�������������� ��

قياس الطول الوصول إلى الوحدات القياسية المطلوبة ليس أمرا سهلا خاصة في الطول وقد تم اعتماد بعض الطرق العالمية التي لم تف بالغرض لاحتوائها على العديد من المشاكل والصعوبات لكن مع كثرة واستمرار البحوث والدراسات تم التوصل إلى النظام الطولي الحالي ولكن ما هي هذه المراحل وكيف يتم قياس الطول بشكل عام. كيفية قياس الطول الذراع: يعد من أقدم وحدات القياس التي تم ... اقرأ المزيد

غضروف الركبة غضروف الركبة هو عبارة عن نسيج غضروفي ذو قوام قاسٍ وغضروف الركبة يتكون من جزأين جزء أمامي وآخر خلفي وهذا الغضروف يتواجد في الظنبوب وعظمة الفخد وهذا الغضروف يمتاز سطحه العلوي بأنه مقعر وذلك حتى يتلاءم مع نهائية عظمة الفخد ولهذا الغضروف العديد من المهام منها امتصاص الضربات الواقعة على الفخد ويعمل أيضا على تثبيت المفصل. ولكن هناك العديد من ... اقرأ المزيد

شد العضل هو الانقباض غير الإرداي الحاصل في العضلات ويحدث غالبا بصورة مفاجئة كما يسبب ألما شديدا للشخص وفي بعض الأحيان يختفي هذا الألم فورا ولكنه قد يبقى أحيانا لفترة من الزمن وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الشد العضلي سنتعرف إليها خلال هذا المقال. أعراض شد العضل حدوث ألم شديد ومفاجئ في العضلة المصابة. بروز أنسجة العضلات بصورة واضحة ... اقرأ المزيد

قد يخفى على البعض أن التهاب البلعوم أو اللوزتين إذا لم يعالج معالجة فعالة يمكن أن يؤدي إلى إصابة القلب بكثير من المتاعب فالحمى الروماتيزمية ما هي إلا ارتكاس مناعي يمكن أن يتلو التهاب البلعوم أو اللوزتين بجرثوم يدعى المكورات السبحية streptococci وتصيب أيضا المفاصل بالالتهاب كما قد تصيب عضلة القلب فتظهر أعراض فشل القلب وإذا لم تعالج ... اقرأ المزيد

١ الماء والعسل ١.١ فوائد شرب الماء مع العسل ١.٢ طريقة تناول الماء مع العسل ١.٣ نصائح لشرب الماء مع العسل الماء والعسل قد يتناول الإنسان الماء الدافئ في ساعات الصباح الباكر نظرا لكثرة الفوائد الذي يمنحها للجسم إلا أن إضافة كميةٍ مناسبةٍ من العسل له يزيد الفوائد الصحية إذ يحتوي العسل على العديد من العناصر الضرورية التي تعالج العديد من المشاكل والأمراض التي تصيب ... اقرأ المزيد

للبهاق عدة أشكال سريرية حيث غالبا ما تحدد هذه الأشكال القرار الذي يتخذه الطبيب لعلاج مريضة حيث أن الطبيب غالبا ما يصنع بالحسبان مكان توضع بقع البهاق حيث أن البقع الموجودة في مناطق غير مشعرة كما أن نسبة شفاء البهاق تنخفض كلما كان البهاق موجودا على الأطراف ومبتعدا عن مركز الجسم . وكثيرا ما نشاهد مرضى لديهم ... اقرأ المزيد

النقرس أو ما كان يعرف قديما بمرض الملوك وهو مرض ينتج بسبب تناول اللحوم بشكل كبير وخاصة الحمراء منها والمشروبات الكحولية بشكل مفرط وهو مرض معروف في أوروبا منذ القرون الوسطى حيث كان منتشرا لدى الملوك في تلك الآونة لما كانوا يسرفوا من تناول اللحوم والمشروبات الكحولية ولكن يختلف التعريف العلمي لمرض النقرس عن ذاك الذي كان سائدا في تلك ... اقرأ المزيد

