�������������� ��������������������

إن رائحة الفم الكريهة تعتبر واحدة من أكثر المشاكل انتشارا والتي بدورها تسبب إحراجا واستياء كبيرا للشخص نفسه ولمن حوله أيضا. وحسب دراسات عديدة كان مفادها أن رائحة الفم المزعجة هي في معظمها نتيجة للإهمال الشخصي والقليل منه ما كان بسبب مرض عضال في الفم. وحسب الدراسات أيضا فإن المسبب الرئيسي الذي يؤدي فعليا إلى وجود هذه الرائحة هو وجود ... اقرأ المزيد

مرض السكري أصبح مرض السكري من أهم المشاكل الصحية والأكثرها شيوعا على مستوى العالم ورغم التطور الكبير في مجال الطب إلا أنه لم يتم حتى الآن إيجاد علاج شافٍ وتام منه سوى بعض الأدوية التي تخفض من مستوى السكر في الدم وتقلل من مضاعفاته الخطيرة والتي يعاني منها أغلب المصابين بهذا المرض كاضطرابات في الرؤيا وخلل في شبكية العين والمياه البيضاء ... اقرأ المزيد

مفهوم تحليل الشعر يقدم تحليل الشعر التقدير الصحيح لتركيز المعادن في الجسم حيث يكشف التحليل المواد الضرورية التي يحتاجها الجسم وإذا ما كانت توجد أية سموم ويؤدي التسمم بكميات كبيرة إلى السماح بالاكتشاف المبكر للمواد السامة مثل: الزئبق والرصاص والكادميوم والألمنيوم فبذلك يكون تحليل الشعر وسيلة لاكتشاف ومعالجة التسمم قبل ظهور الأعراض الواضحة له فمثلا يكتشف هذا التحليل مستويات الكالسيوم الموجودة ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأشخاص وخاصة في فصل الشتاء من الإصابة بالرشح والأنفلونزا فتلتهب الجيوب الأنفية والأنسجة المحيطة بها ويلتهب الحلق في بعض الأحيان وتزداد نسبة إفراز المخاط في الأنف ويصبح الأمر مزعجا جدا وقد يحدث ذلك بسبب الإصابة بفيروس أو الإجهاد الكبير للجسم يجب القيام بالعلاج بسرعة للتخلص من هذه المشكلة المزعجة ويمكن العلاج باستخدام مواد متعددة متوفرة في كل ... اقرأ المزيد

الكمون الكمون يعد من التوابل الشهيرة الذي يستخدم منذ عدة قرون للكثير من الحالات المرضية كما أنه يستخدم بشكلٍ كبير في المطابخ الآسيوية واللاتينية والإفريقية وتأخذ بذوره شكلا مستطيلا إذ يتراوح لونها مابين الأصفر والبني لذلك ليس من الغريب أن تنتمي بذور الكمون إلى العائلة الخيمية وتحمل بذور الكمون نفس الاسم تقريبا في اللغات المختلفة. يعود في زراعته إلى إيران واستخدمه ... اقرأ المزيد

وسائل منع الحمل و استخدامها بشكل منتظم أصبح من الأمور الإعتيادية و المتعارف عليها في العديد من المجتمعات العربية و ذلك رغم الجدل الذي مازال دائرا في العديد من الأوساط حول مدى موافقة ذلك للشرع خاصة بين علماء المسلمين . و تسود ثقافة منع الحمل في المجتمعات الغربية بشكل عام إما بسبب العوامل الإقتصادية التي تستلزم توفير النفقات أو ... اقرأ المزيد

أسباب التجشؤ من الطبيعي جدا أن تخرج الغازات من جسم الإنسان ومن مناطق مختلفة فمنها ما يخرج عن طريق الأمعاء الغليظة والبعض الآخر يخرج عن طريق الفم وعلى الرغم من أنه أمر طبيعي وغير إرادي إلا أنه يعتبر محرجا ومزعجا بالنسبة للشخص نفسه ولمن حوله أيضا عندما يصاحب خروج هذه الغازات أصوات واضحة ولكنه أيضا مهم جدا للأطفال الرضع وتحديدا ... اقرأ المزيد

