�������� ������������ ���� ������������ ������������

الإمساك الإمساك هو اضطراب في عمل الجهاز الهضمي ويتمثل في ضعف قدرة الأمعاء على تحريك بقايا الطعام المهضوم خارج الجسم عبر فتحة الشرج ويمكن أن يحدث في فترات متباعدة نتيجة مسبب ما كتناول وجبة دسمة خالية من الألياف والسوائل أو يكون مزمنا والمعدل الطبيعي للتبرز هو حوالي عشرين مرة أسبوعيا وثلاث مرات يوميا كحد أدنى. علاج الإمساك يمكن علاج الإمساك بسهولة دون اللجوء ... اقرأ المزيد

الحمل قد يكون من الصعب على الحامل أن تلتزم بنصائح الحمل الصحي وخاصة مع اشتهائها للكربوهيدرات بشكلٍ كبيرٍ خلال تلك الفترة وتوفر أصناف الطعام الغنية بها في كل مكانٍ تذهب إليه ولكن اكتساب وزنٍ كبير خلال الحمل قد يتسبب بمشاكل وتعقيداتٍ عند الولادة: كالولادة المبكرة واللجوء للولادة القيصرية وحتى لو كانت الحامل تعاني من زيادة الوزن قبل الحمل فإن الالتزام بمعدل ... اقرأ المزيد

تخثر الدم يعتبر تخثر الدم وهو مايسمى أيضا بتجلط الدم واحد من العمليات البيلوجية التي تتكون في الدم حيث تكثر وتزيد في حالة النزيف أو في حالة الإصابة بمرض معين وتخثر الدم يزيد عند الأشخاص المصابين بإحدى أمراض القلب أو المصابين بأمراض تحدث في الشرايين حيث يتخثر الدم لديهم بشكل أوسع من الوضع الطبيعي مما يؤدي الى حدوث التصلبات الشرايينية وحدوث ... اقرأ المزيد

حصى الكلى أجسام صلبة تتشكل في الكليتين أو في الحالب أو المثانة تتكون من معادن وأملاح الكالسيوم إذ إنها تتبلور فتشكل حصى صغيرة مصدرها البول تتفاوت في أحجامها وفي أشكالها فقد يكون حجمها صغير كحبيبات الرمال أو يكون حجمها كبير ككرة الغولف . تنقسم الحصوات إلى عدة أقسام فمنها حصوات الكالسيوم وحصوات الماغنيسيوم وفوسفات ... اقرأ المزيد

١ العظام ٢ مفهوم العظام ٣ وظائف العظام ٤ عدد العظام الموجودة في جسم الإنسان العظام الهيكل العظمي عبارة عن مجموعة من العظام المرتبطة مع بعضها البعض عن طريق المفاصل الثابتة أو المتحركة ويختلف عددها من كائن إلى آخر وذلك لأسباب وراثية وجينية تعتمد على شكل هذا الكائن للهيكل العظمي وظائف كثيرة ومهمة فهو يدعم الجسم ويعطيه الشكل الخارجي المتناسق وكذلك يوفر للجسم القدرة على ... اقرأ المزيد

يشير مقياس ضغط الدم إلى مقدار الضغط الذى يبذله الدم على جدران الشرايين التى تقوم بنقله من القلب إلى سائر أجزاء الجسم. وفى بعض الحالات لايستطيع الدم أن يمر يسهولة من خلال الشرايين نتيجة ضيقها وإصابتها بالتصلب وفى هذه الحالات سيرتفع الضغط حتى يضمن إستمرارية مرور الدم من خلال هذه الشرايين المصابة. هذا هو ما يسمى بمرض "ضغط الدم المرتفع * ... اقرأ المزيد

قد يتعرض الإنسان لفقدان أي من أسنانه أو حتى جميعها وعند إتباع الطرق التقليدية يتم استبدال الأسنان المفقودة بعمل التركيبات الثابتة أو المتحركة طبقا لما تقتضيه الحالة أما الان ومع التطور الهائل في مجال طب الأسنان أصبح من الممكن استعاضة الأسنان المفقودة باستخدام جذور اصطناعية من معدن التيتانيوم الخالص وهي ما تسمى عملية زراعة أو غرس الأسنان ... اقرأ المزيد