١ مرض كورونا ١.١ المصدر ١.٢ الأعراض ١.٣ العلاج مرض كورونا يعرف هذا المرض باسم متلازمة "الالتهاب الرئوي التاجي الشرق أوسطي" وينتج بسبب الإصابة بفيروس ينتمي للعائلة الفايروسية كورونا فيريدي والتي تعني بالعربية "الفايروسات التاجية" وذلك نتيجة لشكلها الشبيه بالتاج والتي تم اكتشافها للمرة الأولى في العام 1960م وتتميز هذه الفيروسات بسرعة تكاثرها الكبيرة مقارنة بالفايروسات الأخرى كما وأنها تصيب الإنسان والحيوان على حد ... اقرأ المزيد

١ جير الأسنان ٢ طرق التخلص من الجير ٢.١ منزليا ٢.٢ طبيا جير الأسنان الجير من مشاكل الأسنان المنتشرة بشكل كبير فهو يفسد جمال الأسنان ويتكون الجير على الأسنان نتيجة تراكم الطعام عليها بسبب قلة العناية بنظافتها بعد تناول الوجبات وكذلك بسبب التدخين وبسبب بعض التشوهات في الأسنان مثل إعوجاجها وخشونتها ويسبب الجير العديد من المشاكل للفم مثل التسوس والتهابات اللثة وأيضا الجيوب اللثوية وغيرها ... اقرأ المزيد

المرأة الحامل تبحث المرأة الحامل عن وضعياتٍ مريحة للنوم خلال فترة حملها ففي الشهور الأخيرة تكون عملية الاستلقاء والنوم صعبة إلى حدٍ كبير بسبب ازدياد حجم الطفل والبطن بالإضافة إلى ذلك فإن هنالك بعض الوضعيات التي قد لا تكون آمنة لها ولطفلها كالاستلقاء والنوم على الظهر ويجب التعرف على مساوىء وأضرار هذه الوضعية لتفاديها. أضرار نوم الحامل على ظهرها إذا كانت المرأة معتادة ... اقرأ المزيد

١ تعريف ارتفاع سكر الحمل ٢ أسباب ارتفاع سكر الحمل ٣ أعراض ارتفاع سكر الحمل ٤ مضاعفات سكري الحمل ٥ علاج سكري الحمل ٦ المراجع تعريف ارتفاع سكر الحمل يعد سكري الحمل نوعا خاصا من أنواع السكري ويسمى أحيانا النوع الثالث من أنواع السكري وهذا النوع من السكري يظهر عادة في آخر أسابيع الحمل وله الكثير من المضاعفات على الأم والجنين على حدٍ سواء. يؤثر ارتفاع سكر ... اقرأ المزيد

١ سكري الحمل ٢ أعراض سكري الحمل في الشهر السابع ٣ الأسباب ٤ علاج سكري الحمل سكري الحمل سكري الحمل هو نوع من أنواع السكري الذي يتطور ويظهر خلال فترة الحمل وهو كالأنواع الأخرى من حيث تأثيره على كيفية استخدام الخلايا للسكر (الجلوكوز) وهو يؤدي لارتفاع نسبة السكر في الدم مما قد يؤثر على صحة الأم والجنين معا. إن أي مضاعفات في الحمل تعد مقلقلة ولكن ... اقرأ المزيد

١ السواك ٢ طريقة استخدام السواك ٣ فوائد السواك للأسنان ٤ فوائد أخرى للسواك ٥ نصائح عند استخدام السواك السواك السواك أو المسواك هو عود يستخلص من جذور شجرة تدعى الآراك التي تنمو في المناطق الصحراوية الاستوائية الحارة وينتشر استخدامه في الجزيرة العربية وإفريقيا والهند وأمريكا ويتميز بوجود رائحة دائمة له وطعم حارق ناتج عن مشتقات الخردل الموجودة فيه. يعتبر السواك بديلا عن فرشاة ومعجون الأسنان ... اقرأ المزيد

