�������� ���������������� ����������

أشعة الشمس تعد أشعة الشمس ضارة ببشرة الإنسان بشكلٍ كبير وذلك بفضل الأشعة الفوق بنفسجية والتي تخترق الجلد وتترك آثارا جانبية كثيرة مثل البقع أو التصبغات الجلدية أو اسمرار البشرة بشكل كامل بل يمكن أن تتسبب بحروقٍ طفيفة تجعل التخلص منها أمرا صعبا والذي قد يتسبب في الإصابة بسرطان الجلد على المدى البعيد. تعتبر الوصفات الطبيعية من أهم العلاجات المتبعة في ... اقرأ المزيد

بياض العين بياض العين أو صلبة العين أو كما تعرف باسم ملتحمة العين وهي الجزء الأبيض منها الذي يتكون من طبقات ليفية معتمة أي أن ملتحمة العين ليس لها علاقة مباشرة بالرؤية والجدير بالذكر أن بياض لون العين ونقائه يعتبر من أبرز علامات الجمال وكذلك الصحة وأي تغير في اللون سواء كان بياضا مائلا إلى اللون الأحمر أو بياضا مائلا للاصفرار ... اقرأ المزيد

صعوبة البلع تعرف على أنها صعوبة في تمرير الطعام والسوائل من الفم للمعدة وغالبا ما تكون عرضا أو علامة مصاحبة لمشكلة أو مرض معين والمعظم يرجح وجودها إلى السرعة في تناول الأطعمة أو عدم مضغها جيدا ولكن في حال تكرر الشعور بصعوبة في البلع فيجب البحث عن سببها لتجنبه وبالتالي حل هذه المشكلة وهذا ما سنتناوله في ما يلي حيث سنتحدث ... اقرأ المزيد

مرض الفتاق عادة لا ينتج أي أعراض لأكن الشيء الوحيد هو ما يلاحظه المريض من انتفاخ في المنطقة الاربية أو منطقة الفخذ العلوية أو منطقة جرح سابق أو منطقة السرة أو المنطقة فوق السرة ويكو ن هذا الانتفاخ بشكل دائم أو يلاحظه المريض مع العطاس أو السعال أو عند التبول أو التبرز لكن في بعض الحالات المتقدمة ... اقرأ المزيد

الكريتانين أو (Creatinine) هي مادة يتم إنتاجها من مادة فوسفات الكرياتين والتي هي مادة موجودة في العضلات. يتم إنتاج هذه المادة من الجسم وتحديدا العضلات إعتمادا على الكتلة العضلية للجسم ولكنها تكون ذات معدل ثابت. عندما يتم إنتاج الكريتانين يتم إفرازه إلى الدم وبعدها يتم أخذه من قبل الكلى ليتم تصفيته. وفي حالة وجود خلل في إحدى وظائف الكلى والتي ... اقرأ المزيد

١ الرمان ٢ فوائد قشر الرمان للبطن ٣ استخدام قشور الرمان ٣.١ تنحيف البطن ٣.٢ علاج آلام المعدة الرمان يعتبر الرمان من الفاكهة المنتشرة في فصل الخريف وهو من الأغذية المفيدة جدا إذ إنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة وعلى الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسم الإنسان. توجد في حبة الرمان الواحدة نسبة عالية من فيتامين C كما أن لقشوره وعصيره العديد من الفوائد المهمة ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ٢ أنوع وأسباب فقر الدم ٣ أعراض فقر الدم ٤ علاج فقر الدم فقر الدم يعتبر فقر الدم واحدا من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب العديد من الأفراد على امتداد العالم كله حيث تؤدي هذه الحالة إلى تناقص كميات خلايا الدم الحمراء في جسم الإنسان مما يؤدي إلى تناقص كميات الأكسجين التي يتم نقلها إلى كافة مناطق جسم الإنسان. أنوع وأسباب فقر ... اقرأ المزيد

