���������� �������� �������������� ������������������

١ غثيان المرأة الحامل ١.١ أسباب الإصابة بغثيان الحمل ١.٢ كيفية التخلص من غثيان الحمل ١.٣ بعض الأطعمة التي تقلل من الغثيان ١.٤ وقت زيارة الطبيب غثيان المرأة الحامل تعرف الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بأنها مصحوبة ببعض المتاعب والأرق على جميع الأمهات وقد تشعر الأم بالضيق الشديد من جراء الإصابة بالغثيان والقيء وهو من الأمور الطبيعية التي تصيب كل حامل ولكنها تختلف من أم لأخرى ... اقرأ المزيد

ماهو العلاج الطبيعي هو أحد التخصصات الطبية عرف مبكرا بأنه تشخيص وعلاج العجز والمرض بالوسائل الطبيعية وهناك التعريف الحديث المأخوذ عن الدكتورة : ثيلما هولمز استاذ مشارك في المناهج الدراسية للعلاج الطبيعي بجامعة فلوريدا وهو : ان العلاج الطبيعي هو فن وعلم يسهم في تطوير الصحة ومنع المرض من خلال فهم حركة الجسم وهو يعمل على تصحيح وتخفيف آثار المرض والاصابة وتشتمل ... اقرأ المزيد

١ ما هو الإسهال المزمن ٢ أسباب الإسهال المزمن ٣ تشخيص الإسهال المزمن ٤ العلاج ٥ للوقاية من الإسهال المزمن ٦ متى يجب زيارة الطبيب ما هو الإسهال المزمن هو إضطرابات وتغيرات في نمط التبول لدى الشخص حيث يزداد التبول لدى الشخص أكثر من 3 مرات يوميا ولمدة أربعة أيام متتالية وإختلاف في نمط البول من حيث السماكة إلى اللين والرخي نتيجة أسباب تسببها تؤدي ... اقرأ المزيد

الجهاز التنفسي هو الجهاز الذي يزود جسد الإنسان بغاز الأكسجين اللازم لبقائه على قيد الحياة والقيام بنشاطاته اليومية وأيضا تخليص الجسم من غاز ثاني أكسيد الكربون الناتج عن عملية الأكسدة في عمليتي الشهيق والزفير. أجزاء الجهاز التنفسي الأنف. البلعوم. الحنجرة. القصبات الهوائية. الشعب الهوائية. الرئتان. الغشاء الجنبي. الأوعية الدموية الرئوية. أهمية وظائف الجهاز التنفسي إمداد الجسم بالأوكسجين عبر الأنف من الجو وإيصاله إلى ... اقرأ المزيد

١ الكولاجين ١.١ مصادر الكولاجين الغذائية ١.٢ أضرار مكملات الكولاجين ١.٣ فوائد الكولاجين للجسم الكولاجين الكولاجين هو أحد أنواع البروتينات الموجودة في الجسم وهو من العناصرالأساسية للحفاظ على صحة العظام والشعر والأظافر والجلد ويؤثر مستوى الكولاجين على صحة القلب وقدرة الجسم على شفاء الجروح. ينتج جسم الإنسان الكولاجين ولكن مع التقدم بالعمر تقل كمية الكولاجين في الخلايا مما يسبب التجاعيد وترهل البشرة وهناك العديد من ... اقرأ المزيد

ما هي مقاومة الأنسولين؟ مقاومة الأنسولين هي حالة ينتج فيها الجسم الأنسولين ولكنه لا يستخدمه بشكل فعال. الأنسولين هو هرمون يساعد الجسم على استخدام الجلوكوز (السكر) للحصول على الطاقة. عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين، يتراكم الجلوكوز في الدم ويواجه الجسم صعوبة في استخدامه للحصول على الطاقة. ما هي أعراض مقاومة الأنسولين؟ يمكن أن تختلف أعراض مقاومة الأنسولين من شخص لآخر. ... اقرأ المزيد

