���������� ������ �������������� ������������

سلس البول سلس البول (Urinary incontinence): هو حالة مرضية تصيب النساء بنسب أكثر من الرجال بحيث ينزل البول بشكلٍ لا إرادي وذلك بسبب الضعف في عضلات الحوض في النساء نتيجة للولادات المتكررة وقد يكثر لدى الأشخاص الكبار بالسن وكثرة الولادة الطبيعية تؤثر على الأنسجة التي تدعم الجهاز البولي السفلي وتحدث بها عدة أضرار. هناك بعض الدراسات في الولايات المتحدة ... اقرأ المزيد

١ ما هو التنظير البطني ٢ كيف تجري عملية التنظير؟ ٣ المضاعفات ٤ ما العمليات النسائية الممكن إجراؤها بالمنظار البطني؟ ٥ تعليمات قبل وبعد التنظير ما هو التنظير البطني هي عملية جراحية قصيرة وبسيطة يتم خلالها إدخال المنظار (أنبوب معدني فيه ضوء وموصول بكاميرا) في تجويف البطن للتشخيص أو للجراحة العلاجية ويستطيع الطبيب المعالج عن طريقها رؤية الأعضاء التي في البطن وفي الحوض وتقييمها ومن الممكن ... اقرأ المزيد

من أكثر الأمور التي تسترعي اهتمام الأطباء هي الاعتناء بمريض السكري من ناحية الطعام الذي يتناوله وذلك من أجل السيطرة على نسبة السكر في الدم لأن أي اضطراب في عمل السكر في الدم سوف يسبب العديد من المشاكل للشخص المصاب بمرض السكري . يعتبر مرض السكري مرض وراثي إلى حد ما حيث أن الشخص الذي يتواجد في عائلته ... اقرأ المزيد

١ المقدمة ٢ أسباب نقص الهيموجلوبين في الدم ٣ أعراض الإصابة بنقص الهيموجلوبين في الدم ٤ طريقة رفع نسبة الهيموجلوبين في الدم المقدمة نقص الهيموجلوبين في الدم أو ما يسمى بفقر الدم من أخطر الأمراض التي تصيب الأفراد والهيموجلوبين عبارة عن أحد أنواع البروتينات المشكلة للدم المحتوي على عنصر الحديد والتي تقوم بمهمة نقل الأوكسجين إلى خلايا الجسم المختلفة ونقل ثاني اكسيد الكربون إلى الرئتين ... اقرأ المزيد

التكنولوجيا والنظر تسببت التكنولوجيا الحديثة والاختراعات المتتالية - كالأجهزة الذكية والكمبيوترات الشخصية - بالعديد من المشاكل الصحية مقابل التسهيلات التي قدمتها في المجالات العلمية ومواقع التواصل الاجتماعي ويأتي ضعف البصر على رأس هذه القائمة حيث يعاني الكثير من الذكور والإناث باختلاف فئاتهم العمرية من ضعف البصر بسبب اعتمادهم على العدسات اللاصقة والنظارات الطبية لمتابعة أعمالهم اليومية ودراستهم بكفاءة. هناك العديد من ... اقرأ المزيد

في مقالنا هذا سنتحدث عن "حصوات الكلى" ما تعريفها وما هي أسبابها وما هي أعراضها وكيف يمكننا علاجها والوقاية منها. حصوات الكلى هي عبارة عن حصوات على شكل بلورات وهي تتكون من البروتين المترسب في الكليتين وقد تكون عبارة عن أملاح مترسبة في الكليتين. تعتبر الكلى من أهم أعضاء جسم الإنسان الداخلية حيث أنها تعمل على تخليص الجسم من السموم ومن ... اقرأ المزيد

نسبة السكر في الدم مصطلح "السكر في الدم" يشير إلى تركيز الجلوكوز وهو المسؤول عن إمداد الجسم بالطاقة والقدرة على القيام بوظائفه على أكمل وجه وهذا التركيز موجود في حجم مجموعة من خلايا الدم ويقاس بوحدة عالمية متفق عليها وهي ملليغرام لكل ديسيلتر وتختصر (ملغ / ديسيلتر) يتغير تركيز الجلوكوز في الدم لدى الإنسان باستمرار على مدار اليوم ومن الممكن أن يختلف ... اقرأ المزيد

