���� ���� ���������� ���������� ����������������

يعتبر البيض واحدا من أهم الأطعمة التي يتناولها الإنسان خلال حياته فالإنسان وعلى اختلاف فترات حياته منذ خلقه الله تعالى إلى يومنا هذا يحتاج إلى غذاءٍ متكامل ومن هنا فالبيض يعتبر جزءا رئيسيا وأساسيا من هذا الغذاء المتكامل. يتناول الإنسان بيض العديد من أنواع الحيوانات المختلفة وعلى رأسها بيض الطيور وتحديدا أكثر بيض الدجاج فبيض الدجاج مقدم عند الكثيرين على غيره ... اقرأ المزيد

قال تعالى في كتابه العزيز ( وجعلنا من الماء كل شيءٍ حيٍ أفلا يؤمنون) وقد جعل الله عز وجل الماء يمثل 70% من جسم الإنسان حيث إنه يعد المكون الأساسي فيه وهذا يدل على أهميته في الاستمرار بالحياة فهو يدخل في تركيب جميع الخلايا دون استثناء وفي حال قلت نسبة الماء في أي خلية فإنه يصيبها الخلل في تأدية وظيفتها. ... اقرأ المزيد

١ صحة الجنين ٢ مؤشرات صحة الجنين ٢.١ معدل ضغط الدم ٢.٢ مستوى السكر في الدم ٢.٣ نمو الجنين ٢.٤ زيادة الوزن ٢.٥ حركات الجنين صحة الجنين تعتني الأم بصحة الجنين وسلامته عناية كبيرة خلال فترة الحمل فهي تراقب تطوره ونموه بشكل دائم كما أنها تلجأ إلى إجراء العديد من الفحوصات الطبية للتأكد من أن نموه داخل رحمها يسير بشكل صحي وسليم ومن الجدير بالذكر أن الأم ... اقرأ المزيد

يتمنى معظم الأزواج أن يرزقهم الله عز وجل بنعمة الأطفال الذي يلعبون وتملأ ضحكاتهم أرجاء المنزل فبعد مضي القليل من الأشهر بعد الزواج دون حدوث الحمل يسارع الأزواج في البحث عن الأسباب التي أدت إلى تأخر حدوث الحمل . كيف يحدث الحمل ؟ يحدث الحمل من خلال عملية التزاوج بين الرجل والمرأة حيث يعطي الرجل المرأة ملايين الحيوانات المنوية ... اقرأ المزيد

مما لا يخفى على أحد منا أن العالم هوجم مؤخرا رغم تطوره العلمي والمعرفي بمرض انتشر بشكل واسع وكبير وعلى اختلاف مكانه من الجسم إلا أن مسببه في خلق خلايا خبيثة نتيجة خلل جيني ومما لا شك فيه أن هذا المرض أدى إلى إثارة كثير من سكان العالم خاصة مع انتشار الملوثات وعدم تناول الأطعمة الصحية التي زادت من الإستعدادات ... اقرأ المزيد

الحمل هناك الكثير من الأسئلة الشائعة بين الناس خلال فترة الحمل ومن أكثر هذه الأسئلة ما هو جنس الجنين؟ تختلف الطرق والعلامات في معرفة ما هو جنس المولود في بطن الأم فسبحان الخالق يقر في الأرحام ما يشاء إما الذكر أو الأنثى خياران لا ثالث لهما. تفضل الكثير من الأمهات أن يكون جنس المولود في حملهن ذكرا وذلك إرضاء لرغبة ولكن هل ... اقرأ المزيد

١ تعريف الكحة ٢ أسباب الكحة ٣ علاج الكحة ٤ المراجع تعريف الكحة تعتبر الكحة عبارة عن ردة فعل طبيعية يتحكم بها جذع الدماغ (الجزء السفلي الأمامي منه) حيث تقوم المستقبلات الحسية الموجودة في المجاري التنفسية بإرسال محفز لجذع الدماغ عند الشعور بوجود جسم غريب أو التهاب فتؤدي ردة الفعل هذه إلى تنشيط عضلات التنفس بالتنسيق مع الحجاب الحاجز من أجل نقل الهواء بشكل ... اقرأ المزيد