ضيق التنفس وهو مصطلح يدل على إحساس غير طبيعي بتعب وضيق عند التنفس وإحساس بالصعوبة عند التنفس ففي الحالات العادية عند الإنسان عند القيام برياضة أو حركات وبذل مجهود يشعر الإنسان بأنه يتنفس بسرعه وقد قل عنده النفس وأصبح صعب ولاكن سرعان ما يعود النفس لطبيعته عند الوقوف عن الحركة أما عند الإحساس بالتعب وضيق النفس وصعوبة بالتنفس ... اقرأ المزيد

يحدث نزيف الانف نتيجة اصابة الانسجة داخل الانف وتحدث الاصابة نتيجة ضربة على الانف او ادخال الاجسام الغريبة مثل الاصابع او التغير المفاجئ في الضغط الجوي او النفخ في الانف بشدة ويحدث نزيف الانف في فصل الشتاء حيث ان الهواء الدافئ يكون جافا والجفاف الشديد يمكن ان يجعل الاغشية الموجودة بالانف تتشقق وتكوون قشورا وتنزف وفي بعض الحالات فان نزيف الانف - ... اقرأ المزيد

الأمراض الصدرية في القرون الماضية كان أهم الأمراض الصدرية في نظر الأطباء والكثير من الأشخاص مرض السل فقد كان من أشد أمراض الصدر خطورة على صحة الإنسان ولعل السبب في ذلك عدم وجود علاج شافٍ له ومع التطور والتقدم العلمي تضاعفت آثار التلوث البيئي مما ساعد على انتشار الكثير من الأمراض الصدرية المختلفة أهمها الربو والانسداد الشعبي وأورام الجهاز التنفسي وأمراض ... اقرأ المزيد

الجزر وهو نوع من النباتات ثنائية الحول ينمو تحت التربة وله العديد من الألوان المختلفة مثل الأرجواني والأرجواني المحمر والأصفر والأبيض وتجدر الإشارة إلى أن الجزر كلما كان لونه داكنا احتوى أكثر على مادة الكاروتين حيث يحتاج الجسم إلى ما يقارب 1.5 مليجرام منها يوميا. يتميز الجزر بطعمه المائل إلى الحلاوة ويحتوي على العديد من الفتيامينات مثل أ ب المركب د ... اقرأ المزيد

١ التهاب المعدة ٢ أسباب الإصابة بالتهاب المعدة ٣ أعراض الإصابة بالتهاب المعدة ٤ مضاعفات الإصابة بالتهاب المعدة ٥ تشخيص التهاب المعدة ٦ علاج التهاب المعدة التهاب المعدة يمكن تعريف التهاب المعدة أنه ذلك الالتهاب الذي يصيب الطبقة الداخلية المبطنة لجدار المعدة مما يؤدي إلى الشعور ببعض الأعراض المزعجة والمؤلمة. يعتبر التهاب المعدة من الأمراض الشائعة التي تصيب أشخاصا كثيرين ويتم تشخيص التهاب المعدة عن طريق التنظير ... اقرأ المزيد

الليمون يعد الليمون أو كما يسمى في اللغة الإنجليزية: Lemon من أشهر وأهم أنواع الحمضيات وهو من النباتات الحمضية التي تنتمي إلى الفصيلة السذابية ويتميز بقيمةٍ غذائية عالية ترفع من كفاءة خصائصه العلاجية ويزرع في مناطق عدة حول العالم بما في ذلك المناطق الواقعة على بحر الحوض الأبيض المتوسط. وينصح الأطباء بتناوله مع الماء الفاتر والساخن في ساعات الصباح الباكر أي ... اقرأ المزيد

