�������� �������� ���������� �������������� ����������������

سرطان المعدة هو أحد أنواع الأورام التي تصيب المعدة والتي تعرف بأنها أورام خبيثة وتكون تلك الأورام عبارة عن نمو خلايا غير طبيعية بسرعة وبمعدلات انقسام كبيرة للغاية بحيث تشكل ورما من الأنسجة الغريبة في المنطقة المصابة تتميز تلك الخلايا بأنها لا تموت من أجل إنتاج خلايا جديدة بل تظل تنقسم فقط ولا تعمل إلا من أجل الحصول على الغذاء الذي ... اقرأ المزيد

الأسباب: أسباب خارجية : ترسبات سطحية : حيث تترسب بعض الأصبغة والملونات الموجودة في الغذاء على سطح الأسنان ويحدث هذا النوع من التلون عند الإكثار من تناول الشاي والقهوة والتدخين وبعض الأدوية كمحاليل الحديد لمرضى فقر الدم وبعض محاليل غسولات الفم التي تعالج التهاب اللثة مثل الكلورهكسدين ويمكن السيطرة على هذا النوع من التلون أو الاصطباغ عن طريق تفريش الأسنان بشكل ... اقرأ المزيد

غازات المعدة هي ظاهرة شائعة تؤثر على الجميع في وقت ما من حياتهم وتظهر هذه الحالة بشكل أكبر في وقتنا الحالي نظرا لهذا النوع من المواد الغذائية المنتشر و التي نستهلكها بكثرة نظرا إلى نوعية الحياة المعاشاة ويعتبر مرور الغاز ظاهرة طبيعية بالنسبة للجسد ولكن عندما يتراكم الغاز بشكل زائد عن الطبيعة فإنه يؤدي إلى ... اقرأ المزيد

الماء هو سائل شفاف لا طعم له ولا لون ولا رائحة ويعتبر أساس وعماد الحياة على الكرة الأرضية حيث يشكل الماء نسبة كبيرة من كتلة جسم الإنسان وهذه النسبة يجب الحفاظ على توازنها لتجنب الإصابة بالجفاف وحتى يتمكن الجسم من القيام بوظائفه على أكمل وجه. فوائد شرب الماء على الريق يعتبر شرب الماء على الريق وعند الاستيقاظ من النوم أمرا مهما حيث ينصح ... اقرأ المزيد

١ ما هي الغده الدرقيه ٢ اين تقع الغده الدرقيه ٣ ما هو شكل الغده الدرقيه ٤ وظيفة الغده الدرقيه ٥ انواع اورام الغده الدرقيه ٦ تشخيص اورام الغده الدرقيه ٧ علاج اورام الغده الدرقيه ما هي الغده الدرقيه هي احدى الغدد التي تسمى بالغدد الصماء وتسمى بالغدد الصماء لانه ليس لها قنوات لنقل الهرمونات من هده الغدد الى بقية الجسم حيث ان هرمونات هده الغدد تنتقل مباشرة ... اقرأ المزيد

الغدة الكظرية ( Adrenal gland ) أو الغدة فوق الكلوية ( suprarenal gland ) كما يطلق عليها عبارة عن غدة صماء أي أنها تفرز هرموناتها في الدم مباشرة من دون الحاجة إلى قنوات مخصصة لذلك و هي كما يعرف من إسمها تقع فوق الكليتين و تتكون من القشرة ( Cortex ) و اللب ( Medulla ) . ... اقرأ المزيد

البلغم إن البلغم عبارة عن مادة مائعة لزجة يتم إفرازها من الأغشية المخاطية في الإنسان والحيوانات أو هو المخاط الذي يخرج من الجهاز التنفسي من غير الأنف بعد السعال. فيما يتعلق بتكوين البلغم فهو يعتمد على عامل الوراثة والمناخ وحالة جهاز المناعة لدى الشخص ولكن فهو يتكون من مادة هلامية من البروتين السكري والمادة المناعية ودهن وله عدة ألوان غالبا ما ... اقرأ المزيد