تمر معظم مرحلة الحمل بدون مشاكل وتنتهي بولادة طفل صحي واكتشاف المشاكل مبكرا قد يقي السيدة الحامل من الآثار الجانبية. - الأعراض التي يجب استشارة الطبيب لها: - نزيف مهبلي أو من الحلمة بالثديين أو من الرئة. - تورم بالوجه واليدين. - زيادة مفاجئة في الوزن بنسبة ملحوظة. - تورم مستمر وشديد بالرجلين. - اضطراب في النظر وزغللة بالعين. ... اقرأ المزيد

بلغم الحلق يتكون بلغم الحلق نتيجة الإصابة بأحد أمراض الجهاز التنفسي بسبب دخول بكتيريا أو فيروسات إلى الجسم والبلغم أحد أعراض هذه الأمراض وهو في الوضع الطبيعي لا يشكل ضررا على حياة المصاب إلا أنه إذا لم يتم علاجه فإنه قد ينتقل إلى الرئتين وبذلك يسبب لهما المشاكل الكثيرة. طرق علاج بلغم الحلق تحضير محلول من الماء والملح ثم المضمضة به من ... اقرأ المزيد

١ الغذاء ٢ مكونات البيض ٣ أنواع البيض ٤ فوائد تناول البيض المسلوق للأطفال الغذاء يحتاج الفرد منا يوميا إلى الغذاء المناسب لكي ينمو وتزداد قوته وتكتمل هيئته لكن تختلف القيمة الغذائية باختلاف الصنف الغذائي وبعض الأصناف الغذائية مهمة جدا للنمو وخاصة عند الأطفال الذين يحتاجون إلى البروتينات والفيتامينات يوميا ويعد البيض أحد هذه الأصناف المهمة للأطفال. يصل الكولسترول إلى الدم من الجسم نفسه ومن ... اقرأ المزيد

الذبحة الصدرية يتزايد عدد الأفراد المصابين بالذبحة الصدرية في الآونة الأخيرة في جميع دول العالم حتى بات هذا المرض من أبرز المشكلات الصحية شيوعا بين الناس والتي غالبا ما ترافق مرض السكري وارتفاع الضغط الشرياني والكوليسترول. هذه المشكلة قد تنتج أحيانا عن ازدياد الضغوطات النفسية على الفرد والشعور المتكرر بالغضب أو الحزن أو التوتر الشديد إضافة إلى ذلك فإن نمط الحياة غير ... اقرأ المزيد

١ القسط الهندي ١.١ فوائد القسط الهندي للمعدة ١.٢ الفوائد العامة للقسط الهندي ١.٣ أضرار القسط الهندي القسط الهندي يعد القسط الهندي أو كما يسمى علميا (Costus) من أهم الأجناس النباتية التابعة للفصيلة القسطية والتي تندرج تحت خانة الزنجبيليات وينتج عن نبات القسط ثلاثة أنواع رئيسية هي: القسط العربي والهندي والشامي ويعتبر النوع العربي أفضلها وتختلف تسميته تبعا لاختلاف الأماكن التي تستخدمه فهناك من يطلق ... اقرأ المزيد

١ عملية تصحيح النظر بالليزر ٢ أضرار عملية تصحيح النظر بالليزر ٢.١ الأضرار الطبيعية والتي تزول بعد فترة ٢.٢ أضرار نسبتها 5% ٢.٣ أضرار نادرة الحدوث ٣ إجراء عملية تصحيح النظر للمرة الثانية عملية تصحيح النظر بالليزر تعتبر عملية تصحيح النظر بالليزر من العمليات التي لاقت نجاحا مبهرا في الأعوام القليلة الماضية حيث أثبتت قدرتها على إعادة قوة الإبصار الطبيعية للعيون دون استعمال النظارات ... اقرأ المزيد

١ انخفاض السكر في الدم ١.١ أعراض انخفاض السكر في الدم ١.٢ أسباب انخفاض السكر في الدم ١.٣ علاج انخفاض السكر في الدم ١.٤ نصائح لتجنب انخفاض السكر في الدم انخفاض السكر في الدم انخفاض السكر في الدم أو انخفاض الغلوكوز هو عبارة عن انخفاض نسبة السكر في الدم عن الحد الطبيعي حيث يقل عن مستوى 70 ملليغراما لكل ديسليتر ويعتبر الغلوكوز مصدر الطاقة في الجسم ... اقرأ المزيد