تعتبر المشكلات الصحية الأساس في هذه الفترة التي نعيشها ويرجع السبب في تفشي العديد من الأمراض هو التطور الناتج والحاصل فهذه الفترات تعين الانسان على تحمل الضيق والكبت ولكن هناك بعض الأمور المستعصية كالأمراض التي تتفشى في الجسم لا يوجد لها علاج فعال حتى يومنا هذا على الرغم من المحاولات الحثيثة التي قام بها الاطباء ... اقرأ المزيد

النخاع الشوكي هو جزء من الجهاز العصبي فهو عبارة عن مجموعة من الأعصاب فهو امتداد للجهاز العصبي في الدماغ وفيما يختص بشكل النخاع الشوكي فهو أنبوبي الشكل ويقع في الدماغ حيث يبدأ من النخاع المستطيل ويمتد للعمود الفقري كما يعمل العمود الفقري على حماية النخاع الشوكي بواسطة العظام الموجودة فيه. وتتمثل أهمية ووظيفة النخاع الشوكي الأساسية بالآتي: توصيل النبضات العصبية ... اقرأ المزيد

الغدة النخامية لا شك أن الغدة النخامية من أهم الغدد الصماء الموجودة في جسم الإنسان بل وهي المسؤولة عن تنظيم أغلب الغدد الصماء في الجسم ويطلق عليها اسم الغدة المايسترو للغدد الصماء باعتبار أنها تنظم عمل باقي الغدد يبلغ وزن الغدة النخامية تقريبا نصف غرام أي بحجم حبة الحمص الصغيرة ويبلغ قطرها سنتيمتر واحد ولكن بالرغم من صغر حجمها إلا أنها ... اقرأ المزيد

١ آلام الأسنان ٢ أسباب ألم الأسنان ٣ أعراض وجع الأسنان ٤ كيفية تشخيص ألم الأسنان ٥ علاج ألم الأسنان آلام الأسنان يتعرض الإنسان في مراحل حياته المختلفة لآلام الأسنان المفاجئة ويسبب ذلك الكثير من التعب والتوتر حيث إنه وجع لا يقاوم ولا يمكن تجاهله أبدا ويمكن تشبيهه بالوخز والنبض الذي يتدفق عبر الفكين والوجه والجوف ويمكن أن يصاب الشخص بألمٍ وصداع في الرأس من عدة ... اقرأ المزيد

إنزلاق الظهر أو الإنزلاق الغضروفي هو أحد الحالات الطبية التي تنتشر بين كبار السن و المصابين بالسمنة و يتم علاجها عن طريق العديد من الوسائل التي أصبحت أكثر سهولة مع التقدم التكنولوجي الذي يشهده القطاع الطبي . كما يمكن أن يصاب بإنزلاق الظهر أي شخص دون وجوب شرطي السن أو الوزن الزائد حيث يمكن أن تحدث تلك الحالة ... اقرأ المزيد

إن الحمض النووي أو بالإنجليزية (DNA): هو عبارة عن سلسلة طويلة أو عقد طويل مزدوج من الجينات أو المورثات وتحتوي هذه الجينات أو المورثات على العديد من المعلومات الوراثية ففي كل خلية في جسم الإنسان يوجد حمض نووي حيث يتواجد هذا الحمض بالتحديد في نواة الخلية ويكون هذا الحمض الكروموسومات الموجودة في هذه النواة فالكروموسومات الموجودة في نواة كل خلية ... اقرأ المزيد

١ الروماتيزم ٢ أسباب مرض الروماتيزم ٣ علاج المرض ٤ مواضيع أخرى عن مرض الروماتيزم ٥ خلاصة عن المرض ٦ المراجع الروماتيزم يظهر مرض الروماتيزم بشكل مفاجئ بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من التهاب اللوزتين ويكون هذا المرض مصاحبا لبعض الأعراض منها: الضعف العام وفقدان الشهية. الإحساسٍ بخفقان القلب أو التهابٍ في الغشاء المحيط للقلب والشعو بآلام حادة تزداد مع الحركة إلى الأمام والتنفس. يكون حجم المفصل أكبر ... اقرأ المزيد