إذا كنت تعاني من ألم في الجانب الأيمن فوق القضيب، فقد يرجع ذلك إلى مجموعة متنوعة من الأسباب. يمكن أن يكون شيئًا بسيطًا أو يمكن أن يكون شيئًا أكثر خطورة مثل العدوى المنقولة جنسيًا أو سرطان البروستاتا. إذا كان الألم شديدًا أو استمر لأكثر من بضعة أيام أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى أو القشعريرة أو مشاكل المسالك البولية، فمن ... اقرأ المزيد

كما إن الوزن الزائد أو السمنة لها أثار سلبية على صحة الجسم فان فقدان الوزن أو النحافة المفرطة لها بعض السلبيات وان كانت سلبياتها اقل ضررا مقارنة بزيادة الوزن. وقد يشتكي الشخص من النحافة المفرطة منذ طفولته وقد تكون شكوى جديدة عليه وفي هذه الحالة يجب فحص هذا الشخص جيدا لتشخيص سبب هذا الفقدان في الوزن ذلك إن هذا الأمر ... اقرأ المزيد

إن مقياس كثافة العظام يتيح لطبيبك ليس فقط أن يعرف ما إذا كنت مصابة بمرض هشاشة العظام بل أيضا أن يحدد ما إذا كنت عرضة للإصابة به في المستقبل. وعلى الرغم من أن جميع النساء بعد سن الإياس يستفدن من معرفة كثافة عظامهن فإن الخبراء يقترحون بأن قياس الكثافة العظمية يفيد بصفة خاصة في النساء الأكثر عرضة لمخاطرة الإصابة ... اقرأ المزيد

١ عملية الليزك للعيون ٢ مضاعفات عملية الليزك للعيون ٢.١ نظارات القراءة ٢.٢ انحسار البصر ٢.٣ انخفاض الرؤية عند انخفاض الإضاءة ٢.٤ متلازمة العين شديدة الجفاف ٢.٥ الحاجة لعملياتٍ ثانوية عملية الليزك للعيون الليزك هي إحدى عمليات الجراحة الخاصة بالعين والتي تجرى من أجل الحصول على رؤية واضحة دون استخدام العدسات والنظارات وفيها يتم استخدام الليزر لرفع جزء من القرنية ثم تسليط ليزر شديد الدقة على القرنية تحت ... اقرأ المزيد

لاتقتصر وظيفة الأنف على شم الروائح أو عمليات الشهيق والزفير فحسب فالأنف جزء من آلية معقدة خاصة بالجسم وهى آلية الدفاع ضد أى ميكروب خارجى أو أى عامل آخر قد يسبب الإصابة بالأمراض فالجدران الداخلية المبطنة للأنف تحتوى على الخلايا الطلائية هذه الخلايا تقوم بإفراز المخاط ذو القوام اللزج والذى يساعد على ترطيب الأنف ... اقرأ المزيد

١ العسل ٢ فوائد وضع العسل على السرة ٣ فوائد العسل العامة ٤ فوائد العسل للشعر العسل يعتبر العسل من أهم المواد الغذائية التي ينصح باستخدامها في العديد من المجالات نظرا لاحتوائه على العديد من الفيتامينات نذكر منها فيتامين ب1 وفيتامين ب2 وفيتامين ج كما يحتوي على العديد من العناصر مثل حمض الأرماتين وحمض الفوسين بالإضافة إلى حمض البرولين ويتم صناعته من خلال رحيق الأزهار ... اقرأ المزيد