١ مرض الصرع ٢ العوامل التي تؤدي للصرع ٣ تشخيص مرض الصرع ٤ علاج مرض الصرع مرض الصرع لا تتوقف الأمراض أو المشاكل الصحية التي يصاب بها الإنسان على الجسدية فحسب بل تشمل النفسية والعصبية فيعتبر الصرع أكثر الأمراض العصبية المنتشرة بين الناس ويكون عبارة عن اضطرابٍ عصبي يحدث ما بين الفينة والأخرى نتيجة لاضطراب في النشاط الكهربائي لأنسجة وخلايا المخ. أما النشاط الكهربائي الطبيعي للمخ ... اقرأ المزيد

الأذن الأذن إحدى الحواس الخمسة في جسم الإنسان وهي المسؤولة عن السمع. وقد ورد ذكرت حاسة السمع في القرآن الكريم وفضلها الله سبحانه وتعالى على حاسة البصر حيث قدم ذكر السمع على البصر في جميع الآيات. تتكون الأذن من ثلاثة أجزاءٍ رئيسيةٍ: الأذن الخارجية التي تضم الصيوان الذي يلتقط الأصوات ويجمعها باتجاه القناة السمعية والأذن الوسطى التي تضم المطرقة والسندان والركاب ... اقرأ المزيد

١ أورام الدماغ ٢ أعراض سرطان الدماغ ٣ أسباب سرطان الدماغ ٤ أقسام سرطان الدماغ ٥ عوامل خطر سرطان الدماغ ٦ تشخيص سرطان الدماغ ٧ مخاطر سرطان الدماغ ٨ علاج سرطان الدماغ ٩ إعادة التأهيل بعد العلاج ١٠ المراجع أورام الدماغ إن أورام الدماغ لا تعد من الأمراض النادرة إذ أن آلاف الأشخاص يعانون سنويا من إصابتهم بأورام الدماغ وباقي الجهاز العصبي. كما أن تشخيص أورام الدماغ وعلاجها يعتمد بشكل أساسي ... اقرأ المزيد

عملية الهضم الهضم من العمليات الحيوية التي يقوم بها الكائن الحي وتختلف طريقة الهضم من كائن لآخر اعتمادا على نوع طعامه وبالتالي تركيب جهازه الهضمي في الكائنات المتخصصة إذ إن الكثير من الكائنات لا تمتلك جهازا هضميا بل خلايا وبعضها لا يمتلك حيث إنها تعتمد على طرق أخرى لتحضير طعامها بالشكل الذي تستطيع الاستفادة منه. كيفية الهضم عند الإنسان الفم: تبدأ عملية الهضم ... اقرأ المزيد

الوزن والطول المثاليان بالنسبة للعمر للإناث والذكور و الوزن المثالي بالنسبة للطول الوزن المثالي دائما ما يسعى الأشخاص للوصول إلى قوام متناسق ووزن مثالي ويلجؤون للعديد من الأساليب التي تساعدهم في ذلك لكن من الجدير بالذكر أنه وقبل البدء بالحميات الغذائية أو طرق التسمين علينا بداية تحديد الوزن المثالي الذي نريد الوصول إليه. سنعرض في هذا المقال طريقة معرفة الوزن المثالي ... اقرأ المزيد

١ ضعف النظر ١.١ أسباب ضعف النظر ١.٢ أعراض ضعف النظر ١.٣ أنواع ضعف النظر ١.٤ طرق طبيعية للتخلص من ضعف النظر ١.٥ طرق طبية للتخلص من ضعف النظر ١.٦ نصائح للحد من ضعف النظر ضعف النظر تعتبر حاسة البصر من أهم الحواس التي أنعم الله بها على الإنسان لكنها في بعض الأحيان تتعرض إلى بعض الأمراض مثل: ضعف النظر والعمى وتعتبر مشكلة ضعف النظر إحدى المشاكل التي ... اقرأ المزيد