١ الغدة الدرقية ١.١ زيادة إفراز هرمونات الغدة الدرقية ١.٢ علاج زيادة إفراز هرمونات الغدة الدرقية ١.٣ أعراض زيادة نشاط الغدة الدرقية عند الجنين ١.٤ أسباب نقص هرمون الغدة الدرقية ١.٥ أعراض نقص هرمون الغدة الدرقية الغدة الدرقية الغدة الدرقية هي إحدى الغدد الصماء في الجسم وتقع في مقدمة العنق وهي مسؤولة بشكل رئيسي عن تنظيم عملية الأيض وأي خلل في إفراز هرموناتها يؤثر بشكل مباشر على ... اقرأ المزيد

ماهوالركود الصفراوي؟ هو اضطراب يؤثر على الكبد خلال الحمل ويسبب تراكم الأحماض الصفراوية في الجسم. يسبب حكة في الجلد دون وجود مرض جلدي ظاهر. يزول بالولادة. غيرشائع (أقل من 1% من الحوامل). ما أسبابه؟ بشكل عام فإن الأسباب غيرواضحة وتتهم فيها الهرمونات (كالإستروجين الذي يرتفع خلال الحمل) والعوامل البيئية والوراثية (عند بعض الأعراق والعائلات وعند بعض الأشخاص تزيد نسبة الحدوث والتكرر). الأعراض: قد تكون مزعجة جدا ... اقرأ المزيد

علك اللبان المر هو عبارة عن خليط من صمغ الشجر والراتنج ونوع من الزيوت الطيارة يتم استخراجه من شجرة الكندر وهي شجرة تنمو في الجبال حيث تعطي اللبان ثلاث مرات كل سنة والذي يمضغ مثل العلك أو يستخدم كبخور يعطي رائحة جميلة وهو يوجد بالعديد من الأنواع. كما أن هناك العديد من الدول والحضارات القديمة التي اعتمدت على تجارته في قديم الزمان ... اقرأ المزيد

عملية القلب المفتوح يمكن تعريف عملية القلب المفتوح Open Heart Surgery على أنها أي نوع عملية يتم فيها فتح الصدر وإجراء العملية للعضلات القلب وصماماته وشرايينه وبحسب الخبراء فإن عملية تحويل مجرى الشريان التاجيCoronary Artery Bypass Grafting -CABG هي أكثر عمليات القلب المفتوح التي تجرى للبالغين وخلال هذه االعملية يتم إيصال الشريان أو الوريد مع الشريان التاجي المغلق وبالتالي يمكن للشريان ... اقرأ المزيد

تخسيس الأرداف للرجال تعتبر السمنة من العلل الصحية التي يرغب الجميع في تجنبها كي يستطيعون ممارسة حياتهم بشكل طبيعي دون عقبات وبسب المقياس العالمي للعمل فإنه مطلوب من الإنسان يوميا ثمانية ساعات من العمل يوميا في أيام الدوام وذلك حسب القياس الطبيعي لقدرة الإنسان على تأدية الأعمال المختلفة ويعتبر بذل مجهود عقلي في عمل مكتبي أو ... اقرأ المزيد

١ أشهر الحمل ٢ الشهر السادس وعدد أسابيع الحمل ٢.١ الأسبوع الثاني والعشرين ٢.٢ الأسبوع الثالث والعشرين ٢.٣ الأسبوع الرابع والعشرين ٢.٤ الأسبوع الخامس والعشرين ٢.٥ الأسبوع السادس والعشرين ٣ نصائح طبية للحامل في الشهر السادس أشهر الحمل تبلغ مدة الحمل لدى المرأة تسعة أشهر ويتميز كل شهرٍ من هذه الأشهر بحدوث عدة تغيرات تطرأ على جسم المرأة الحامل وجنينها نتيجة الاختلاف في الإفرازات الهرمونية لديها وتحتاج خلال هذه ... اقرأ المزيد