١ الكلف ١.١ أسباب الكلف ١.٢ أنواع الكلف ١.٣ علاج الكلف الكلف تصاب البشرة بالكثير من المشاكل الصحية ومن بينها الكلف وهو عبارة عن تغير في لون البشرة بحيث تصبح داكنة بشكل أكثر ويكون هذا التغير غير منتظم وليش له شكلا أو حدودا معينة ويكون عادة على شكل بقع ذات اللون البني ذات الحجم الصغير أو الكبير وأكثر أماكن الوجه إصابة به هي الخدود والأنف ... اقرأ المزيد

الماء الساخن الماء هو عبارة عن سائل ليست له رائحة ولا لون ولا طعم وتعتمد عليه حياة كل الكائنات الحية الموجودة على سطح الكرة الأرضية ويبلغ معدل حاجة جسم الإنسان منه ثمانية أكواب يوميا مما يساعد الجسم على القيام بعملياته الحيوية. تختلف درجة حرارة الماء فقد يكون باردا أو دافئا أو ساخنا حيث يتميز الساخن منه بامتلاكه الكثيرمن المزايا والفوائد الصحية ... اقرأ المزيد

يعاني بعض الناس من مشكلة جفاف اللسان وهي مشكلة مزعجة وتكون في العادة عرض لمرض معين وليست مرض بحد ذاته ولمعالجة هذه المشكلة نلجأ عادة إلى علاج المرض المسبب. ومن هذه الأسباب أذكر: بعض أنواع الأدوية:هناك العديد من الآثار الجانبية للأدوية بشكل عام وبعض هذه الأدوية تسبب جفاف اللسان كأثر جانبي ومنها: أدوية علاج الاكتئاب: مثل (اميتربيتالين): حيث يؤثر هذا الدواء على ... اقرأ المزيد

يعتبر الإمساك من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الناس و يحدث الإمساك نتيجة وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي فالإمساك يعني وجود جفاف و تصلب و جمود بالبراز و مواجهة صعوبة عند التبرز و قلة عدد مرات الذهاب لبيت الخلاء و الراحة لكن هنالك الكثير من الطرق التي تساعد المصاب بالإمساك من التخلص منه ... اقرأ المزيد

مشكلة ضعف النظر أنعم الله علينا بالكثير من النعم ومن هذه النعم نعمة البصر فهي نعمة عظيمة من نعم الله على الإنسان تتجلى في كونها وسيلة يرى بها الإنسان ويهتدي بما حوله ويجب المحافظة عليها ويعاني الكثير من الناس من ضعف النظر ويتم اكتشاف هذه المشكلة عن طريق: عمل فحص نظر عند الطبيب المختص. قد تكتشف هذه المشكلة من ... اقرأ المزيد

لاشك فى أن تشنج الساقين أمر مؤلم للغاية حيث يحدث فى أى وقت دون تمييز إذ قد تتشنج الساقين أو حتى ساق واحدة أثناء السير أو العمل أو حتى النوم وقد تحدث نادرا بمعدل مرة واحدة كل فترة زمنية طويلة وقد تتكرر وتتعاقب خلال وقت زمنى وجيز . وتتنوع أشكال تشنج الساقين حسب العامل المسبب ولعل ... اقرأ المزيد

كثير ما نلاحظ وجود شمع أو صمغ في آذاننا ونحاول تنظيفه فما هو شمع الأذن؟ وكيف يمكننا التخلص منه؟ وما هي أسباب وجوده وتكونه في الأذن؟ إن شمع الأذن الذي يفرز منها ما هو إلا عبارة عن خليط ومزيج من إفرازات من الغدد الدهنية والغدد العرقية وخلايا الجلد الميتة حيث تنتج مادة صفراء تشبه الشمع لزجة القوام رطبة أحيانا وصلبة أحيانا ... اقرأ المزيد

١ الطحال ٢ تضخم الطحال ٢.١ الأسباب ٢.٢ الأعراض الطحال الطحال عبارة عن عضو من أعضاء جسم الإنسان يقدر حجمه بحجم قلب الإنسان حيث يقوم بتصفية الدم ودفع العدوى الضارة عن الجسم وحمايته من الجراثيم والملوثات الخارجية ويقع في منطقة الصدر تحت القفص الصدري في الجهة اليسرى العلوية من البطن قريبا من الظهر ومن أهم وظائفه ما يلي: التخلص من الخلايا التالفة في الجسم وتدميرها. ... اقرأ المزيد