١ الإمساك ٢ أعراض الإصابة ٣ أسباب الإصابة ٤ علاج الإمساك ٥ الوقاية والإصابة الإمساك إن الإصابة بالإمساك تعني بأن حركة الأمعاء الخاصة بالشخص صعبة أو أنها أقل من المعتاد والجميع تقريبا يعانون منه في مرحلة معينة من حياتهم ولا يعتبر من المشاكل الصحية الخطيرة ومع ذلك سيشعر الشخص بالراحة عند علاجه وعودة حركة الأمعاء إلى الوضع الطبيعي. تختلف حركة الأمعاء والوقت الذي تستغرقه من شخصٍ ... اقرأ المزيد

١ الزنود ٢ طرق تنحيف الزنود ٢.١ الخلطات الطبيعية ٢.٢ التمارين الرياضية ٣ نصائح لتنحيف الزنود الزنود الزنود هي منطقة العضد أو المنطقة التي تقع بين الكوع والكتف وعند زيادة الوزن تصبح هذه المنطقة مترهلة مما يسبب عدم تناسقها مع باقي أجزاء الجسم الأخرى بسبب تراكم الدهون في هذه المنطقة وقد يؤدي ذلك لظهور التشققات فيها أيضا وقد تعاني النساء من هذه المشكلة أكثر من الرجال ... اقرأ المزيد

الحمل يصف الأطباء والمختصون العديد من الوصفات الطبيعية الصحية التي تحفز من القدرة على الحمل وترفع من مستوى الخصوبة لدى النساء وتزيد من قوة إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال مما يسهل من عملية الحمل في الوقت المطلوب ويقلل من احتمالية مشاكل العقم وقلة الخصوبة وغيرها وتتمثل هذه الوصفات في تناول بعض الأطعمة المحفزة لذلك وتجنب البعض الآخر وبممارسة بعض العادات الحياتية ... اقرأ المزيد

انتفاخ البطن مشكلة الغازات وانتفاخ البطن من أبرز المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص وتحدث كثيرا بعد تناول الطعام لذا تعد من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعا بحيث إنها تجعل البطن غير قادر على استيعاب الحد الأدنى من الأطعمة وتحدث هذه المشاكل نتيجة ما يتم تناوله من الأطعمة والأشربة بالإضافة إلى خمول الجسم وكسله عن الحركة وسنتطرق لذكر الأسباب وبعض ... اقرأ المزيد

إبقاء جسمك نظيفا من الداخل يعد من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها للبقاء في صحة جيدة ولأجل ذلك تجد الكثير من الناس يؤدون بإنتظام تطهير القولون وتطهير الكبد الروتيني ولكن هل تعلم أن هناك تدابير يمكنك إتخاذها للحفاظ على رئتيك نظيفة ؟ فمن المهم أن تمتلك رئتين صحيتين بإعتبارهما ثنائيا وكما أنهم واحد من الأجهزة الأكثر نشاطا ... اقرأ المزيد

جفاف الفم يعرف جفاف الفم على أنه نقص في إفراز الغدد اللعابية الموجودة في فم الإنسان وهو يصيب الكثير من الأشخاص وهناك العديد من الأعراض التي تدل عليه ونذكر منها: ظهور رائحةٍ كريهةٍ للفم والشعور بصعوبةٍ في تناول الطعام ووجود تشققاتٍ في الجلد بجانب الفم وذلك نتيجة للكثير من الأسباب التي سنذكرها في هذا المقال معذكر بعض العلاجات الطبيعية للتخلص من ... اقرأ المزيد

١ الوسواس القهري ١.١ سوكيات وطباع المصاب بالوسواس القهري ١.٢ أعراض قهرية لاضطراب الوسواس القهري ١.٣ أسباب الوسواس القهري الوسواس القهري يقصد بالوسواس القهري توجه فكر المريض باتجاه واحد وسيطرة أفكار محددة على المريض بشكل دائم شاغلة حيزا من وعيه ومشاعره بالرغم من اقتناع المريض وإدراكه لسخافة ما يفكر به لكنه عاجز عن التخلص من هذه الأفكار ومثال ذلك أن يكرر المريض مقطعا معينا من ... اقرأ المزيد