ثبت الفرشاة على خط اللثة بزاوية مقدارها 45 درجة تأكد من ملامسة الفرشاة لسطح الأسنان واللثة . حرك الفرشاة بلطف إلى أعلى وأسفل مع تدويرها على سطح الأسنان الداخلي والخارجي كرر العملية نفسها على المجموعة التالية من الأسنان بحيث يتم تنظيف من 2-3 أسنان في كل مرة . ضع الفرشاة خلف الأسنان الأمامية عموديا . حركها إلى أعلى وأسفل مستخدما نصفها ... اقرأ المزيد

يعرف الرعاش بأنه حركة لا إرادية متواترة إلى حدٍ ما ويكون سببها حدوث تقلصٍ في العضلات مما يؤدي إلى استرخاء الجسد وسنتطرق في هذا المقال إلى أنواع الرعاش. أنواع الرعاش الرعاش الفيسيولوجي هو رعاش ناعم وسريع يصيب اليدين الممدودتين. ينجم هذا الرعاش عن القلق أو التعب أو الشدة أو بعض الاضطرابات الاستقلابية مثل: الامتناع عن الكحول ومرض فرط الغدة ... اقرأ المزيد

إنتشرت فى الآونة الأخيرة العديد من الوسائل المتطورة والتى تهدف إلى مايعرف بتنظيم الأسرة وقد تنوعت تلك الوسائل مابين اللولب النحاسى فضلا عن الوسائل الهرمونية التى توجد فى صورة حقن أو أقراص تؤخذ بصورة دورية يومية . ومع إنتشار إستخدام أقراص منع الحمل ظهرت الأصوات المنادية التى تدعو إلى إيقاف تداوله ومنع إستخدامه لوجود أضرار محتملة فى هذا الشأن ... اقرأ المزيد

العصب السابع هو أحد الأعصاب الهامة في جسم الإنسان وهو المسؤول عن الوجه والعصب السابع كباقي الأعصاب في الجسم يحتوي على عدد كبير من الخلايا والألياف العصبية وتقوم تلك الألياف العصبية بنقل الإشارات الكهربائية التي يرسلها المخ عن طريق العصب السابع إلى العضلات حيث تكون كل ليفة عصبية مسئولة عن عضلة معينة بالوجه وعندما تقوم ... اقرأ المزيد

يشخص البول الدموي إذا تم فحص البول بالمجهر ووجد عدد من خاليا الدم الحمراء يزيد عن عشرة خلايا في المجال المجهري الواحد أو إذا تم رؤيتها بالعين المجردة وهي من العلامات الدالة على وجود مرض في الجهاز البولي. ولكن يجب التفريق (بواسطة الفحص المجهري) بين البول الدموي والبول الملون بسبب مواد كيماوية كاختلاط الهيموجلوبين بالبول وذلك نتيجة إصابة الشخص بالملاريا ... اقرأ المزيد

القضاء على رائحة الفم إن صحة الأسنان وسلامتها تزيد من ثقة الإنسان بنفسه فقد أثبتت دراسات علمية على أن من يمتل أسنان بيضاء صحية يشعر بثقة في نفسه أكثر من الذي لا يمتلك هذه النعمة فصاحب الأسنان السليمة أكثر مرحا وأكثر ميلا للضحك حتى بوجود الناس فلا يوجد ما يشعره بالخجل من بيان أسنانه عند الضحك أما ... اقرأ المزيد

١ الرئة ٢ أسباب التهاب الرئة ٣ أعراض التهاب الرئة ٤ علاج التهاب الرئة الرئة تتعرض الرئة كغيرها من أجزاء وأعضاء الجسم للإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي لا تؤثرعليها فقط بل يمتد تأثيرها ليشمل الجسم وحياة المصاب ككل لأنها تؤثر على قدرته على التنفس وإحدى أكثر المشاكل الصحية التي تصيبها هي الالتهاب الرئوي والذي يعرف على أنه عدوى تصيب الرئتين ويسميه بعض الأطباء ... اقرأ المزيد

