بذرة الكتان

١ بذور الكتان ‏ ١.١ العناصر الغذائية في بذور الكتان ‏ ١.٢ أضرار بذرة الكتان للمرضع ١.٣ فوائد بذرة الكتان بذور الكتان ‏ الكتان من النباتات الحولية المعمرة تنتمي للفصيلة الكتانية ويصل ارتفاع شجيرة الكتان إلى حوالي ‏متر تقريبا ولها ساق رفيع وأوراق خضراء وتتميز بذورها باللون البني وزهورها باللون الأزرق. وتعتبر منطقة ‏البحر الأبيض المتوسط الموطن الأصلي لها كما تعرف بذور الكتان بفوائدها الكبيرة ... اقرأ المزيد

١ بذر الكتان ٢ علاج الكولسترول ببذور الكتان ٢.١ عند الأطفال ٢.٢ عند البالغين بذر الكتان بذر الكتان عبارة عن نوع من البذور انتشرت زراعته منذ العصور الأولى في بلاد ما بين النهرين -الاسم القديم للعراق- وكان معروفا للإنسان منذ العصور الحجرية هذه البذور شكلها يشبه بذور السمسم لكنها أصغر حجما ولونها يتدرج بين الأصفر إلى البني المحمر الغامق وذلك حسب نوع الكتان (ذهبي أو ... اقرأ المزيد

تتكون حصوات المرارة نتيجة تشبع السائل المراري ببعض الأملاح الذائبة فيتجمع الكولسترول ويكون حصوات في كيس المرارة وتكون بحجم حبات الرمل وقد تكون كبيرة قليلا وغالبا لا تشكل هذه الحصوات مشاكل في المرارة إلا إذا سدت قناة المرارة وقد يكون الترسيب أحيانا على شكل مادة طينية وتسمى الطين الصفراوي إليكم بعض المعلومات عن أعراض هذا المرض وطرق العلاج بالأعشاب. أسباب تكون ... اقرأ المزيد

السمنة من المشاكل بل من أكبر الهواجس التي يعاني منها الكثير من الأشخاص وبالذات السيدات لما يتعرضن له من الحمل والولادة والرضاعة وبالتالي فإن ذلك يعمل على زيادة تراكم الدهون في مناطق معينة من الجسم أكثر من الأخرى. ولتخفيف الوزن يجب أن ينتبه الشخص لنظامه الغذائي في الدرجة الأولى ثم التركيز على ممارسة التمارين الرياضية اليومية بالإضافة إلى التقليل من ... اقرأ المزيد

١ علامات تمدد الجلد البيضاء ٢ أسباب ظهور علامات تمدد الجلد البيضاء ٣ وصفات لإزالة ظهور علامات تمدد الجلد البيضاء ٣.١ السكر وزيت اللوز ٣.٢ زبدة الكاكاو وزيت بذرة القمح ٣.٣ زيت الخروع الطبيعي ٣.٤ بياض البيض وزيت الزيتون علامات تمدد الجلد البيضاء تعتبر مشكلة ظهور علامات تمدد الجلد من أكثر المشاكل قلقا وإزعاجا للكثير من الأشخاص من كلا الجنسين وهي عبارة عن خطوط بيضاء ظاهرة على سطح ... اقرأ المزيد

لعجز الجنسي سرعة القذف تقوية البائه الضعف والعجز الجنسي العجز الجنسي "العنة" هو عدم القدرة على الانتصاب أو عدم القدرة على الاحتفاظ بالانتصاب فترة كافية لعمل لقاء جنسي ناجح. أما الضعف الجنسي فيقصد به عادة قلة عدد المرات التي يستطيع فيها الشخص أداء جماع كامل وطول الفترة الزمنية بين كل جماع وآخر بمدة قد تصل إلى عدة .أشهر وقد يطلق على العنة ... اقرأ المزيد

