طريقة علاج كعب القدم المتشقق

١ آلام كعب القدم ٢ أسباب الإصابة بآلام كعب القدم ٢.١ التهاب اللفافة الأخمصية ٢.٢ التهاب الكعب الكيسي ٢.٣ نتوءات الكعب ٢.٤ متلازمة الضغط العصبي على القدم ٢.٥ التهاب مزمن في وسادة الكعب ٢.٦ الكسر الناتج عن الإجهاد آلام كعب القدم إن آلام الكعب من المشاكل الشائعة جدا في القدم وعادة ما يشعر الشخص بالألم إما تحت كعبه (التهاب اللفافة الأخمصية) أو وراءه (التهاب وتر أخيل) حيث يتصل وتر ... اقرأ المزيد

وجع كعب القدم قد يشتكي البعض ذكورا أو إناثا من شعورهم بأوجاعٍ متقطعةٍ في منطقة كعب القدم تعيقهم عن المشي بطريقة مريحة وتسبب بألم متفاوت الشدة من شخصٍ لآخر يأتي على فترات من النهار أو الليل وقد يصبح مع الوقت مزمنا يرافق الإنسان بشكلٍ دائم مما يجعله في حالة انزعاجٍ دائمة يتحاشى الوقوف أو الحركة الكثيرة كي يتجنب الشعور بالألم. تعتبر ... اقرأ المزيد

كعب القدم يعاني الأشخاص الذين يشتكون من آلام الكعبين من الألم الذي ينتج بمجرد أن تطأ أقدامهم وتلامس الأرض حيث يعرف هذا المرض طبيا "بمهماز العقب" وهو من أكثر المشاكل التي قد تتعرض لها القدم وتعود الإصابة بآلأم كعب القدم للعديد من العوامل والأسباب والتي من أبرزها التهاب كعب القدم وتعرض وتر العرقوب للتمزق وتعرض القدم للتورم والتهاب المفاصل والأوتار ... اقرأ المزيد

١ آلام أسفل القدم ١.١ أسباب آلام أسفل القدم ١.٢ أعراض الإصابة بآلام أسفل القدم ١.٣ علاج ألم باطن القدم آلام أسفل القدم تؤدي الأوجاع التي تصيب باطن القدم إلى الحد من حركة الإنسان وتقليل نشاطه وعدم قدرته على المشي إذ تعد القدم منطقة ارتكاز الجسم وتعد مشكلة من المشاكل المزعجة ومن مصادر القلق والألم والإزعاج لصاحبها وتتعرض القدم للعديد من الأمراض والإصابات ولعل آلام ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ ما هو مرض أبو كعب ٣ أعراض المرض ٤ مضاعفات المرض ٥ العلاج ٦ الوقاية مقدمة ما هو مرض أبو كعبإن إصابة الجسم بأي مرض يستنفر كافة الأجهزة به لمواجهة ومجابهة هذا المرض من خلال جهاز المناعة الموجد بداخلنا بحكمة ربانية ومن جملة نعم الله على الإنسان أن خلق جسمه ووفر له جهاز داخلي يعمل معه ليكون المدافع الأول عنه. ويحدث أحيانا أن لا يكون ... اقرأ المزيد

مرض النكاف ومن مصطلحاته الغريبة التي تطلق عليه أيضا مرض " أبو كعب " هو من الأمراض الفيروسية التلوثية والمعدية ومن خلاله قد تصاب غدد الشخص اللعابية بالأوجاع و الانتفاخ تحديدا في الغدد النكفية التي ومن خلالها استمد المرض اسمه والتي تتواجد ما بين الأذن والفك والذي يعد تورمها الذي يظهر في ... اقرأ المزيد

١ زيت جنين القمح ٢ فوائد زيت جنين القمح للخطوط البيضاء ٢.١ علاج تشققات القدم ٢.٢ علاج تشققات الجلد وآثار تمدده أثناء الحمل ٢.٣ علاج تشققات الجسم بأنواعها المختلفة زيت جنين القمح يعد زيت جنين القمح من أهم الزيوت الطبيعية وأفضلها وذلك لفوائده التجميلية والصحية للجسم والشعر والبشرة ويمكن الحصول على هذا الزيت بعملية يطلق عليها الضغط البارد على حبوب القمح اللينة ... اقرأ المزيد