خلط الثوم والليمون يصنع المعجزات هذا ما سيحدث لجسمك ولذلك لن تتوقع نتيجته عندما تفكر في الثوم والليمون لا تبادر في ذهنك الا استخدامه كتوابل في السمك او الصلصه. للثوم والليمون فوائده عجيبه حيث انها تعالج ارتفاع الكولسترول الضار في الجسم وتقلل من الدهون الثلاثيه المرتفعه وتقي من النوبات القلبيه والسكته الدماغيه والذبحه الصدريه اضافه الى فوائد اخرى كثيره الثوم والكولسترول ... اقرأ المزيد

من المشاكل المزعجة التي يصاب بها الشخص هي مشكلة جفاف الحلق وتحدث لأسبابٍ متعددة والجفاف هو الشعور بالعطش الدائم والذي يحدث نتيجة لقلة الإفرازات اللعابية وهو ليس مرضا إنما هو ناتج عن أعراض مرضية متعددة تؤدي إلى الإصابة به. أسباب جفاف الحلق مرض السكري فمرضى السكري يشعرون بالعطش الدائم وجفاف الحلق لهذا نرى بأن مريض السكري يتناول الماء بكميات كبيرة. الحديث طويلا يؤدي ... اقرأ المزيد

١ الغدد ٢ الغدة الدرقية ٢.١ أهمية الغدة الدرقية ٢.٢ أضرار ومضاعفات الإصابة بمرض الغدة الدرقية ٢.٢.١ حدوث نقص في إفرازات الغدة الدرقية ٢.٢.٢ حدوث زيادة في إفراز الغدة الدرقية ٢.٢.٣ الأضرارعلى المرأة الحامل ٢.٣ علاج الإصابة بمرض الغدة الدرقية الغدد يشتمل جسم الإنسان على العديد من الغدد حيث تكمن أهميتها في عملية إفراز الهرمونات الضرورية لأجسامنا والتي بدورها تتحكم في العديد من العمليات الحيوية في جسم الإنسان كتنظيم ... اقرأ المزيد

فضلات البطن يعتبر التنظيف الداخلي من الفضلات والرواسب العامل الأساسي للمحافظة على صحة الجسم فانحسار الفضلات في الجسم وما ينتج عنه من عفونة يتسبب بالكثير من الاضطرابات والمشاكل الصحية ومن الطرق المتبعة في تخليص البطن من الفضلات: طرق التخلص فضلات البطن شرب أكبر قدر ممكن من الماء. شرب شاي الأعشاب والذي يمكن إعداده من النعناع المرمية اليانسون فجميعها أعشاب تمتلك خصائص منظفة ... اقرأ المزيد

قد تنشأ فطريات الأمعاء بعد حدوث التهابات وتقرحات في القولون لأن الميكروبات المسببة لفطريات الأمعاء هي نفسها الفطريات التي سببت حدوث إلتهابات القولون وبطبيعة الحال فإن القناة الهضمية بشكل عام تحتوي على أعداد كبيرة من أنواع البكتيريا المختلفة التي تصل إليها عن طريق الطعام المتناول البعض من هذه البكتيريا يكون مفيد لجسم الإنسان لأنها تساعد في العديد من العمليات المهمة ... اقرأ المزيد

حصا البان حصا البان من النباتات العطرية وهو عبارة عن عشبة خشبية معمرة دائمة الخضرة وذات أوراق طويلة ورفيعة ولحصا البان رائحة تشبه رائحة الصنوبر ويتميز سطح أوراقه باللون الأخضر الغامق البراق المنقط بنقطٍ صفراء ذهبية أو بيضاء فضية أما سطح الأوراق السفلي فهو مكسو بشعيرات دقيقة بيضاء اللون وأزهاره زرقاء أو نيلية. ينمو حصا البان بريا في دول حوض البحر ... اقرأ المزيد

