������������ ���������� ��������������

الماء المغلي من المسلم به أن للماء فائدة عظيمة على جسم الإنسان فهو سر البقاء على قيد الحياة وبسبب أهميته غالبا ما ينصح الأطباء الناس بشرب ما يقارب اللترين أي ما يعادل الثمانية أكواب من الماء بصورة يومية حيث إن هذه الكمية من الماء تعد الكمية المثالية لجسم صحي وخالٍ من الأمراض لكن للماء المغلي والمتناول على الريق بشكل خاص أهمية ... اقرأ المزيد

مشكلة البواسير أحد الأمراض الشائعة التي تصيب الناس ما بين عمري العشرين والخمسين رجالا كانوا أم نساء على حد سواء. فما هو هذا المرض؟ وما هي أسبابه؟ وكيف يمكن علاجه والوقاية منه؟ البواسير هي إنتفاخات في الأوردة السفلية للمستقيم وفتحة الشرج وتكون هذه الإنتفاخات مؤلمة جدا. يصاب الشخص بالمرض بسبب حدوث تجمع للدم في أوردة الشرج بطريقة غير طبيعية وهذا يؤدي ... اقرأ المزيد

حليب الصويا هو عصارة فول الصويا ويحتوي على البروتينات والأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن والكالسيوم ويمكن الحصول عليه من خلال معصرة خاصة له أو نقعه بالماء لفترة قصيرة ثم خلطه والحصول على عصارته. يتناول بعض الأشخاص حليب الصويا لأغراض عديدة ويعتبر كبديل عن الحليب العادي الذي قد يسبب لهم الحساسية أو لأن حليب الصويا صحي أكثر ويتوفر منه نكهات رغم ذلك فإن ... اقرأ المزيد

الجسم البشري خلق الله سبحانه وتعالى الإنسان في أفضل صورة من بين جميع الكائنات الحية وجعله على رأس كل المخلوقات وكرمه بالعقل والتركيب المتناسق في كافة الأعضاء والأجهزة لكي يقوم الإنسان بواجبه المقدس في عبادة الله تعالى وعمارة الأرض فلهذه الغاية خلق الله الإنسان بأجهزةٍ مستقلةٍ في العمل عن بعضها البعض وفي الوقت نفسه مكملةٍ لبعضها البعض وهي: الجهاز العصبي والتنفسي ... اقرأ المزيد

في حياتنا اليومية هناك كثير من المواقف التي تؤثر على أعصابنا وترهقها وكثيرا ما نتساءل في لحظات التوتر تلك: كيف يمكن أن أهدئ من أعصابي؟ في الحقيقة هناك العديد من الطرق لتهدئة أعصابك منها طرق دائمة تفيدك في تغيير طبيعة شخصيتك لتصبح أكثر هدوء ومنها ما يفيدك في لحظة التوتر لتتلافى الموقف وتحافظ على هدوء أعصابك في اللحظة الحرجة. طرق تهدئة ... اقرأ المزيد

١ الكلى في جسم الإنسان ١.١ وظائف الكلى في الجسم ١.٢ كيفية الحفاظ على الكلى ١.٣ أطعمة مفيدة للكلى الكلى في جسم الإنسان لكل عضو في جسم الإنسان أهمية ووظيفة محددة وتتكامل هذه الأعضاء في عملها سويا من أجل الحفاظ على جسم صحي وسليم ولعل الكلى من أهم الأعضاء التي يجب الحفاظ عليها في جسم الإنسان إذ إن وظيفتها الأساسية تخليص الجسم من السموم عن ... اقرأ المزيد

مرض السكري مرض السكري من الأمراض المزمنة والشائعة في عصرنا هذا نتيجة اختلاف أنماط المعيشة والغذاء وبالرغم من أنه يعتبر مرض اضطرابٍ مناعيٍ ذاتيٍ حيث إن المناعة تهاجم خلايا بيتا في البنكرياس وهي الخلايا المنتجة لهرمون الإنسولين وهو المسؤول الأول في تنظيم مستوى سكر الغلوكوز في الدم إلا أن العادات الغذائية لها أثر كبير في الإصابة به ويصاب به الكبار والصغار ... اقرأ المزيد