طبيعة تكوين جسم الإنسان تسير في نظام دقيق ومعين رسمه الله سبحانه وتعالى, والعلم بين كيفية حدوث خطوات الحمل منذ الساعات الأولى, وما هو الا تفسير لما ورد في القرآن الكريم عن مراحل الحمل حيث قال الله عز وجل في سورة الحج: (يا أيها الناس إن كنتم في ريبٍ من البعث فإنا خلقناكم من ترابٍ ثم من نطفةٍ ثم من علقةٍ ... اقرأ المزيد

١ ترهلات الذراعين ٢ طرق شد الذراعين ٣ تمارين شد ترهلات الذراعين= ٣.١ الجراحة ترهلات الذراعين يكون أي جزء من جسم الإنسان معرضا للإصابة بالترهلات المختلفة وإحدى هذه الأجزاء هي الذراعين والتي تحدث بنسبة أكبر عند السيدات مما يؤدي إلى شعور المرأة بالانزعاج من ذلك فما هي التمارين التي يمكن ممارستها بحيث تساعد على التخلص من ترهلات الذراعين؟ ومن هم المصابون بترهلات الذراعين والذي يمنعون ... اقرأ المزيد

في عام 1990 قدرت نسبة كسور الورك ب 1.7 مليون على مستوى العالم وبحلول العام 2050 ستزداد إلى 6.3 مليون. في عام 1990 كانت نصف هذه الكسور في أمريكا الشمالية وشمال أوروبا. وبحسب التقديرات في الولايات المتحدة الأمريكية وحدها فإن هشاشة العظام تصيب أكثر من 25 مليون شخصا . وكنتيجة لمرضهم فإن 250000 من هؤلاء الأشخاص قد يصابون بكسر في ... اقرأ المزيد

١ الأذن ١.١ أسباب ألم الأذن ١.٢ آلام وأمراض الأذن ١.٣ علاج آلام الأذن ١.٤ الوقاية من آلام الأذن الأذن تعتبر الأذن إحدى الحواس الخمسة عند الإنسان والتي تقوم بوظيفة سماع الأشياء ومن ثم إدراكها حيث يقوم صيوان الأذن بالتقاط الاهتزازات والموجات القادمة من مصدر صوتٍ ما ثم إرسالها إلى الأذن الوسطى والتي تحولها إلى أمواج وتقوم بإرسالها إلى مراكز العصب السمعي في الدماغ ليميزها وتقسم ... اقرأ المزيد

مرض الزهايمر أو ما يسمى مرض الشيخوخة: مرض يصيب الانسان وهو مرض اكتشف حديثا ويتمركز في منطقة المخ أخطر مناطق العصب عند الإنسان . مرض الزهايمر يؤدي لتلف أعصاب المخ حيث يفسد خلايا المخ وبالتالي فالإنسان لا يمكنه التركيز ويفقد تاريخه وماضيه - بمعنى أصح - ولا يقدر علي تذكر أي شيء في حياته وقد ... اقرأ المزيد

١ الولادة ٢ مؤشرات اقتراب موعد الولادة ٣ اختلاف الولادة الطبيعية عن القيصرية ٣.١ الولادة الطبيعية ٣.٢ الولادة القيصيرية الولادة تعتبر فترة الحمل من أكثر المراحل حساسية في حياة المرأة نظرا لما تتعرض له من مشاكل صحية وضغوطات نفسية ولكن تبقى خطوة الولادة هي أصعب شيء خلال هذه المرحلة وأكثر ما تقلق المرأة منه وتشعر بالخوف لأنها تكون عادة غير متأكدة من الطريقة التي ستنجب بها ... اقرأ المزيد

