������ �������� ������ ������������

زيت الزيتون والليمون يعتبر زيت الزيتون والليمون من أفضل المواد الطبيعية التي تدخل في مكونات العديد من الوصفات الطبية الطبيعية بسبب احتوائهما على نسبة كبيرة من المصادر الطبيعية الضرورية لصحة الجسم والأعضاء مثل الفيتامينات والمعادن والأملاح المعدنية والدهون الصحية ومضادات الأكسدة التي تحتاجها أعضاء الجسم لتسهيل عملية قيامها بنشاطاتها ولوقايتها من الكثير من الأمراض ويتم استخدام زيت الزيتون والليمون عن طريق ... اقرأ المزيد

آلام الركبة من أكثر المشاكل شيوعا عند الرجال والنساء وهي من الأوجاع التي تصيب رضفة الركبة التي قد تصيب الرياضيين المبتدئين والمداومين وعند الأشخاص الكبار في السن الذين يعانون من إلتهاب المفصل العظمي وعند الأطفال. الأسباب التي تؤدي إلى حدوث وجع الركبة استخدام الركبة أكثر من اللازم حيث تعتبر العضلات الرباعية ( عضلات الفخد الأمامية ) المواقع الرئيسية التي تعمل على ... اقرأ المزيد

الرأرأة (اهتزاز العين) NYSTAGMUS إن الرأرأة هي عبارة عن اهتزاز منتظم متساو في العينين وغير ارادي. لا يؤثر على حركات العين الطبيعية. ويكون الاهتزاز افقيا وهو يظهر بشكل واضح عند النظر إلى اليمين أو الشمال كما يمكن أن يكون الاهتزاز بشكل دائري وبطيء ولا سيما عند الأطفال حديثي الولادة. وتشاهد الرأرأة عند الأطفال عديمي البصر وعمال المناجم بسبب سوء الإضاءة ووضع رأس ... اقرأ المزيد

هو الذي يشكل الدعامة الهيكلية الداخلية لجسم لإنسان العظم أو النسيج العظمي والذي يضم فيه نوعان من أنواع النسيج العظمي ألا وهما الإسفنجي والمكتنز وكما يعتبر العظم صلبا بشكل نسبي وخفيف و يتركب من مواد عدة الرئيسية منها تتمثل بالفوسفات والكالسيوم . وتتعدد أشكال العظام منها : العظام الطويلة العظام المسطحة ... اقرأ المزيد

فيتامين أ هو فيتامين أساسي يلعب دورًا حيويًا في العديد من عمليات الجسم، بما في ذلك الرؤية ووظيفة المناعة والتكاثر. يحتوي فيتامين أ أيضًا على العديد من الفوائد للبشرة. يساعد فيتامين أ في الحفاظ على بشرة ناعمة ونضرة من خلال تعزيز إنتاج الزيوت الطبيعية. كما أنه يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين. بالإضافة إلى ذلك، يساعد فيتامين ... اقرأ المزيد

١ كيفية التخلص من الغازات نهائيا ١.١ مغلي أوراق النعناع ١.٢ مغلي البابونج ١.٣ ثمار اليقطين ١.٤ عصير الليمون كيفية التخلص من الغازات نهائيا تعد الغازات مشكلة شائعة بين معظم الناس حيث يتعرض الكثير من الناس إلى تراكم الغازات في البطن لعدة أسباب ومنها تناول بعض أنواع الأطعمة أو البهارات التي تسبب الغازات أو نتيجة للإصابة بأحد الأمراض التي تكون الغازات أحد أعراضها الجانبية وغيرها الكثير ... اقرأ المزيد

تمارين الحامل الرياضية يجب على المرأة الحامل المحافظة على التمارين الرياضية أثناء الثلث الثاني من الحمل وهو الشهر الرابع والشهر الخامس والشهر السادس لأن الزيادة في الوزن ستكون كبيرة ولكن يجب ممارسة التمارين الرياضية وفق شروط معينة بحيث لا تؤثر أو تشكل أي خطر على صحة الأم والجنين كما ينصح أن تكون التمارين تحت إشراف مختصين. أهمية الرياضة للحامل في الشهر الرابع ... اقرأ المزيد

