�������� ����������������

١ الكبد ٢ أعراض فيروس الكبد الشائعة ٣ أعراض فيروس الكبد A ٤ أعراض فيروس الكبد B ٥ أعراض فيروس الكبد C الكبد هي أكبر أعضاء جسم الإنسان حجما حيث يصل وزن الكبد إلى حوالي الكيلو والمائتي غرام وتقع الكبد في الجهة اليمنى الأمامية أسفل القفص الصدري ومن أهم وظائف الكبد إزالة سمية الأطعمة والأدوية وتحليل المركبات المعقدة وتفرز العصارة اللازمة لهضم الدهون والطعام التي تكون ... اقرأ المزيد

غذائنا مصدر وقود لأجسادنا ما هي الخطوة الأولى في هضم الطعام ؟ هل تصدق بأن عملية الهضم تبدأ قبل وضع الطعام بالفم ؟ حيث تبدأ عملية الهضم بمجرد اشتمام رائحة طعام لذيذ أو عند رؤيتك لطعامك المفضل بطعمه المميز .فبمجرد اشتمامنا لرائحة الفطائر المعدة منزليا أو عند وقفنا لشراء الايس الكريم اللذيذ يسيل اللعاب وتبدأ عملية الهضم بالتحضير للقمة ... اقرأ المزيد

عصير الليمون يحتوي عصير الليمون على العديد من المعادن والفيتامينات المهمة للجسم كفيتاميني (ج ب) والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنسيوم والحديد والألياف ويحتوي عصير الليمون على العديد من الفوائد العلاجية التي لا نهاية لها فيمكن شرب عصير الليمون على الريق للحصول على العديد من الفوائد المهمة للجسم. فوائد شرب الليمون على الريق دعم جهاز المناعة: يحتوي عصير الليمون على فيتامين ج الذي يساهم في ... اقرأ المزيد

فوائد التمر العجيبه أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم. وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ١.١ أسباب تكون غازات البطن ١.٢ الوقاية من تكون غازات البطن ٢ وصفات للتخلص من غازات البطن ٢.١ اليانسون ٢.٢ النعناع ٢.٣ الأدوية ٢.٤ وصفات أخرى غازات البطن يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة غازات البطن أو الانتفاخ والتي قد تتسبب في الكثير من الإحراج والانزعاج لدى الأشخاص المصابين بها وتجدر الإشارة إلى أن غازات البطن هي حالة طبيعية عند الإنسان إلا أن زيادتها قد تؤدي ... اقرأ المزيد

١ تخسيس الوزن ٢ الجسم الرشيق ٣ كيفية الحصول على جسم رشيق ٣.١ التمارين الرياضية ٣.٢ التغذية تخسيس الوزن الاهتمام بالجسم الرشيق غاية كل امرأة وفي سبيل الوصول إلى تلك الغاية نجد العديد من النساء يمارسن مختلف أنواع الحميات الغذائية والرياضية على اختلاف فترات حياتهن إلا أن الغالبية العظمى يهتممن فقط بالتخسيس وعدم الحصول على وزن زائدK وهو الخطأ الشائع الذي يصل بهن إلى الفشل في ... اقرأ المزيد

احتباس البول أو عدم القدرة على تفريغ المثانة تماما من البول بالرغم من الرغبة في التبول قبل تفصيل بعض الأمور التي تتعلق باحتباس البول يجب معرفة كيفية التبول وفهم أساسيات كيفية تخزين البول. المثانة وهي جزء من الجهاز البولي التي يشبه شكلها شكل البالون وتقع في الجزء السفلي من البطن (الحوض) التي يتم تقوم بتخزين البول الذي هو عبارة عن سائل ... اقرأ المزيد