١ فطريات اللسان ٢ أسباب فطريات اللسان ٣ طرق علاج فطريات اللسان ٤ طرق الوقاية من فطريات اللسان فطريات اللسان تظهر الفطريات على اللسان على شكل نقاطٍ بيضاء بارزة نتيجة لحدوث اختلافٍ في قوة التوازن الموجودة بين فطريات الفم الأساسية والبكتيريا النافعة الناتجة عن عوامل تؤدي إلى إضعاف البكتيريا النافعة وإحداث الخلل المتمثل بظهور الفطريات على اللسان وداخل الشفة وداخل الخدين وأحيانا الحلق ... اقرأ المزيد

وجع الركبة أوجاع الركبة من أكثر المشاكل انتشارا بين الرجال والنساء والإصابة بهذه المشكلة تحد من الحركة وتعيق من ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي وتختلف شدة الأوجاع حسب السبب المؤدي للإصابة ويجب الحرص على تحديد سبب الألم وعلاجه فورا وعدم إهماله بالانشغال بأمور أخرى والحرص على عمل فحوصات دورية لقياس نسبة هشاشة العظام. أسباب وجع الركبة زيادة وزن الجسم عن الحد الطبيعي يزيد ... اقرأ المزيد

١ هرمون الحليب (البرولاكتين) ٢ نسبة هرمون الحليب ٣ أسباب ارتفاع هرمون الحليب ٤ أعراض ارتفاع هرمون الحليب ٥ انخفاض هرمون الحليب ٦ طرق تنظيم هرمون الحليب هرمون الحليب (البرولاكتين) هو مجموعة من السلاسل الأمينية وأحد الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية وتقع هذه الغدة في تجويفٍ عظميٍ أسفل المخ وتنقسم إلى ثلاثة فصوصٍ: أمامي وأوسط وخلفي. وكل من الفصان الأمامي والأوسط هما المسؤولان عن إفراز هرموناتٍ معينة ... اقرأ المزيد

كثرة التبول عند الرجال يعرف التبول المتكرر على أنه عبارة عن الحاجة للتبول بشكل مستمر ومتكرر وأحيانا تكون هذه الظاهرة طبيعية وفي أحيان أخرى تكون هناك مشكلة أو سبب معين وتحدث هذه الحالة في أي وقت سواء الليل أو النهار وفي بعض الحالات تظهر في الليل فقط لذلك سوف نتناول هنا أبرز الأسباب التي تؤدي إلى كثرة التبول وتحديدا عند الرجال ... اقرأ المزيد

كثير من الأحيان نسمع عن شخص أصيب فجأة بشد عضل وكثير من الألم المرافق له وتختلف مكان الإصابة في الجسم حيث إنه يمكن أن تصاب عضلة القدم أو عضلة الرقبة أو عضلة الكتف وغيرها فما هو الشد العضلي؟ وما هي أنواعه؟ وكيف يمكن علاجه؟ تعريف الشد العضلي الشد العضلي: هو عبارة عن حدوث انقباضات قوية غير إرادية التحكم لعضلة أو مجموعة من ... اقرأ المزيد

١ مغص بداية الحمل ٢ أسباب غير خطيرة للمغص أثناء الحمل ٣ أسباب خطيرة للمغص أثناء الحمل ٤ التخفيف من المغص أثناء الحمل ٥ حالات تستدعي مراجعة الطبيب ٦ المراجع مغص بداية الحمل حدوث المغص في الشهور الأولى من الحمل يعتبر أمرا طبيعيا ويصيب كثيرا من النساء في مراحل الحمل الأولى وذلك لعدة أسباب متعلقة بالتغيرات التي تحصل في الجسم نتيجة الحمل وبعض أنواع المغص تكون ذات ... اقرأ المزيد

الأذن تعد عملية تنظيف الأذن أمرا محيرا للكثير من الناس نظرا للأضرار الجانبية التي قد يتعرض لها الشخص عند تنظيف أذنه لهذا يجب معرفة الحلول السليمة والطبيعية لتنظيف الأذن وخاصة إزالة الشمع الزائد منها حيث إن الشمع هو عبارة عن مادة طبيعية تنتجها الأذن كخط دفاع ضد الأوساخ حتى تقلل من نمو البكتيريا ولا يجب أن تتم إزالة شمع الأذن بالحالات ... اقرأ المزيد