البهاق هو عبارة عن بقعٍ بيضاء تتكون على الجلد وتظهر في أجزاءٍ مختلفة من الجسم مثل اليدين والساقين والوجه والشفاه وغيرها ولا يوجد سبب دقيق لهذه البقع فلا يزال السبب حتى الوقت الحالي مجهولا ويعتقد الخبراء أن السبب هو اضطراب في جهاز المناعة. هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من هذه المشكلة مثل الكريمات والأدوية والخلطات الطبيعية. سنعرض ... اقرأ المزيد

تحتاج العين للتغذية المناسبة كسائر أعضاء الجسم الأخرى, تتضمن الرعاية السليمة للعين, بجانب التأكد من عدم إجهادهما بالعمل عن قرب او في وجود للتأكد من نظر قوي ينبغي التأكد من احتواء الغذاء على الكميات المناسبة من فيتامينات ب وفيتامينات أ, ج , ه ومعدني السيلينوم فاجعل الكثر منها ضمن غذائك خاصة الفواكة ذات اللون الاصفر او ذوات اللونين الاصفر ... اقرأ المزيد

الرجيم يعاني بعض الأشخاص في العالم من مشكلة الوزن الزائد أو ما يعرف بالسمنة ولا تقتصر هذه المشكلة على النساء فقط دون الرجال أو على فئةٍ عمريةٍ دون أخرى ويلجؤون لاتباع بعض الحميات والأنظمة الغذائية التي تخلص الجسم من شحومه ودهونه وتحرقها وتجعلهم يتمتعون بالجسم المثالي والممشوق غير أن هؤلاء الأشخاص يواجهون مشكلة جدية بعدها وهي كيفية الحفاظ على الوزن ثابتا ... اقرأ المزيد

١ تغذية الحامل ٢ القيمة الغذائية للطماطم ٣ الفوائد الصحية للطماطم ٤ مخاطر تناول الطماطم تغذية الحامل إن مرحلة الحمل مرحلة مهمة في حياة المرأة وجميع النساء الحوامل يبدين اهتماما خاصا للطعام الذي يتناولنه فجميع أصناف الطعام المتناولة يجب أن تكون غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية وكما يجب أن تكون آمنة للجنين بحيت تساعد على نموه وتطوره ومن المفيد أن تكون الطماطم جزءا من الحمية الغذائية ... اقرأ المزيد

سرطان الثدي سرطان الثدي هو أحد أشكال الإصابة بالأورام السرطانية التي تصيب منطقة الثدي عند النساء خاصة وفي القليل من الحالات عند الرجال ويظهر الورم عادة في غدد الحليب أو الأنابيب التي تحمل الحليب إلى الحلمة ومع نموه وتضاعف حجمه يشكل كتلة صلبة من الأنسجة التي تكون خبيثة أو حميدة تعمل الأنسجة الخبيثة على تدمير الأنسجة السليمة في الجسم وتنتشر بسرعة ... اقرأ المزيد

١ نمو الفرد ٢ العوامل المؤثرة على النمو ٢.١ العوامل الوراثية ٢.٢ عوامل ما قبل الولادة ٢.٣ العوامل البيئية ٢.٤ التغذية ٢.٥ الوضع الصحي ٢.٦ الأسرة والمدرسة نمو الفرد يشمل نمو الفرد على عدة أشكال هي النمو الجسدي والنمو العقلي والنمو الاجتماعي وحتى يتحقق التوازن بين جميع هذه الاشكال لابد من توفر الظروف المثلى للشخص منذ لحظة تكونه في بطن أمه حيث يتأثر النمو بعوامل كثيرة منها ما هو ... اقرأ المزيد

١ قصر النظر ١.١ أسباب قصر النظر ١.٢ أعراض قصر النظر ١.٣ علاج قصر النظر ٢ نصائح لنظرٍ سليم قصر النظر هي مشكلة تصيب العين وهي تجمع الأشعة في نقطةٍ تسبق الشبكية وليس عليها مباشرة وذلك نظرا للانحناء الشديد في جزء العين الذي يسمى بالقرنية فيتجمع الضوء قبل الشبكية مما يؤدي إلى تشوشٍ في الرؤية ويعاني الشخص من رؤية الأشياء البعيدة بينما يرى الأشياء القريبة منه ... اقرأ المزيد