قرحة المعدة قرحة المعدة أو القرحة الهضمية هي عبارة عن تهتك وتقطع وتآكل في خلايا البطانة الداخلية للمعدة وهذا التآكل يحدث نتيجة الأحماض المفرزة من جدار المعدة أو بسبب تلوث المعدة بالبكتيريا العصوية أو التي تسمى ببكتيريا الهيليكوباكتر والإفراط في تناول المسكنات والكحول والتدخين وتناول كميات كبيرة من الطعام بشكل عشوائي واتباع نظام غذائي سيئ والإكثار من تناول الأطعمة التي يصعب ... اقرأ المزيد

تتكون حصوات المرارة نتيجة امتلاء السائل المراري بالأملاح الذائبة الناتجة عن تجمع الدهنيات " الكوليسترول " في المرارة وتتراوح أحجام حصوات المرارة من حبات صغيرة كالرملية ومنها ما هو كبير جدا كحبة الغولف وقد تكون صلبة جدا أو طينية أو ما تعرف بالطين الصفراوي وغالبا لا تسبب المرارة آلاما في بداية تكونها وقد لا يشعر المريض بأي عرض إلا إذا ... اقرأ المزيد

١ الديدان ٢ أنواع الديدان ٢.١ الديدان الدبوسية ٢.٢ الديدان الشريطية ٢.٣ دودة الإسكارس ٣ علاج ديدان البطن ٣.١ علاج الديدان بالأعشاب ٣.٢ علاج الديدان بالأدوية الديدان الديدان المعوية هي إحدى الأمراض الناتجة عن غياب النظافة في السلوكيات اليومية وتنتج أيضا عن تناول الأطعمة الملوثة أو غير المطهوة جيدا وتسبب معظم هذه الديدان عندما تصيب جسم الإنسان مجموعة من الأعراض تختلف من شخص لآخر وتختلف أيضا باختلاف نوع الدودة ... اقرأ المزيد

١ الغدة الدرقية ٢ أعراض اضطرابات الغدة الدرقية ٣ طرق علاج الغدة الدرقية ٤ طرق طبيعية لعلاج الغدة الدرقية ٤.١ الجرجير ٤.٢ بذر الكتان ٤.٣ الثوم الغدة الدرقية الغدة الدرقية هي الغدة التي تقع في المنطقة الأمامية من الرقبة أمام القصبة الهوائية ,وهي مسؤولة عن انتاج هرمون الثيروكسين وهو مسؤول عن النشاط الأيضي الأساسي للجسم وتشبه الغدة الدرقية شكل الفراشة ذات الجناحين المفرودين ويكون لونها بني ... اقرأ المزيد

يعتقد معظم الأشخاص أن التهاب المفاصل هو مرض يصيب المسنين فقط هذا الأمر إلى حد ما يعتبر صحيحا لأن متوسط عمر تشخيصه يكون بحدود بلوغ الشخص الستين عاما لكن من الممكن أن يصيب الأشخاص ممن هم أصغر من ذلك بكثير كما وقد يعاني منه الأشخاص من بداية دخولهم لعمر العشرين تقريبا التهاب المفاصل هو عبارة عن حالة يحدث فيها تدهور ... اقرأ المزيد

دهون الكبد: هي مرض ناتج عن تجمع حويصلات كبيرة من الدهون الثلاثية في خلايا الكبد بسبب التشحيم وتراكم الدهون غير الطبيعية داخل خلايا الكبد ويصاب الشخص بتشحم الكبد عند تناول الكثير من الكحول إذ يؤدي إلى الإصابة بتدهن الكبد الكحولي أو تدهن الكبد غير الكحولي وينتشر مرض تشحم الكبد كثيرا عند الأشخاص المصابين بالسمنة المفرطة وقد يصاحب مرض تدهن الكبد ... اقرأ المزيد

١ الكبد ٢ تليف الكبد ٢.١ الأعراض ٢.٢ الأسباب ٢.٣ الوقاية ٢.٤ العلاج الكبد الكبد عضو مهم وحيوي في جسم الإنسان وهو أكبر الأعضاء حجما ويقوم بعدة وظائف منها تنقية الدم من السموم والدهون الزائدة وعند زيادة نسبة الدهون تتراكم في الكبد مشكلة الكبد الدهني وله عدة أسبابٍ مرضيةٍ مرتبطة به وبالطبع تراكم الدهون في الكبد أمر غير طبيعي فيؤثر على وظائف الكبد الحيوية ويمكن علاجه وأحيانا ... اقرأ المزيد