تحليل RH تحليل RH وهو تحليل يطلبه طبيب النسائية للمرأة الحامل وخاصة النساء الحوامل لأول مرة ويتم من خلال أخذ عينة دم من المرأة الحامل وعلى سبيل المثال في حال كانت فصيلة الدم للمراة ( B+ ) فهذا دليل على أن فصيلة دمها (B ) ولكن لا تحتوي على الأنتيجين وهو خاص ب تحليل RH حيث إنه توجد مشكلة في ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ١.١ الأعراض ١.٢ التشخيص ١.٣ الوقاية منه ١.٤ أهمية الفحص المبكر سرطان الثدي إن سرطان الثدي هو نوع من الأورام السرطانية التي تصيب أنسجة الثدي وغدد الحليب ويصيب النساء والرجال على حد سواء لكنه نادر الحدوث لدى الرجال ويعتبر من أكثر أنواع السرطانات انتشارا لدى النساء على اختلاف أعمارهن وكباقي أنواع السرطانات فإن سبب حدوثه لا يزال مجهولا إلا أن هناك بعض العوامل ... اقرأ المزيد

١ الكركم والعسل ٢ فوائد الكركم والعسل ٣ وصفة الكركم والعسل للبشرة ٣.١ المكونات ٣.٢ طريقة الاستخدام الكركم والعسل الكركم أو الجذمور وهو نبات عشبي ينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية وموطنه الأصلي هي المنطقة الجنوبية الغربية من الهند وهو من النباتات التي تحتاج إلى درجة حرارة عالية وكمية كبيرة من الأمطار. يتم الحصول على مسحوق الكركم من خلال تجفيف سيقان النبتة في أفران ساخنة وهو مسحوق ذو لون ... اقرأ المزيد

البقع الحمراء تتعدد الأمراض والمشاكل الجلدية بين العديد من الناس بشكلٍ واسع وتؤثر هذه المشاكل على شكل الجلد ومظهره الخارجي وبالتالي تشوه الشكل الجمالي للإنسان وتسبب الحرج له لذلك يعمل الإنسان قصارى جهده لعلاج مثل هذه الأمراض التي تصيب الجلد فقد يكون سبب هذا المرض فيروسيا أو بكتيريا وقد يكون نتيجة عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية وسنذكر في هذا المقال أسباب ظهور ... اقرأ المزيد

الجزر ومرض السكري يعتبر مرض السكري من الأمراض الشائعة التي تصيب جميع الفئات العمرية أطفالا وشبابا وشيوخا وهذا جعل العالم يدق ناقوس الخطر في الحد من انتشار هذا المرض والبحث عن الوسائل المناسبة في إيجاد علاجٍ يقي المصابين من تبعات هذا المرض والتي تصل إلى العمى أو فقدان أحد الأطراف وفي حالاتٍ متقدمة قد يصل خطر المرض إلى الموت. الجزرأحد الخضار ... اقرأ المزيد

تأثير نفسية الحامل على الجنين لا شك في أن صحة المرأة الحامل ونفسيتها تؤثر بشكلٍ كبير في الجنين الذي تحمله في أحشائها لذلك وجب على المرأة في مرحلة الحمل الاهتمام بصحتها وغذائها ونفسيتها وهدوء أعصابها لما لكل هذه العوامل من تأثيرات خطيرة في صحة الجنين وحياته فيما بعد وفي هذا المقال سنتحدث عن تأثير عصبية الأم أثناء فترة الحمل على صحة ... اقرأ المزيد