١ مرض السيدا ١.١ طرق العدوى ١.٢ نصائح وقائية ١.٣ العلاج مرض السيدا هو عبارة عن مرض فيروسي خطير يصيب الجسم ويعمل على تحطيم جهاز المناعة لديه ويوقفه عن أداء وظائفه الحيوية ويعرف باسم ال "HIV" ويسمى أيضا بمرض "الإيدز". ويعمل مرض السيدا على التسبب بنقص المناعة لدى الشخص المصاب فلا يستطيع جسم المصاب مقاومة أي مرض آخر يصيبه وينتقل المرض بالدم ولا يوجد له ... اقرأ المزيد

- هرمون الحليب يتم إنتاجه بواسطة الغدة النخامية ويوجد في دم الرجل والمرأة ولم يفهم وظيفته بشكل واضح بالنسبة للرجل - لدى الرجل والمرأة غير الحامل مستويات منخفضة من هرمون الحليب - قد يخرج من الاطفال المولود حديثآ (ذكر أو انثى ) حليبآ من ثديه متاثرآ بواسطة الام وهذه الحالة مؤقتة وتزول سريعآ - يتفاوت مستوى هرمون الحليب على مدار اليوم فيصل ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ لكل شيء أساس ٣ رحلة الحمل ٣.١ الشهر الأول ٣.٢ الشهر الثاني ٣.٣ الشهر الثالث ٣.٤ الشهر الرابع ٣.٥ الشهر الخامس ٣.٦ الشهر السادس ٣.٧ الشهر السابع ٣.٨ الشهر الثامن والتاسع ٤ نهاية رحلة الحمل مقدمة قال تعالى: (أفرأيتم ما تمنون. أأنتم تخلقونه أم نحن الخالقون) إنها قدرة الخالق العظيم الذي لا يعزب عنه مثقال حبة في الأرض ولا في السماء وخلق كل شئ بقدر لقد حظيت مرحلة ما قبل ... اقرأ المزيد

١ هشاشة العظام ٢ أعراض هشاشة العظام ٣ تشخيص هشاشة العظام ٤ أسباب الإصابة بمرض هشاشة العظام ٥ علاج مرض هشاشة العظام هشاشة العظام هشاشة العظام: هو عبارة عن مرض يصيب العظام ويتسبب بضعفها ويزيد من فرصة تعرضها للكسور بمجرد القيام بأي حركة طبيعية واعتيادية غير مجهدة أو عند القيام بانحناء طبيعي ومن أبرز أنواع الكسور المرتبطة بهشاشة العظام التي تحدث للعمود الفقري لدى ... اقرأ المزيد

١ آلام المعدة ٢ أسباب آلام المعدة ٣ طرق علاج آلام المعدة ٣.١ طرق العلاج الطبيعي ٣.٢ طرق العلاج الطبي آلام المعدة يعاني الكثير من الأشخاص من آلام المعدة المزعجة التي تتمركز في منطقة البطن وتصل أحيانا للمنطقة التي تعلو البطن بقليل وهذه الآلام متفاوتة في شدتها حسب المسبب الرئيسي لها والمرض المعوي الناتجة عنه. أكثر الأشخاص الذين يشعرون بتلك الأوجاع يفضلون علاجها بطرق طبيعية سهلة ... اقرأ المزيد

فوائد أوميغا 3 هذا الحمض الدهني الأساسي مهم لصحة الدماغ والقلب، وقد ثبت أنه يدعم الوظيفة المعرفية والاستجابة الصحية للالتهابات. أحماض أوميجا 3 الدهنية ضرورية للأداء السليم لجسم الإنسان. إنها مطلوبة لهيكل ووظيفة أغشية الخلايا، وتلعب دورًا مهمًا في تنظيم التعبير الجيني. هناك ثلاثة أنواع رئيسية من أحماض أوميجا 3 الدهنية: ALA (حمض ألفا لينولينك) EPA (حمض إيكوسابنتاينويك) DHA (حمض الدوكوساهيكسانويك) يوجد ALA في الأطعمة النباتية، ... اقرأ المزيد

الخلايا السرطانية تكون موجودة في جسم الإنسان ولكنها غير ناشطة وتنشط هذه الخلايا عند حدوث خلل في الخلية الطبيعية أو في طفرة جين معين خلال دورة حياة الخلية. دورة حياة الخلية هي العملية التي يتم من خلالها التطور والانقسام للخلايا وهي سلسلة من الاشارات التي تقوم بها الخلية لتنمو وتصحح الاخطاء الجينية وكل خلية هي تحت المراقبة للحفاظ على سلامة الجينات التي ... اقرأ المزيد