يتعرض الكثير من الأشخاص للشد العصبي بغض النظر عن الجنس سواء كان ذكرا أو أنثى وذلك نتيجة العمل لساعاتٍ طويلة مما يؤدي إلى التعب وظهور الشد العصبي الذي يؤثر على أداء الشخص ومستواه ويصيب الشد العصبي الأعصاب ويسبب الألم في الجسم كاملا ويسمى علميا بعصاب القلق النفسي ويمكن أن ينتج من عدة أسباب وقد ينشأ من دون أي سبب. الأسباب التي ... اقرأ المزيد

١ حموضة المعدة في الحمل ٢ أسباب حموضة المعدة ٣ أعراض حموضة المعدة ٤ علاج حموضة المعدة ٥ أطعمة تخفف من الحموضة حموضة المعدة في الحمل تمر كل حامل في بعض مراحل الحمل وخاصة الأشهر الأخيرة بشعور بحرقة في المعدة وهي أحد أبرز المشاكل الصحية التي تعاني منها أغلبية النساء الحوامل والناتجة عن أحماض المعدة مسببة الشعور بالانزعاج والغثيان والرغبة في التقيؤق مع عدم الرغبة في ... اقرأ المزيد

١ بحة الصوت والتهاب الحلق ٢ أسباب الإصابة بالتهاب الحلق والبحة ٢.١ عدوى فيروسية ٢.٢ عدوى بكتيرية ٢.٣ عوامل بيئية ٣ تشخيص الإصابة بالتهاب الحلق ٤ علاج بحة الصوت والتهاب الحلق بحة الصوت والتهاب الحلق إن التهاب الحلق هو عبارة عن ألم وحكة في الحلق تكون مصحوبة في أكثر الأحيان ببحة الصوت وصعوبة في ابتلاع الطعام والسوائل وألم قوي قد يزداد سوءا عند محاولة تناول الطعام ومن بعض ... اقرأ المزيد

سمنة الأرداف تعتبر سمنة الأفخاذ واحدة من أكثر المشكلات الصحية والجمالية انتشارا بين فئة كبيرة من الناس ولا سيما النساء منهم وخاصة بعد الحمل وتنتج هذه المشكلة عن العديد من العوامل الداخلية في الجسم بما في ذلك اضطرابات الهرمونات وخلل الغدد بما في ذلك الغدد الصماء وكذلك عن العوامل الوراثية وعن العادات الحياتية غير الصحية ونتيجة اتباع نظامٍ غذائيٍ غير متوازنٍ ... اقرأ المزيد

١ قرحة المعدة وآلية حدوثها ٢ أسباب قرحة المعدة ٢.١ الجرثومة الملوية البوابية ٢.٢ أدوية مضادة للالتهابات غير الستيرويدية ٢.٣ التدخين ٢.٤ عوامل جينية ووراثية ٢.٥ عوامل أخرى ٣ أعراض قرحة المعدة قرحة المعدة وآلية حدوثها قرحة المعدة هي إحدى مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة والتي تشكل نسبة لا بأس بها حول العالم فنسبة المصابين بها تتراوح ما بين ال 15%-30% في المئة في العالم وتكاد تصل إلى ال 70% ... اقرأ المزيد

١ بطن الولادة ٢ نصائح لتصغير البطن بعد الولادة ٣ خلطات لتصغير وشد البطن ٣.١ خلطة القهوة ٣.٢ زيت اللوز وزيت الزيتون ٣.٣ مسحوق حبة البركة والزيتون ٤ كريمات طبيعية لشد البطن ٤.١ كريم الموز ٤.٢ بياض البيض وزيت الزعتر ٤.٣ البابايا ٤.٤ العسل ٤.٥ خليط الزيوت ٤.٦ لوشن السكر وزيت بذور العنب بطن الولادة تحدث الكثير من التغيرات الجسدية للمرأة أثناء فترة الحمل ومنها زيادة الوزن وبروز البطن حيث يقوم الجلد بالتمدد كلما ... اقرأ المزيد

