�������������� �������� ���� ���������� ������������

من المعروف أن الأم المرضع في أول مولود لها تحتاج إلى الكثير من النصائح والتعليمات المبنية على أسس صحية سليمة في كيفية التعامل مع ابنها الرضيع وخاصة في موضوع الرضاعة فأغلب النساء تعاني من مشكلة عدم كفاية حليب الثدي لإرضاع طفلها وتتشبث بأي طريقة تعمل على زيادة كمية منسوب الحليب في ثديها لإشباع طفلها فهي تعلم جيدا أهمية الرضاعة ... اقرأ المزيد

الأطفال هم أغلى شيء يمكن للانسان الحصول عليه في هذه الحياة في قوله تعالى: (المال والبنون زينة الحياة الدنيا) من خلال قراءة القرآن يمكن قراءة العديد من الآيات القرآنية التي يمكن من خلالها التعرف على مدى أهمية وجود الأولاد في حياة الزوجين لأن الأطفال هدية من الله عز وجل فيجب المحافظة عليهم والعمل على تربيتهم التربية الصحيحة ويجب العلم بأن ... اقرأ المزيد

الوحمات هي عبارة عن عيوب تظهر على البشرة ويمكن ملاحظتها عند الولادة أو بعد ذلك بوقتٍ قصير ونسبة كبيرة من الأطفال حديثي الولادة يولدون بها. هنالك أنواع من هذه الوحمات فمنها وحمة الأوعية الدموية وتكون ذات لون أحمر أو وردي أو أرجواني وتحدث بسبب الأوعية الدموية غير الطبيعية أسفل الجلد وبعض الناس يولدون مع الوحمات الصباغية وهي عادة بنية اللون وتظهر ... اقرأ المزيد

الزكام من الأمراض المنتشرة بكثرة والتي لا تثير القلق والخوف فهي ليست من الأمراض الخطيرة التي يتعرض لها الفرد وهي ناتجة عن التعرض لأحد الفايروسات والتي من أهمها الفيروسات المكللة وفيروس المخلوي التنفسي والفيروسات الأنفية عادة ما يخلط الناس بين الإصابة بالزكام والتعرض للفيروسات الغذائية نتيجة لتشابه الأعراض فالثانية ذات مخاطر أكبر على الصحة فقد تتسبب في الإصابة باللتهاب رئوي حاد. أعراض ... اقرأ المزيد

البول من السوائل السامة التي تخرج من الجسم حيث تقوم بإستخلاصه الكليتين من الدم ثم تقوم الكلية بفرزه من خلال قناة الحالب ليصل إلى المثانة فتوصله للإحليل ليخرج من الجسم وتتمكن من إخراجه من الجسم وهذا السائل عادة ما يكون لونه مائلا للإصفرار وكلما زادت كمية الماء به مال لونه إلى لون الماء . والبول من أكثر السوائل ... اقرأ المزيد

١ البواسير ٢ علاجات منزلية سريعة للبواسير ٢.١ الجليد أو الثلج ٢.٢ الألوفيرا أو هلام الصبار ٢.٣ عصير الليمون ٢.٤ زيت اللوز ٢.٥ زيت الزيتون البواسير تعتبر البواسير واحدة من المشاكل الصحية التي تسبب الألم بسبب انتفاخ والتهاب الأوردة الدموية الموجودة في منطقة فتحة الشرج ومن أسبابها الوراثة والإمساك الدائم والمزمن وعدم حصول الجسم على ما يكفيه من ألياف ورفع الأوزان الثقيلة والسمنة والتحسس الغذائي وانخفاض مستوى النشاط ... اقرأ المزيد

١ ضعف البصر ١.١ أعراض ضعف البصر ١.٢ أنواع ضعف البصر ١.٣ علاج ضعف النظر ضعف البصر أنعم الله سبحانه وتعالى علينا بالكثير من النعم التي ينبغي لنا أن ندرك قيمتها وأهميتها حتى نحافظ عليها ومن بين هذه النعم هي العين التي يؤدي إهمالها تحديدا عند تعرضها لمرض أو مشكلة صحية إلى تفاقم هذه المشكلة وعدم إمكانية حلها في بعض الأحيان وإحدى أكثر المشاكل التي ... اقرأ المزيد