١ الإمساك ٢ أعراض الإصابة بالإمساك ٣ أسباب الإصابة بالإمساك ٤ كيفية علاج الإمساك ٥ الوقاية من الإمساك ٦ آثار الإصابة بالإمساك ٧ رأي الأطباء في علاج الإمساك عند الحامل الإمساك يعتبر الإمساك من أكثر الحالات العرضية التي تصيب أمعاء الإنسان وذلك بسبب العادات السيئة التي تمارس في الحياة من قلة النشاط والابتعاد عن الأغذية الصحية الغنية بالألياف التي تساعد المعدة على الهضم السليم وتسهيل حركة الأمعاء فما ... اقرأ المزيد

قرحة المعدة قرحة المعدة أو القرحة الهضمية هي عبارة عن تهتك وتقطع وتآكل في خلايا البطانة الداخلية للمعدة وهذا التآكل يحدث نتيجة الأحماض المفرزة من جدار المعدة أو بسبب تلوث المعدة بالبكتيريا العصوية أو التي تسمى ببكتيريا الهيليكوباكتر والإفراط في تناول المسكنات والكحول والتدخين وتناول كميات كبيرة من الطعام بشكل عشوائي واتباع نظام غذائي سيئ والإكثار من تناول الأطعمة التي يصعب ... اقرأ المزيد

* الختان (الطهارة): - ما هو الختان؟ - ضرورة الختان. - متى تتم عملية الختان؟ - تعريف الختان: الختان هو استئصال أو إزالة قلفة القضيب (Foreskin) جلد مقدمة القضيب ويتم عادة ختان الطفل فى أول عدة أيام أو أسابيع من ميلاده ويقوم البعض بختان أطفالهن اتباعا للعادات الجتماعية المتبعة والبعض الآخر يقوم بها لمعرفتهم بفوائده الصحية. - ضرورة الختان: الختان عملية ضرورية للذكور فهى نظافة للقضيب ... اقرأ المزيد

تمر العجوة يعتبر التمر من الفواكه التي يتم قطفها في فصل الصيف عن أشجار النخيل والتي تتميز بطعمها الحلو وقوامها الجاف من الخارج والطري من الداخل حيث يكثر تناوله في الدول العربية إما لوحده أو مع المكسرات وقد يستخدم أيضا في إعداد أطباق الحلويات المختلفة مثل معمول العيد أو الكيك وغيرها وفي هذا المقال سنعرفكم على أهم فوائد تمر العجوة للجسم. فوائد ... اقرأ المزيد

ضرس العقل هو آخر ضرس ينمو الإنسان والذي يوجد منه في فم كل شخص أربعة أضراس واحد في الجهة اليمنى العليا من الفك والثاني في الجهة اليسرى السفلى من الفك والثالث في الجهة السفلي من يمين الفك والرابع يقع في الجهة اليسرى العليا ويعتبر ضرس العقل من الأضراس الدائمة في فم الإنسان والذي يبدأ ظهوره في مرحلة المراهقة والبلوغ وينتهي ... اقرأ المزيد

هشاشة العظام هو الشكل الأكثر شيوعا من إلتهاب المفاصل مما يؤثر على الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم وهو يحدث عندما تسوء حالة الغضروف الواقية عند نهاية العظام مع مرور الوقت على الرغم من أن هشاشة العظام يمكن أن تضر أي مفصل في الجسم ويؤثر الإضطراب الأكثر شيوعا على مفاصل اليدين والركبتين والوركين والعمود الفقري هشاشة العظام ... اقرأ المزيد

١ ما هو مرض البواسير ٢ ما هو سبب مرض البواسير ٣ ما هي أنواع البواسير ٤ ما هي أعراض وعلامات مرض البواسير ٥ كيف يمكن التخفيف من آلام البواسير ٦ ما هو علاج البواسير ما هو مرض البواسير مرض البواسير : عبارة عن تمدد الأوعية الدموية الموجودة في المخدات المبطنة للقناه الشرجية مما يؤدي إلى إنتفاخات داخل الشبكة الدموية الوريدية تحدث هذه الإنتفاخات ... اقرأ المزيد