إدرار حليب الأم تعاني الكثير من الأمهات في فترة الرضاعة من قلة في إدرار الحليب مما يضعف بنية الطفل وحصوله على المواد الغذائية اللازمة وقد ينتج ضعف إدرار الحليب عن سوء تغذية المرضع أو ممارسة العادات الخاطئة. وفي هذا المقال سوف نتحدث عن وسائل إدرار حليب الأم. وسائل إدرار حليب الأم شرب كميات كافية من الماء بما لا يقل عن ثمانية أكواب يوميا. تناول ... اقرأ المزيد

السكري يعد السكري من الأمراض الشائعة في المجتمعات العربية وذلك بسبب قلة الحركة وكثرة تناول المواد السكرية والنشوية والوجبات الجاهزة فهو واحد من أمراض العصر التي تنتشر بين الكبار والأطفال والمراهقين على حدٍ سواءٍ بسبب العادات الغذائية السيئة والروتين اليومي السيء. عند تناول الخبز والمواد النشوية تبدأ عملية هضمها في المعدة والأمعاء الدقيقة حيث تتفكك إلى مواد سكرية كربوهيدراتية تمتص ... اقرأ المزيد

أصبحت الحاجة للجمال من الأمور الملحة التي تطمح إليها المرأة قبل الرجل في المجتمعات الشرقية ففي مجتمعنا الجمال هو الأساس فالرشاقة من أهم عوامل الجمال التي تعتبر الأبرز بصفة عامة ولا يمكن أن نقلل من أهمية هذه الفترة في حياة المرأة وهناك بعض الحالات التي تحتاج للتخلص من الوزن ومن أهمها العمليات الجراحية التي نادت بها ... اقرأ المزيد

الأرداف تعتبر الأرداف ذات الحجم الكبير أو التي يتكدس ويتراكم فيها السيلوليت من أكثر المشكلات الصحية والجمالية التي تؤثر بشكل سلبي على المظهر الخارجي للأشخاص وعلى ثقتهم بمظهرهم حيث تعاني فئة كبيرة جدا من النساء تحديدا من هذه المشكلة وتسعى بشكل جاد للتخلص منها بشتى الطرق والوسائل ويعود السبب فيها إلى العديد من العوامل على رأسها تناول الأطعمة الغنية بالدهون وذات ... اقرأ المزيد

دهون الكبد هي عبارة عن تجمع الدهون في خلايا الكبد وتحدث عملية الأكسدة للأحماض الدهنية مما يؤدي إلى تكون الجذور الحرة التي تسبب حدوث الالتهابات في خلايا الكبد وتصبح الدهون الكبدية محاطة بخلايا الكبد الملتهبة التي تتحول فيما بعد إلى أنسجة ليفية مكان خلايا الكبد السليمة مما يؤدي إلى عدم قدرة الكبد على أداء وظائفه الطبيعية وقد تتحول الخلايا الليفية ... اقرأ المزيد

الدهون في الدم الدهون في الدم أو ما يعرف بالكولسترول ضروري للحياة والصحة فهو عنصر هام لتشكيل أغشية الخلايا والهرمونات والعصارة الصفراوية وفيتامين د ويتواجد في الغالب داخل الكبد والأمعاء والغدد الكظرية والخصيتين والمبيضين ويمكن الحصول عليه من تشكيلة واسعة من الأغذية وهناك نوعين أساسيين منه الكولسترول منخفض الكثافة (LDL) وهو النوع السيئ الذي يتراكم في الأوعية الدموية والكولسترول عالي الكثافة ... اقرأ المزيد