تعريف البول البول هو عبارة عن سائل تقوم الكليتان باستخلاصه من الدم ثم العمل على إفرازه إلى الإحليل عن طريق الحالب ومن ثم إخراجه إلى خارج الجسم. وقد يتغير لون البول من اللون الطبيعي أي اللون الأصفر إلى عدة ألوان كاللون الأحمر واللون الأزرق واللون البرتقالي واللون الأرجواني وتعد حالة تغير لون البول حالة مرضية تتطلب استشارة طارئة وسريعة من الطبيب ... اقرأ المزيد

بسم الله الرحمن الرحيم (( يا أيها الناس إن كنتم في ريب من البعث فإنا خلقناكم من تراب ثم من نطفة ثم من علقة ثم من مضغة مخلقة وغير مخلقة لنبين لكم ونقر في الأرحام ما نشاء إلى أجل مسمى ثم نخرجكم طفلا ثم لتبلغوا أشدكم ومنكم من يتوفى ... اقرأ المزيد

الدم يتشكل الدم في جسم الإنسان من الماء بالنسبة الكبرى وفي داخل الماء تسبح خلايا وأجسام أخرى يقوم الدم بنقلها خلال خلايا الجسم المختلفة فتقوم هذه الأجسام بوظائف متعددة وربما كان أشهر الخلايا الموجودة في دم الإنسان هي خلايا الدم الحمراء والبيضاء أو كما يطلق عليها في بعض الأحيان كريات الدم الحمراء والبيضاء وبالرغم من تشابه الاثنتين في الاسم تقريبا إلا ... اقرأ المزيد

١ التخلص من لعيان النفس ١.١ الحامض ١.٢ الزنجبيل ١.٣ الكولا ١.٤ الزيوت المركزة ١.٥ النعناع ١.٦ الخل التخلص من لعيان النفس يتعرض الكثير من الناس إلى مشاكل هضمية مختلفة ويعتبر لعيان النفس أحدها بحيث ينتج عن العديد من الأسباب كسوء الهضم أو الإصابة بالشقيقة إضافة إلى لعيان النفس أثناء الحمل ويصاحبه ظهور مجموعة من الأعراض أو العلامات يكون أبرزها شحوب في الوجه أو التعرق بشكل مفرط إضافة ... اقرأ المزيد

خل التفاح خل التفاح هو واحد من أهم العلاجات البديلة المنزلية الصحية والأكثر شعبية في العالم حيث استخدم قديما كمضاد حيوي لعلاج الكثير من الأمراض المختلفة فلا بد أن نذكر بأن خل التفاح ناتج عن تخمرالسكر الموجود في التفاح حيث تقوم البكتريا والخمائر بتحويل السكر إلى كحول في المرحلة الأولى ومن ثم تحوله إلى خل. أضرار خل التفاح على الكبد يحتوي خل التفاح ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ الحمل متعدد الأجنة ٣ أنواع الحمل بتوأم ٤ أعراض الحمل بتوأم ٥ نصائح للأم عند الحمل بتوأم ٦ زيادة احتمالية الحمل بتوأم ٧ مخاطر الحمل بتوأم ٨ المراجع الحمل منذ بداية الحمل تشعر المرأة بالعديد من الأعراض التي تؤثر على قدرتها بأداء المهام الموكلة بها وتحدث هذه الأعراض نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تطرأ في فترة الحمل فتؤثر على الأم الحامل جسديا وعقليا وخصوصا في ... اقرأ المزيد

يعد سرطان الثدي أحد أنواع السرطانات التي تصيب النساء غالبا و هي إحدى المشكلات العالمية والتي تسبب موت أعداد كبيرة من النساء حول العالم فالسرطان ورم خبيث ولم يتم اكتشاف العلاج له حتى الآن لكن الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي يؤدي إلى معالجته قبل أن يتفاقم. سرطان الثدي هو مرض خبيث ينتج عن النمو الغير طبيعي لخلايا الثدي ويصيب جميع السيدات سواء ... اقرأ المزيد