البواسير البواسير وتعرف أيضا بالدوالي في منطقة الشرج هي عبارة عن تضخم في الأوردة الموجودة في منطقة المستقيم حيث إن الأوردة الموجودة في المستقيم مقسومة إلى جزئين أوردة داخلية وهذه الأوردة موجودة في الجزء الداخلي من المستقيم وتمتد من الجزء السفلي إلى الجزء العلوي وأخرى خارجية وهي الموجودة تحت الجلد المحيط لمنطقة الشرج وعندما تصاب هذه الأوردة بالتضخم قد تتدلى للخارج ... اقرأ المزيد

تقع الغدة الدرقية أمام القصبة الهوائية وتشبه الغدة الدرقية في شكلها الفراشة التي تفرد جناحيها وهي ذات لون بني مائل إلى الأحمر ومكونة من جزئين وتحتوي الغدة الدرقية بدورها على خلايا كيسية وهي خلايا خاصة توجد في بطانة الغدة الدرقية والوظيفة الرئيسية لهذه الخلايا هي إنتاج هرمونات الغدة الدرقية وهما ثلاثي يودوثيرون وهرمون الثركوسين وتعتبر الغدة الدرقية من الغدد الصماء ... اقرأ المزيد

١ البلغم ٢ كيفية التخلص من البلغم ٢.١ البخار ٢.٢ المياه المالحة ٢.٣ عصير الليمون ٢.٤ الزنجبيل ٢.٥ الكركم البلغم هو عبارة عن سائلٍ لزجٍ مكون من مياه وبروتين سكري ومادة المناعي ودهون وأملاح وعناصر أخرى يتم إفرازه في الأغشية المخاطية عند البشر والحيوان فيندفع باتحاه الجهاز التنفسي باستثناء الأنف فيخرج من الفم على شكل سعال (بصاق) وهي عملية طبيعية لا بد من حدوثها في الجسم لكن في ... اقرأ المزيد

انتشرت في الآونة الأخيرة مرض مزمن تعددت أسبابه واتسم بصفة قاطمة على قدرة الفيروس المسبب لهذا المرض اختراق جهاز المناعة مسببا الوفاة وملقيا بأرواح العديد من الناس في الهاوية هو أنفلونزا الخنازير وهو احد أمراض التي تصيب الجهاز التنفسي الذي يتسبب بصورة عامة من فيروسات تنتقل من الخنزير وقد انتشر في العديد من الدول المربية للخنازير كالوليات المتحدة ... اقرأ المزيد

في كل يوم يظهر نوع جديد من مرض السرطان الخبيث فقد تعددت أنواعه وأشكاله وتأثر به الكثير سواء من تعرض للإصابة به أو من يحيطون بالمصاب من أفراد أسرته وعائلته وأصدقائه. ومن أحد أنواع مرض السرطان: مرض سرطان الرحم أو سرطان عنق الرحم Cervical Cancer. ومرض سرطان عنق الرحم هو من أحد أمراض السرطان الشائعة بين الإناث فهو يحتل المركز ... اقرأ المزيد

١ داء السكري ٢ علامات داء السكري ٢.١ العطش ٢.٢ كثرة التبول ٢.٣ الشعور بالجوع ٢.٤ فقدان الوزن ٢.٥ الخمول والتعب ٢.٦ ضعف الرؤية ٢.٧ تأخر في علاج الجروح ٢.٨ آلام الأطراف ٢.٩ التهابات الجلد ٢.١٠ علاج داء السكري داء السكري داء السكري من الأمراض التي تنتشر بين البشر وتصيب الناس من كافة الفئات العمرية وهو من الأمراض التي لا يوجد لها علاج جذري يخلص المريض من هذا الداء ويعرف داء السكري بأنه ... اقرأ المزيد