مشكلة الخجل الاجتماعى: - هناك بعض الأشخاص يخافون من التواجد الاجتماعي بين الناس. التعرض للتواجد الاجتماعي بين الناس يسبب بعض الأعراض الجسمانية مثل الشعور بالعرق احمرار الوجه توتر العضلات زيادة ضربات القلب جفاف الفم أو ارتعاش الصوت. هذه الأعراض تكون مصدر زائد للقلق والتوتر وتؤدي إلي حدوث مواقف محرجة للشخص. الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الخوف إما أنهم يحاولون ... اقرأ المزيد

إن الكبد العضو المسؤول عن تصفية الدم المتدفق في الجسم فهو يعمل كمصفاة بتنقيته من السموم وتحويل المواد التي تغذي الجسم والأدوية إلى مواد الكيميائية جاهزة للاستعمال وافادة باقي أعضاء الجسم مما يجعل الكبد عضو حيوي وهام وضروري للحياة. فهو يتخلص من السموم والمواد الضارة ويحولها لإفرازات يطردها الجسم وبما أن الدم يمر من خلاله فإن الخلايا السرطانية سهلة الوصول إليه ... اقرأ المزيد

١ ارتفاع ضغط دم الحامل ١.١ معدل ضغط الدم الطبيعي للحامل ١.٢ أنواع ضغط الدم أثناء الحمل ١.٣ أعراض ارتفاع ضغط الدم ١.٤ نصائح وإرشادات ارتفاع ضغط دم الحامل تتعرض المرأة أثناء فترة الحمل إلى ارتفاع في معدلات ضغط الدم المتدفق في الشرايين والأوعية الدموية حيث يعتبر من الأمراض الخطيرة التي تؤثر بشكل كبير في صحتها وصحة الجنين لذا لا بد لها من معرفة المعدل الطبيعي ... اقرأ المزيد

عملية القلب المفتوح يمكن تعريف عملية القلب المفتوح Open Heart Surgery على أنها أي نوع عملية يتم فيها فتح الصدر وإجراء العملية للعضلات القلب وصماماته وشرايينه وبحسب الخبراء فإن عملية تحويل مجرى الشريان التاجيCoronary Artery Bypass Grafting -CABG هي أكثر عمليات القلب المفتوح التي تجرى للبالغين وخلال هذه االعملية يتم إيصال الشريان أو الوريد مع الشريان التاجي المغلق وبالتالي يمكن للشريان ... اقرأ المزيد

تعد مشكلة تشقق الجلد من أكثر المشكلات التي تواجه الأفراد في أوقات معينة من السنة فنجد البعض يلجأوون للكريمات والمنظفات للتخلص من هذه المشكلة إلا أنها سرعان ماتعود بمجرد امتصاص الجلد للمرطبات ويعود الجلد متيبسا ومتشققا كما كان في السابق فمشكلة التشقق تتفاقم حقا في فصل الشتاء نظرا لعدم وجود الرطوبة اللازمة للحصول على بشرة ... اقرأ المزيد

السعال و هي أحد أعراض الإصابة ببرد الشتاء حيث يعتبر فصل الشتاء موسم إنتشار الفيروسات التي تسبب أمراض الشتاء المشهورة مثل الإنفلونزا و الرشح و الزكام و السعال و يعتبر السعال من أبرز المشاكل التي ترهق المرء عندما يصيبه البرد و خصوصا الصغار و الكبار و هناك السعال الجاف الذي يجرح الحلق و السعال الرطب الذي يرافقه معه البلغم ... اقرأ المزيد

تعب الحمل من الطبيعي أن تشعر الحامل بالتعب خاصة خلال الثلث الأول من الحمل وكذلك في المراحل الأخيرة منه وبعض السيدات قد يشعرن بهذا التعب طوال فترة الحمل بينما قد لا تشعر البعض منهن بذلك. هناك العديد من السيدات يشعرن بالتعب في المراحل المبكرة من الحمل على الرغم من عدم اكتسابهن وزنا إضافيا بعد ولا تعرف للآن الأسباب الحقيقية وراء ظهور ... اقرأ المزيد