قدم الإنسان القدم هي عضو من أعضاء جسم الإنسان وهي من أهم الأعضاء في الجسم ووظيفتها الأساسية هي الحركة ويمتلك الإنسان الطبيعي قدمين اثنتين تمكناه من الحركة بالشكل الطبيعي والانتقال من مكان لآخر بكل سهولة ويسر ويستطيع من خلالهما المشي والركض وممارسة الرياضة بأنواعها وقيادة السيارة والقيام بجميع الأنشطة التي لها علاقة بالحركة. تتكون القدم من عظام ومفاصل وعضلات ولحم وجلد وغضاريف ... اقرأ المزيد

الروماتيزم أمراض العظام والمفاصل علاج الأمراض الروماتيزمية أكد الباحثون في تقرير جديد نشرته مجلة "الرأي الحالي في العلوم الروماتيزمية" أن أشكال معينة من الطب التكميلي والبديل قد تساعد في تخفيف الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل العظمي وتليف العضلات. وبالرغم من أن لهذه العلاجات تاريخا قديما في الطب الشعبي والتقليدي إلا أن خصائصها وفعاليتها الطبية لم تثبت علميا إلا حديثا. وقد أظهرت العديد من الدراسات ... اقرأ المزيد

١ ألم الرجلين ٢ أسباب ألم الرجلين ٣ الحالات التي يجب عندها مراجعة الطبيب ٤ المراجع ألم الرجلين يعتبر الشعور بألم الرجلين من الحوض إلى كعب القدم أمرا شائعا إذ تتكون الرجل من مفاصل وعضلات وعظام عديدة كما تحتوي على أوعية دموية ولمفاوية وأعصاب وقد تتعرض هذه الأجزاء لإصابات مختلفة كالجرح أو المرض أو العدوى التي من شأنها أن تسبب الشعور بالألم ومن الممكن أيضا ... اقرأ المزيد

أبو كعب مرض فيروسي حاد يتميز بارتفاع في درجة حرارة الجسم وتورم غدة أو أكثر من الغدد اللعابية وأحيانا يمتد الالتهاب إلى خصية الطفل وذلك من 20-35 % من الإصابات مما ينتج عن ذلك عقم دائم ويمتد إلى مبيض الطفلة في 5% من الإصابات. مصدر العدوى بهذا المرض ومخزنها هو الإنسان وتنتقل العدوى بواسطة الرذاذ والاتصال المباشر وعن طريق ... اقرأ المزيد

تعريف المرض النكاف أبو دغيم أو ما يعرف أيضا باسم أبو كعب وهو عبارة عن مرض سببه فيروس النكاف الذي ينتقل بالعدوى عن طريق اللعاب والإفرازات الأنفية والاتصال المباشر بين الآخرين ليتم انتقاله إلى الأنسجة من خلال بعض السوائل عند استخدام الأدوات المشتركة أو الرذاذ الصادر أثناء الحديث بين الآخرين. يؤثر النكاف في المقام الأول على الغدة النكافية أو الغدد النكفية وهي ... اقرأ المزيد

أسباب ألم القدم لا يوجد سبب مباشر للإحساس بألم أسفل القدم فهو يبدأ من أسفل الظهر وصولا للأرداف مرورا بالفخذين والساقين وصولا للأقدام وأطراف الأصابع ويعتبر العلماء أن منشأ الألم من العمود الفقري في الفقرات القطنية وكلما ازدادت حدة التغيرات على العمود الفقري كلما زاد هذا من الشعور بالألم ولهذا فإن زيارة الطبيب خلال وقت مبكر في غاية الضرورة لتفادي النتائج ... اقرأ المزيد