تقدر وكالة حماية البيئة أن المنزل العادي يحتوي على حوالي 62 مادة كيميائية سامة، يوجد الكثير منها في المنتجات المنزلية الشائعة. فيما يلي بعض أخطر المواد الكيميائية الموجودة في منزلك وما يمكنك القيام به لتجنبها. 1. الكلوروفورم - يوجد الكلوروفورم في ماء الصنبور، وهو مادة مسرطنة معروفة يمكنها أيضًا إتلاف الكبد والكلى. 2. البنزين - يوجد البنزين في دخان السجائر، وهو مادة مسرطنة ... اقرأ المزيد

١ جرثومة المعدة ٢ أعراض جرثومة المعدة ٣ أسباب وطرق انتقال جرثومة المعدة ٤ طرق الوقاية من جرثمة المعدة ٥ علاج جرثومة المعدة جرثومة المعدة تسمى جرثومة المعدة بالملوية البوابية وتعد جرثومة المعدة نوع من بكتيريا العصيات سلبية الغرام وتستعمر هذه الجرثومة المعدة والإثني عشر وقد تؤدي إلى سرطان المعدة والإثني عشر وقرحات معدية وينتقل عن طريق العدوى حيث يتم استخدام البراز أو الدم أو الزفير ... اقرأ المزيد

يعتبر تأخر الحمل أحد المعيقات التي تواجه الكثيرون من حديثي الزواج وغالبا ما تقترن هذه المشكلة بأسباب نفسية وسيكولوجية متعدد الجوانب ومنها الضعف في الحيوانات المنوية أو البويضات وقد يكون بسبب أن الحيوانات المنوية والبويضات لا تلبث أن تموت دون تحقيق إخصاب فعال إما لعدم حدوث الجماع بالفترة المحددة بعد الدورة الشهرية أو لقصر عمر الحيوان المنوية الذي ... اقرأ المزيد

تعتبر القطط من أكثر الحيوانات ألفة يفضل الكثير من الناس تربيتها والعيش معها في المنزل تتميز القطط المنزلية بنظافتها وجمالها وحبها للعب والتسلية حيث تعيش فترة تتراوح من 13 إلى 15 سنة ومنها من يعيش 19 سنة وعلى الرغم من هذا إلا أن البعض يشكك في نظافتها أو تسببها للأمراض فمنهم من يدعي بأنها تتسبب في كثير من الأمراض ومن ... اقرأ المزيد

قرر بعض النساء تأجيل مسألة الحمل لما بعد سن الأربعين بسبب طموحات العمل والاستقرار المادي أو لظروف خارجة عن ارادتهن. وعلى الرغم من مخاطر الحمل في هذه السن الا أن بعض الخبراء يفيدون أن مهما كان عمرك في أثناء الحمل فسوف تجدين عددا من الإيجابيات التي تشجعك على الاستمرار. تعرفي معنا إلى أراء الخبراء في إيجابيات وسلبيات الحمل بعد سن ... اقرأ المزيد

تعد حالة تراكم الغازات في المعدة من الحالات الشائعة والتي تعد حالة طبيعية في أغلب الأحيان إذ قد يعاني منها الجميع في وقت من الأوقات وكما عمل الطب على توفر علاج لمختلف الأمراض للجهاز الهضمي فقد تم توفير حبوب يستطيع المرء إمتصاصها للذين يعانون من الألم نتيجة الغازات وفي ما يلي سنعرض بعض النصائح التي تساعد على إيجاد حل لعلاج ... اقرأ المزيد

١ حمية مرضى السكر ١.١ أهم الأغذية المفيدة لمرضى السكر ١.٢ قواعد أساسية لمريض السكري ١.٣ الأطعمة الممنوعة لمرضى السكري حمية مرضى السكر لا يستطيع الشخص المصاب بمرض السكري تناول كافة الأطعمة التي يتناولها الشخص الطبيعي وذلك حتى يتمكن من الحفاظ على نسبة السكر في الدم بشكلٍ طبيعي حيث هناك بعض الأطعمة التي ترفع من نسبة السكر في الدم تسبب له مشاكل مختلفة ولذلك سنتناول ... اقرأ المزيد