سرطان الرئة Lung Cancer سرطان الرئه هو ثاني أكثر السرطانات شيوعا في العالم ( بعد سرطان الجلد ) والمسبب الاكثر للوفاة بأمراض السرطان . وهو يصيب في أغلب الأحيان الاشخاص الذين تتراوح اعمارهم بين سن الخمسين و السبعين . وهو مرض يمكن الوقاية منه الى حد كبير _ حيث إن عامل خطره الرئيسي هو التدخين _ فيما مضى كان سرطان الرئة دائما أكثر ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض السكري من الأمراض التي ابتليت بها مجتمعاتنا المعاصرة فأصبح المرض لا يستثني أحدا و يصيب الجنسين و كافة الفئات العمرية و يلعب العامل الوراثي دورا مهما في الإصابة بهذا المرض إلى جوانب عواملٍ أخرى أقل تأثيرا مثل السمنة و غيرها فالسكري هو مرض العصر بامتياز لانتشاره الكبير و مرض السكري ينتج عن وجود تركيزٍ ... اقرأ المزيد

كثيرا ما قرأت في صغري على لوحة الطبيب في الخارج عن مطعوم التهاب الكبد الوبائي ب ولا بد أني أخذت هذا المطعوم في الصغر وحين كبرت ودخلت إلى كلية الطب وأخذت عن التعليم السريري طلبوا مني أن آخذ المطعوم مرة أخرى فعندما كنت أرى مريضا بالكبد الوبائي أخاف جدا ولكن اكتشفت بأن هذا الخوف لا داعي له ولذلك سأتحدث في ... اقرأ المزيد

١ وصفات لإزالة الكرش والأرداف ١.١ القرفة والعسل ١.٢ حبة البركة واليانسون ١.٣ الزبادي والكمثرى ٢ وصفات لإزالة الأرداف والفخذين ٢.١ وصفة البقدونس والليمون ٢.٢ وصفة الفجل والتفاح وصفات لإزالة الكرش والأرداف يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة زيادة الوزن إلا أن توزيع الدهون في جسم كل منهم يختلف عن الآخر فهناك من تتراكم الدهون لديه في منطقة الفخذ وآخر تتراكم لديه في منطقة الذراعين أو الكرش والأرداف ... اقرأ المزيد

يحتوي الدم على السكر بالإضافة إلى مكونات أخرى مثل: خلايا الدم الحمراء والبيضاء والبلازما حيث إن هذه النسب يجب أن تكون بمستوى معين دون زيادة أو نقصان ونستدل بذلك على بعض العوارض الصحية أو المشاكل وفحوصات الدم. السكر يعتبر السكر أو كما يسميه الأطباء الجلوكوز -من أبسط الصيغ الكيميائية للسكر- من المواد الضرورية اللازمة لإعطاء الجسم الطاقة حيث يأخذ الجسم مادة السكر ... اقرأ المزيد

١ اصفرار بياض العين ٢ اصفرار بياض العين عند الأطفال ٣ أسباب الإصابة باصفرار بياض العين ٤ الطرق الطبيعية للتخلص من اصفرار بياض العين اصفرار بياض العين غالبا ما يعود سبب تغير لون بياض العين من الأبيض إلى الأصفر لتراكم مادة البيليروبين في الدم وهي عبارة عن صبغة ذات لون أصفر ينتجها الجسم بسبب انهيار خلايا الدم الحمراء القديمة وهنالك نوعين من الاصفرار الأول اصفرار ... اقرأ المزيد

مرض فقر الدم (أنيميا Anemia) كثير المصادفة وله أسباب كثيرة والمعالجة الناجحة تعتمد على كشف السبب الذي قد يكون واضحا في بعض الأحيان ويكون خفيا صعبا في أحيان كثيرة وبالتالي يحتاج إلى كثير من التحريات الدقيقة. ومن أحد أنواع فقر الدم الكثيرة نقص الحديد وهو مرض كثير الانتشار في العالم وهو يحدث في كل الأجناس والأعمار وخاصة عند النساء ... اقرأ المزيد