من المشاكل التي تواجه الأفراد بشكل عام "تشققات الجلد" و بالأخص النساء . فيتعرض الجلد ربما للجفاف مما يؤدي إلى تشققه فيصبح في منظر غير مرغوب به فيسعى الشخص لمحاربة هذه التشققات و علاجها و التخلص من مسبباتها فعند تغير وزن الشخص أو السيدة يصاحب هذ التغير ظهور تشققات على الجلد . و هذه التشققات ... اقرأ المزيد

قد يلاحظ أحد الأشخاص فجأة حدوث تشققات في لسانه لا يعرف مصدرها ولا سببها بحيث يصيب اللسان ما يعرف بالتصدع أي ظهور تشققات أو طيات أو أخاديد كثيرة غير مستحبة على سطح اللسان تغير في مظهره وتشعر الشخص بعدم الارتياح. وهي حالة قليلة الحدوث إذ لا تصيب سوى 5 % من الناس عامة ونادرة الحدوث عند الأطفال. كما أثبتت الدراسات بأن ... اقرأ المزيد

١ الرضوض ٢ أنواع الرضوض ٣ أسباب الرضوض ٤ طرق الإسعافات الأولية التي يجب علينا عملها في حالة الإصابة بالرضوض ٤.١ رضوض الحوض ٤.٢ رضوض الرقبة ٤.٣ رضوض الكتف والعضد ٤.٤ التواء المعصم أو الكاحل ٤.٥ رضوض القدم ٤.٦ رضوض اليد و الساعد ٤.٧ رضوض الأصابع ٤.٨ رضوض الساق ٤.٩ رضوض الركبة ٥ طرق علاج الرضوض ٦ طرق علاج الرضوض بالأعشاب ٧ طرق علاج الكدمات والرضوض عند الأطفال الرضوض تعرف الرضوض على أنها قوة كبيرة تضرب جسم ... اقرأ المزيد

ما هو العصب الوركي العصب الوركي وهو ما يسمى أيضا بعرق النسا حيث أنه يكون على شكل تنميل ووخز في منطقة الظهر والأرداف وما خلف الفخذين والساق ثم ينتقل إلى الركبة حتى يصل إلى أصابع وكعب القدم ويعتبر العصب الوركي هو أطول عصب من أعصاب جسم الأنسان فهو يبدأ من النخاع الشوكي إلى آخر الساق و سمكه سمك ... اقرأ المزيد

١ ما هو عرق النسا ٢ ما أعراض عرق النسا ٣ أسباب حدوث عرق النسا ٤ علاج عرق النسا ٥ المراجع ما هو عرق النسا يعرف عرق النسا بأنه الألم الناجم عن التهيج أو الضغط على العصب الوركي ويشمل هذا الألم المناطق الواقعة على امتداد هذا العصب من أسفل الظهر إلى الحوض فالمؤخرة حتى يصل إلى كلتا الساقين ولذلك يعتبر العصب الأطول في جسم الإنسان. ويشعر ... اقرأ المزيد

١ عرق النسا ٢ علاج مرض عرق النسا ٣ علاج عرق النسا بالزنجبيل ٣.١ المكونات ٣.٢ طريقة التحضير عرق النسا تصاب شريحة كبيرة من الرجال والنساء بمشكلة عرق النسا أو العصب الوركي والذي غالبا ما ينتج عن وجود ضغط شديد على الأعصاب في أسفل الظهر بسبب حدوث التهاب في المنطقة القطنية أو فتق في أحد أقراص العمود الفقري أو سماكة الفقرات الناتجة عن التآكل أو عدم ... اقرأ المزيد

١ تنميل الرجل ٢ أعراض تنميل القدمين ٣ أسباب التنميل ٤ وقت مراجعة الطبيب تنميل الرجل تمتلك الأرجل حاسة قوية باللمس لتجنب الأسطح الساخنة والتنقل بسهولة من مكانٍ لآخر وأحيانا قد يشعر الشخص بتنميلٍ وخدرانٍ في قدميه مما يؤدي لفقدان الشعور فيهما لبعض الوقت وقد يكون هذا التنميل والخدران في القدمين حالة مؤقتة أو أنه يمكن أن يكون نتيجة لحالة مزمنة كالإصابة بمرض السكري ومن ... اقرأ المزيد