طرد الغازات من البطن تعتبر غازات البطن من أبرز الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي وتسبب الانتفاخ والشعور بعدم الراحة عند جميع الفئات العمرية وتحدث نتيجة لتناول الطعام بشكل سريع أو تناول البقوليات والبصل والقرنبيط والملفوف وغيرها أو نتيجة لابتلاع كميات كبيرة من الهواء أثناء التدخين أو مضغ العلكة أو نتيجة للإصابة ببعض الأمراض مثل القولون العصبي أو الإصابة بالإمساك. طرق طرد الغازات ... اقرأ المزيد

ماء زمزم ماء زمزم هو الماء المستخرج من البئر الواقع في الحرم المكي في المملكة العربية السعودية والذي يحمل العديد من المعاني الدينية المقدسة لكافة المسلمين حول العالم ويتميز هذا الماء بعدم تغير طعمه أو لونه أو حتى رائحته مع مرور الوقت بالإضافة إلى احتوائه على العديد من المركبات المضادة للجراثيم والكائنات الطفيلية وسنتعرف في هذا المقال على أهم فوائد هذا ... اقرأ المزيد

نصائح لمرضى السكري من المهم أن يعرف مريض السكري طرق الوقاية التي يجب أن يتبعها أو الأشخاص الذين يتولون مسألة العناية به لأن مرض السكري رغم انه مرض مزمن وقد يكون خطير إلا أن اتباع الحمية اللازمة كفيلة بالسيطرة عليه . ومن هنا يجب تناول الطعام بشكل متوازن وصحي وهذا الأمر جزء أساسي من المنظومة العلاجية الخاصة بمريض السكري ومن ... اقرأ المزيد

الحجامة تعد الحجامة أو ما ‏تسمى بكاسات الهواء من الطب النبوي الذي تقوم العديد من المدارس والمعاهد المختلفة اليوم بتدريسها كعلاج شعبي ‏مهم يستخدم لعلاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية فهو ليس حديثا ولكنه موجود منذ ثلاثة آلاف عام وقد أكده النبي -صلى الله عليه ‏وسلم- في العديد من الأحاديث النبوية الشريفة مما يدل على فوائده الطبية الكبيرة للجسم فقد ... اقرأ المزيد

الدهون في الجسم تعتبر الدهون هي المصدر الثاني من مصادر الطاقة في الجسم حيث يستخدمها مباشرة بعد تناول الطعام والزائد عن الحد فإنه يخزن في الجسم ويتراكم تحديدا في مناطق البطن والأرداف ونسبتها في الجسم هو مؤشر ومعيار لمعرفة وتقييم الوضع الصحي للإنسان حيث أثبتت الكثير من الدراسات بأن وجودها بنسبةٍ كبيرةٍ في الجسم يعرضه للعديد من الأمراض لذلك سوف نذكر ... اقرأ المزيد

١ العسل مع الزنجبيل ٢ فوائد العسل مع الزنجبيل على السرة ٣ فوائد العسل ٤ فوائد الزنجبيل العسل مع الزنجبيل يستخدم العسل مع الزنجبيل لعلاج العديد من الاضطرابات الصحية مثل السعال والربو واحتقان الأنف والجروح بسبب احتوائهما على كميات عالية من مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة والعديد من المعادن والأملاح الضرورية لصحة الجسم. يستخدم العسل مع الزنجبيل على السرة كنوع من أنواع الطب البديل عن طريق خلط ... اقرأ المزيد

الاكتئاب هو أحد أكثر الحالات النفسية الشائعة لدى البشر ويتسخدم اللفظ لوصف حالات الضيق التي تمر بالإنسان ويغلب عليه فيها الحزن والشعور بعدم الجدوى من الحياة أو فقدان الهدف وقد يعيد بعض الأشخاص التفكير في مجريات حياتهم وأهدافهم في تلك الفترة. وتشير الدراسات إلى أنه لا يوجد إنسان لم يمر بحالة اكتئاب مرة واحدة على الأقل في حياته حيث أن ... اقرأ المزيد