١ الحجامة ١.١ أنواع الحجامة ١.٢ فوائد الحجامة للجسم ١.٣ أمراض تداوى بالحجامة ١.٤ نصائح هامة للحجامة الحجامة الحجامة هي أحد أشكال الطب البديل وقد استخدمت منذ زمن لعلاج العديد من الأمراض خاصة أن العلم لم يكن متقدما وكانت معظم أسباب الآلام والأمراض مجهولة فكانوا يلجؤون للحجامة لسحب الدم الفاسد المكون من خلايا الدم الحمراء الهرمة والأخلاط الرديئة التي تتكون من السموم والفضلات وغيرها. أنواع الحجامة الحجامة نوعان ... اقرأ المزيد

١ المساج ١.١ فوائد المساج ١.٢ طرق عمل المساج ١.٣ مساج لمناطق الجسم المساج يتعرض الإنسان خلال حياته للعديد من الضغوطات النفسية والجسدية التي تتركه متعبا ومرهقا ويعد المساج في تلك الحالة الحل الأمثل لإراحة الجسم والأعصاب ويمكن الخضوع لجلسات المساج في مراكز صحيةٍ وخاصةٍ بالإضافة إلى إمكانية الخضوع لها في المنازل. يتطلب ذلك من الإنسان تهيئة الظروف والأجواء والمواد لفعل ذلك حيث يجب تخفيف الإضاءة ... اقرأ المزيد

الكبدة هي من أهم المأكولات الشعبية المنتشرة في الوطن العربي سواء كانت كبدة الخروف أو كبدة الدجاج ولها العديد من طرق التحضير سواء كانت شيا بالفرن أو قليا بالزيت النباتي. تحتوي الكبدة على نسبةٍ قليلةٍ من الدهون والعديد من الأملاح المعدنية والمعادن والفيتامينات المختلفة وخاصة فيتامين ب12 لذلك ومن خلال هذا المقال سوف نتحدث عن أهم الفوائد الصحية لتناول الكبدة لجسم ... اقرأ المزيد

أسباب ضمور المخ البسيط هو مرض يصيب قشرة الدماغ بسبب تلف في بعض الخلايا الموجودة في قشرة المخ ويؤثر بشكل سلبي على الوظائف المعرفية للدماغ والتفكير والذكاء والقدرة على التفكير بشكل منطقي وواقعي وكما أن الإصابة بهذا المرض قد تمنع بعض الوظائف الحركية والحسية ويحدث هذا المرض نتيجة عامل وراثي في العائلة أو الخمول أو تعرض الشخص ... اقرأ المزيد

يعاني بعض الأشخاص في الفئات العمرية المختلفة من مشكلة عدم الجرأة على التعامل مع الآخرين براحة ومرونة حيث يكون لديهم تخوف كبير من الخوض في النقاشات والتعاملات المختلفة مع الناس وخاصة غير المألوفين منهم ونظرا لخطورة هذه المشكلة وتأثيرها المباشر على حياة الفرد وعلاقاته الاجتماعية وعلى صعيد حياته المهني والأكاديمي وكافة الأصعدة الأخرى سنقوم بطرح أفضل الطرق الكفيلة بالتخلص من ... اقرأ المزيد

تعتبر الكحة أو السعال من أهم الأعراض التي تنبئ بوجود أمراض في الجهاز التنفسي وخاصة في فصل الشناء لذا فأسباب الكحة كثيرة ويمكن أن تقسم إلى قسمين: كحة حادة قصيرة المدى. كحة مزمنة. الكحة الحادة (قصيرة المدى) تستمر في العادة لعدة أيام وقد تصل أحيانا إلى 3 أسابيع ومن أهم أسباب هذا النوع هو أمراض الجهاز التنفسي العلوي مثل: نزلات ... اقرأ المزيد

١ عسر الهضم والإمساك ٢ عسر الهضم ٢.١ الأسباب ٢.٢ العلاج ٣ التخلص من الإمساك ٣.١ الأسباب ٣.٢ العلاج عسر الهضم والإمساك تعتبر المشاكل الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي واحدة من أكثر الاضطرابات الصحية انتشارا لأنها عادة ما تكون مرتبطة بالعادات الغذائية السيئة التي نتبعها يوميا مثل تناول الوجبات السريعة وعدم الاهتمام بالأكل الصحي ويعتبر عسر الهضم وكذلك الإمساك من أكثر هذه المشاكل انتشارا لذلك سوف نتناول هنا ... اقرأ المزيد