السيلان (Gonorrhea) والمعروف أو المشهور ب (Clap) هو التهاب فى الغدد تسببه بكتريا (Neisseria gonorrhea). وهذه البكتريا تؤثر بشكل أساسى على قناة مجرى البول عند الرجال وعنق الرحم عند السيدات. ومرض السيلان يمكن علاجه بل والوقاية منه أيضا. - أعراض مرض السيلان: تعتمد الأعراض على الجزء التناسلى المصاب وفى بعض الأحيان لا تظر أية أعراض مطلقا. - عدوى قناة مجرى البول عند ... اقرأ المزيد

١ الثآليل ١.١ أسباب ظهور الثآليل ١.٢ أعراض الثآليل ١.٣ أنواع الثآليل ١.٤ علاج الثآليل بالطرق الطبيعية ١.٥ طرق الوقاية من الثآليل الثآليل الثآليل أو عين السمكة من الأمراض الجلدية التي تصيب العديد من الأفراد ويعود سببه الرئيسي إلى انتقال فيروسات الأورام الحميدة إلى الجلد ويتميز بلونه الأبيض الذي يظهر على الجلد كما يمتاز أيضا بأحجامه وأنواعه المختلفة إذ يصل إلى سبعين نوعا أو أكثر بالإضافة إلى ... اقرأ المزيد

إن مرض السكري من الأمراض الشائعة جدا ويكاد لا يخلو بيت من مصاب بداء السكري وهو مرض لايمكن الشفاء منه بصورة نهائية ولكن يمكن السيطرة عليه والتأقلم معه من خلال المحافظة على نسبة السكر بالدم حيث إن لمرض السكري عدة أنواع منها ما يصيب كبار السن ومنها مايصيب الأطفال ولكن ماهو مرض السكري؟ ما هي أعراضه؟ وما هي طرق علاجه؟ ما ... اقرأ المزيد

تنتج رائحة الفم الكريهة عن عدم اتباع إرشادات نظافة الفم و الأسنان أو قد تكون نتيجة للإصابة بأمراض أو بمشاكل صحية خارج الفم. تساهم ممارسة بعض العادات غير الصحية (كالتدخين) أو تناول بعض أنواع الأطعمة (كالثوم و البصل أو منتجات الحليب) في تفاقم مشكلة الرائحة الكريهة. من الجدير بالذكر أن مشكلة رائحة الفم الكريهة تعد مشكلة يسيرة و سهلة العلاج ... اقرأ المزيد

البروتين هو أحد المواد التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات ومنع ضمورها ، لذلك من المهم للغاية معرفة كمية البروتين في الأطعمة المختلفة والسعرات الحرارية التي يساويها من أجل الحفاظ على وزن مثالي وتجنب النقص البروتينات في الجسم ، والتي تؤثر على كتلة الجسم بشكل عام ويؤثر على الحركة. وبناء العظام والعضلات بشكل خاص. الجدول لحساب النسبة المئوية للبروتين في الغذاء و ... اقرأ المزيد

١ فيروس سي ١.١ الأسباب ١.٢ الأعراض ١.٣ المضاعفات ١.٤ العلاج فيروس سي يعتبر الكبد من أهم أجزاء الجسم لأنه يقوم بالعديد من الوظائف المهمة ومنها التخلص من الشوائب والسموم الضارة وإفراز العصارة الصفراء الضرورية للجسم ويتعرض كغيره من أجزاء الجسم إلى العديد من المشاكل والأمراض الصحية المختلفة ومن بينها فيروس سي فما المقصود به وما الأسباب التي تؤدي للإصابة به؟ الأسباب يعرف هذا المرض على أنه عدوى ... اقرأ المزيد

يعاني البعض من الإصابة ببحة الصوت لكن ما هي بحة الصوت و ما أسباب بحة الصوت و ما علاج البحة في الصوت بداية مصطلح بحة الصوت هو التغييرات التي تصيب الصوت الطبيعي أي نسمع الصوت خلاف ما أعتدنا على سماعه من الشخص و من الناحية العلمية يكون هناك إضطراب في الحبال الصوتية أو الطيات الصوتية المسؤولة ... اقرأ المزيد

