���������� ���������� ������������ ���� ����������

١ سرطان الثدي ٢ أسباب سرطان الثدي ٣ الكشف عن سرطان الثدي ٣.١ أعراض المرض ٣.٢ تشخيص المرض والكشف عنه سرطان الثدي منشأ هذا النوع من السرطانات هو الثدي وهو من الأنواع الشائعة والمنتشرة في كافة مناطق العالم حيث يعتبر واحدا من أهم مسببات الوفاة في العالم إذ من الممكن أن ينتشر في كافة أجزاء الجسم بعد أن كان مقتصرا على الثدي فقط كما أن هذا ... اقرأ المزيد

التهاب السحايا مرض جرثومي حاد يبدأ فجأة بارتفاع في درجة حرارة الجسم وصداع شديد وتصلب في الرقبة والظهر مع غثيان وقيء وطفح صغير الحجم على الجلد ثم يتطور إلى هذيان وضعف عام وغيبوبة ثم انهيار عام وصدمة. يشخص المرض بوجود الجراثيم الخاصة به في الدم أو في سائل النخاع الشوكي أو في مسحات تؤخذ من الحلق. وتنتقل العدوى مباشرة عن طريق ... اقرأ المزيد

عرق النسا عرق النسا أو ألم عصب الوركي ويعتبر هذا الألم عرضا من أعراض الإصابة ببعض الأمراض مثل الانزلاق الغضروفي أو كسر الحوض ومن الممكن أن يكون إشارة إلى ضيق القناة الشوكية في العمود الفقري وهذا الألم غالبا مايكون في إحدى جوانب الأرجل بحيث يكون شديدا في بعض الأوقات وخفيفا في أخرى كما أنه يسبب الخدران في قدم المصاب. وتجدر الإشارة إلى ... اقرأ المزيد

١ الجهاز التنفسي ٢ عملية التنفس ٣ وظائف التنفس ٤ الأعضاء التنفسية الجهاز التنفسي يتكون جسم الإنسان من مجموعة من الأجهزة التي تعمل بشكل متكامل ومتناسق للقيام بالوظائف الحيوية وبالتالي الحفاظ على صحة وحياة الإنسان ومن هذه الأجهزة الجهاز التنفسي أو كما يسميه البعض بجهاز التنفس والذي تكون وظيفته الأساسية في الجسم هي التنفس لأنه يقوم بتزويد خلايا وأنسجة وأعضاء الجسم المختلفة بالأكسجين حتى تقوم ... اقرأ المزيد

١ وجع الأرجل ١.١ أسباب وجع الأرجل ١.٢ تشخيص وجع الأرجل ١.٣ الوقاية من وجع الأرجل وجع الأرجل يعاني الكثير من الناس الألم في جزءٍ معين من الرجل أو في الرجل كاملة ويصيب هذا الألم الكبار وصغار السن وينقسم وجع الأرجل إلى نوعين: وجع خفيف تكون فترته قصيرة وقد يشفى منه الشخص دون دواء ووجع قوي يستغرق فترة طويلة وقد لا يستجيب للعلاجات الدوائية وفي ... اقرأ المزيد

الإمساك من أكثر المشكلات الصحية المزعجة التي تصيب الشخص سواء أطفالا أو كبار السن نساء أو رجالا. وهي مشكلة تصيب الأمعاء والمعدة نتيجة عوامل وأسباب عديدة وسنتعرف في هذه المقالة عن الإمساك وأسبابه وعلاجه والوقاية منه. الإمساك يعني الشعور بصعوبة في إخراج الفضلات والبراز من الجسم وقلة عدد مرات التبرز وهو إضطراب يصيب الجهاز الهضمي في الجسم بحيث يكون البراز جافا ... اقرأ المزيد