١ الربو ٢ أعراض مرض الربو ٣ تشخيص مرض الربو ٤ علاج مرض الربو الربو الربو هو أحد الأمراض التنفسية يسبب للفرد حساسية مزمنة وغالبا ما تسبب للفرد ضيقا في الشعب الهوائية كما أنه يرفع من نسبة المادة المخاطية في الرئتين وينتج عن هذه العوامل سعال شديد وضيق في التنفس غالبا ما يصحبه صفير وغالبا ما تزداد أعراض هذا الداء في ساعات الليل أو خلال ... اقرأ المزيد

الثلج يعرف الثلج على أنه الماء المجمد على درجة حرارة منخفضة جدا حيث يأخذ شكل القوالب التي جمد فيها لفترة معينة وسرعان ما يذوب في حال تم تعريضه لدرجات حرارة مرتفعة ويستخدم في مجالاتٍ عدة بما في ذلك في مجال العناية بالصحة العامة وفي صحة البشرة على وجه الخصوص كذلك يساعد على تبريد المشروبات المختلفة ويمنحها طعما مناسبا. يستخدم الثلج في المجال ... اقرأ المزيد

المشاعر الإنسانية معقدة و متشابكة و لا يمكن الإحاطة بها من جميع الجوانب و تقوم الدراسات النفسية الحديثة بإكتشاف تفاعلات نفسية و شعورية جديدة عند البشر مع تطور الإنسان و تقدم المجتمعات . إن نوبات الهلع و نوبات الحزن أمر شائع بين البشر في مختلف أنحاء العالم و قد تطور في العصر لحديث إلى الحد الذي يرى معه ... اقرأ المزيد

وجع كعب القدم قد يشتكي البعض ذكورا أو إناثا من شعورهم بأوجاعٍ متقطعةٍ في منطقة كعب القدم تعيقهم عن المشي بطريقة مريحة وتسبب بألم متفاوت الشدة من شخصٍ لآخر يأتي على فترات من النهار أو الليل وقد يصبح مع الوقت مزمنا يرافق الإنسان بشكلٍ دائم مما يجعله في حالة انزعاجٍ دائمة يتحاشى الوقوف أو الحركة الكثيرة كي يتجنب الشعور بالألم. تعتبر ... اقرأ المزيد

١ ظهور بقع حمراء في الجسم ١.١ أسباب ظهور البقع الحمراء في الجسم ١.٢ طرق الوقاية من البقع الحمراء ١.٣ طرق علاج البقع الحمراء ظهور بقع حمراء في الجسم يصاب الكثير من الأشخاص بأمراض جلدية مختلفة منها ما ينتج عن إصابات فيروسية أو بكتيرية وأخرى تكون نتيجة تحسس من مادة معينة أو غذاء معين ومن أكثر الأمراض الجلدية التي تصيب الإنسان ظهور بقع حمراء أو ... اقرأ المزيد

يتكون جسم الإنسان من العديد من الأجهزة التي تنظم عمله و تقوم بوظائفه و من هذه الأجهزة الجهاز الهضمي و الجهاز العصبي و الجهاز التنفسي و جهاز الدوران و الجهاز البولي الذي نحن بصدد الحديث عنه و غيرها . و كل من هذه الأجهزة لها وظيفة محددة لا بد من القيام بها حتى لا يختل توازن الجسم . كما لكلٍ ... اقرأ المزيد

فقر الدم فقر الدم من الأمراض الشائعة وله عدة أنواع أشهرها وأكثرها انتشارا فقر الدم الناتج عن نقص الحديد ويعاني منه العديد من الناس وبخاصة النساء والأطفال وذلك لأن النساء تخسر كمية من الدماء في كل شهر خلال الدورة الشهرية كذلك تزداد حاجتها للدم في فترة الحمل أما الأطفال فهم بالغالب يصابون به نتيجة سوء التغذية. فقر الدم عبارة عن نقص ... اقرأ المزيد

هنالك رعب لدى الكثير من الناس ومرضى الجهاز التنفسي بشكل خاص من استعمال البخاخات لأمراضهم التنفسية وقد يكون هذا مرده عدم الفهم الواضح لالية عمل البخاخ او بسبب تقصير الجهة الطبية المقدمة للخدمة مابين الطبيب المعالج أو الصيدلاني مما أدى الى تراكم المفاهيم الخاطئة عن البخاخات وهنا من المهم توضيح: أولا: البخاخ ومهما اختلف نوعه أو شكله أو آلية استعماله يعتبر ... اقرأ المزيد