البهاق هو من أحد الأمراض الجلدية ولكنه غير معدي وينتج البهاق نتيجة نقص في هرمون الميلانين و الذي يفرز من الغدة النخامية وهذا الهرمون هو الذي يعطي للبشرة و الشعر لونه و هو عبارة عن بقع بيضاء منتشرة بشكل واضح و غير منظمة و من الممكن أن ينتشر في كافة أجزاء الجسم و يصيب ... اقرأ المزيد

التبول واحد من وسائل الجسم التي يستخدمها لإخراج الفضلات وكون التبول بإخراج الفضلات السائلة تحديدا وهو ما يعرف بالبول. تتجسد أجزاء جهاز المسالك البولية بالكلى الذي يرشح عن طريقها الدم ليبقى البول الذي سيستمر بالمرور إلى الحالب وهو طريق يمر به البول ليصل إلى المثانة الذي يتجمع فيه البول حتى يحين إخراجه عبر الإحليل إلى خارج الجسم. حصى الكلى وهي عبارة ... اقرأ المزيد

البلغم عبارة عن كتل مخاطية تتكون في في أعلى الحلق نتيجة للرشح ونزلة البرد أو إلتهاب في الجيوب التنفسية أو الحساسية التي تصيب الجهاز التنفسي البلغم عادة يصاحبه سعال شديد جدا وسيلان في الأنف مزعج وكل هذا لمحاولة إذابة البلغم الفيروسات والميكروبات الموجودة في المخاط ومن ضروري أن يعالج تكون البلغم وإن عدم علاجه قد يؤدي إلى إلتهاب الرئتين ... اقرأ المزيد

خلع الضرس يعد خلع الأضراس عملية طبية يتم خلالها خلع الأضراس أو الأسنان والتخلص منها وطبيا يعرف باسم exodontias وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى اللجوء لخلعها لذلك سوف نتناول فيما يلي أهم هذه الأسباب وكذلك الخطوات التي يمكن من خلالها إيقاف النزيف الذي يحصل عند كثيرين نتيجة خلعها بشيءٍ من التفصيل. أسباب خلع الأضراس تأتي معظم الأسباب نتيجة لتضرر الضرس كتعرضه ... اقرأ المزيد

العظام هو نسيج نشط يتألف من خلايا مختلفة وهي مجموعة متنوعة في الشكل والحجم والمكان (داخلي وخارجي) وأهم ما يميزها خفة وزنها وذات قوة وصلابة كبيرتين وتعد العظام أحد أجزاء جسم الإنسان ووظيفتها دعم وحماية مختلف أجهزة جسم الإنسان وتنتج خلايا الدم الحمراء والبيضاء وتخزن المعادن ويحتوي جسم الإنسان عند الولادة أكثر من 270 عظمة و206 عظمة منفصلة عند الكبار وتعتبر ... اقرأ المزيد

عادة ما يسمى فتات بقايا الخلايا التي تعوم او تسبح داخل العين الجسيمات السابحة او السابحات ولأنها تلقي بظلالها على الشبكية فإ المصاب بهذه الحالة يرى بقعا صغيرة تتحرك ببظء امام عينية خاصة في أضواء معينة وفي وجود خلفيات معينة وكبار السن المصابون بقصر النظر عم أكثر الناس عرضة للشكوى من السابحات التي غالبا تقل ملاحظتها في النهاية وهي تعد حالة ... اقرأ المزيد