كثيرا من قد يسمع عن عمليات تصغير المعدة أو تدبيس المعدة لخسارة الوزن فما هي طبيعة تلك العمليات وهل تصلح لكل مرضى السمنة أم لا . هناك ثلاث طرق أساسية لعمليات تصغير المعدة : عمليات قص المعدة و فيها يقوم الطبيب بقص جزء كبير من حجم المعدة يقارب ال 70% من حجم المعدة لكي لا يقدر المريض على تناول المزيد من الطعام ... اقرأ المزيد

الدهون في الدم الدهون في الدم أو ما يعرف بالكولسترول ضروري للحياة والصحة فهو عنصر هام لتشكيل أغشية الخلايا والهرمونات والعصارة الصفراوية وفيتامين د ويتواجد في الغالب داخل الكبد والأمعاء والغدد الكظرية والخصيتين والمبيضين ويمكن الحصول عليه من تشكيلة واسعة من الأغذية وهناك نوعين أساسيين منه الكولسترول منخفض الكثافة (LDL) وهو النوع السيئ الذي يتراكم في الأوعية الدموية والكولسترول عالي الكثافة ... اقرأ المزيد

زيادة طول القامة يعرف عند الجميع أن نمو الإنسان وزيادة طوله يستمر إلى عمر معين٬ ثم يتوقف٬ فتستمر النساء بالنمو إلى عمر الثامنة عشر٬ أما الرجال فيستمر نموهم حتى بلوغ الرابعة والعشرين من أعمارهم٬ ويعود سبب النمو وزيادة الطول إلى إنتاج هرمونات معينة٬ ويسمى هذا الهرمون بهرمون نمو الإنسان٬ والذي ينتج بإفراز من الغدة النخامية في جسم الإنسان. وكما هو معروف ... اقرأ المزيد

يمكن أن يتسائل أي شخص عن أسباب تنميل أطرافه من فترة لأخرى أو حتى أي جزء من أجزاء الجسم فهناك بعض الأسباب التي تؤدي لتنميل الأطراف نذكر منها مايلي: هناك عصب يتواجد في كل طرف من أطراف الجسم يسمى العصب المغذي فإذا تم الضغط عليه يحصل هناك تنميل للطرف ويكون ذلك عن طريق جلوس بصورة خاطئة أو النوم بشكل خاطئ ... اقرأ المزيد

يتكون جسم الإنسان من مجموعة من العظام وهي ما تشكل الهيكل العظمي الذي يساعد جسم الإنسان على القيام بأداء الكثير من الحركات مثل السير والجري والقدرة على تحريك الأشياء وغيرها من أنشطة الحركة ويتكون الهيكل العظمي من 206 عظمة وأما عدد المفاصل في جسم الإنسان هو 220 مفصلا والمفصل هو عبارة عن نقطة التقاء والتحام عظمة بعظمة أخرى أي ... اقرأ المزيد

يعتقد الكثير من الناس أن الإعاقة الذهنية هى مجرد مرض مزمن لاشفاء منه لكنه فى واقع الأمر مجرد خلل فى الأداء الوظيفى العقلى مما يؤدى إلى وجود خلل مصاحب فى السلوك التكيفى ليبدو واضحا للعيان بدءا من عمر 6 سنوات وحتى 16 سنة ويقصد بذلك أن الإعاقة الذهنية لاتعنى بالضرورة وجود خلل فى الإدراك وإنما ... اقرأ المزيد

١ أعراض المرض ٢ مواضيع اخرى عن مرض الحصبة ٣ ملخص عن المرض ٤ المراجع أعراض المرض تنقسم ملامح مرض الحصبة إلى مرحلتين : المرحلة الأولى وهي المرحلة البادرية وتتميز بظهور بقع كوبليك وأعراضها الخفيفة أما المرحلة الثانية فهي مرحلة ظهور الطفح الجلدي وتتميز بارتفاع درجة حرارة المريض . تتزامن المرحلة البادرية مع دخول الفيروس في الدم بعد فترة الحضانة ... اقرأ المزيد