١ السواد الموجود تحت العيون ٢ خلطات لإزالة السواد الموجود تحت العيون نهائيا ٢.١ زيت اللوز ٢.٢ الخيار ٢.٣ البطاطا السواد الموجود تحت العيون السواد الموجود تحت العين أو ما يسمى بالهالات السوداء يكشف الكثير عن المشاكل الصحية التي يعاني منها المرء ويعطي انطباعا عاما عن نمط حياته وروتينه اليومي. يمكن للهالات السوداء أن تؤثر على كلٍ من الرجال والنساء وهنالك أسباب كثيرة للإصابة فيها كالإجهاد وقلة ... اقرأ المزيد

تحليل فيروس سى ما هو المقصود بهذا الفيروس وما أسبابه وكيف يحدث وما هي أساليب و وسائل الوقاية منه ؟ وكذلك كيف يمكنك أن تستدل وتعرف إن كنت مصابا بفيروس سي والذي يعرف كذلك بإلتهاب الكبد الوبائي ؟ وما هي أوصاف وأعراض هذا الإلتهاب الكبدي على المريض ؟ إننا نجد أنه في العادة لا يشكو مريض الإلتهاب الكبدي س من ... اقرأ المزيد

١ غازات البطن ٢ أسباب غازات البطن ٣ كيفية التخلص من غازات البطن ٤ علاج غازات البطن بالأعشاب الطبيعة ٥ تعليمات لمن يعاني من الانتفاخ غازات البطن لا تعتبر مشكلة انتفاخ البطن وكثرة الغازات من المشاكل نادرة الحدوث فالصغار والكبار عرضة للإصابة بها فوجود الغازات في المعدة أثناء عملية الهضم من الأمور الطبيعية والضرورية لتحويل الطاقة غير أنها تصل لحد المشكلة عندما تزيد ... اقرأ المزيد

١ أمراض الكلى ١.١ التشخيص ١.٢ الأعراض ١.٣ الوقاية من أمراض الكلى أمراض الكلى الكلى هي أحد الأعضاء الرئيسية في جسم الإنسان والتي تساعد بشكلٍ كبيرٍ على الحفاظ على كمية الماء الموجودة في الجسم وتنظيف الدم من السموم الموجودة في الجسم والمخرجات من عملية الأيض فتقوم الكليتان بتنقية ما يقارب 200 لتر من الدم يوميا وتقوم بعد ذلك بطرد جميع هذه العوادم والفضلات عبر البول ... اقرأ المزيد

١ انسداد الأذن ٢ حل انسداد الأذن ٣ أسباب انسداد الأذن ٤ أعراض انسداد الأذن انسداد الأذن تعاني نسبة لا بأس بها من الأشخاص من ألم وانسداد الأذن والذي يرتبط بالكثير من الأسباب حيث تمثل هذه الظاهرة مشكلة صحية ليست بالبسيطة لشدة الألم المصاحب لها ولكثرة الأعراض والآثار الجانبية المرتبطة بها كما تعتبر الأذن من الأعضاء الحساسة في جسم الإنسان والتي تتطلب العناية والطريقة الصحيحة ... اقرأ المزيد

البلغم يعرف البلغم بأنه عبارة عن مادة لزجة تخرج من الفم مندفعة من الرئين عند السعال فهو من الأمور المزعجة لدى الكثيرين لما يصاحبه من ألم ووخز في الصدر وتعيق التنفس أحيانا وتعيق عملية مضغ الطعام. والبلغم يعد سببا واضحا لإصابة الرئتين بإحدى الفيروسات التي تعمل على تلويث الرئتين وتهدد سلامتهما ولا شك في أن الكثير من الناس يرون الصورة التي ... اقرأ المزيد