مرض السكري مما لا شك فيه أن السكريات مهمة جدا لجسم الإنسان وهي التي بمجرد دخولها جسم الإنسان فإنه يهضمها ويحولها إلى الغلوكوز الضروري للجسم فالغلوكوز لجسم الإنسان بمثابة البنزين للسيارة فهو الذي يمد الجسم بالطاقة التي بواسطتها الجسم يؤدي جميع وظائفه لتسير جميع العمليات الحيوية داخل الجسم على أكمل وجه ويستطيع الإنسان مزاولة أعماله وأنشطته اليومية لكن يجب أن يبقى ... اقرأ المزيد

الكثير من النساء يعانون من مشكلة سمنة الأرداف والأرداف من الأماكن التي بإمكانك تنحيفها بإستخدام التمارين الرياضية وستظهر النتائج خلال فترة زمنية قليلة ولهذا ما عليكم الا ممارسة هذه التمارين . التمرين الأول : 1. أخذ وضعية الاستعداد . 2. لف كلا الرجلين بحلقة دائرية مفرغة لأكثر من مرة . 3. ممارسة التمرين لأكثر من أربعة مرات بالأسبوع . التمرين الثاني : 1. يبدأ التمرين بكلتا قدمين ... اقرأ المزيد

١ رياضة للتخلص من الأرداف ١.١ الوقوف على أربعة أطراف ١.٢ الجثو ١.٣ مرجحة الورك ١.٤ الوثب إلى الأعلى مع ثني الركبة ١.٥ تمارين أخرى رياضة للتخلص من الأرداف تلعب الهرمونات والوراثة والحمل المتكرر دورا كبيرا في تراكم الدهون في منطقة الأرداف ودهون هذه المنطقة يصعب التخلص منها إلا من خلال اتباع نظام غذائي معين مصحوب بممارسة تمارين رياضية خاصة لخسارتها وسنتناول طرق إجراء بعضها في هذا ... اقرأ المزيد

١ الشعور بالغثيان ٢ أهم الأعراض التي تواجهك في فترة الحمل ٢.١ حموضة المعدة (حرقان القلب) ٢.٢ الإمساك ٢.٣ الميل للنوم ٢.٤ تكرار البول على فترات قصيرة ٢.٥ الوحم واشتهاء الطعام ٢.٦ ألم الظهر الشعور بالغثيان إذا كنت تصابين بهذه الأعراض في فترة الحمل فلا ينبغي لك أن تضطربي على أي حال فإن الجهاز الهضمي لدى بعض النساء أكثر حساسية منه لدى البعض الآخر ويظهر هذا أكثر حدوثا عند ... اقرأ المزيد

الأمومة هي أكبر أسرار تكوين المرأة فالفتاة منذ صغرها وهي تحلم بذلك اليوم الذي ستصبح فيه أما وعندما تكبر وتصبح حاملا فإنها تحقق حلمها وتشعر بكمال أنوثتها وهذا الشيء فطري وطبيعي نظرا لغريزة الأمومة التي وضعها الله في كل أنثى ولولا هذه العاطفة أو الغريزة لما تكاثر الإنسان واستمرت الحياة وهناك بعض العائلات التي يلاقي أفرادها صعوبة في الحمل ... اقرأ المزيد

مرادفات : إلتهاب العضل القلبي التهاب العضلة القلبية القلاب إلتهاب عضل القلب . Myocardite Myocarditis تعريف المرض : يصيب الالتهاب عضل القلب نتيجة لأسباب معدية سمية أو عوامل الحساسية وأحيانا يحصل المرض بشكل ثانوي كتعقيد لأمراض اخرى . نسبته : 0.01 – 0.04 % يصيب غالبا الشباب . الاسباب : نذكر أهمها وهي التالية : 1 الروماتيزم . 2 إلتهابات ... اقرأ المزيد