١ هرمون الحليب ٢ ارتفاع هرمون الحليب ٢.١ أسباب ارتفاع هرمون الحليب ٢.٢ أعراض ارتفاع هرمون الحيب عند النساء ٢.٣ علاج ارتفاع هرمون الحليب هرمون الحليب هرمون الحليب أو البرولاكتين هو الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب عند النساء بعد الولادة من أجل إرضاع الوليد وهو هرمون بروتيني يتم إنتاجه من الغدة النخامية كما تنتجه بطانة الرحم أثناء الحمل ولكنه يتواجد عند الرجل أيضا فهو يتحكم في ... اقرأ المزيد

هو نمو بعض خلايا الطبقة المبطة للقصبة الهوائية بنسبة أسرع من المعدل الطبيعي وبشكل غير منتظم مما يؤدي إلى تراكمها وحدوث تراج المخاط وتتطور بعض داخل في عملية اخراج المخاط . وتتطور بعض الخلايا المتضاعفة بسرعةوتصبح خبيثة وهذه الخلايا تتزاحم وتقضي على الخلايا الطبيعية وتؤدي إلى احتباس المخاط في الرئة وتؤلف الخلايا السرطانية كتلة أورام يسد القصبة الهوائية. ويثمل سرطان ... اقرأ المزيد

الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يمكن أن يؤثر على أي شخص في أي عمر، ولكنه منتشر بشكل خاص عند الرجال. في حين أن الاكتئاب يمكن أن يظهر بشكل مختلف في كل شخص، إلا أن هناك بعض الأعراض الشائعة التي يجب البحث عنها. إذا كنت تشعر بالقلق من احتمال إصابتك أنت أو أحد أفراد أسرتك بالاكتئاب، فاحرص على الانتباه للعلامات التالية: 1. الحزن المستمر ... اقرأ المزيد

١ عملية إزالة الغدة الدرقية ١.١ أسباب الخضوع إليها ١.٢ نصائح ما قبل الخضوع للجراحة ١.٣ كيفية إجرائها عملية إزالة الغدة الدرقية يضطر الإنسان في كثيرٍ من الأحيان إلى إجراء عملية جراحية لاسئصال جزء معين أو ورم أو لإضافة عضو صناعي للجسم وغيرها كثيرا من الأسباب وإحدى هذه العمليات الجراحية هي إزالة الغدة الدرقية والتي يتم خلالها التخلص من جزء بسيط من الغدة أو إزالتها ... اقرأ المزيد

هناك حقيقة علمية تؤكد تقلص بنيان وحجم جسم الإنسان مع تقدمه في السن باستثناء عضوين هامين فيه ألا وهما الأنف المسؤول عن حاسة الشم والأذن المسؤولة عن حاسة السمع فالبنيان الغضروفي في الأنف والأذن يتمتع بخاصية النمو طوال العمر وعلى مر الزمن في حين تشهد الأنسجة الضامة ومعها الألياف النسيجية ترهلا مع الوقت وتصبح عاجزة ولا تمتلك القدرة على حمل ... اقرأ المزيد

١ مرض عرق النسا ٢ أعراضه ٣ أسبابه ٤ علاجه ٥ الوقاية منه مرض عرق النسا يطلق على مرض عرق النسا اسم مرض العصب الوركي وهو مرض يصيب العصب الوركي الواقع في الفخذ والذي يمتد من أصابع القدم مرورا بالقدم والفخذ والأرداف والفقرات القطنية الواقعة بأسفل العمود الفقري وهو مرض أليم جدا وهذا المرض يصيب الرجال والنساء. أعراضه أعراض مرض عرق النسا تتمثل في: الشعور بالآلام الحادة جدا ... اقرأ المزيد

كلمة قرحه ( هو فقدان جزء من الجلد او من الغشاء المبطن داخل الفم ) ممكن ان تكون باعداد واحجام مختلفه حسب المرض. يعرف مجموعة من الامراض التي تبدأ اعراضها بقرحه منها البسيط وسريع الشفاء ومنها المتكرر ويحتاج الى معرفة في تشخيص المرض ومتابعته من قبل اهل الاختصاص. ولتبسيط الموضوع نقسم القرح هذه الى نوعين نوع مؤلم واخر غير ... اقرأ المزيد