١ الكلف ١.١ أسباب الكلف ١.٢ أنواع الكلف ١.٣ علاج الكلف الكلف تصاب البشرة بالكثير من المشاكل الصحية ومن بينها الكلف وهو عبارة عن تغير في لون البشرة بحيث تصبح داكنة بشكل أكثر ويكون هذا التغير غير منتظم وليش له شكلا أو حدودا معينة ويكون عادة على شكل بقع ذات اللون البني ذات الحجم الصغير أو الكبير وأكثر أماكن الوجه إصابة به هي الخدود والأنف ... اقرأ المزيد

عدم الاتزان قد يشعر البعض بدوران ودوخة وعدم المقدرة على الحفاظ على توازن الجسم وكأن جسمه يدور أو الأرض وكل ما حوله يدور وهذا ما يسمى بعدم الاتزان ولتوازن الجسم علاقة مباشرة مع أجهزته المختلفة كالأذن والعيون والمفاصل ويقوم الدماغ بالتحكم بكافة المعلومات المقدمة من هذه الأجهزة وتقرير الحركات المناسبة للجسم كما أنه يحدث خلل في توازن الجسم عند وجود أي ... اقرأ المزيد

١ تعريف الثالول ١.١ تشخيص الثواليل ١.٢ علاج الثواليل ٢ المراجع تعريف الثالول الثالول هو عبارة عن نتوءٍ جلدي يمكن أن يتكون على أي مكانٍ من الجسم لكنه عادة ما يؤثر على الأيادي والوجه والقدم وهو ناتج من جراء الإصابة بفيروس يسمى ب HPV ويؤثر هذا الفيروس على الخلايا الموجودة بالطبقة العلوية من الجلد حيث يدخل إلى الجسم عن طريق أي جرحٍ صغير أو كشط ... اقرأ المزيد

١ الشد العضلي ٢ أسباب حدوث الشد العضلي ٣ علاج الشد العضلي ٣.١ الثلج ٣.٢ الملح الإنجليزي ٣.٣ خل التفاح ٣.٤ المستردة ٣.٥ القرنفل ٣.٦ العسل الأسود ٣.٧ الروز ماري الشد العضلي أغلبنا -إن لم نكن كلنا- قد اختبرنا الآلام الناجمة عن الشد العضلي وتقلصه في فترة من فترات حياته لكن من المعلوم أن الشد لعضلي منتشر بشكلٍ كبيرٍ بين الرياضيين حيث تشير الدراسات إلى أن نسبة الإصابة بالتقلص العضلي من ... اقرأ المزيد

الوسواس القهري الفكري اضطراب الوسواس القهري يعني سيطرة فكرة معينة على ذهن الشخص المريض وملازمتها له خلال صحوته على الرغم من أنه قد فكر فيها بعناية واتخذ قراراته بخصوصها إلا أنها لا تفارق ذهنه ومع اقتناعه التام أنه لا يجب أن يفكر فيها مثل تفقد الغاز في المطبخ عدة مرات متتالية أوغسل اليدين باستمرار. قد تراود الأفكار الوسواسية أي شخص خلال حياته ... اقرأ المزيد

الكحل الكحل هو أحد أساسيات أصول مكياج الوجه وتعتبر الكحلة السوداء الأكثر تداولا وشيوعا لرسم العينين به حيث يتم وضعها على الجفن العلوي والسفلي للعين والكحلة مادة قديمة تم اكتشافها واستخدامها منذ آلاف السنين فهي تعطي إطلالة جميلة لرسمة محيط العين وتعمل على توسيع العينين وإبراز لون العين أكثر وطبيا كانت تستخدم لتحسين قوة بصر العينين. واليوم الكحل مادة لا يمكن ... اقرأ المزيد

انسداد الأذن الأذن عضو حساس في الجسم وهي مسؤولة عن حاسة السمع حيث تتكون الأذن من العديد من الأعضاء الداخلية التي تنظم عملية السمع كما أنها تفرز الشمع بشكلٍ طبيعيٍ ومستمر وذلك لمنع دخول الحشرات والأجسام الغريبة إلى الأذن. تتعرض الأذن إلى العديد من المشكلات التي تصيبها في أي مرحلةٍ عمرية ومن أكثر المشكلات التي تصاب بها هي مشكلة انسداد الأذن. تعتبر ... اقرأ المزيد