١ تحليل الحمل ٢ كيفية حدوث الإخصاب والحمل ٣ تحليل الحمل المنزلي ٤ وقت إجراء التحليل ٥ كيفية اجراء التحليل ٦ كيفية قراءة نتيجة التحليل تحليل الحمل نظرا لكثرة تساؤل الأخوات عن أنسب وقت لإجراء تحليل الحمل المنزلي وكيفية الاستخدام الصحيح للفحص المنزلي للحمل أحببت أن أشارك بهذا الموضوع المختصر بعد اطلاعي على عدة مواقع في الإنترنت وعدة كتب لدي عن كيفية تحليل الحمل في المنزل بطريقة ... اقرأ المزيد

١ المشي قبل الإفطار في رمضان ١.١ فوائد المشي قبل الإفطار في رمضان ١.٢ وقت وجوب التوقف عن المشي ١.٣ نصائح وإرشادات عند ممارسة الرياضة المشي قبل الإفطار في رمضان تتغير في شهر رمضان العادات اليومية المتعلقة بتناول الطعام مما يدفع الكثيرين إلى اتباع أنظمة وبرامج يومية للمحافظة على الوزن المثالي أو تجنب الإصابة بأمراض القلب والضغط المتعلقة بزيادة الوزن بسبب تناول الأطعمة المختلفة لذا ... اقرأ المزيد

مع تقدم الطب ووسائل تشخيص الأمراض وعلاجها ظهرت وسائل جديدة هدفها تسهيل الأمور للطبيب وتقليل المخاطر على المريض ومنها ثورة المناظير . وكما توضح الصورة فالمنظار هو عبارة عن كاميرا متصلة بأنبوب يكون صلب كما في الصورة أو حتى مرن في حالات سأقوم بتوضيحها لاحقا ويدخل هذا الأنبوب عن طريق فتحات صغيرة خاصة على جسم المريض بالجهة المراد إجراء ... اقرأ المزيد

الماء والملح الماء والملح هما من العناصر الموجودة بشكلٍ حر في الطبيعة كما أنها يتواجدان مع بعضهما البعض في البحار والمحيطات ويشكل الماء والملح مع بعضهما البعض محلول الملح ويستخدم هذا المحلول في الكثير من المجالات وخاصة في عالم المطبخ كما أن له الكثير من الفوائد والاستخدامات المهمة في نواحي الحياة المختلفة. استخدامات الماء والملح إزالة البقع الصعبة عن الملابس. منح بشرة الإنسان النعومة ... اقرأ المزيد

١ داء الملوك ١.١ أعراض مرض داء الملوك ١.٢ أسباب مرض داء الملوك ١.٣ طرق علاج مرض داء الملوك ١.٤ طرق الوقاية من مرض داء الملوك داء الملوك النقرس أو ما يعرف باسم داء الملوك هو نوع من أنواع التهاب المفاصل الناتج عن تناول اللحوم الحمراء بشكلٍ مفرط مما يؤدي إلى حدوث اختلالٍ في عملية التمثيل الغذائي للبروتين في الجسم وترسب أملاح اليورات أو أملاح حمض ... اقرأ المزيد

خلق الله تعالى جسم الإنسان بصورة معقدة فجعل لكل عضو -ولو كان صغيرا- وظيفة معينة يقوم بها وحدوث أي مشكلة في أي عضو تسبب آثارا سلبية للإنسان ويجب على الإنسان من أجل ضمان عمل الجسم بصورة متناسقة المحافظة على هذه الأجزاء المكونة له واستخدامها بطريقةٍ صحيحة ومن الأعضاء المهمة في الجسم الكبد حيث يوجد الكبد تحت الحجاب الحاجز وهو من ... اقرأ المزيد