جفاف العين وأضراره جفاف العين يطلق عليه اسم التهاب القرنية الجاف ويصاب به أكثر من 60% من إجمالي سكان العالم حتى عند الصغار في السن ويكون سببه انعدام التسحيم في العيون حيث تصبح العيون ملتهبة وحمراء اللون وجافة وتصبح درجة الرؤية ضعيفة لذلك من الضروري علاج هذه المشكلة وإلا ستزيد المشكلة ويصبح هناك ندبات في القرنية بالإضافة إلى القرحة وفي النهاية ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ١.١ أسباب غازات البطن ١.٢ الأغذية التي تسبب الغازات ١.٣ حل مشكلة غازات البطن غازات البطن تعد مشكلة غازات البطن مشكلة تؤرق الكثيرين وتعتبر من أكثر المشاكل التي يعاني منها الإنسان في وقتنا الحاضر نتيجة عدة أمور ومن أهمها اتباع الأنظمة الغذائية الغنية بالبهارات والتوابل أو تناول الأطعمة المسببة للغازات وغيرها فتتسبب بمجموعة من الآلام في منطقة البطن وتسبب الانتفاخ وعدم الشعور ... اقرأ المزيد

١ ضغط العين ١.١ أسباب ارتفاع ضغط العين ١.٢ أعراض ضغط العين المرتفع ١.٣ علاج ضغط العين المرتفع ضغط العين يعرف ضغط العين على أنه ضغط الخلط المائي الموجود داخل العين والخلط المائي عبارة عن سائل له تركيبة مشابهة لتركيبة البلازمة إلا أنه يحتوي على نسبة أقل من البروتين ويتواجد هذا السائل في الفراغ بين القرنية وعدسة العين ومن وظائفه إعطاء العين شكلها الكروي وتنظيم ... اقرأ المزيد

الرهاب الاجتماعي الرهاب الاجتماعي أو القلق الاجتماعي هو نوع من الخوف أو الاضطراب غير المبرر وتظهر هذه الحالة عند قيام فردٍ بالحديث أو القيام بأمرٍ ما أمام عددٍ من الناس بحيث يشعر الشخص بأنه محط الاهتمام وأن الأنظار مصوبة إليه بحيث يشعر بضيقٍ في النفس وتسارع في خفقات القلب والارتجاف وجفافٍ في الحلق والتعرق الشديد إن حدوث مثل هذا الأمر ... اقرأ المزيد

١ الحروق ٢ العوامل المسببة لحروق الجلد ٣ أنواع الحروق وطرق العلاج ٣.١ طرق علاج حروق الدرجة الأولى ٣.٢ علاج حروق الدرجة الثانية ٣.٣ علاج حروق الدرجة الثالثة ٤ الآثار والمضاعفات الناتجة عن الحروق الحروق الحروق هي عبارة عن تعرض الجلد لإحدى عوامل بث الحرارة والتي يستطيع الجلد تحملها لدرجة معينة بعدها تبدأ خلاياه بالتلف نتيجة تهتك إحدى طبقات الجلد كطبقة البشرة أو الأدمة أو طبقة ما تحت ... اقرأ المزيد

مشكلة ثبات الوزن قد يعاني الكثيرون من مشكلة ثبات الوزن خاصة ممن يتبعون حمية غذائية حيث يشتكي معظمهم من ثبات أوزانهم وتوقفها عند مستوى محدد على الرغم من اتباع الحمية الغذائية لفترة طويلة مما يؤدي ذلك إلى الشعور بالإحباط بل وقد تصبح فرصة استسلامهم للطعام أكبر دون الإدراك أن هذه الظاهرة تعتبر إحدى المراحل الطبيعية التي يمكن أن يمر بها الجسم ... اقرأ المزيد

التبول الليلي اللاإرادي أو ما يعرف أيضا ببول الفراش هو حالة من خروج البول لاإراديا ( دون وعي ) أثناء النوم وهي حالة تنتشربين الأطفال حيث تحدث بنسبة (5%- 10%) منهم وذلك بعد سن ال 4 سنوات ورغم ذلك فإن حوالي 15% من هذه الحالات تشفى تلقائيا بدون علاج وذلك كله بعون الله عز ... اقرأ المزيد