يعد شرب الماء من الأمور الغاية في الأهمية حيث يحتاج الجسم إليه بكميات كبيرة ولا يمكن الاستغناء عنه نهائيا وقد أنزل الله عز وجل الآية الكريمة التي تدل على حاجة جميع المخلوقات للماء كالإنسان والحيوان والنبات حيث قال الله عز وجل : (وجعلنا من الماء كل شيء حي) ففي شرب الماء يحيا الإنسان والحيوان والنبات. وهناك استخدامات كثيرة للماء لا تعد ولا ... اقرأ المزيد

الحمل هي طبيعة بشرية أوجدها الله سبحانه وتعإلى في كل الإناث في الطبيعة وينتج الحمل بشكل عام من تلقيح الذكر للأنثى وبعد فترة تختلف حسب الكائن الحي تتم الولادة وخروج مولود أو أكثر وهذا في حالة الثديات أما عند بعض المخلوقات الأخرى فقد تضع الأنثى بيضا ولكن بالنهاية فإن المحصلة هي حمل و ولادة بغض النظر عن أختلاف النوع وخروج ... اقرأ المزيد

ماء المطر يعد ماء المطر أحد أشكال قطرات الماء المتساقطة من الغيوم في السماء وهناك ثلاثة أنواع رئيسية للأمطار وهي: الأمطار التصاعدية والتي تحدث نتيجة لتمدد الهواء الرطب الملامس لسطح الأرض أو القريب منها والأمطار التضاريسية والتي تحدث نتيجة لالتقاء الرياح الرطبة القادمة من المناطق البحرية بمناطق أخرى مرتفعة والأمطار الإعصارية وتحدث نتيجة لالتقاء الرياح المختلفة في درجات حرارتها ونسبة رطوبتها ... اقرأ المزيد

عسر الهضم حالة مرضية شائعة تصيب كلا الجنسين من ذكور وإناث بحيث يشعر المريض بألم متكرر في أعلى البطن وفي بعض الأحيان يكون الألم مزمنا مما يؤدي إلى شعور مريض عسر الهضم بالتخمة والضيق عند تناول الطعام وأحيانا الانتفاخ وكثرة التجشؤ أو الغثيان أو الشعور بحرقة في المعدة ومن الأسباب الرئيسة لعسر الهضم تناول الطعام بسرعة أو التهاب المعدة أو ارتجاع ... اقرأ المزيد

فكرة العملية إعادة تشكيل الأنف بزيادة أو إنقاص الحجم أو إزالة الانعكاف أو تغير شكل أرنبة الأنف أو تغير أتساع فتحات الأنف أو تغير الزاوية بين الأنف و الشفة العليا. كما أنة يمكن إصلاح بعض المشاكل التنفسية باستعدال الحاجز الأنفي. زمن العملية: ساعة إلى ساعتين نوع التخدير: تخدير كلى خطوات العملية قبل الجراحة: المريض يعانى من أنف كبير الحجم معقوف و أرنبة ... اقرأ المزيد

لأسباب جمالية قد يلجأ بعض الناس لارتداء العدسات اللاصقة عوضا عن النظارات الطبية . العدسات اللاصقة قد يلجأ إليها لدواعي طبية أيضا . الأخطاء التي قد توجد في النظر يمكن تصليحها بالعدسات اللاصقة بنوعيها اللين (الطري) أو الصلب hard lenses or soft lenses ولكن معظم الناس تفضل النوع الطري soft lenses لأنها الأكثر راحة رغم أنها قد لا تعطى ... اقرأ المزيد