١ الغدد في جسم الإنسان ٢ أنواع الغدد الرئيسية ٣ أسماء بعض الغدد ووظائفها الرئيسية ٣.١ الغدة النخامية ٣.٢ الغدة الدرقية ٣.٣ الغدة الكظرية أو فوق الكلوية الغدد في جسم الإنسان يتكون جسم الإنسان من عدد من الأجهزة والتي تتألف من الأعضاء التي تحتاج للهرمونات التي تفرزها الغدد الموجودة في الجسم للقيام بالوظائف الحيوية والتي تؤثر بشكلٍ كبيرٍ في صحة الإنسان بشكلٍ إيجابي أو ... اقرأ المزيد

١ الحمل والإنجاب ٢ خطوات لحدوث الحمل ٢.١ تحديد موعد الإباضة ٢.٢ ممارسة العلاقة الزوجية في الوقت المناسب ٢.٣ المحافظة على الوزن الطبيعي ٢.٤ المحافظ على نمط حياة صحي ٢.٥ تجنب استخدام المزلقات المهبلية ٢.٦ تحديد موعد الإباضة ٢.٧ اللجوء للطبيب لطلب المساعدة ٢.٨ المحافظة على خصوبة الرجل ٣ المراجع الحمل والإنجاب الرغبة بالحمل وإنجاب الذرية الصالحة هي طبيعة وغريزة في النفس البشرية وفي حالات عديدة ترغب النساء بحدوث الحمل في فترةٍ ... اقرأ المزيد

١ أسباب تنميل الظهر ١.١ الانزلاق الغضروفي ١.٢ عرق النسا ١.٣ مرض التصلب العصبي المتعدد أسباب تنميل الظهر يشير تنميل الظهر إلى وجود خدر أو فقدان الإحساس أو ألم أو وخز في الجسم و الناس اللذين يعانون من خدر في أجسامهم قد يشعرون بألم أشبه بألم الحرق أو الإحساس بوجود الدبابيس والإبر وتشمل الأسباب الشائعة من التنميل الخلفي انزلاق غضروفي عرق ... اقرأ المزيد

الرجيم يعاني بعض الأشخاص في العالم من مشكلة الوزن الزائد أو ما يعرف بالسمنة ولا تقتصر هذه المشكلة على النساء فقط دون الرجال أو على فئةٍ عمريةٍ دون أخرى ويلجؤون لاتباع بعض الحميات والأنظمة الغذائية التي تخلص الجسم من شحومه ودهونه وتحرقها وتجعلهم يتمتعون بالجسم المثالي والممشوق غير أن هؤلاء الأشخاص يواجهون مشكلة جدية بعدها وهي كيفية الحفاظ على الوزن ثابتا ... اقرأ المزيد

١ السيدا ٢ طرق انتقال فيروس السيدا ٣ عدد المصابين بالفيروس حول العالم ٤ العلاج السيدا السيدا أو نقص المناعة المكتسبة (الإيدز) هو مرض يسببه فيروس (HIV) نقص المناعة البشرية ويصيب جهاز الإنسان المناعي والإصابة بهذا الفيروس تؤدي إلى التقليل من فاعلية جهاز الإنسان المناعي بشكلٍ تدريجي الأمر الذي يؤدي إلى إصابة حامليه بعددٍ من الأورام والعدوى الانتهازية. طرق انتقال فيروس السيدا ينتقل فيروس السيدا إلى الإنسان ... اقرأ المزيد

مشكلة ثبات الوزن قد يعاني الكثيرون من مشكلة ثبات الوزن خاصة ممن يتبعون حمية غذائية حيث يشتكي معظمهم من ثبات أوزانهم وتوقفها عند مستوى محدد على الرغم من اتباع الحمية الغذائية لفترة طويلة مما يؤدي ذلك إلى الشعور بالإحباط بل وقد تصبح فرصة استسلامهم للطعام أكبر دون الإدراك أن هذه الظاهرة تعتبر إحدى المراحل الطبيعية التي يمكن أن يمر بها الجسم ... اقرأ المزيد