لتقرحات الفم أسباب يمكن أن تكون بسبب بكتيريا إما فطرية أو بكتيرية ويعني كثير من الناس من ظهور هذه التقرحات داخل الفم بشكل متكرر ويمكن أن يصاحبها بعض من الحرقة والألم عند تناول الطعام خاصة وقد تختفي وتظهر أكثر من مرة في الفم مما يشعر بالقلق في معظم الأحيان وهناك من يصاب بتقرحات مزمنة وهي غير مؤلمة ولا نلاحظها وقد ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ أنواع السكري ٣ ارتفاع السكري بالدم ٣.١ أعراض ارتفاع مرض السكري ٣.٢ مضاعفات إهمال ارتفاع السكري ٣.٣ كيفية تفادي ارتفاع السكري ٤ انخفاض السكري في الدم ٤.١ أعراض انخفاض السكري ٤.٢ كيفية انخفاض السكري مرض السكري يتعرض الإنسان للإصابة بالعديد من الأمراض وأحد أكثر الأمراض المنتشرة حاليا هو مرض السكري والذي يصيب جميع الأعمار من الناس ولكن الكثير من الناس لا يعرفون كيف يتعاملون معه لذلك ... اقرأ المزيد

يعمل الكبد في جسم الإنسان على التخلص من المواد السامة من الجسم و من الطبيعي أن يصاب الكبد كأي عضو من أعضاء الجسم بالإرهاق و أن يتعرض للتلف نتيجة الأمراض التي تصيب الجسم و لا يقدر هو على التخلص من سمومها و حالات تضخم الكبد لا تعد حالات مرضية في حد ذاتها لكن قد يكون تضخم ... اقرأ المزيد

حين ترك سيدنا إبراهيم عليه السلام زوجته هاجر وابنه اسماعيل في بقعةٍ جرداء مقحلة كان إيمانه بالله تعالى ويقينه يغلب مخاوف نفسه على أهله فأينا يتحمل أن يبقى أهله في مثل هكذا مكان بدون أنيسٍ أو معين فقد بقيت هاجر مع ابنها في مكة وحيدين ليس معهم إلا الله تعالى وقد دعا إبراهيم عليه السلام ربه ... اقرأ المزيد

القلب عضو مهم جدا لجسم الإنسان فهو الذي يضخ الدم إلى أجزاء الجسم المختلفة و يوصل الأكسجين و الغذاء اللازم لخلاياه و أنسجته المختلفة و هو الذي ينتقيها و يأخذ منها الفضلات و السموم إلى الأعضاء المسؤولة عن تخليص الجسم من هذه الفضلات و السموم . مع مرور الوقت و تراكم بعض العوامل و الأسباب المختلفة ... اقرأ المزيد

السعال و هي أحد أعراض الإصابة ببرد الشتاء حيث يعتبر فصل الشتاء موسم إنتشار الفيروسات التي تسبب أمراض الشتاء المشهورة مثل الإنفلونزا و الرشح و الزكام و السعال و يعتبر السعال من أبرز المشاكل التي ترهق المرء عندما يصيبه البرد و خصوصا الصغار و الكبار و هناك السعال الجاف الذي يجرح الحلق و السعال الرطب الذي يرافقه معه البلغم ... اقرأ المزيد

١ ديدان البطن ٢ أعراض وجود ديدان البطن ٣ العلاج الطبيعي لديدان البطن ٤ طرق الوقاية من الإصابة بديدان البطن ديدان البطن هي عبارة عن مجموعة من الديدان التي تصيب أمعاء الإنسان وتسبب له العديد من المشاكل بحيث أن بعض أنواع الديدان تستطيع أن تتكاثر وتنمو داخل جسم الإنسان وديدان البطن معدية وتنتقل من شخص لآخر في حال التعرض لبراز الشخص المصاب ويمكن أن يصاب ... اقرأ المزيد