التبول اللاإرادي عند النساء التبول اللاإرادي أو السلس البولي هو خروج البول دون سيطرة أو تحكم من المرأة ففي الوضع الطبيعي تقوم المثانة بتجميع قطرات البول التي تصل إليها من الكليتين عبر الحالبين حتى تمتلئ فتضغط على جدرانها ويشعر الإنسان بالحاجة إلى التبول ولكن تبقى العملية إرادية حيث يمكن للإنسان كبحها لفترة معينة ولكن في الحالات المرضية لا يمكن التحكم في ... اقرأ المزيد

حموضة المعدة حرقة المعدة هي ارتداد أو استرجاع أحماض المعدة عبر المريئ مما يسبب الشعور بالحرقان والألم والانزعاج وهي ليست مرضا خطيرا إلا في بعض الأحيان التي تترافق فيه الحموضة بالقرحة مما يسبب إيذاء الأغشية الداخلية للمعدة والمريئ. هناك أسباب كثيرة للحرقة منها ما يتعلق بتكوين الجهاز الهضمي كالإصابة في ضعف عضلات الفتحة الفؤادية المسؤولة عن إغلاق المعدة وقد يصاحب حرقة المعدة ... اقرأ المزيد

جسم الإنسان يوجد به ملايين الخلايا التي تحتاج الطاقة لتقوم بوظائفها الطعام يتحول إلى سكر ينقل عبر مجرى الدم بشرطين هما : وجود المستقبلات و الإنسولين ومرض السكري ينشأ بوجود خلل في هرمون الإنسولين الذي يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم أنواع مرض السكري : النمط الأول البنكرياس لاينتج هرمون الإنسولين والنمط الثاني وجود الإنسولين لكن ... اقرأ المزيد

البهاق هو عبارة عن بقعٍ بيضاء تتكون على الجلد وتظهر في أجزاءٍ مختلفة من الجسم مثل اليدين والساقين والوجه والشفاه وغيرها ولا يوجد سبب دقيق لهذه البقع فلا يزال السبب حتى الوقت الحالي مجهولا ويعتقد الخبراء أن السبب هو اضطراب في جهاز المناعة. هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من هذه المشكلة مثل الكريمات والأدوية والخلطات الطبيعية. سنعرض ... اقرأ المزيد

ضعف شبكية العين تعتبر العين واحدة من أكثر أجزاء وحواس الجسم حساسية لأنها تتحسس من أي شيء مهما كان صغير وبسيط كما أنها لا تقل أهمية عن غيرها فمن منا يستطيع أن يتخيل نفسه لا يرى ولا يبصر الضوء! وأحد أجزاء العين أهمية أيضا والتي يعتبر إصابتها بأحد المشاكل أو الاضطرابات مشكلة على العين ككل هي شبكية العين والتي من خلالها ... اقرأ المزيد

الإصابة بحصوات الكلى شائع بدرجة ما و تشير الدراسات إلى أن ثلاثون بالمائة من الناس قد أصيبوا بحصوات الكلى في فترة ما من حياتهم و تختلف درجة الإصابة بحصوات الكلى من شخص لآخر حسب المكان الذي تتواجد فيه الحصاه و حجمها و سرعة علاجها . و قد يصاب الشخص بالعديد من الحصوات الصغيرة في نفس ... اقرأ المزيد

يعتبر ظفر العين طبقة من الأنسجة والأوعية الدموية التي تنمو وتنشا تحت طبقة الملتحمة ويكون شكلها يشبه الجناح أو الظفر ويمتد في أغلب الأحيان من زاوية العين الداخلية ويبقى يمتد حتى يغطي طرف القرنية وقد يصل إلى منتصف القرنية والسبب في وجود الظفر في الزاوية الداخلية من العين ناتج عن إنكسار الإشعاعات من الطرف الخرجي غير المحمي من العين وتركيزها ... اقرأ المزيد

١ جفاف العين ٢ أسباب جفاف العين ٣ العلاجات المنزلية لجفاف العين ٤ نصائح لعلاج جفاف العين ٥ الوقاية من جفاف العيون جفاف العين يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة جفاف العيون وخاصة إذا كانوا يجلسون لساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر أو الهاتف النقال والبعض لا يعطي أي أهمية لهذه المشكلة في حين أن الدراسات أثبتت أن الجفاف قد يؤدي إلى العمى لذلك فإنه من الضروري ... اقرأ المزيد