البلغم يعرف البلغم بالسائل اللزج الكثيف القوام والمكون من اللعاب والمخاط يتكون في الحلق عن طريق الأغشية المخاطية يتكون البلغم نتيجة لأسباب مختلفة منها الإصابة بالزكام أو التهاب الجيوب الأنفية أو الإصابة بالحساسية ويختلف تكون البلغم باختلاف المناخ والوراثة وحالة الجهاز المناعي يكون بألوان مختلفة منها الأصفر والأخضر والأبيض ولأن البلغم يسبب إزعاجا بل وإحراجا للشخص المصاب فنحن وفي مقالنا هذا ... اقرأ المزيد

المر يعتبر المر من أهم النباتات التي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض والمشاكل العضوية والجمالية وهو عبارة عن المادة التي يتم استخلاصها من لحاء الأشجار والنباتات المختلفة والتي تتكون من الصمغ والزيوت الطيارة بالإضافة إلى المواد الراتنجية لذلك سنتعرف خلال هذا المقال على أهم الفوائد للمر. فوائد المر علاج مشاكل الجهاز التنفسي: يحتوي المر على العديد من المواد والعناصر التي من شأنها ... اقرأ المزيد

في أجسامنا الكثير من الأجهزة التي تعمل بانتظام من أجل بقائها سليمة والقيام بأعمالنا اليومية بسهولة فالجهاز الهضمي مثلا يعمل هضم الطعام لإمداد الجسم بالطاقة و العناصر و المواد الضرورية لأجسامنا و الجهاز العصبي يتولى عملية الإحساس بالألم و الهيكل العظمي يعطي الجسم البنية المستقيمة كما قال عزوجل في كتابه الكريم : " لقد خلقنا الإنسان في ... اقرأ المزيد

سرطان الثدي سرطان الثدي هو أحد أشكال الإصابة بالأورام السرطانية التي تصيب منطقة الثدي عند النساء خاصة وفي القليل من الحالات عند الرجال ويظهر الورم عادة في غدد الحليب أو الأنابيب التي تحمل الحليب إلى الحلمة ومع نموه وتضاعف حجمه يشكل كتلة صلبة من الأنسجة التي تكون خبيثة أو حميدة تعمل الأنسجة الخبيثة على تدمير الأنسجة السليمة في الجسم وتنتشر بسرعة ... اقرأ المزيد

حملة 100 مليون صحة 100millionseha.eg مبادرة السيد رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة المصرية الرؤية والرسالة مقدمة: امتداداً لتوجه الدولة المصرية نحو بناء الإنسان المصري من حيث الصحة والعلوم ، وهو ما انعكس في استراتيجية عمل وزارة الصحة والسكان من حيث دعم برامج الكشف المبكر للأمراض المختلفة ، ودعم برامج الصحة العامة التي تنعكس على نطاق واسع على صحة الشعب المصري ، ووفقًا ... اقرأ المزيد

١ تمارين لشد الجسم ١.١ تمرين شد الصدر ١.٢ تمرين شد البطن ١.٣ تمرين شد الأرجل ١.٤ تمرين شد الرقبة ١.٥ تمرين شد اليدين ١.٦ تمرين شد الخصر ١.٧ الركض ١.٨ السباحة ٢ نصائح لشد الجسم تمارين لشد الجسم تعتبر مشكلة ترهل الجلد من المشاكل الكبيرة التي تؤرق الأخرين ويوجد العديد من الأسباب التي تساعد على ترهل الجلد نذكر منها الإفراط في التدخين وفقدان الوزن بشكل كبير ومفاجئ والإكثار من المشروبات ... اقرأ المزيد

١ الحمل والسفر ٢ نصائح للحامل أثناء السفر ٢.١ السفر بالسيارة ٢.٢ السفر بالطائرة ٣ حالات يتعذر على الحامل السفر فيها الحمل والسفر إذا كان لديك حمل غير معقد فمن المرجح أن تكون قادرة على السفر خلال معظم فترة الحمل ومن الأفضل مناقشة السفر الجوي والرحلات الطويلة مع طبيبك الخاص قبل الموعد المحدد للولادة وعند السفر فإنه من المفيد جدا كتابة سجل طبي مكتوب فيه حالتك ... اقرأ المزيد