١ كريات الدم البيضاء ١.١ عدد كريات الدم البيضاء ١.٢ أنواع كريات الدم البيضاء ١.٣ وظائف كريات الدم البيضاء كريات الدم البيضاء تسمى بخلايا الدم البيضاء أيضا وهي إحدى أنواع الخلايا الرئيسة الموجودة في الجسم إلى جانب خلايا الدم الحمراء والصفائح الدموية وتكون وظيفتها الرئيسية هي الدفاع عن جسم الإنسان وحمايته من الإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية المختلفة لذلك تعتبر جزءا من جهاز المناعة. عدد ... اقرأ المزيد

فوائد ومضار نايت كالم ، يعتبر Night Calm علاجًا فعالًا يمكن استخدامه كمهدئ للأعصاب. إنه أيضًا دواء فعال يساعد على الاسترخاء والنوم. الجرعة: يصف الطبيب نايت كالم مباشرة قبل النوم ، ولا يسري نايت كالم إلا بعد الذهاب إلى الطبيب لا يتناول أثناء الأكل أو مباشرة بعد الأكل. يصف الطبيب أن يأخذ حبة واحدة مباشرة قبل النوم. أسباب استخدام Night Calm يستخدم نايت كالم لحالات اضطراب ... اقرأ المزيد

١ تصحيح البصر ٢ عملية الليزر ٣ عملية الليزك ٤ الفرق ما بين عملية الليزر والليزك تصحيح البصر العين هي المرآة الحقيقية التي يرى بها الشخص العالم الذي أمامه ولكن يتعرض هذا العضو عند الكثير من الأشخاص إلى مشاكل تستدعي لتدخل طبيب العيون في معالجتها ومن أهم هذه المشاكل الصحية هي ضعف النظر وطول وقصر النظر وقد يلجأ الطبيب لصرف النظارات الطبية في مساعدة المريض ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ أنواع الحروق ٢.١ حروق الدرجة الأولى ٢.١.١ طرق علاجها ٢.٢ حروق الدرجة الثانية ٢.٢.١ طرق علاجها ٢.٣ حروق الدرجة الثالثة ٢.٣.١ طرق علاجها مقدمة قد نتعرض في حياتنا اليومية إلى خطر الإصابة بالحروق وذلك حسب طبيعة العمل الذي نقوم به حيث إن الانسان خلال عمله قد يكون عرضة للحروق سواء أكانت هذه الحروق بسيطة أو صعبة والحروق هي حالة من إصابة الأنسجة العضلية الموجودة في الجلد ... اقرأ المزيد

هرمون الانسولين ضروري جدا للحفاظ على مستوى السكر بالدم ضمن المعدل الطبيعي . فعند تناول اي وجبة غذائية يتم تحطيم النشويات الى سكر الجلوكوز في الدم ويقوم هرمون الانسولين بنقل سكر الجلوكوز الى خلاي الجسم للاستفادة منه وخاصة لانتاج الطاقة وفي حال حدوث خلل في هرمون الانسولين من خلال عدم القدرة على افرازه او افرازه بكميات قليلة ذلك سيؤدس الى ... اقرأ المزيد

١ العناية بالأسنان ١.١ نصائح للعناية بصحة الفم والأسنان ١.٢ أعراض تتطلب مراجعة طبيب الأسنان ١.٣ وصفات طبيعية لتبييض الأسنان العناية بالأسنان يعتبر الفم بكل ما يحويه من أسنان ولسان وغدد لعابية مرآة لصحة الإنسان لذا فإن العناية به أمر واجب لتجنب الإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل التي يزداد احتمالية حدوثها في حالة إهمال الشروط العامة للنظافة ومن تلك المشاكل: تراكم الجير على الأسنان والتسوس ... اقرأ المزيد