التحكم بالوزن في رمضان يرى الكثير منا أن التحكم في وزنه خلال شهر رمضان هو أمر صعب ولربما مستحيل نتيجة لوجود الأطباق الشهية خلال وجبة الإفطار وما يتبعها من أكلات وحلويات إلى أن يأتي وقت السحور أيضا ناهيك عن ما تتضمنه وجبة السحور أيضا من وجبات شهية ودسمة وهذا الاعتقاد خاطئ بحيث يعتبر شهر رمضان هو فرصة عظيمة لإنقاص الوزن في ... اقرأ المزيد

سرطان الجلد يعتبر سرطان الجلد أحد أنواع السرطانات وأكثرها انتشارا حيث يقدر أعداد المصابين به حوالي أربعين بالمئة من مجموع الأشخاص المصابين بالسرطان وهذا السرطان يصيب خلايا الجلد وجميع الناس معرضون لهذا السرطان على اختلاف أجناسهم وألوانهم ولكن أصحاب البشرة الفاتحة هم أكثرة عرضة للإصابة. والمسبب الأول لهذا النوع من السرطان هو الأشعة فغالبه بحيث أنه ينتشر غالبا في المناطق التي تتعرض ... اقرأ المزيد

١ دور خلايا الدم الحمراء في الدم ٢ دورة حياة خلايا الدم الحمراء ٣ حجم خلايا الدم الحمراء ٤ تحليل نتائج MCV دور خلايا الدم الحمراء في الدم يقوم الدم بالعديد من الوظائف من أهمها تزويد الخلايا بالأكسجين وذلك من خلال الرئتين إلى جانب تخليص الجسم من ثاني أكسيد الكربون عن طريق خلايا الدم الحمراء وهي خلايا كروية مقعرة الشكل عديمة النواة يحيط بها جدار ... اقرأ المزيد

إن نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت ديهيدروجيناس ( G6PD ) في كريات الدم الحمراء الذي تم اكتشافه عام 1956 يعتبر من أكثر الأمراض الوراثية انتشارا إذا يعاني أكثر من 400 مليون شخص في كل أنحاء العالم من هذا النقص . يطلق على نقص هذا الإنزيم أنيميا الفول favism لأن الأفراد المصابين بهذا النقص مصابين بحساسية لنبات الفول . الأشخاص المصابين ... اقرأ المزيد

١ الفطريات أثناء الحمل ٢ أعراض الإصابة بفطريات المهبل ٣ الوقاية من الفطريات ٤ علاج الفطريات الفطريات أثناء الحمل الفطريات (فطريات الخميرة) هي نوع شائع من التهاب المهبل عند النساء وخاصة الحوامل وتنتج هذه الالتهابات عن داء المبيضات المهبلي وسببها فطريات مجهرية. لا تشكل الفطريات مشكلة إذا تواجدت في المهبل أو الجهاز الهضمي أما إذا أصبحت تتكاثر بشكلٍ كبيرٍ سوف تؤثر على الكائنات الحية ... اقرأ المزيد

١ أسباب تنميل الظهر ١.١ الانزلاق الغضروفي ١.٢ عرق النسا ١.٣ مرض التصلب العصبي المتعدد أسباب تنميل الظهر يشير تنميل الظهر إلى وجود خدر أو فقدان الإحساس أو ألم أو وخز في الجسم و الناس اللذين يعانون من خدر في أجسامهم قد يشعرون بألم أشبه بألم الحرق أو الإحساس بوجود الدبابيس والإبر وتشمل الأسباب الشائعة من التنميل الخلفي انزلاق غضروفي عرق ... اقرأ المزيد