كثرة التبول كثرة التبول هي أحد المشكلات التي يواجهها الرجال والنساء وحتى الأطفال على حد السواء فهي ترتبط بعدة أمور مسببة لها ومصطلح كثرة التبول يطلق على حالتين أولهما التبول أكثر من ثمانية مرات في اليوم والاستيقاظ من النوم أكثر من مرة للذهاب لدورة المياه وثانيهما أن تكون كمية البول التي يتخلص منها الجسم في اليوم تزيد عن ثلاث لترات وفي ... اقرأ المزيد

١ فيروس الكورونا ٢ أعراض فيروس كورونا ٣ طرق العدوى بفايروس الكورونا ٤ طرق الوقاية من فيروس الكورونا فيروس الكورونا في عام 2012 ظهر فيروس أو وباء الكورونا لأول مرة في السعودية حيث تم اكتشافه من قبل طبيب مصري نجح في عزله من رجل سعودي توفي على إثره حيث ظهرت عليه عدة أعراض مثل: ضيق حاد في التنفس والفشل الكلوي ومنذ ذلك الحين بدأ هذا ... اقرأ المزيد

١ الكحة الجافة ٢ أسباب الكحة الجافة ٣ أعراض الكحة الجافة ٤ علاج الكحة الجافة ٤.١ العلاج العشبي ٤.٢ العلاج الدوائي ٥ الوقاية من الكحة الجافة الكحة الجافة تسمى أيضا السعال الجاف وباللغة الإنجليزية (Cough) هو مرض يصيب الجهاز التنفسي وسمي بالجاف بسبب عدم خروج بلغم أثناء السعال ولكنه قد يتحول إلى سعال يرافقه بلغم بعد تطور الحالة المرضية أو عند حدوث تأثيرات مترافقة مع الزكام. تظهر الكحة ... اقرأ المزيد

١ القرنفل ١.١ القيمة الغذائية للقرنفل ١.٢ فوائد القرنفل للأسنان واللثة ١.٣ طرق استخدام القرنفل ٢ تحذيرات القرنفل يعاني الكثير من الناس من آلام الأسنان المزعجة لذلك يقومون بزيارات دورية للطبيب من أجل التداوي والتخلص من هذه الآلام كما يلجأ بعض الناس إلى التداوي بالأعشاب والطرق الطبيعية كالقرنفل والذي يعد من أكثر النباتات فعالية في حل مشاكل الأسنان حيث يدخل في صناعة معجون الأسنان وهنا في ... اقرأ المزيد

اختبر جميع البشر حالة التنميل بشكلٍ أو بآخر أكثر من مرة في حياتهم ويكون التنميل له عدة صور مختلفة وغالبا ما يصيب الأطراف التي لا يصل إليها الدم بشكل جيد ويشعر الشخص المصاب بتلك الحالة بالوخز الذي يصاحبه عدم الشعور بالمنطقة المصابة بشكل طبيعي حيث تكون أقرب إلى الخدر. التنميل قد يصيب أي جزءٍ من أجزاء الجسم على الرغم من ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ حموضة المعدة ٢.١ الخيار ٢.٢ العدس الأسمر ٢.٣ الحليب بدون سكر ٢.٤ شرب السوائل ٣ للتخلص من الحموضة بشكل نهائي مقدمة تعتبر حموضة المعدة من أكثر الأمراض المنتشرة في الوقت الحالي وقد عمدت على تسميتها مرضا لأن كل من يعاني من حموضة المعدة هو في الحقيقة شخص يعاني من مشكلة تتعلق بزيادة إفراز المعدة للحموضة ومن الممكن التعامل مع هذه المشكلة باستشارة أحد الأطباء المختصين ... اقرأ المزيد