١ الغدد اللمفاوية ٢ أعراض تضخم الغدد اللمفاوية ٣ أسباب تضخم الغدد اللمفاوية ٤ طرق الوقاية من تضخم الغدد اللمفاوية ٥ كيفية علاج الغدد اللمفاوية الغدد اللمفاوية الغدد اللمفاوية هي غدد منتشرة في عدة مناطق مختلفة بالجسم وهي موجودة في أعلى الفخد وفي الرقبة وفي منطقة البطن والصدر وفي الإبطين وتعتبر هذه الغدد من المصفيات التي تصفي الجسم كما أنها تعتبر جهازا مناعيا وهي مقاومة للجراثيم ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأشخاص من الوزن الزائد الأمر الذي يدفعهم إلى اتباع طرق معينة لتخفيف وزنهم فترى البعض يتبع حمية غذائية و ترى البعض يمارس الرياضة كوسيلة لتخفيف الوزن و هنالك أيضا من يقوم بتناول أطعمة تسد الشهية عن الطعام حتى لايأكل بكميات كبيرة مؤديا ذلك إلى اكتساب الوزن الزائد و من هذه الأطعمة : المكسرات :المكسرات لا تحتوي على ... اقرأ المزيد

١ سد الشهية عن الأكل ٢ طرق لسد الشهية عن الأكل ٢.١ بذور الشمر مع الشاي الأسود ٢.٢ حبوب الرمان ٢.٣ بذور الشمر مع بذور الكتان ٢.٤ عصير الليمون والبرتقال ٣ نصائح لسد الشهية سد الشهية عن الأكل يواجه بعض الأشخاص مشكلة الشعور بالجوع بشكلٍ مستمر ولا شك أن الشراهة في تناول الطعام عامل رئيسي من عوامل الإصابة بالسمنة التي تشكل خطرا على الصحة الجسدية نظرا لما يصاحبها ... اقرأ المزيد

أسرع 15 طريقة لتطويل الشعر .. معظم النساء يرغبن في الحصول على شعر طويل وسميك ، لكن معظمهن ابتعدن عن علاجات العلاج الكيميائي الطبيعية للحصول على نتائج فورية. النتائج الفورية ليست هي الحل الصحيح لشعر صحي. لقد رأينا ونعلم أنه بعد مرور بعض الوقت سوف يسبب مشاكل كارثية للشعر. ومع ذلك ، هناك بعض العلاجات المنزلية الرخيصة التي سوف تساعد ... اقرأ المزيد

أطفال الأنابيب مصطلح يشير إلى الأطفال الذين نتجت ولادتهم من إخصاب البيضة خارج رحم المرأة في مختبر. وهو مايسمى بالتلقيح في الأنبوب. ويتم الإخصاب في وعاء زجاجي عن طريق إخصاب بيضة المرأة داخل مختبر ثم زرع المضغة وهي البيضة المخصبة في رحم المرأة وذلك من أجل إحداث حمل وولادة طبيعيين. وفي بعض الأحيان تجمد المضغة الناتجة من الإخصاب ... اقرأ المزيد

النفس البشرية طالما بحثت وتعمقت في مجالات عدة تتعلق بموضوع النفس وبحورها وودايانها وقيعانها والأغرب من ذلك كلما أسبرت أكثر علقت أكثر في كينوناتها وظلماتها ودهاليزها فالنفس لها تشريح مجهري حسي لا يعتمد على المبضع كما يعتمده الجراح لتشريح الجسد الملموس والواقعي فالجسد الواحد تشترك فيه عوالم نفسية شتى فهناك كما ذكر الخالق العظيم في كتابه الكريم عن أشكالها بالنفس اللوامة ... اقرأ المزيد

١ الصحة النفسية ٢ أهمية الصحة النفسية ٣ مراتب الصحة النفسية ٣.١ السلامة النفسية ٣.٢ الكمال النفسي الصحة النفسية تعرف أيضا بالصحة العقلية أو النفسية وهي ذلك المستوى من الرفاهية الذي يصل إليه الإنسان عند خلو عقله أو نفسيته من الاضطرابات ويكون في هذه المرحلة متمتعا بدرجة عالية من العاطفة والسلوك الجيد ويقدم علم النفس الإيجابي وجهة نظر تتمحور حول النظرة الكلية للصحة النفسية والعقلية التي ... اقرأ المزيد