غازات البطن يشتكي معظم الناس من تراكم الغازات في البطن بعد تناول الوجبات الغذائية الدسمة وقد تصبح نفخة البطن ملازمة للشخص لعدة أيام أو أسابيع وتسبب عدم الارتياح أثناء الجلوس أو النوم وهي مشكلة تصيب الكبار والصغار على حد سواء وكذلك الأطفال الرضع وترجع هذه المشكلة الصحية إلى كثير من الأسباب التي تساهم في زيادة نسبة الغازات في الأمعاء بشكلٍ ملحوظ ... اقرأ المزيد

الفشل الكلوي Renal failure هناك نوعان من الفشل الكلوي الفشل الكلوي الحاد acute renal failure والفشل الكلوي المزمن chronic renal failure. والفشل الكلوي بصفة عامة هو حدوث قصور في عمل الكلية ووظائفها مما يؤدي إلى اختلال عام في جسم الإنسان. وسوف نتطرق إلى كل من النوعين بشيء من التفصيل. الفشل الكلوي المزمن Chronic renal failure في معظم حالات الفشل الكلوي المزمن يتحطم عدد ... اقرأ المزيد

التغذية وإدارة الوزن قبل وأثناء الحمل له تأثير عميق على تطور الرضع. فهذا وقت حرج يحدد نمو الجنين بشكل سليم، حيث يعتمد الأطفال الرضع بشكل كبير على ما تخزنه الأم وعلى المواد الغذائية لنمو أمثل وصحة أفضل في وقت لاحق في الحياة. وتتناول التغذية قبل الولادة (بالإنجليزية:Prenatal nutrition) التوصيات الغذائية قبل وأثناء الحمل. التغذية قبل الولادة لها تأثير قوي على ... اقرأ المزيد

١ المرأة الحامل ٢ أسباب ازدياد الوزن فترة الحمل ٣ كيفية فقدان الوزن بعد الولادة ٣.١ فقدان الوزن بطريقة صحية ٣.٢ التمارين الرياضية التي من الممكن ممارستها ٣.٣ كمية السعرات الحرارية التي تحتاجها المرأة الحامل تكتسب المرأة الحامل وزنا إضافيا في فترة الحمل وهو ما يقارب ال 10 كيلوجرامات وهي الزيادة الطبيعية أما أحيانا تكتسب المرأة الكثير من الوزن وبشكلٍ كبيرٍ وملحوظ ويبقى هذا الوزن الإضافي معها ... اقرأ المزيد

١ عمليات غسيل الكلى ٢ طريقة غسيل الكلى ٣ حالات تستدعي الغسيل الكلوي ٣.١ الحالات الحادة ٣.٢ الحالات المزمنة عمليات غسيل الكلى يلجأ الأطباء إلى عمليات غسيل الكلى في حالات الفشل الكلوي التي تعجز فيها الرئة عن معالجة الفضلات والسوائل والتخلص منها وطرحها خارج الجسم كما يساعد الغسيل الكلوي على إخراج المواد السامة من الجسم التي يؤدي تراكمها في حالات الفشل الكلوي إلى تسمم الجسم والوفاة ... اقرأ المزيد

١ الزكام ٢ علاج الزكام ٢.١ علاج الزكام الطبي ٢.٢ العلاجات المنزلية الزكام يصيب الزكام العديد من الأفراد حول العالم حيث يعتبر من الأمراض الشائعة الذائعة الصيت بين الناس ويؤدي هذا المرض إلى إصابة الإنسان بالعديد من الأعراض المختلفة حيث تعتمد هذه الأعراض على طبيعة الفيروس الذي سبب هذا المرض ذلك لأن أعداد الفيروسات المسببة لهذا المرض كبيرة جدا أما الفترة التي تظهر فيها الأعراض ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ التعريف ٣ أنواع السرطان ٤ الأسباب ٥ الأعراض التي توجد في حملة المرض ٦ كيفية الوقاية من المرض ٧ العلاج مقدمة في مجتمعاتنا تجد العديد من الأمراض المنتشرة بشكل كبير ولكل منها تأثيرها على المجتمع عامة والمصابين خاصة وقد انتشر في العقود الأخيرة مرض خطير الذي بحث فيه العلماء والمختصون وقد أعجزتهم قدراتهم العلمية عن محاربة هذه الآفة وقد سمي هذا المرض بسرطان الدم ولازال ... اقرأ المزيد