الإحباط الإحباط هو حالة نفسية تصيب الشخص نتيجة لتعرضه لمختلف مصاعب الحياة والضغوطات الاجتماعية ويقف أمامها مكتوف الأيدي لا يحرك ساكنا ولا يستطيع مواجهتها مما يصيبه حالة من القلق والتوتر والانهزام لشعوره بالعجز ويعاني الكثير من الناس من مضايقات تودي بهم إلى اليأس مثل مضايقات العمل والمدرسة والجامعة حتى في الطرق العامة الأمر الذي يجعل منه إنسانا مشحونا يفتعل المشاكل في ... اقرأ المزيد

أولا: الولادة الطبيعية محاسنها: وضع طبيعي – تتعافى السيدة مباشرة منها- تنشط التنفس عند الجنين بعد ولادته – تكاليفها أرخص – ممكن الإستغناء عن دخول المستشفى بها . مساوئها: وقتها غير معلوم – قد تؤثرسلبا على القناة التناسلية (عنق الرحم والمهبل) أوالبولية (المثانة والإحليل) أو الشرجية بالتمزقات والتندبات أو الإرتخاء مما قد يسبب مشاكل في التبول أو في التغوط أوفي العلاقة الزوجية والولادات المستقبلية. ثانيآ : ... اقرأ المزيد

١ نقص الوزن ١.١ أسباب نقص الوزن ١.٢ مخاطر نقص الوزن ١.٣ علاج نقص الوزن نقص الوزن يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من فئات عمرية مختلفة من مشكلة نقص الوزن أو النحافة بدرجاتٍ مختلفة منها ما هو طبيعي ويمكن التغلب عليه بالطرق البسيطة وخلال وقت قياسي ومنها ما هو متوسط ناتج عن العديد من العادات الحياتية الخاطئة. هناك النحافة الشديدة التي يجب الوقوف على ... اقرأ المزيد

زبد البحر يعتبر زبد البحر من الظواهر الطبيعية التي تحدث في البحار من خلال إمتزاج ما يحمله البحر من المواد العضوية والشوائب والنباتات الميتة والأملاح والأسماك المتعفنة مع بعضها البعض لتشكل رغوة خفيفة وقد تمتد إلىمسافة (50) كيلو متر العلماء يفسرون هذه الظاهرة العجيبة مثل وضع حليب بخلاط وخلطه بشكل سريع مما يؤدي لتشكل رغوة على سطحه حيث كلما كانت ... اقرأ المزيد

حساسية الجلد أنواعها وطرق علاجها نستطيع أن نقسم حساسية الجلد والأمراض المشابهة لها إلى ثلاث أنواع: حساسية الجلد الحادة Acute allergy الناتجة عن تعرض جسم الشخص المتحسس لمؤثر خارجي أو داخلي مثل ظهور حكه وطفح جلدي بعد تناول الشخص للبيض مثلا أو استخدامه لنوع من الكريمات أو الصبغات أو الحساسية للأدوية. حساسية الجلد المزمنة - الأكزيما eczema والتي تظهر عند بعض الأشخاص ... اقرأ المزيد

حموضة المعدة تتعدد المشاكل التي تتعرض لها المعدة لأنها من أكثر أعضاء الجسم حساسية ومن أبرز ما قد يصيبها الحموضة المزعجة التي تحدث نتيجة اختلالٍ في توازن الحمض الهاضم للبروتينات في غشاء جدار المعدة ولعلاجها يلجأ المعظم إلى تناول الأدوية المتواجدة في الصيدليات إلا أنها لا تكون فعالة في بعض الأحيان لذلك يمكن اللجوء إلى بعض الوسائل الطبيعية وفي هذا المقال ... اقرأ المزيد