هشاشة العظام هو الشكل الأكثر شيوعا من إلتهاب المفاصل مما يؤثر على الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم وهو يحدث عندما تسوء حالة الغضروف الواقية عند نهاية العظام مع مرور الوقت على الرغم من أن هشاشة العظام يمكن أن تضر أي مفصل في الجسم ويؤثر الإضطراب الأكثر شيوعا على مفاصل اليدين والركبتين والوركين والعمود الفقري هشاشة العظام ... اقرأ المزيد

حليب الصويا هو عصارة فول الصويا ويحتوي على البروتينات والأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن والكالسيوم ويمكن الحصول عليه من خلال معصرة خاصة له أو نقعه بالماء لفترة قصيرة ثم خلطه والحصول على عصارته. يتناول بعض الأشخاص حليب الصويا لأغراض عديدة ويعتبر كبديل عن الحليب العادي الذي قد يسبب لهم الحساسية أو لأن حليب الصويا صحي أكثر ويتوفر منه نكهات رغم ذلك فإن ... اقرأ المزيد

غازات البطن يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الغازات أو انتفاخ في البطن والذي يعتبر أمرا مزعجا بسبب صدور أصوات من المعدة مما تسبب لهم الإحراج في بعض الأوقات لذلك يبحث الكثير عن حل لهذه المشكلة وتختلف الأسباب المؤدية إلى ذلك والتي سنتتطرق إليها في هذا المقال بالإضافة إلى بعض الطرق التي تستخدم للتخلص منها. أسباب الغازات الانتفاخات ابتلاع كميات كبيرة من ... اقرأ المزيد

١ تراكم الدهون في الزنود ٢ طرق تنحيف الزنود ٢.١ البيض والزنجبيل وخل التفاح ٢.٢ اللبن الرائب ٢.٣ الكركم ٢.٤ النشا ٢.٥ تمارين رفع الأثقال ٢.٦ تمرين دوران الأذرع تراكم الدهون في الزنود لا شك أن تراكم الدهون في الزنود من المشاكل التي تعاني منها النساء بشكل كبير وبالتالي فهي تجعل الجسم غير متناسق مع بعضه البعض وتعد من المشاكل الصعبة لذلك ينصح دائما بالعناية بالزنود عن طريق ... اقرأ المزيد

حول الكبد الكبد أو بالإنجليزية (Liver): هي أكبر أعضاء الجسم حيث تحتل حيزا كبيرا من أعلى البطن وتزن حوالي 1.40 كيلو جرام. تقع الكبد في الجهة اليمنى العلوية من البطن ويمتد شيء منها إلى الجهة اليسرى وتقع الكبد بالتحديد أسفل الحجاب الحاجز. وشكلها أشبه ما يكون بالشكل المخروطي ولونها بني غامق مائل إلى الحمرة. من ماذا يتكون الكبد تتكون الكبد من فصين أساسيين ... اقرأ المزيد

اللسان يعرف اللسان على أنه الجزء اللحمي ذو اللون الوردي والمتصل في الفك من خلال سبع عشرة عضلة تؤمن له السهولة في الحركة والذي يتم استخدامه في عملية التذوق وتمييز الأطعام من خلال الحليمات هذا بالإضافة إلى عملية النطق ولكن قد يتعرض اللسان في بعض الأحيان إلى مشاكل تؤثر في عمله بالشكل الصحيح وقد تكون مصحوبة في بعض الأحيان بالآلام ويعتبر ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ المهارة التي تحقق النجاح الاجتماعي في إطار من الصحة‎ ‎النفسية‎ ٣ أهمية التعبير عن المشاعر ٤ ما الذي عليك أن تعمله لتدريب هذه‎ ‎المهارة مقدمة تعد المشاعر صفة إنسانية موجودة في جميع البشر و اختلفت الآراء حول التعبير عن هذه المشاعر فالمشاعر هي ما تحركنا نحن كبشر و هي التي تحفزنا أو تحبطنا فهي المجذاف الذي ينقلنا من حالة إلى أخرى ... اقرأ المزيد