إبقاء جسمك نظيفا من الداخل يعد من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها للبقاء في صحة جيدة ولأجل ذلك تجد الكثير من الناس يؤدون بإنتظام تطهير القولون وتطهير الكبد الروتيني ولكن هل تعلم أن هناك تدابير يمكنك إتخاذها للحفاظ على رئتيك نظيفة ؟ فمن المهم أن تمتلك رئتين صحيتين بإعتبارهما ثنائيا وكما أنهم واحد من الأجهزة الأكثر نشاطا ... اقرأ المزيد

يعاني معظم الأشخاص المصابين بالتوحد من مشاكل في المهارات الاجتماعية والعاطفية ومهارات الاتصال. قد يكون لديهم أيضًا سلوكيات واهتمامات غير عادية. لدى العديد من الأشخاص المصابين باضطراب طيف التوحد (ASD) أيضًا طرق مختلفة للتعلم أو الانتباه أو التفاعل مع الأشياء. يمكن أن تكون أعراض التوحد خفيفة أو معتدلة أو شديدة. يمكن أن تختلف أيضًا من شخص لآخر. لن يعاني شخصان مصابان ... اقرأ المزيد

١ ضعف البصر ١.١ أعراض ضعف البصر ١.٢ أسباب ضعف البصر ١.٣ علاج ضعف البصر ١.٤ الوقاية من الإصابة بضعف النظر ضعف البصر تعتبر مشكلة ضعف البصر واحدة من أكثر المشكلات الصحية خطورة وحساسية كونها تستهدف حاسة رئيسية يعتمد عليها الإنسان في رؤية الأشياء والتعامل مع الواقع المحيط به بشكل واضح وتنتج هذه المشكلة عن جملة من العوامل والمسببات منها ما يتعلق بالعوامل الداخلية في الجسم ... اقرأ المزيد

١ الهرمون المنشط للجسم الأصفر (LH) ٢ وظيفة الهرمون المنشط للجسم الأصفر (LH) ٣ أسباب فحص مستوى الهرمون المنشط للجسم الأصفر (LH) ٤ العوامل التي تؤثر في مستوى الهرمون المنشط للجسم الأصفر (LH) ٥ ارتفاع مستوى الهرمون المنشط للجسم الأصفر (LH) ٦ المراجع الهرمون المنشط للجسم الأصفر (LH) يعرف هرمون ملوتن -أو ما يسمى بالهرمون المنشط للجسم الأصفر - (Luteinizing hormone)(LH) على أنه بروتين سكري من موجهات ... اقرأ المزيد

نوى التمر تحتوي ثمار التمر الناضجة على نوى طولية الشكل يغلفها غشاء رقيق يطلق علية القطمير يعمل على فصل النوى عن ثمرة التمر وتحتوي النوى على مكوناتٍ وأحماضٍ دهنية زيتية عديدة تكسبها قيمة غذائية عالية ومنها حمض اللينوليك وحمض السيتريك وحمض البالميتك وحمض الكابريك وحمض اللوريك. كما تحتوي على نسبةٍ من الكربوهيدرات ونسبةٍ من البروتينات ونسبة من الألياف وعلى هرمون بيتوسين وعددٍ ... اقرأ المزيد

اهتمت المرأة بشكلها وبحياتها منذ القدم وقامت بفعل المستحيل من أجل أن تبدو في شكل جميل على الدوام فأصبح شغل المرأة الشاغل أن تقوم بالمتابعة في حياتها من أجل الوصول إلى شكل جميل ومظهر رشيق   تفرح به ويفرح من ينظر اليها ولكن مشكلة الوزن الزائد كانت العائق دوما أمام كل المحاولات التي تحاولها المرأة من ... اقرأ المزيد

الخوف هو من ضمن الأمور التي تسبب عدم تقبل الإنسان للعديد من الأمور من حوله فقد يكون له في هذه الأمور فائدة عظيمة ولكنه لن يستطيع الاستفادة منها إن لم يكن هناك شجاعة في التعامل معه والخوف في جوهره هو عبارة عن أفكار خاطئة ومغلوطة سببها حدث معين حدث مع هذا الإنسان مما جعله غير متقبل لهذا الأمر ويخاف منه ... اقرأ المزيد