١ الإسهال ١.١ أسباب الإسهال ١.٢ مضاعفات الإسهال ١.٣ علاج الإسهال عند الكبار الإسهال يصيب الإسهال الجميع على اختلاف فئاتهم العمرية فيصيب الرضع والأطفال والكبار وقد تتراوح مدته ما بين يوم واثنين وقد يصل إلى عدة أيام في حالاتٍ معينة. الإسهال لا يشكل خطورة إلا إذا استمر لعدة أيام فتوجب علاجه وذلك لأنه قد يسبب لصاحبه الجفاف وسنذكر فيما يلي أسباب حدوث الإسهال وطرقا لعلاجه. أسباب ... اقرأ المزيد

أوضاع النوم للحامل تعد مرحلة الحمل من أصعب المراحل التي تمر بها المرأة حيث تجد صعوبة في الحركة كما وتجد ‏صعوبة في التوصل لوضعية النوم المناسبة والمريحة لأن بطنها يكون في ازدياد يوما بعد يوم. وهنا في ‏هذا المقال سوق نتناول الحديث عن أفضل الوضعيات للحامل أثناء نومها.‏ أفضل أوضاع النوم للحامل حجم البطن هو الذي يحدد الوضعية المناسبة للنوم أثناء الحمل ... اقرأ المزيد

١ المعدة ٢ الأمراض التي تصيب المعدة وعلاجها ٣ أمراض تسببها التخمة ٤ أعراض أمراض المعدة ٥ العلاج المعدة المعدة هي جزء من الجهاز الهضمي عند الإنسان وتتميز عن غيرها من الأجهزة الأخرى بأنها دائمة العمل والمعدة تلي المريء وتنتهي بالأمعاء فهما مكملان لعمل المعدة وهي عبارة عن كيس يتجمع به الطعام بعد تقطيعها إلى أجزاء صغيرة ومن خلال عملها باتجاهين ميكانيكي وكيميائي التحرك الميكانيكي يتم ... اقرأ المزيد

من الإسم هو إلتهاب يصيب الشريان الصدغي و هو أكثر أنتشارا بعد عمر 50 سنة. أعراضه: • صداع. • ألم في الفك عند المضغ. • فقدان البصر و هذا قد يكون جزئي أو كلي في الجهة المصابة. لتشخيص المرض يعتمد الطبيب على الآتي: • صداع و عادة ما يكون مختلف بطبيعته و شدته عن المعتاد بالنسبة للشخص. • عمر الشخص فوق 50 سنة. • ألم عند لمس المنطقة ... اقرأ المزيد

يعتبر عرق النسا أو بالأصح "ألم النسا" عبارة عن آلام في الأطراف السفلى من الجسم الناتج عن هيجان في العصب الوركي وانزلاق في الغضاريف القطنية حيث يشعر المريض بألم في الظهر في المناطق القطنية التي توجد خلف الفخذ وأسفل الركبة بالإضافة إلى النمنمة والخدران وضعف في عضلات القدم المصابة. يعتبر العصب الوركي هو من أكبر الأعصاب في الجسم ويمتد من ... اقرأ المزيد

المرارة جسم الإنسان تلك التركيبة التي تعتبر من أعقد التركيبات الموجودة في هذا الكون لكنه بالرغم من كل التعقيدات الموجودة إلا أنه يعمل بنظام بالغ الدقة أبدعه الخالق عزوجل إذ جعل فيه العديد من الأجهزة التي تضم بدورها العديد من الأعضاء التي تتوزع في أنحاء الجسم المختلفة وكل شيء داخل جسم الإنسان له وظيفة ومهمة يقوم بها من أجل الحفاظ على ... اقرأ المزيد

أسباب طنين الأذن المستمر يعتبر طنين الأذن واحدا من أكثر المشاكل المتعلقة بالأذن انتشارا وتكون عبارة عن ضوضاء في الأذن نفسها على شكل رنين ولا يتم اعتباره مرضا بقدر ما هو جانب أو علامة لوجود مرض آخر وغالبا ليس خطيرا كإصابات الأذن أو عدم انتظام الدورة الدموية في الجسم ويمكن علاجه بتحديد السبب المؤدي له علما بأن الطنين يختلف في حدته ... اقرأ المزيد