١ الأكزيما ٢ الوقاية من الأكزيما ٣ علاج الأكزيما ٣.١ علاج الأكزيما بدون أدوية ٣.٢ علاج الأكزيما باستخدام الأدوية الأكزيما تعتبر الأكزيما eczema من الأمراض الجلدية غير المعدية والتي لا تشكل خطرا على حياة الإنسان وهي تتسبب في أعراض منها: احمرار الجلد وتورم الجلد والحكة الشديدة وهناك عدة عوامل قد تؤدي إلى حدوث الأكزيما مثل: بعض الأمراض والتعرض لمواد مهيجة والحساسية وفي بعض الحالات يكون السبب ... اقرأ المزيد

١ المغص الكلوي ٢ مراحل المغص الكلوي ٣ الأسباب ٤ الأعراض ٥ العلاج ٦ الوقاية المغص الكلوي يسمى باللغة الإنجليزية (Renal colic) وهو مرض يصيب الإنسان ويؤثر سلبيا على وظيفة الكليتين ويسبب التهابا حادا فيهما نتيجة لوجود حصى داخلهما. ويتكون الحصى الكلوي من مجموعة رواسبٍ تتجمع في الأنابيب البولية الممتدة من الكليتين إلى المثانة أو الموجودة في الكلى نفسها وتنتج الحصى أيضا بسبب زيادة كثافة البول ... اقرأ المزيد

١ فيروس الكورونا ٢ الحالات المصابة بفيروس الكورونا ٣ كيفية وصول هذا الفيروس للإنسان ٤ كيفية الإصابة بالعدوى فيروس الكورونا فيروس الكورونا الآفة الجديدة التي ظهرت على أرض الشرق الأوسط و كان أول ظهور لهذا الفيروس الجديد في مدينة جدة في السعودية يوم 24 / 9 / 2012 حيث قام الدكتور محمد علي زكريا و العالم في علم الفيروسات و هو من ... اقرأ المزيد

الدم يتشكل الدم في جسم الإنسان من الماء بالنسبة الكبرى وفي داخل الماء تسبح خلايا وأجسام أخرى يقوم الدم بنقلها خلال خلايا الجسم المختلفة فتقوم هذه الأجسام بوظائف متعددة وربما كان أشهر الخلايا الموجودة في دم الإنسان هي خلايا الدم الحمراء والبيضاء أو كما يطلق عليها في بعض الأحيان كريات الدم الحمراء والبيضاء وبالرغم من تشابه الاثنتين في الاسم تقريبا إلا ... اقرأ المزيد

١ الإمساك ٢ تعريف الإمساك ٣ أسباب الإصابة بالإمساك ٤ طرق علاج الإمساك الإمساك تعتبر مشكلة الإمساك من المشاكل واسعة الانتشار بين الجنسين لدى جميع الأعمار وهي من المشاكل التي قد تسبب الكثير من الضرر لأجهزة الجسم المختلفة لأن الفضلات التي تتجمع في الجسم هي عبارة عن مواد سامة تصيب الخلايا بالضرر كما يمكن أن يصاب الشخص بالبواسير والفتق السري والصداع والتشققات الشرجية بسبب الإمساك. ... اقرأ المزيد

١ التهاب الأذن ٢ أجزاء الأذن ٣ الالتهابات في كل جزء من الأذن ٤ طرق العلاج ٥ لتجنب حدوث إلتهابات الأذن بشكل عام التهاب الأذن يعد التهاب الأذن من الأمراض الشائعة لدى الجميع و لا يختص بها صغير عن كبير الكل معرض لحدوث الالتهاب بحياته و تختلف إلتهابات الأذن باختلاف عمر الشخص المصاب بها و مدى قوة و حدة الإلتهاب و أين موقعه و ... اقرأ المزيد

رائحة الفم الكريهة يظهر للفم في كثيرٍ من الحالات رائحة كريهة ومزعجة نتيجة تناول أطعمة معينة يكون من آثار تناولها ظهور مثل هذه الرائحة ومنها الثوم الأمر الذي يؤدي إلى كثيرا من الانزعاج النفسي سواء أتعلق الأمر بالشخص نفسه أو بمن حوله لذلك سوف نتناول فيما يلي أبرز الوسائل والخطوات التي تساعد على التخلص من الرائحة الكريهة للفم والناتجة تحديدا عن ... اقرأ المزيد

