن الشفاء التام منه ينتشر المرض حول العالم مصيبا ما يزيد عن ثلاثة بالمائة من مجموع السكان بالإضافة إلى حالات سكري الحمل التي تصيب النساء بصورة مؤقتة تسبب المضاعفات الناتجة عن مرض السكري وفاة العديد من الحالات في الدول النامية والفقيرة أما في الدول المتقدمة ... اقرأ المزيد

هاليتوسيس، هو المصطلح الطبي لرائحة الفم الكريهة، وهي حالة محرجة يمكن أن تؤثر على ثقتك بنفسك. يمكن أن يكون سببها التدخين، وتناول الأطعمة التي لها رائحة، وأمراض اللثة، وحتى بعض الجيوب الأنفية . ومع ذلك لا داعي للقلق لأن هناك وصفات سريعة لمنع رائحة الفم. وهنا بعض من أفضل العلاجات المنزلية لإزالة رائحة الفم الكريهة 1- القرفة تحتوي القرفة على زيت أساسي يسمى ... اقرأ المزيد

سرطان الثدي يصيب كلا من النساء والرجال ولكن حدوثه عند النساء بنسبة أكبر. حيث يشكل نسبة 28% من إجمالي حالات السرطان المكتشفة في العالم. > يعتبر هذا السرطان من أهم الأمراض التي تؤدي الى الوفاة بين الإناث. العوامل التي تساعد في حدوث سرطان الثدي: > السن : تزيد احتمال الإصابة كلما زاد سن المرأة. > التاريخ المرضي للعائلة: يزيد احتمال حدوث سرطان ... اقرأ المزيد

١ انتشار المرض و طريقة إمراضه ٢ مواضيع اخرى عن مرض الروماتيزم ٣ خلاصة عن المرض ٤ المراجع انتشار المرض و طريقة إمراضه عادة ما يصيب المرض الأطفال من سن 5-15 عاما ويعد المرض من الأمراض الشائعة في الشرق الأوسط والشرق الأقصى و أوروبا الشرقية و جنوب أمريكا لكنه يعد نادرا في المملكة المتحدة و أوروبا الغربية وشمال أمريكا أما نسبة انتشار ... اقرأ المزيد

١ فطريات الفم ١.١ أعراض فطريات الفم ١.٢ أسباب الإصابة بفطريات الفم ١.٣ علاج فطريات الفم بالطب البديل فطريات الفم إن فطريات القدم هي أحد الأمراض المعدية التي تصيب الفم وتكون على شكل علامات بيضاء تظهر على اللسان وفي الحلق وداخل الشفة والخدين وقد يصاحبها ارتفاع في درجات حرارة الجسم وتعب والخمول وصعوبة في التنفس وعادة ما تنتج هذه الفطريات بسبب اختلاف التوازن في الفطريات ... اقرأ المزيد

العلكة العلك أو اللبان هو منتج مطاطي طبيعي يتم إستخراجه من شجرة اللبان بعد كشط قشرتها الخارجية عدة مرات ليخرج سائل صمغي لزج بلون بني والبعض الآخر يتم تصنيعه كمطاط صناعي حيث يتم سحق وتذويب وتنقية لخليط اللبان المستخرج طبيعيا ومن ثم خلطه وإضافة مواد منكهة وملينة وألوان ومحليات لإضفاء الطعم الحلو عليها ثم تترك لتبرد وتتماسك تحت درجات حرارة ... اقرأ المزيد

١ هبوط الدورة الدموية ١.١ الأعراض ١.٢ الأسباب ١.٣ طرق الوقاية هبوط الدورة الدموية كثيرا ما نرى أشخاصا يعانون بشكل فجائي من الشعور بالدوار الذي يرافقه حدوث لضيق التنفس ثم فقدان الوعي وهذا ناتج عن حدوث هبوط في الدورة الدموية والناتجة عن انخفاض ضغط الدم الذي يقل معه تدفق الدم المشبع بالأكسجين إلى كافة أعضاء الجسم الأمر الذي يصل لحد تهديد حياة الإنسان فالكثير من ... اقرأ المزيد

النحافه فقر الدم وضعف الجسم النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلا أو كثيرا فإذا كان الشخص متمتعا بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطا ومتحركا وحيويا فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة ... اقرأ المزيد

١ ارتفاع السكر في الدم ٢ أسبابه ٣ أعراضه ٤ علاجه ٥ مضاعفاته ٦ المراجع ارتفاع السكر في الدم ارتفاع السكر في الدم " Hyperglycemia ": وهو زيادة نسبة الجلوكوز أو السكر في الدم الناتج عن انخفاض مستوى الإنسولين أو عدم قدرة الجسم على استخدام الإنسولين بالطريقة الصحيحة ويرتبط هذا الارتفاع أحيانا بمرض السكري " Diabetes " فالإنسولين: هو هرمون تنتجه خلايا بيتا في البنكرياس ويقوم بإزالة ... اقرأ المزيد