كيف أخفض الكولسترول في الدم يعاني الكثير من الناس من مشكلة ارتفاع نسبة الكولسترول في الجسم والتي ينتج عنها الكثير من المشاكل والأمراض الخطيرة أحيانا كأمراض القلب والشرايين وغيرها لذلك كان لا بد من إيجاد حلول لارتفاع الكولسترول في الدم بحيث تساعد على خفضه وتقليله وسوف نتناول هنا بعضا منها كالتالي: قلل من تناول اللحوم وتحديدا التي تحتوي على كمية كبيرة من ... اقرأ المزيد

١ الزكام ٢ أعراض الزكام ٣ طرق الوقاية من الزكام ٤ علاج الزكام ٥ طرق علاج الزكام بالأعشاب ٥.١ نبات الزعتر ٥.٢ نبات الكاليتوس ٥.٣ استخدام الثوم وزيت الزيتون ٥.٤ نبات تيمريوت ٥.٥ نبتة الفليو ٥.٦ نبتة الجنسنغ ٥.٧ نبتة الكرفس ٥.٨ نبتة البابونج ٦ طرق سريعة للتخلص من الزكام ٧ المضاعفات التي قد تحدث بسبب الزكام الزكام ويعرف أيضا بالرشح أو التهاب البلعوم الحاد أو نزلة البرد. وهو التهاب فيروسي يصيب الجهاز التنفسي (الأنف والبلعوم) ... اقرأ المزيد

١ ما هي الكلى ٢ كيف يكون الشكل الخارجي للكلى ٣ كيف يمكن المحافظة على الكلى ٤ ما هي وظائف الكلى ٥ لماذا تعتبر أمراض الكلى من أهم الأمراض التي قد تصيب الجسم ٦ مرض الفشل الكلوي ٦.١ أسباب حدوث مرض الفشل الكلوي ٦.٢ علاج الفشل الكلوي ما هي الكلى الكلى هي واحدة من أهم الأعضاء الداخلية في جسم الإنسان وهي عضو يشبه إلى حد كبير بذرة الفاصولياء من ... اقرأ المزيد

من أهم أعضاء جسم الانسان الكلية التي تعتبر ذلك العضو المسؤول عن تنقية الدم وتصفيته من العوادم والسموم التي تنتج من عملية الأيض كما تقوم بترتيب كمية العناصر الكهربية كالأملاح والأيونات بالإضافة إلى أنها المسؤولة عن التحكم بحجم السوائل في الجسم . الكلية تشبه في شكلها بذرة الفاصولياء وتبقى أكبر من حبة الفاصولياء في حجمها أما لونها ... اقرأ المزيد

غسيل الكلى هناك الكثير من الحالات المرضية الموجودة في العالم والتي تعاني من مشاكل في الكلى وتعتبر الكلى من أهم أعضاء جسم الإنسان وهي تأخذ شكل بذرة الفاصولياء والكلى تقوم بوظيفة تنقية الدم في جسم الإنسان من السموم وتتحكم كذلك في حجم السوائل في الجسم أما آلام الكلى فتكون إما على شكل ألم كلوي أو على شكل مغص كلوي والألم الكلوي ... اقرأ المزيد

١ الكلية ١.١ الأجزاء ١.٢ الموقع ١.٣ الوظيفة ١.٤ أسباب أمراض الكلى ١.٥ الفشل الكلوي الكلية الكلية هي أحد الأعضاء الهامة في الجسم وتشبه بذرة الفاصولياء من حيث الشكل ولكن حجمها أكبر ولونها بني يميل للأحمر ويبلغ طولها حوالي 12 سم والكلية هي العضو المسؤول عن تنقية الدم من نواتج عملية الأيض وفي التحكم في حجم السوائل في الجسم وعن كمية الأملاح والأيونات الموجودة في ... اقرأ المزيد

الغدة الدرقية من الغدد الصماء ( أي أنها لا تحتاج قناة لتفرز هرموناتها عبرها فهي تفرزها في الدم مباشرة ) المهمة جدا لجسم الإنسان حيث أنها تتحكم بعمليات الأيض في الجسم . و هي تقع أمام القصبة الهوائية و تتخذ شكلا يشبه شكل الفراشة و تفرز هرموني : ( الثيروكسين و هو الهرمون الفعال و ... اقرأ المزيد