وظيفة هرمونات الغدة فوق الكظرية اما عن وظيفة هذه الهرمونات التي تفرزها قشرة هذه الغدة الصماء فهي مختلفة , فالقشرانيات المعدنية او الالدوستيرون تساعد في التوازن في الماء والاملاح وخاصة الصوديوم والبوتاسيوم وبالتالي المحافظة على ضغط الدم , بحيث يقوم بتنبيه الكليتين لاعادة امتصاص الماء والصوديوم , واخراج البوتاسيوم وايونات الهيدروجين في البول وهو بالتالي يعتمد على كمية الماء والاملاح في ... اقرأ المزيد

الزكام الزكام ويطلق عليه الناس أيضا اسم نزلة برد أو الرشح وهو مرض ناتج عن التهاب فيروسي قوي وحاد يصيب الجهاز التنفسي بأجزائه المختلفة خصوصا الأنف والحنجرة وهو من الأمراض المعدية جدا يكون مصحوبا بأعراضٍ كثيرة ومؤلمة مثل: سيلان الأنف وكثرة العطس والسعال الشديد وارتفاع درجة الحرارة وكثرة الدموع في العين واحتقان الجيوب الأنفية والتهاب ملتحمة العين والتهاب الحلق المصحوب بألم ... اقرأ المزيد

في الآونة الأخيرة إنتشرت الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة سريعة التحضير نتيجة انشغالنا بحياتنا العملية فعملنا يشغل أوقاتنا فننسى ونتجاهل صحتنا فنذهب لتناول الوجبات السريعة واللجوء للمطاعم التي نجهل كيفية تحضيرهم لهذه الوجبات ونجهل أحيانا مكونات هذه الوجبات مما يتسبب لنا بالإصابة بالعديد من الأمراض والأعراض المختلفة ومن أكثر هذه الأعراض انتشارا هو الإمساك فكثيرا ما نسمع العديدمن الشكاوي من أشخاص ... اقرأ المزيد

حصر البول هو حالة لا يستطيع المصاب بها التبول بشكل سهل وطبيعي حيث أن الإنسان تكون مثانته ممتلئة بالبول ويشعر برغبة شديدة في التبول ولكنه لا يستطيع تفريغها بسهولة حيث أن السبب في ذلك يعود إلى أن البروستاتا عند الرجال تتضخم كما أن النساء قد تصاب بمثل هذه الحالة بعد العمليات الجراحية أو بعد الولادة حيث ... اقرأ المزيد

وصفة لعلاج الكحة الكحة أو السعال من المشاكل التي تصيب العديد من الأشخاص وتنتج عن انسداد الحلق والممرات الهوائية وتهيجها وهناك العديد من الأمور المسببة للسعال مثل نزلات البرد والإنفلونزا أو الإصابة بالعدوى الفيروسية أو التدخين أو السل أو سرطان الرئة. تؤدي الإصابة بالكحة إلى فقدان الراحة وأوجاع في الصدر وآلام في الحلق الأمر الذي يجعل البحث عن علاجها أمرا ضروريا وملحا ... اقرأ المزيد

١ الجلد ٢ وظائف الجلد ٣ طبقات الجلد ٣.١ طبقة البشرة ٣.٢ طبقة الأدمة ٣.٣ الأنسجة تحت الجلد ٤ أنواع الجلد عند الإنسان الجلد وهو أكبر عضو من أعضاء جسم الإنسان والذي يغطي جسم الإنسان بالكامل وأجسام الحيوانات كذلك ويمكن تعريفه بأنه الغشاء أو العضو الذي يكسو الجسد الخارجي للإنسان والحيوان وتعتبر وظيفته الرئيسية في كونه يحمي الجسم بالكامل عن طريق ما يتميز به من خصائص فيزيائية فهو ... اقرأ المزيد

كثير منا تواجهه في حياته مواقف يتخذ حيالها تصرفات يتندم عليها تاليا و سبب ذلك هو الإنفعالية الزائدة وقت حدوث الموقف و حتى تتغلب عل ذلك فإنه عليك العلم انما ذلك يأتي بالمران فعليك أن تمرن نفسك رويدا رويدا و إعلم ان ذلك إنما يأخذ وقتا طويلا قد يمتد لسنوات و لكن على اية حال ان تتخلص من ذلك السلوك ... اقرأ المزيد