تنظيف الأذن هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة اتباع الطريقة الصحية في تنظيف الأذن دون حدوث أي أضرار جانبية قد يكون لها تأثير سلبي على الأذن وخاصة التخلص من المادة الشمعية الزائدة عن الحاجة وهذه المادة عبارة عن مادة طبيعية يتم إنتاجها من قبل الجسم من أجل حماية الأذن من دخول البكتيريا والأجسام الغريبة بالإضافة إلى دورها في الحد ... اقرأ المزيد

من الحواس الخمسة التي خلقت في الإنسان هي حاسة السمع و هناك عضو صغير مسؤول عن السمع و هو جزء من أجزاء الرأس و يسمى الأذن و الأذن هي العضو المسؤول عن إلتقاط الأصوات و سماعها و تنقسم لثلاثة أنوع الأذن الداخلية و الوسطى و الأذن الخارجية . تعتبر الأذن الخارجية هي الخط الأول حيث تتكون ... اقرأ المزيد

وجع الأذن الكثير من الأشخاص يعانون من آلام في الأذن ويكون هذا الألم مزعج قد يسبب طنينا أو عدم وضوح السمع أو نخز يستمر طويلا وعدم القدرة على النوم جيدا والحمى والاستفراغ وكذلك خروج المادة السائلة من الأذن ويكون لهذا الألم أسباب ومسببات وعلاجات مختلفة. أسباب وجع الأذن الالتهاب الخارجي الناتج عن تجريح الأذن بسبب التنظيف الزائد واستخدام أداة خاطئة للتنظيف مما ... اقرأ المزيد

الإمساك الإمساك هو عبارة عن عدم قدرة الفرد على إخراج الفضلات أكثر من ثلاث مرات كل أسبوع وذلك بسبب صعوبة مرور الفضلات التي تمتاز بصلابتها وهناك من يعرف الإمساك على أنه فضلات سميكة وجافة وهناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى الأمساك ومن هذه الأسباب انسداد أنبوبة القولون والقولون نفسه وورم القولون والإصابة بداء البواسير والزائدة الدودية واتباع نظام غذائي سيء ... اقرأ المزيد

ديدان البطن يوجد منها بالحجم الصغير ومنها حجمه كبير ومنها الطويل وهذه الديدان عند تواجدها بالبطن أو الأمعاء تضر بصحة الانسان وتضر بالكبار أكثر من الصغار وتنتج هذه الديدان بسبب تناول الحبوب والأكل الملوث أو النيء أو بسبب الإدمان على تناول اللبن ومن أسباب تواجد الدود في الأمعاء الحمام بالماء الساخن بعد الأكل والجماع بعد ... اقرأ المزيد

١ القرنفل ١.١ القيمة الغذائية للقرنفل ١.٢ فوائد القرنفل للأسنان واللثة ١.٣ طرق استخدام القرنفل ٢ تحذيرات القرنفل يعاني الكثير من الناس من آلام الأسنان المزعجة لذلك يقومون بزيارات دورية للطبيب من أجل التداوي والتخلص من هذه الآلام كما يلجأ بعض الناس إلى التداوي بالأعشاب والطرق الطبيعية كالقرنفل والذي يعد من أكثر النباتات فعالية في حل مشاكل الأسنان حيث يدخل في صناعة معجون الأسنان وهنا في ... اقرأ المزيد

تقرحات الفم يشكو العديد من الأشخاص بوجود تقرحات ظهرت فجأة في الفم لديهم وبأنها تؤلم وتسبب الضيق وتدعى هذه التقرحات عند البعض "بالحمو" أو "البردية" وتظهر على البطانة الداخلية للفم أو سقف الحلق أو على الخد أو باطن الشفتين وتكون على شكل حبة دائرية أو بيضاوية بيضاء ومحاطة بهالة من اللون الأحمر. تظهر تقرحات الفم بسبب فيروس هيربس الذي يبقى موجودا في ... اقرأ المزيد

١ نزول الدم من الأنف ١.١ أسباب نزول الدم من الأنف ١.٢ علاج نزول الدم من الأنف ١.٣ الوقاية من نزيف الأنف نزول الدم من الأنف تعد مشكلة نزول الدم من الأنف من المشاكل الشائعة بين الناس حيث إن الكثير من الناس ما قد أصابهم نزيف الأنف باختلاف الأسباب المؤدية لذلك والتي قد تكون بسيطة أو خطيرة. يحتوي الأنف على الكثير من الأوعية الدموية والتي ينزل ... اقرأ المزيد