سلس البول سلس البول من المشاكل المحرجة لصاحبها فهي تفقد المصاب ثقته بنفسه وتجعله أكثر انطواء وعزلة عن الناس كما أنه يقوده إلى الاكتئاب الذي يزيد من المشكلة وأكثر الأشخاص عرضة للإصابة بسلس البول هم الأطفال بسبب عدم مقدرتهم على التحكم بالمثانة كما أن كبار السن أكثر عرضة من الشباب بسبب تعطل القدرة على السيطرة على المثانة لديهم بسبب العمر كما ... اقرأ المزيد

١ طرق تحليل الحمل ١.١ اختبار الكلوركس ١.٢ استخدام الإبرة الطبية ١.٣ استخدام الملح ١.٤ تجربة النظر ١.٥ مؤشرات عنق الرحم ١.٦ الحساسية الشديدة للصدر ١.٧ التغير في حاسة الشم طرق تحليل الحمل عندما تتوقع المرأة أن تكون حاملا بالاعتماد على علامات وأعراض معينة فإنها تصبح بحاجة إلى طرق وأساليب للتأكد من حملها ولا سيما إن كانت هذه الطرق منزلية وتعطي نتيجة صحيحة بنسبة عالية نوعا ما فما هي ... اقرأ المزيد

١ الأكل السريع ١.١ أضرار الأكل السريع ١.٢ نصائح لتناول الطعام بشكل بطيء ١.٣ الطرق الصحية لتناول الطعام الأكل السريع يفتقد بعض الأشخاص للوقت الكافي لتناول الطعام مما يدفعهم للأكل بطريقة سريعة ومع مرور الوقت فإن الشخص يعتاد على ذلك النمط في طريقة تناوله للطعام وهو الأمر الذي لا ينصح به لما يحمل من مساوئ وأضرار صحية. سنعرض في هذا المقال أضرار الأكل السريع نصائح ... اقرأ المزيد

الماء الساخن الماء هو عبارة عن سائل ليست له رائحة ولا لون ولا طعم وتعتمد عليه حياة كل الكائنات الحية الموجودة على سطح الكرة الأرضية ويبلغ معدل حاجة جسم الإنسان منه ثمانية أكواب يوميا مما يساعد الجسم على القيام بعملياته الحيوية. تختلف درجة حرارة الماء فقد يكون باردا أو دافئا أو ساخنا حيث يتميز الساخن منه بامتلاكه الكثيرمن المزايا والفوائد الصحية ... اقرأ المزيد

١ دموع العين ٢ الدموع اللا إرادية ٣ أعراض دموع العين ٤ أسباب دموع العين دموع العين دموع العين عبارة عن إفرازات تفرز من الغدد الدمعية في العين وتتواجد هذه الغدد في أسفل الجفون وللدموع أهمية كبيرة للعين وتكمن أهميتها في أنها تحافظ على رطوبة العين وتحميها من الجفاف بالإضافة إلى تنظيفها من أي جراثيم وأوساخ تدخل فيها ويتم إخراج الدموع من العين بواسطة قنوات ... اقرأ المزيد

وزن الحامل لا شك في أن وزن الحامل يعتبر من أهم الأمور التي يجب مراقبتها طوال فترة الحمل وذلك للتأكد من صحة الحمل ومجراه الطبيعي فمن المعروف أن وزن الحامل يؤخذ عند كل زيارة طبية لها في عيادات ما قبل فترة الولادة وتكون أول زيارة للعيادات من قبل الحامل أهم زيارة لها بحيث تحسب القابلة أو الطبيب النسائي ما يعرف بمؤشر ... اقرأ المزيد

إن الجهاز الليمفاوي هو شبكة تصريف واسعة النطاق تساعد على إبقاء مستويات السوائل الجسدية في حالة توازن كما تدافع عن الجسم ضد الالتهابات. يتكون الجهاز الليمفاوي من شبكة من الأوعية اللمفاوية. هذه الأوعية تنقل السائل الليمفاوي - وهو سائل المائي نقي محتوي على جزيئات من البروتين والأملاح والجلوكوز واليوريا ومواد أخرى – إلى جميع أنحاء الجسم. ... اقرأ المزيد