يحدث السعال أو الكحة بسبب تهيج المجاري التنفسية لسبب من الأسباب حيث يشعر المصاب بالرغبة في التخلص من المواد العالقة في منطقة الصدر عن طريق السعال مع ضرورة الإشارة هنا بأن السعال ليس مرض لوحده إنما هو أيضا أحد أعراض بعض الأمراض الأخرى وفي هذا الموضوع نقدم لك عزيزي القارئ أهم أسباب الإصابة بالسعال وكيفية علاجه. أسباب الإصابة بالسعال الالتهابات في ... اقرأ المزيد

١ المرارة ٢ أمراض المرارة ٢.١ حصوات المرارة ٢.١.١ أعراض الإصابة بحصوات المرارة ٢.١.٢ تشخيص حصى المرارة ٢.١.٣ مضاعفات حصى المرارة ٢.١.٤ علاج حصى المرارة ٢.٢ التهاب المرارة ٢.٢.١ أعراض التهاب المرارة ٢.٢.٢ تشخيص التهاب المرارة ٢.٢.٣ مضاعفات التهاب المرارة ٢.٢.٤ علاج التهاب المرارة ٣ التأقلم مع استئصال المرارة ٤ المراجع المرارة المرارة هي حويصلة تقع في الجانب الأيمن أسفل الكبد تعلوها عضلة مبطنة بخلايا عديدة وظيفتها تتمركز على امتصاص الماء والأملاح المتواجدة في العصارة ... اقرأ المزيد

الدموع تعتبر الدموع من أهم العناصر الطبيعية التي ترطب العين كما أنها ضرورية لعملية تزليق العين بالإضافة إلى دورها في تنظيفها وغسلها من الأجسام والمواد الغريبة العالقة داخلها وما حولها وبالرغم من أهميتها إلا أن زيادة معدل نزولها عن المعدل الطبيعي يعتبر من الأمور المؤذية لصحة العين وتعرف الحالة التي يزيد فيها إفرازها باسم العيون الدامعة أو الدماع وفي هذا المقال ... اقرأ المزيد

١ هشاشة العظام ١.١ أسباب الإصابة ١.٢ أعراض وعلامات الإصابة ١.٣ تشخيص الإصابة ١.٤ العلاج ١.٥ الوقاية ١.٦ وصفات طبيعية للوقاية هشاشة العظام يعتبر مرض هشاشة العظام أحد أكثر الأمراض الشائعة والتي تصيب العظام ويعرف على أنه اضطراب عظمي يتسبب في ضعف عظام الجسم وزيادة فرصة تعرضها للكسر عند الانحناء أو القيام بأي حركة حتى لو كانت غير مجهدة نظرا لازدياد الفراغات ما بين خلايا العظم وأكثر عظام ... اقرأ المزيد

من منا يستغني عن الماء في حياته فأينما وجهت نظرك في الحياة وجدت الماء يشكل عنصرا أساسيا في حياة كثير من المخلوقات قال تعالى (وجعلنا من الماء كل شيءٍ حيٍ أفلا يؤمنون) فأينما وجد الماء وجدت الحياة والنشاط والتألق وإذا غاب الماء فثمة شعور بالكآبة حيث تغيب الخضرة وتحل اليابسة والقحط في الأرض ولا شك في أن أحد أهم مصادر ... اقرأ المزيد

إن الجهاز الليمفاوي هو شبكة تصريف واسعة النطاق تساعد على إبقاء مستويات السوائل الجسدية في حالة توازن كما تدافع عن الجسم ضد الالتهابات. يتكون الجهاز الليمفاوي من شبكة من الأوعية اللمفاوية. هذه الأوعية تنقل السائل الليمفاوي - وهو سائل المائي نقي محتوي على جزيئات من البروتين والأملاح والجلوكوز واليوريا ومواد أخرى – إلى جميع أنحاء الجسم. ... اقرأ المزيد