إن صعوبة في التنفس قد تشمل: التنفس غير مريح مع شعورك بأنك لا تحصل على ما يكفي من الهواء وقد تكون صعوبة التنفس أمرا عارضا نتيجة تعرضك للإجهاد أو عرضا لمرض بسيط كالرشح ويمكن أن تكون مؤشرا لأمر أخطر لذلك سنتحدث عن صعوبة التنفس وأسبابها في هذا المقال . الاعتبارات :لا يوجد تعريف موحد لصعوبة الحادثة في التنفس بعض الناس قد ... اقرأ المزيد

على الرغم من الاعتراض الواسع النطاق على إطلاق لفظ أعشاب التنحيف على مجموعة الأعشاب التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد فإن الحقيقة التي لا جدال فيها أن معظم الأنظمة الغذائية المخصصة لإنقاص الوزن الزائد تقوم باستخدام تلك النباتات والأعشاب بصفة أساسية في نظمها الغذائية. ويمكن تقسيم النباتات والأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد إلى عدة أقسام: - أعشاب تعمل على ... اقرأ المزيد

البهاق يتعرض الإنسان للإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة والتي يسبب بعضها الإزعاج النفسي لأن أعراضه تكون ظاهرة على الجسم من خلال تغير في لون الجلد أو البشرة مثلا وخير مثال على هذه الأمراض هو مرض البهاق أو كما يطلق عليه الكثير من الناس "البرص" وهو من الأمراض الموجود منذ زمن بعيد قبل حوالي ألف سنة قبل الميلاد وتحديدا في كلٍ من ... اقرأ المزيد

ألم الظهر يعتبر ألم الظهر الأكثر شيوعا عند كبار السن وهو الشعور بألم حاد في منطقة الظهر وعدم القدرة على الحركة فالظهر يحتوي على الكثير من العظام والأربطة وتختلف حالات الإصابة بألم الظهر وأسباب الإصابة به ففي أغلب الحالات يكون السبب ناتج عن توتر عضلي أو شد في عضلات الظهر وذلك بسبب رفع وزن ثقيل أو بطريقة خاطئة أو وجود ... اقرأ المزيد

الجهاز الهضمي البشري هو سلسلة من العمليات التي تحول الطعام إلى العناصر الغذائية الأساسية التي يتم امتصاصها في الجسم وتحرك المواد غير المستخدمة "النفايات" خارج الجسم فمن الضروري لصحة جيدة أن يعمل الجهاز الهضمي بشكل جيد فالجسم لا يمكن أن يتغذى أو يتخلص من النفايات إذ ما توقف عن العمل . الهضم يبدأ بالمضغ عن طريق الأسنان والتي هي ... اقرأ المزيد

التغذية علم يتعلق بالطعام وكيف يستخدمه الجسم. ويحتاج الناس مثلهم في ذلك مثل كل الكائنات الحية إلى طعام ليعيشوا. فالطعام والشراب يمدان الإنسان بالطاقة لكل عمل يؤديه سواء أكان ذلك قراءة لكتاب أم عدوا في سباق. كذلك فإن الطعام يزود الإنسان بالمواد التي يحتاج إليها جسمه من أجل بناء جسمه وإصلاح أنسجته ولكي ينظم عمل أعضائه وأجهزته. ويؤثرما نأكله من ... اقرأ المزيد

١ سرطان الجلد ٢ أنواع سرطان الجلد ٢.١ سرطان الخلايا القاعدية ٢.٢ سرطان الخلايا الحرشفية ٢.٣ سرطان الجلد الميلانوما ٢.٤ سرطانات جلد نادرة ٣ علاج سرطان الجلد سرطان الجلد يتعرض الإنسان للإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل ولعل أخطرها هو السرطانات باختلاف أنواعها ويعتبر سرطان الجلد واحدا من أكثر السرطانات انتشارا ويكون عبارة عن تكاثر غير طبيعي للخلايا الجلدية من ناحية إنشاء وتطور وتحديدا جلد الوجه لأنه أكثر تعرضا ... اقرأ المزيد

الضرس تقسم الأضراس إلى قسمين الأضراس الضواحك وتوجد على جانبي الأنياب وعددها ثمانية في كل جانب من جوانب الفكين يوجد ضرسين ضاحكين والأضراس الداخلية وعددها اثنتا عشرة ويوجد في كل جانب من جوانب الفكين ثلاث أضراس ومهمة الأضراس هي طحن الطعام لتسهيل مضغه وبلعه وتسوس الأضراس من الأمراض النتشرة بشكل كبير بين الناس قلة نظافة الأسنان التي تسمح للبكتيريا باختراق جدار ... اقرأ المزيد