يعتمد علاج ضيق التنفس على المسبب له . و يتميز بعدم القدرة على أخذ نفس عميق بالصدر. و هناك عدة عوامل يمكن الإبتعاد عنها و السيطرة عليها لتجنب حدوث ضيق في التنفس و هي : 1. التدخين حيث أنه يملأ الرئتين بثاني أكسيد الكربون و يساعد عل تشكل البلغم بالإضافة أنه قد يشبب سرطان الرئة فيها فيجب الإبتعاد عن ... اقرأ المزيد

نوبات الغثيان تعاني النساء الحوامل في المرحلة الأولى من الحمل من نوبات الغثيان وهو أمر طبيعي تمر به أغلب السيدات مع اختلاف مستواه من سيدة لأخرى نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث لجسد المرأة فيرتفع مستوى هرمون الأستروجين لديها وتقوى حاسة الشم كما ويزيد معدل الحموضة في المعدة وتمتد هذه الفترة لعدد من الأسابيع وقد تصل لشهر في بعض الأحيان وتنتهي تماما ... اقرأ المزيد

١ الجيوب الأنفية ٢ أسباب الإصابة بالجيوب الأنفية ٣ طرق علاج الجيوب الأنفية ٣.١ قطرات وبخاخات الكورتيكوستيرويد ٣.٢ المضادات الحيوية ٣.٣ الجراحة ٣.٤ علاج أعراض الجيوب الأنفية الخفيفة الجيوب الأنفية يعد التهاب الجيوب الأنفية أحد الأمراض التي تصيب الأنف وتوجد الجيوب بين عظام الجمجمة في الرأس وتكون مملوءة بالهواء وتمتد إلى المنطقة العينين والأنف وتتعرض منطقة الجيوب إلى التهاب في منطقة الفك العلوي من الجانب الأيسر من الأنف ... اقرأ المزيد

فوائد التمر العجيبه أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم. وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة ... اقرأ المزيد

البلغم البلغم هو عبارة عن مخاط يتكون في القفص الصدري والشعب الهوائية والرئتين والمجاري التنفسيةعند التعرض إلى نزلات البرد والإنفلونزا ووجود بعض الالتهابات في الحلق أو ممارسة بعض العادات الخاطئة كالتدخين والتعرض لرائحة الكيماويات والأتربة وشرب الكحول والتعرض للعديد من الملوثات ويسبب الإصابة بالضيق الشديد وتتم ملاحظة الإصابة بالبلغم من خشونة صوت السعال. البلغم وضيق التنفس يسبب البلغم ضيق التنفس الشديد وخاصة عند ... اقرأ المزيد

النظارات مشاكل العيون هي أحد المشاكل الصحية الشائعة بين الناس وتتمثل مشاكل العيون بقصر أو طول النظر أو ضعف الشبكية أو حساسية العيون من الأشعة سواء أشعة الشمس أو الأشعة المنبعثة من الأجهزة الإلكترونية والتلفزيون وبذلك النظارات تنقسم لعدة أقسام ومبدأ هذا الانقسام هو المزايا التي تقدمها النظارة وتجدر الإشارة إلى أن ما يميز نظارة عن أخرى هو العدسة وتحديد نوع ... اقرأ المزيد

١ النحافة المفرطة ٢ طرق للتسمين ٢.١ تناول حبوب الخميرة ٢.٢ فوائد حبوب الخميرة للجسم النحافة المفرطة النحافة المفرطة والسمنة المفرطة يمثلان معاناة بالنسبة للسيدات والرجال على السواء حيث تمتد تأثيراتهما إلى النشاط اليومي والصحة العامة والقدرات الذهنية أيضا ومنها إلى العلاقات الإجتماعية التي يمكن أن تتضرر بسبب هيئة الجسم. وبالنسبة لمن يعانون من مشكلة النحافة فإنهم يشعرون بضعف عام وإحساس متواصل بعدم القدرة على ... اقرأ المزيد