١ الخروع ٢ أهمية زيت الخروع ٣ أضرار زيت الخروع ٤ أضرار زيت الخروع على العين ٥ استخدام زيت الخروع على الرموش الخروع الخروع هو عبارة عن بذور وهو من النباتات ويتبع للعائلة الفربيونية أوراقه تكون مقسمة إلى خمسة فصوص وتشبه باطن اليد وثماره غنية جدا بالزيوت حيث تحوي بذرة الخروع على 50% من الزيت والذي يسمى بزيت الخروع كما يعد هذا الزيت من الزيوت المهمة ... اقرأ المزيد

للقضاء على الديدان الموجودة في البطن يجب علينا معرفة أنواع الديدان الموجودة في البطن وكيفية انتقالها للوقاية منها وعلاجها. ١ أنواع الديدان الموجودة في البطن ٢ كيفية انتقال الديدان ٣ طرق العلاج ٤ دراسات هامة أنواع الديدان الموجودة في البطن إن الديدان تكثر في الاطفال لسهولة انتشار العدوى بينهم ومن هذه الديدان كثيرة الانتشار والانواع ما يلي : الديدان الشعرية الدبوسية: هو ليس بخطير وتكون ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ أبرز أنواع الديدان المعوية ٢.١ الديدان الشعرية الدبوسية ٢.٢ ديدان الاسكارس ٣ علاج ديدان الأمعاء بالأعشاب مقدمة الإنسان معرض للإصابة بديدان الأمعاء خصوصا الأطفال لكثرة احتكاكهم بالآخرين و لسهولة انتقال العدوى بينهم . أو قد تكون الإصابة بهذه الديدان ناتجة من أكل طعام غير نظيف . و الديدان المعوية مختلفة الأشكال و عديدة الأعراض فكل إصابة بدودة معينة من ... اقرأ المزيد

السمسم عبارة عن بذرة صغيرة مسطحة بيضاوية الشكل توجد في العديد من المطابخ حول العالم. يمكن استخدام البذور كاملة أو طحنها في عجينة، ويتم استخراج الزيت من البذور واستخدامها في الطهي. السمسم مصدر جيد للكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والزنك. يحتوي أيضًا على فيتامينات A و B1 و B2 و E. يساعد الكالسيوم الموجود في السمسم على بناء عظام قوية والحفاظ عليها. كما ... اقرأ المزيد

يعد القلب من أغلى ما نملك فهو المحرك الأساس الذي بنبضه تستمر الحياة لكن ما أن يصاب بمشكلة حتى يتغير طعم الحياة . وللمحافظة على صحته وعافيته لابد من التعرف عليه وعلى احتياجاته للمساعدة في تجنب عوامل الخطر التي تحيط به . فهناك العديد من العوامل المعروفة تؤثر في الدورة الدموية والتي تنبأ بالإصابة ... اقرأ المزيد

العلاج المفيد لمرض البواسير البواسير تضخم في أوردة المستقيم وفي المستقيم نوعان من الأوردة: الأوردة الداخلية التي تبطن الجزء السفلي من المستقيم وتمتد إلى الأعلى والأوردة الخارجية التي توجد تحت الجلد في الشرج. وعندما تتسع هذه الأوردة تتحول إلى بواسير.ويبدو ان كثيرا من الناس يرثون القابلية للاصابة بالبواسير. لكن التعرض لأي ظرف يسبب زيادة مستمرة أو طويلة في ضغط الدم ... اقرأ المزيد

الدورة والحمل والولاده والرضاعه قطع شهوة الوحم : يؤخذ الكمون وينقع مع قليل من الخل مدة يوم وليلة , ثم يجفف ويحمص ويؤكل كل يوم , فانة يقطع شهوة الوحم . قطع الغثيان : يقول الدكتور عبدالله صادق يعاني حوالي 80% تقريبا من الحوامل من الغثيان أو القيء ما بين الأسبوع 412 من الحمل. وعادة ما يكون هذا الغثيان أو القيء عاديا ... اقرأ المزيد