١ دموع العين ٢ الدموع اللا إرادية ٣ أعراض دموع العين ٤ أسباب دموع العين دموع العين دموع العين عبارة عن إفرازات تفرز من الغدد الدمعية في العين وتتواجد هذه الغدد في أسفل الجفون وللدموع أهمية كبيرة للعين وتكمن أهميتها في أنها تحافظ على رطوبة العين وتحميها من الجفاف بالإضافة إلى تنظيفها من أي جراثيم وأوساخ تدخل فيها ويتم إخراج الدموع من العين بواسطة قنوات ... اقرأ المزيد

تسوس الأسنان تعتبر مشكلة تسوس الأسنان من أكثر المشاكل شيوعا بين جميع فئات المجتمع بغض النظر عن المرحلة العمرية حيث إن الأطفال والكبار بالسن معرضون للإصابة بتسوس الأسنان نتيجة لقلة الوعي الصحي بالمحافظة على الأسنان من خلال الاهتمام بنظافتها باستمرار. يعتبر تسوس الأسنان مرضا جرثوميا يصيب الأسنان نتيجة لعدم الاهتمام بنظافتها بعد تناول الوجبات حيث تتغذى البكتيريا على بواقي الطعام العالقة في ... اقرأ المزيد

محاولة للعثور على سبب المشكلة والعلاج من العلاج يمكن تلخيصها على النحو التالي : 1 -- زيادة كمية ونوعية الحيوانات المنوية تعليمات محددة. أ -- وأعقب طريقة الحياة من خلال التغييرات في العادات. -- بعيدا عن السجائر. -- ابتعد عن شرب الكحول بكميات كبيرة. -- بعيدا عن مصادر الحرارة العالية. -- عدم ارتداء ملابس داخلية ضيقة. ب. تغيير البيئة : -- عدم التعرض للمواد الكيميائية من بعض العاملين ... اقرأ المزيد

جرثومة المعدة جرثومة المعدة أو الملوية البوابية أو الميكروب الحلزوني هي أحد أخطر المشكلات الصحية التي تصيب فئة كبيرة من الأشخاص حول العالم لأسباب عديدة والتي تم اكتشافها وتشخيصها على يد علماء وباحثين ومختصين من أستراليا وأطلقوا عليها علميا اسم Helicobacter Pylori عام 1982م والذين حازوا لاحقا على جائرة نوبل في مجال الطب لاكتشافهم هذا الميكروب الذي يتسبب في العديد من ... اقرأ المزيد

١ احتقان الحلق ٢ أعراض احتقان الحلق ٣ هل احتقان الحلق مرض معدي؟ ٤ كيفية الوقاية من احتقان الحلق ٥ كيفية علاج الاحتقان ٦ وصفات طبيعية لعلاج احتقان الحلق احتقان الحلق احتقان الحلق هو ما يعرف بالتهاب الحلق (اللوزتين) ويشمل الحنجرة والبلعوم وهو المنطقة التي توصل الطعام إلى المريء والهواء للقصبات الهوائية وتتعرض المنطقة في بعض الأحيان لعدوى بكتيرية وفيروسية تسبب الكثير من الألم أثناء البلع والجفاف ... اقرأ المزيد

طرق تقوية الركب الركبة هي أكبر مفاصل جسم الإنسان وهي أيضا حلقة الوصل بين أطول عظمتين في الجسم عظمة الساق وعظمة الفخد ولمفصل الركبة عدة وظائف في جسم الإنسان فهو يعين الإنسان على الجلوس والصعود والنزول والمشي والوقوف والركض وغالبا ما تتعرض الركبة للعديد من الضغوطات والإصابات التي تؤثر عليها وغالبا ما تكون آثار إصابات الركبة ومشاكلها غير ظاهرة والطرق التي ... اقرأ المزيد