ترهلات البطن تعاني كثير من السيدات من مشكلة تراكم الدهون في مناطق معينة من الجسم ومن ذلك ترهلات البطن وذلك بسبب اتباع رجيمٍ غير صحي لفقدان الوزن أو نتيجة الولادة مما يشعرها ذلك بكثيرٍ من الحرج والانزعاج حيث تفقد كثيرا من جمالها وجاذبيتها. فس هذا المقال سوف نذكر وصفاتٍ طبيعية لإزالة ترهلات البطن. وصفات لإزالة ترهلات البطن وصفة الشبة والنشا: بخلط كميات ... اقرأ المزيد

غازات البطن يعاني بعض الأشخاص من حركة مستمرة ومزعجة في البطن بسبب تراكم الغازات الناتجة عن الاضطرابات في البطن والمعدة وقد تستمر هذه الغازات طيلة اليوم أو الأسبوع أو الشهر مما يشعر المصاب بالانتفاخ في البطن وتضخم في حجم البطن. غازات البطن لها أسباب عديدة وعلاجات مختلفة تبعا لسبب حدوثها ويتم اكتشاف السبب من خلال مراقبة المأكولات التي يتناولها الإنسان أو من ... اقرأ المزيد

المريء عبارة عن قناة بطول 25سم يبدا من البلعوم وينتهي بالمعده ويمر من خلالفتحه بالحجاب الحاجز ويتكون المرئ من عضلات غير اراديه ومبطن بغشاء مخاطي ويوجد صمام باسفل المريء عند التحامه بالمعده وهدا الصمام مكون من عضلات الحجاب الحاجز وهدا الصمام يسمح بمرورىالطعام والسوائل باتجاه واحد وهو من الفم الى المعده ويمنع رجوعه من المعده الى البلعوم وفي ... اقرأ المزيد

البقع الحمراء على الجلد تظهر البقع الحمراء على الجلد في أماكن متباعدة عادة وتتخذ الشكل الدائري ويكون لونها قريبا من اللون الأحمر و اللون البنفسجي الأرجواني ويجب مراجعة الطبيب عند ظهور هذه البقع فعدا عن كونها تفسد مظهر الجلد إلا أنها تظهر نتيجة عدة أسباب ويجب معرفة السبب الرئيسي لظهورها للتمكن من معالجتها فطريقة العلاج تختلف باختلاف المسبب الرئيسي لها. وتعد ... اقرأ المزيد

١ التيبس العضلي ٢ أسباب الإصابة بتيبس وتصلب العضلات ٣ أعراض تظهر على المصاب ٤ طرق علاج تيبس العضلات وتصلبها التيبس العضلي التصلب أو التيبس العضلي هو مرض واسع وسريع الانتشار ويصنف من ضمن لائحة الأمراض التي تؤدي إلى الوفاة لأنه يسبب ضمور للجهاز العصبي بسبب إحداث ضمور في الأعصاب الحركية والخلايا العصبية الموجودة في الجهاز العصبي المركزي والتي تعمل على التحكم في حركة ... اقرأ المزيد

الغثيان الغثيان هو عبارة عن حالةٍ يمر بها الجسم ليعبر عن حاجته إلى التقيؤ المرتكز أعلى الحنجرة أو أعلى البطن كما يشعر المصاب بالدوار وعدم الراحة في منطقة أعلى المعدة وقد يكون هذا الغثيان في الفترة الصباحية عند الاستيقاظ من النوم ويرافق الشخص طيلة اليوم. يعتبر الغثيان بشكلٍ عامٍ من المشاكل المتكررة التي يعاني منها أناس كثيرون منها ما يكون طبيعيا وينتهي ... اقرأ المزيد