١ الغدة الدرقية ٢ أسباب ضعف الغدة الدرقية ٣ علاج ضعف الغدة الدرقية ٣.١ العلاج بطرق طبية ٣.٢ العلاج بطرق طبيعية الغدة الدرقية الغدة الدرقية هي إحدى الغدد الصماء وتعد أكبرها في جسم الإنسان وشكلها قريب إلى حد ما من شكل الفراشة وتوجد هذه الغدة في مقدمة الرقبة كما أنها تحيط بكل من القصبة الهوائية والحنجرة وتقوم بإفراز هرموناتها بشكل مباشر في الدم إذ تعمل هذه ... اقرأ المزيد

عملية تكميم المعدة تعتبر عملية تكميم المعدة من الأمور التي تساعد على تخفيف الوزن بشكلٍ كبيرٍ وذلك من خلال استئصال 75% تقريبا من حجم المعدة وإبقاء 25% فقط من حجمها الأصلي باستخدام المنظار الطبي وهذا يساعد على تقليل حجم المعدة بشكلٍ دائمٍ ويعد تكميم المعدة أفضل خيار لمن يحاول إنقاص وزنه وفي هذه المقال سنتعرف على أضرار عملية تكميم المعدة والمضاعفات ... اقرأ المزيد

الدم: هو سائل من نسيج ضام يجري خلال الأوعية الدموية المختلفة وله خصائص فيزيائية وكيميائية تؤدي وظائفا تتناسب مع وظيفته. ١ وظائف مكونات الدم ٢ دور الدم في جسم الإنسان ٣ تخثر الدم ٤ أسباب وعوامل تخثر الدم وظائف مكونات الدم كريات الدم الحمراء وهي خلايا كروية مقعرة الشكل تقوم بنقل الأكسجين من الرئتين إلى كافة أنحاء الجسم وتقوم بنقل ثاني أكسيد الكربون من ... اقرأ المزيد

يعرف الزكام أو الرشح بأنه إصابة الجهاز التنفسي العلوي بالتهابٍ فيروسيٍ حاد نتيجة اتحاد بعض العوامل. ١ عوامل تساعد على انتشار الزكام ٢ كيفية حدوث الزكام ٣ أعراض الزكام ٤ الطرق الطبيعية في علاج الزكام ٥ المراجع عوامل تساعد على انتشار الزكام الازدحام في المدارس والمستشفيات ورياض الأطفال والبيوت وحتى عيادات الأطباء فهذه كلها تزيد من نسبة انتقال المرض. الفقر وسوء التغذية وما يصاحبه من نقصٍ في ... اقرأ المزيد

فحص ما بعد الولادة عادة ما يقوم الطبيب بإخبار المرأة بضرورة مراجعته بعد ولادتها بمدة تصل إلى ستة أسابيع تقريبا لإجراء ما يعرف بفحص ما بعد الولادة وفي حال حدوث مشاكل مرضية قبل هذه الفترة يتم إجراءه في وقت مبكر وإحدى هذه المشاكل تعرضها للإصابة بتمزق مهبلي إضافة إلى أي مضاعفات أخرى حدثت نتيجة الولادة ويتضمن الفحص التأكد من سلامة المرأة ... اقرأ المزيد

شرب عصير الفواكه والخضروات هي واحدة من العادات الصحية الأقوى والأكثر تأثيرا على صحة الجسم لأنك تتغذى من خلاله على عناصر غذائية طبيعية حيث أنه يمكن أن يساعد عل الشفاء من الأمراض المزمنة وطارد للسموم من الجسم. إذا كنت تعاني من حب الشباب أو غيرها من الأمراض الجلدية المتفاقمة فإن تعلم طريقة التخلص من السموم من جسمك عن طريق عصائر ... اقرأ المزيد