الزنجبيل هو نبات مزهر يستخدم جذره بشكل شائع كتوابل أو دواء. موطنها الأصلي الصين، ولها تاريخ طويل من الاستخدام في الطب الصيني التقليدي (TCM) لمختلف الأمراض. ومع ذلك، فقد وجدت الدراسات الحديثة أن الزنجبيل قد يضر الحيوانات المنوية ويؤدي إلى العقم عند الرجال. في دراسة أجريت على الفئران، كانت تلك التي تم إعطاؤها مستخلص الزنجبيل أقل من عدد الحيوانات المنوية وحركتها مقارنة ... اقرأ المزيد

الرعاف الرعاف هو الإصابة بنزيفٍ من الأنف بسبب خللٍ في الأوعية الدموية في الغشاء المخاطي في الأنف ويصاب به العديد من الأشخاص وخاصة بعد التعرض لأشعة الشمس لفترةٍ طويلةٍ أو التعرض لحادثٍ تسبب بتمزق بعض الأنسجة في الأنف وسنقوم في هذا المقال بالتحدث بشكلٍ أوسع عن أسباب الرعاف المختلفة وطريقة العلاج. أسباب الرعاف وجود بعض الجروح في الأنف وذلك بسبب اللعب ... اقرأ المزيد

١ التخلص من وجع الضرس ١.١ القرنفل ١.٢ البصل ١.٣ الحلتيت ١.٤ الماء المضاف إليه الملح ١.٥ ورق الجوافة التخلص من وجع الضرس يتعرض الكثير من الناس إلى مشكلة وجع الأضراس أو الأسنان والتي تكون نتيجة لأسباب مختلفة ما بين عادات غذائية سيئة أو عدم اتباع القواعد الأساسية في الاهتمام والحفاظ على نظافة الأسنان والفم بشكل عام وقد يكون السبب متعلق بوجود مرض معين كالجيوب الأنفية مثلا ... اقرأ المزيد

١ فطريات الأذن ٢ أسباب الإصابة بفطريات الأذن ٣ أعراض الإصابة بفطريات الأذن ٤ الوقاية والعلاج من فطريات الأذن فطريات الأذن تعتبر مشكلة التهاب الأذن مشكلة شائعة وتصيب العديد من الناس والإصابة بالفطريات هو أحد مسببات التهاب الأذن حيث يصيب الأذن نوع من أنواع الفطريات وتسبب له الإصابة بالالتهاب كالرشاشية ومبيضة بيضاء وفيما يلي ذكر لأسباب فطريات الأذن وأعراضه وطرق الوقاية منها. أسباب الإصابة بفطريات الأذن إصابة ... اقرأ المزيد

تعاني مجتمعاتنا من كثيرٍ من المشاكل الصحية و الأمراض نظرا لتغير أنماط السلوك الإنساني و تغير أنماط التغذية و تسهم عوامل البيئة المختلفة من تلوثٍ و ضوضاءٍ و غيرها في حدوث بعض الأمراض العضوية و النفسية للإنسان و من بين تلك الأمراض التي انتشرت في مجتمعاتنا انتشارا كبيرا مرض السكري حيث تبين الاحصائيات زيادة نسبة الذين ... اقرأ المزيد

١ خشونة الركبة ٢ خشونة الركبة المبكرة ٢.١ الأسباب ٢.٢ الأعراض ٢.٣ التشخيص ٢.٤ العلاج خشونة الركبة يتعرض الكثيرون عند التقدم بالعمر إلى الإصابة بالعديد من الأمراض وبعض الأمراض قد يتم علاجها باستخدام الأدوية لتخفيف الألم ومن أكثر الأمراض التي تصيب كبار السن خشونة الركبة ومرض خشونة الركبة هو تآكل الغضاريف المسؤولة عن نعومة الحركة ومنع احتكاك العظام مع بعضها فعندما يتآكل الغضروف الذي يغطي سطح العظام ... اقرأ المزيد