معظم الكتل والأورام الموجودة في الثدي تكون أوراما حميدة وقليلا ما تكون مسرطنة فحسب الإحصائيات 90% من الأورام التي تكون بالثدي هي غير مسرطنة ويتم التأكد من ذلك عن طريق أخذ خزعة من الثدي عن طريق الإبرة أو جراحيا لفحصها مخبريا لمعرفة طبيعتها. ١ طريقة الكشف عن سرطان الثدي ١.١ ذاتيا ١.٢ الفحص الإكلينيكي ١.٣ الفحص بالأشعة طريقة الكشف عن سرطان الثدي سيدتي يجب ... اقرأ المزيد

١ الكولسترول ٢ زيادة الكولسترول ٢.١ الأعراض ٢.٢ الأسباب ٢.٣ العلاج الغذائي الكولسترول الكولسترول هو نوع من الدهون وينقسم إلى نوعين وهما البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) والبروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) ويحتاجه الجسم بكميات قليلة من أجل بناء الخلايا وإنتاج بعض الهرمونات ويقوم الكبد بتصنيع غالبية حاجة الجسم منه ويأخذ باقي الكمية المطلوبة من الغذاء. زيادة الكولسترول يحصل الجسم على كميات أكبر من حاجته من الكولسترول فيقوم ... اقرأ المزيد

الأمراض الجلدية تحتاج الأمراض الجلدية إلى الكثير من الدقة والعناية لمعرفة تشخيصها جيدا لتحديد طرق العلاج المناسبة لها ومن هذه الأمراض البرص والبهاق وهما من أكثر الأمراض الجلدية التي تختلط على الناس فلا يعرفون التفرق بينهما وسنوضح في هذا المقال الفرق بين البرص والبهاق من خلال تعريف كلٍ منهما والأعراض والعلامات التي تدل على الإصابة بهما. الفرق بين البرص والبهاق البرص هو أحد ... اقرأ المزيد

١ الوسواس القهري ٢ أسباب الوسواس القهري ٣ مضاعفات الوسواس القهري ٤ علاج الوسواس القهري الوسواس القهري الوسواس القهري هو مرض ذو منشأ نفسي حيث يشعر المصاب به بمجموعةٍ كبيرةٍ من الاضطرابات الوسواسية الكثير منها يرتبط بالقلق وعدد كبير من المخاوف التي لا أساس لها وخيالات كثيرة غير منطقية ولا أساس لوجودها وتكون الأعراض على شكل تصرفات مبالغ فيها كأن يقدم المصاب بالوسواس القهري على ... اقرأ المزيد

الكثير من الأشخاص يتعرضون لمتلازمة الشعور بالألم بصورة متكررة فى المعدة، إلا أن كثيرا منهم لا يتنبأون بوجود مرض فعلى فى أحد أعضاء الجسم، ومن أبرزها مرض التهاب وحصوات المرارة الذى يعانى الكثير من الأفراد منه، وأبرز 5 أعراض لها كالتالى: 1 الشعور بالقىء بصورة متقطعة ما بين الوقت والآخر. 2 مرارة الفم والتى يشعر بها عند تناول أى من الوجبات على ... اقرأ المزيد

مرض الدوسنتاريا الباسيلية هو أحد الأمراض البكترية المعدية التى تصيب الأمعاء الغليظة سبب المرض فيروس يصيب الجهاز التنفسى أعراض مرض مرض الدوسنتاريا الباسيلية 1- يشعر المريض بالتعب والخمول مع ارتفاع درجة الحرارة 2- يظهر الطفح الجلدى على الصدر والظهر على شكل نتوءات حلمات تتحول إلى حويصلات مائية تظل لمدة أيام فوق سطح الجلد ثم تحول إلى بثور ثم إلى قشور 3- الطفح يكون على شكل ... اقرأ المزيد