إعتلال الشرايين المحيطية (الطرفية) Peripheral Arterial Disease "PDA" من الأمراض الغير مقدرة حق قدرها عند مرضى السكري. و الشرايين المحيطية هي الشرايين (أوعية دموية) التي تقع في الذراعين و الرجلين و تحمل الدم من القلب لهما. إعتلال الشرايين المحيطية في مرضى السكري يختلف عن إعتلالها في غير مرضى السكري من حيث آلية المرض , الأعراض التي يشتكي منها المريض أو ... اقرأ المزيد

١ خشونة الركبة ٢ خشونة الركبة المبكرة ٢.١ الأسباب ٢.٢ الأعراض ٢.٣ التشخيص ٢.٤ العلاج خشونة الركبة يتعرض الكثيرون عند التقدم بالعمر إلى الإصابة بالعديد من الأمراض وبعض الأمراض قد يتم علاجها باستخدام الأدوية لتخفيف الألم ومن أكثر الأمراض التي تصيب كبار السن خشونة الركبة ومرض خشونة الركبة هو تآكل الغضاريف المسؤولة عن نعومة الحركة ومنع احتكاك العظام مع بعضها فعندما يتآكل الغضروف الذي يغطي سطح العظام ... اقرأ المزيد

آلام الظهر ألم الظهر هو عبارة عن اضطرابات عضلية هيكلية أو اضطرابات في الفقرات القطنية وهي فقرات أسفل الظهر تكون حادة أو مزمنة أي أن فترة الألم طالت وزاد تأثيره وتحدث هذه التطورات في غضون شهرين أو ثلاث أشهر. الأسباب تحدث آلام الظهر نتيجة لتعرض الإنسان لحادث ما مثل وقوعه على الأرض أو الجلوس بشكل خاطئ أو النوم الخاطئ وقد تكون الأسباب ... اقرأ المزيد

مرض عين السمكة يصيب العديد من الأشخاص ويكون مؤلما للغاية عند الإصابة به ويسبب عدم الراحة عند المشي وتنتشر العديد من الوصفات الشعبية لعلاج تلك الحالة المرضية ولكن أغلبها يكون غير صحيح لأن المرض جلدي معدي ويجد المصاب الحالة تعاود الظهور مرة أخرى ويمكن أن تنتشر أكثر من السابق. في هذا الموضوع سوف نتعرف على أهم الطرق لعلاج تلك الحالة ... اقرأ المزيد

عين السمكة يعتبر عين السمكة أو السالول أو الثالول من الأمراض الجلدية الشائعة والذي يصيب الجلد على شكل أورام جلدية في طبقات الجلد العليا وينتج بسبب فايروس يطلق عليه " فايروس الورم الحليمي (HPV) يظهر هذا المرض على شكل نتوءات صلبة وخشنة الملمس على الجلد بعدة أشكال وأحجام ويكون بلون الجلد وغالبا ما يصيب منطقة القدم وهو شائع بين طلاب المدارس بنسب ... اقرأ المزيد

مضاعفات مرض السكر إن المضاعفات على المدى الطويل من مرض السكري تتطور تدريجيا ومضاعفات مرض السكري يمكن أن تعطل أو حتى أن تهدد الحياة . المضاعفات المحتملة تشمل ما يلي: 1- مرض القلب والأوعية الدموية . مرض السكري يزيد بشكل كبير من خطر التعرض لمشاكل القلب والأوعية الدموية المختلفة بما في ذلك مرض الشريان التاجي مع ألم في الصدر ( الذبحة ... اقرأ المزيد

يعتبر مرض النقرص من الامراض الشائعة منذ القدم حيث كان يسميى أحيانا بداء الملوك في أوروبا بسبب كثرة أكلهم للحوم والكحوليات ولكن في العصر الحديث هناط مسببات أخرى بالإضافة للأفراط في أكل اللحوم الحمراء . يعرف مرض النقرص على أنه عبارة عن إلتهابات حادة أو مزمنة تصيب المفاصل بسبب إرتفاع في حمض البول الموجود بالدم مما يؤدي الى ترسبات ... اقرأ المزيد