ألم البطن هو حالة من الألم تصيب المنطقة الواصلة بين نهاية الصدر حتى نهاية الجذع وهو حالة مرضية يصاب بها الجسم لفترة قصيرة تسمى مغصا مؤقتا ويمكن أن يكون مزمنا ويستمر لساعات طويلة ويحدث ألم البطن للعديد من الأسباب ويمكن أن تصاحبه بعض الأعراض الأخرى كالقيء والغثيان وألم في الصدر وأجزاء أخرى. هناك أيضا العديد من حالات ألم البطن غير معروفة ... اقرأ المزيد

ألم الأذن يعاني كثير من الناس من مشاكل متعلقة بالأذن والتي تسبب الكثير من الألم والإزعاج للمصاب والتي يصاب بها الإنسان نتيجة لأسباب مختلفة تضم الإفراط في وجود الغراء داخل الأذن والإصابة بعدوى مرضية معينة أو حساسية الأذن وشمع الأذن إضافة إلى أسباب تتعلق بالإصابة بالتهابات الحلق وأكزيما الأذن وألم الوجه العصبي ومشاكل الأسنان وأبرزها خراج الأسنان لذلك سوف نتناول هنا ... اقرأ المزيد

ماذا نفعل إذا كانت تعليمات الصيدلي والطبيب غير متطابقة؟ هل يوجد لكل دواء أعراض جانبية؟ لماذا يحظر أن نقول للطفل: "الدواء مثل الملبس"؟ 13 قاعدة للسلامة لدى تناول الأدوية. الدكتور أبينوعام رحميل يحتاج طفلكم إلى تناول الأدوية من حين إلى آخر. قبل أن تعطوه شرابا ضد السعال أو قرصا لخفض درجة حرارته ينصح بقراءة القواعد التالية: 1. الاستفسار من الطبيب المعالج وفهم طريقة ... اقرأ المزيد

الكربوهيدرات الكربوهيدرات هي مكون رئيسي من مكونات الهرم الغذائي وهي عبارة عن مواد سكرية تعمل على تزويد الجسم بالطاقة والنشاط الازمة للقيام بالعمليات الحيوية والفائض منها يتم تخزينة في الكبد ويوجد نوعان من الكربو هيدرات: الكربوهيدرات البسيطة وتوجد في السكر والحلوى والعسل. والكربوهيدرات المعقدة وتوجد في الأرز والخبز والبطاطا. وعند استهلاك الكربوهيدرات البسيطه يرتفع معدل السكر في الدم بشكل كبير ويحتاج ... اقرأ المزيد

١ علاج آثار الحروق القديمة بالأعشاب ١.١ خلطة الحناء ١.٢ الألوة فيرا ١.٣ خلطة الجرجير ١.٤ لسان الحمل ٢ خلطات طبيعية للتخلص من آثار الحروق ٢.١ العسل ٢.٢ ماء البصل علاج آثار الحروق القديمة بالأعشاب يتعرض كل فردٍ منا إلى إصاباتٍ عارضةٍ وحوادث مختلفة من السقوط والكسر والحروق وغالبا ما تبقى آثار الحروق لفتراتٍ طويلةٍ وأحيانا بشكلٍ دائمٍ ولعل أكثر ما تعاني منه السيدات بشكلٍ خاص هو التعرض للحرق ... اقرأ المزيد

الوزن المثالي الوزن المثالي يختلف من فرد إلى آخر ولكنه في حقيقة الأمر هو الوزن الذي يكون الإنسان عنده بأفضل الحالات وبقمة الرشاقة ويكون شكل الجسم عنده في أفضل أشكاله ومما لا شك فيه أن أصحاب الجسم المثالي هم أشخاص يتمتعون بحياة سهلة ومريحة والجسم المثالي في العادة يقوم على ثلاث مقومات وهذه المقومات تختلف من شخص إلى آخر والمقومات هي ... اقرأ المزيد