آثار الحروق نتعرض في حياتنا اليومية للكثير من الحوادث التي قد تترك آثارا على البشرة مثل الحروق وتعتبر المرأة أكثر عرضة لمثل هذا النوع من الإصابات وذلك بسبب تواجدها الدائم في المطبخ لأوقات طويلة وبصورة مستمرة وتعرضها لنار الفرن والغاز. سنتعرف خلال هذا المقال على وصفات طبيعية للتخلص من آثار الحروق بشكلٍ نهائي. خلطات لإزالة أثار الحروق العسل: نخلط ملعقة صغيرة من ... اقرأ المزيد

الأناناس الأناناس من الفواكه الصيفية والمنعشة التي تتبع للفصيلة البروميلية لها أوراق خضراء وشكل هرمي كما تمتاز فاكهة الأناناس بطعمها اللذيذ وغناها بالماء فهي تبرد الجسم وتروي عطشه. وفاكهة الأناناس معروفة عند الكثير من الناس لما لها من فوائد صحية مهمة للجسم وهنا سوف نعرض فوائد عصير الأناناس الصحية بشكل عام وفوائد عصير الأناناس للحامل بشكل خاص. فوائد عصير الأناناس للحامل يغذي الجنين ... اقرأ المزيد

مرض السكري يعاني الملايين حول العالم من مرض السكري الذي أصبح من الأمراض المزمنة العصرية المنتشرة بشكل كبير بين الناس على اختلاف أعمارهم وأجناسهم وينتج مرض السكري نتيجة لخلل في البنكرياس ومعدلات إفراز هرمون الأنسولين في الدم مما يتسبب بتراكم السكر في الدم وزيادة معدلاته بنسب خطيرة في الجسم قد تؤدي في بعض الأحيان إلى الإغماء أو الإصابة بالعمى أو حتى ... اقرأ المزيد

مع هذا العصر المتسارع تفتح في كل يوم أبواب لمعارف جديدة يتم من خلالها الحصول على الكثير من المعلومات التي تتعلق بكل ما حولنا . وعلى الرغم من سعي الإنسان المستمر لفهم الألغاز الطبيعة إلا أنه ما يزال إلى الآن في خطواته الأولى للوصول إلى تفسير صحيح لكل ما حوله . وان اهتمامه هذا لم ينسه التعرف على دواخله ... اقرأ المزيد

١ نقص المغنيسيوم عند الحامل ١.١ نقص المغنيسيوم عند الحامل ١.٢ أهمية المغنيسيوم ١.٣ أسباب نقص المغنيسيوم ١.٤ أعراض نقص المغنيسيوم ١.٥ تشخيص نقص المغنيسيوم ١.٦ علاج نقص المغنيسيوم نقص المغنيسيوم عند الحامل يعتبر المغنيسيوم من أهم الأملاح المعدنية الضرورية لصحة الجسم حيث يلعب دورا كبيرا في نمو معظم الأنسجة والخلايا وبناء العظام والعضلات وتنظيم عملية حرق الدهون والمحافظة على صحة الأسنان ويحصل الجسم على المغنيسيوم من خلال ... اقرأ المزيد

الغدة الدرقية كثيرا ما يتداول موضوع نشاط الدرقية وهو مصطلح طبي يشير إلى وجود حالة اعتلالٍ طبيٍ تؤرق الكثيرين من المصابين بهذا المرض فما هي الغدة الدرقية؟ وما المقصود بنشاطها وكيفية علاجها؟ الغدة: هي نظام من خلايا الجسم يقوم على إفراز الهرمونات وهي عبارة عن مواد بروتينيةٍ تقوم بتنظيم عملٍ معينٍ من وظائف الجسم المختلفة. الغدة الدرقية: هي إحدى الغدد الصماء المهمة ... اقرأ المزيد

المرارة أو كما تسمى أيضا بالحويصلة الصفراوية وهي عبارة عن كيس صغير يشبه شكله شكل الكمثرى يقع إلى الجزء الأيمن السفلي من كبد الإنسان. تقوم المرارة بحفظ الصفراء وهي المادة التي تنتج من الكبد في الإنسان تحديدا وتحتفظ المرارة بحوالي 45 مل إلى 60 مل من هذه المادة. أما بالنسبة لعنق المرارة فهو على اتصال بأنبوب يسمى بأنبوب القناة الكيسية ... اقرأ المزيد