ما هو الثؤلول؟ الثؤلول هو مرض جلدي فيروسي يظهر على شكل تورمات حميدة على سطح الجلد أو نتوءات بارزة وخشنة وصلبة بألوان وأشكال مختلفة له عدة تسميات باللغة العامية منها: التالول وعين السمكة والسنطة أو السالول وفيروس الورم الحليمي البشري المسبب للثؤلول والمسمى علميا ب HPV والذي يتفرع منه 130 نوعا يسبب كل منهم شكلا من أشكال الثآليل ويكون عادة ... اقرأ المزيد

مرض عين السمكة مرض عين السمكة هو مرضٍ من الأمراض الجلدية الناتجة عن أحد أنواع الفيروسات ويسمى (Human paplloma virus9) واختصاره (HPV) ويظهر المرض على شكل أورامٍ جلديةٍ حميدةٍ ومعدية تصيب الطبقة الخارجية والعليا من الجلد حيث تكون هذه الأورام عبارة عن نتوءاتٍ صلبةٍ وخشنةٍ وتمتاز هذه الأورام بانتشارها بأعدادٍ كبيرةٍ وبأحجامٍ مختلفةٍ. وقد كان العالم الإيطالي (سيفو) من اكتشف مرض ... اقرأ المزيد

يعتبر عرق النسا أو بالأصح "ألم النسا" عبارة عن آلام في الأطراف السفلى من الجسم الناتج عن هيجان في العصب الوركي وانزلاق في الغضاريف القطنية حيث يشعر المريض بألم في الظهر في المناطق القطنية التي توجد خلف الفخذ وأسفل الركبة بالإضافة إلى النمنمة والخدران وضعف في عضلات القدم المصابة. يعتبر العصب الوركي هو من أكبر الأعصاب في الجسم ويمتد من ... اقرأ المزيد

تابع عشرات الآلاف من المتفرجين الذين حضروا مباراة الدور قبل النهائي لبطولة القارات بين الكاميرون بطلة أفريقيا وكولومبيا بطلة أمريكا الجنوبية , وتابع معها ملايين المشاهدين الذين احتشدوا أمام شاشات التلفزيون في القارات الست الموت على الطبيعة وعلى الهواء مباشرة حين دقت لحظة القضاء والقدر وكانت الدقيقة 72من عمر المباراة التي احتضنتها مدينة ليون الفرنسية عندما كان فوية لاعب الكاميرون ... اقرأ المزيد

اصابات الجسم كثيرة ومتعددة خاصة لآولئك الذين اعتادوا الإصابات إن كان بسبب العمل أو اللعب أو غيرها وكان من الملفت أن حجم الإصابات التي يصابها الفرد في حياته كبيرة جدا بعضها من الممكن أن يعالج بسهولة والبعض الأخر يحتاج للتدخل الجراحي من أجل أن يعود الانسان إلى وضعه الطبيعي كما اعتاد في السابق ... اقرأ المزيد

في الكثير من المواقف التي تواجهنا في حياتنا اليومية ربما يصادف الإنسان الآلام أو زرقان في منطقة يتعرض فيها الإنسان إلى إصابة وقد تكون نوع الإصابة مؤثر على نوع الأربطة ومن الأمثلة على هذه الإصابات حوادث السير أو ركوب السيارات أو حتى عند نزول الدرج أو ربما سقوط مفاجئ من مكان معين ولكن يجب التفكير بتشخيص الحالة ونوعها وأسبابها ... اقرأ المزيد

١ مرض النقرس ٢ أعراض مرض النقرس ٣ أسباب مرض النقرس ٤ علاج مرض النقرس ٥ المراجع مرض النقرس هو مرض يصيب المفاصل ينتج عن خلل في نسب حمض اليوريك في الجسم وينتج عن ذلك تجمع هذا الحمض في الدم وفي مختلف أنسجة الجسم وعادة ما يعاني مرضى النقرس إما من زيادة إنتاج حمض اليوريك في الجسم أو من انخفاض قدرة الكلى على التخلص منه. وقد ... اقرأ المزيد