النشا يعتبر النشا أو كما يسمى بالفارسية نشاستج أو نشاسته وهو أحد أنواع المساحيق الطبيعية عديدة السكريات والكربوهيدرات المعقدة وهما الأميلوز والأميلوبيكتين وكلاهما يتركبان من الجلوكوز ويتم الحصول على النشا غالبا أو بشكل أساسي من الذرة وتعد تركيبته من أفضل التركيبات التي تجعله أساسا في صنع العديد من الأطباق الغذائية على رأسها الخبز والبطاطا المصنعة والأرز والمعكرونة أي النشويات بشكل عام ... اقرأ المزيد

١ حول المرارة ٢ وظيفة المرارة ٣ أسباب استئصال المرارة ٤ الأمراض التي تصيب المرارة حول المرارة المرارة من الأعضاء الهامة للإنسان على صغر حجمها و غالبا ما يتم وصفها على أنها عضو كيسي الشكل أو على على هيئة حويصلة و تكون شبيهة بثمرة الكمثرى . و تقع المرارة أسفل الكبد حيث يقوم الكبد بإفراز مادة يطلق عليها اسم ( العصارة الصفراوية ... اقرأ المزيد

الزنجبيل يندرج نبات الزنجبيل أو كما يسمى علميا Ginger تحت قائمة النباتات الزنجبيلية ويزرع في مناطق عديدة حول العالم وخاصة في المناطق التي ترتفع فيها درجات الحرارة ويستخدم في العديد من المجالات على رأسها المجالات الغذائية كما يحتوي في تركيبته الطبيعية على الفيتامينات والعناصر المعدنية والزيوت الطيارة التي تجعل منه علاجا فعالا للعديد من المشكلات الصحية وعاملا وقائيا لعدد آخر منها ... اقرأ المزيد

الإمساك الإمساك هو اضطراب في الجهاز الهضمي بحيث تصبح عضلات الأمعاء غير قادرة على تحريك الطعام واخراجه وفي الوضع الطبيعي تتم عملية الإخراج بمعدل عشرين مرة أسبوعيا وقد تقل لتصل ثلاث مرات ولكن أقل من ذلك يعد حالة إمساك ويكون السبب وظيفيا كاتباع نظام تغذية فقير بالألياف ويعتمد على اللحوم والأرز وتقل فيه السوائل أو نتيجة الضغط والتوتر أو كأثر جانبي ... اقرأ المزيد

تشنج الرقبة هو شعور بانكماش مفاجئ وغير طوعي في منطقة الرقبة أو شعور بالشد في أحد أنحاء الرقبة بشكل مزعج و لا يمكن السيطرة عليه وقد يحصل اهتزاز لرقبة وفي بعض الأحيان لا نشعر بالألم إلا في حال تحريك الرقبة باتجاه معين " مكان الألم " ويعود سبب التشنج كرد فعل لعضلات الرقبة على الإجهاد أو أخذ الرقبة ... اقرأ المزيد

١ السكر في الجسم ١.١ نسبة السكر الطبيعية في الجسم ١.٢ أسباب ارتفاع السكر في الجسم ١.٣ أسباب انخفاض السكر في الجسم ١.٤ نصائح للحفاظ على نسبة السكر الطبيعية في الجسم السكر في الجسم يعتبر السكر أو الجلوكوز من أساسيات جسم الإنسان نظرا لقدرته الكبيرة على تنظيم عملية الأيض كما أنه مفيد لتنشيط الجسم وإمداده بالطاقة ولكن في بعض الأحيان يتعرض السكر إلى انخفاضٍ أو ارتفاعٍ ... اقرأ المزيد

عند الحديث عن مرض ارتجاع المرئ أو ما يعرف عند البعض بالجزر المعددي المريئي يجب أولا أن نحدد بشكل بسيط ما هو المرئ و المرئ عبارة عن أنبوب عضلي يمتد داخل القفص الصدري ما بين البلعوم و فتحة المعدة و في نهاية هذا الأنبوب حلقتان من العضلات القوية للغاية التي تسمح بمرور الطعام إلى داخل المعدة و ... اقرأ المزيد