١ مرض السرطان ٢ أنواع الأورام السرطانية ٣ أسباب الإصابة بمرض السرطان ٤ أعراض الإصابة بمرض السرطان ٥ طرق علاج مرض السرطان مرض السرطان يعرف مرض السرطان بأنه تكاثر غير طبيعي لخلايا منطقةٍ معينة في الجسم أو في كافة خلايا الجسم وهو من الأمراض غير المعدية مطلقا. إن مرض السرطان من أخطر الأمراض التي قد يتعرض لها الإنسان كونها تؤدي إلى الوفاة في حال عدم السيطرة ... اقرأ المزيد

خلايا الدم الحمراء تعتبر خلايا الدم مهمة لنقل الدم الغني بالأكسجين إلى أنسجة الجسم وإزالة ثاني أكسيد الكربون منها من المهمات الأساسية لخلايا الدم الحمراء Red Blood Cells والسبب في ذلك هو أن خلايا الدم الحمراء تحتوي على بروتين غني بالحديد ألا وهو الهيموجلوبين Hemoglobin ويتصف الهيموجلوبين بلونه الأحمر الفاتح وهو الذي يعطي هذه الخلايا لونها الأحمر كما يشير اسمها ومع ... اقرأ المزيد

ما هي أعراض الولادة في الغالب تحدث الولادة ما بعد انقضاء التسعة شهور وبالاضافة إلى أسبوع من أول يوم لأخر دورة وقد تكون الولادة قبل ذلك أي في الشهر السابع أو الثامن ولكن في هذه الحالات يحتاج الطفل إلى الخداج يجب على الاسرة عمل الترتيبات اللازمة للمولود الذي ينتظرون قبل موعد الولادة بأسبوعين على الأقل ... اقرأ المزيد

هي نوع من الشرية الفيزيائية أي التي تحفز للحدوث نتيجة التعرض لسبب فيزيائي مثل البرودة أو الإحتكاك أو الشمس أو الماء أو الضغط الفيزيائي أو الإهتزاز و غيرها تحدث شرية البرودة لدى الاطفال أو الشباب و تنحصر في المناطق التي تتعرض للبرودة مثل الوجه و الأطراف و يظهر طفحها خلال دقائق من التعرض و بعد تدفئة المنطقة التشخيص يتم بعمل فحص ... اقرأ المزيد

١ الصيام ٢ فوائد الصيام الجسدية ٢.١ يقي الجسم من الأورام ٢.٢ يحمي الجسم من السكر ٢.٣ علاج لزيادة الوزن ٢.٤ علاج للأمراض الجلدية ٢.٥ يقي الصيام من النقرص (داء الملوك) ٢.٦ يقي من آلام المفاصل الصيام الصيام أو بالإنجليزية (Fasting) هو في اللغة هو الإمساك ويشمل عدة أمور كالإمساك عن الطعام أما في الشرع فهو عبادة يتقرب بها العبد من ربه وهي تخضع لقوانين فعلى الصائم أن ايمسك ... اقرأ المزيد

يستيطع الإنسان منا أن يعرف في حال إصابته بمرضٍ معين من خلال لون البول . فاللون الطبيعي للبول أن يكن أصفرا فاتح رائق . و ان اختلف هذه اللون لو بدرجة فصار أغمق أو افتح من الطبيعي أو تحول للون آخر فذلك يشير إلى وجود خللٍ في الجسم و اصابته بمرض معين أو قد يكن بسبب ... اقرأ المزيد

نظام غذائي لمرضى السكر إن إتباع نظام غذائي صحي لمريض السكري يوفر العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمه بكميات كافية تساعده في السيطرة على نسبة السكر في دمه. يمكن ضبط السكر في الدم بنجاح إذا كان الشخص المريض يحافظ على الوزن المثالي وينتبه إلى ما يأكله ويتناوله من الطعام والشراب وكم يأكل وكم يشرب . وقد تنتفي الحاجة ربما ... اقرأ المزيد