الأسنان هي عبارة عن تركيبٍ صلبٍ يكون في جيوب الفكين ويبلغ عددها اثنين وثلاثين سنا هي: القواطع والأنياب والطواحن والضواحك أو النواجذ. ويتكون السن من: التاج وهو الجزء البارز والجذر وهو الجزء المغمور أو الداخلي وتسمى الطبقة الخارجية للأسنان بالمينا والطبقة الخارجية التي تغطي الجذور تسمى بالملاط السني. أهمية الأسنان للأسنان أهمية كبيرة في حياة الإنسان ومن أهمها: أنها تستخدم لمضغ الطعام ... اقرأ المزيد

تنميل الجسم يعرف تنميل الجسم بأنه حالة من الشعور بوخزات خفيفة ومزعجة تشبه وخز الدبابيس تصيب جزءا واحدا من الجسم أو تصيبه كاملا وهذا الإحساس ينتج عن خللٍ في عمل الجهاز العصبي في مكان الإصابة وقد أجريت دراسة حديثة عن التنميل أظهرت أن 33% من البشر كافة يعانون بين كل فترة وأخرى من التنميل بكامل الجسم أو بجزء منه. أغلب الأشخاص الذين ... اقرأ المزيد

الحمل يحدث الحمل نتيجة التقاء الحيوان المنوي الذكري مع البويضة داخل رحم المرأة وهذا ما يسمى بالتلقيح وبعد مرور عدة أيام من التلقيح تلتقي البويضة مع الحيوان المنوي حيث يحدث الإخصاب ونتيجة لهذا الإخصاب تتعرض المرأة للعديد من الأعراض التي من شأنها أن تمنح حملها الثبات وتجعل من عملية التخصيب عملية ناجحة وغالبا ما تكون المرأة بغاية القلق بانتظار الوقت التي ... اقرأ المزيد

الركبة الركبة هي واحدة من أكبر مفاصل الجسم وأكثرهل تعرضا للضغط والحمل في الحياة اليومية فهي تعد المفصل الذي يحمل وزن الجسم بأكمله والذي يتحمل الصدمات المختلفة أثناء المشي والركض والقفز والوقوف وغيرها ولهذا تعتبر الركبة من أكثر المفاصل التي يعاني العديدون من الآلام فيها والإصابات أيضا ولأسبابٍ مختلفة فمن أهم الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألمٍ في الركبة هي قلة ... اقرأ المزيد

الجيوب الأنفية لا تذكر الجيوب الأنفية إلا عند التهابها فهي تسبب الإزعاج وعدم الراحة للكثيرين عند تغير الفصول أو عند التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة أو التدخين والتعرض للكيماويات وقد يختفي بعد أسبوعين أو يستمر لأكثر من شهرين فيسمى التهاب الجيوب الأنفية المزمن أو أن يكون هناك اعوجاج في ممرات الأنف مما يتطلب جراحة وهذا مختلف عن التهاب الجيوب. أعراض الإصابة بالتهاب ... اقرأ المزيد

الميل للنعاس: الشعور بالميل للنوم أو النعاس بشكل طبيعى مع رغبة وميل قوى للنوم فى مواقف أو أوقات غير ملائمة. الميل للنوم المفرط خلال فترة النهار (بدون سبب معروف) يشير إلى وجود اضطرابات فى النوم للشخص وهنا يختلف تمام الاختلاف عن الإرهاق. وقد تكون الأسباب الآتية مساهم بقدر كبير فى طلب الإنسان للنوم وكسله: الاكتئاب القلق الضغوط الضيق ولكنها فى نفس ... اقرأ المزيد

١ الوزن المثالي IBW ٢ تطور صيغ حساب الوزن المثالي ٢.١ مقياس بروكا ٢.٢ صيغة حموي ٢.٣ صيغة فالفيك ٣ تعريف مؤشر كتلة الجسم الوزن المثالي IBW يسمى أيضا الوزن المرجعي أو الوزن المرغوب به أو الوزن الصحي وجميع هذه المصطلحات تدل على الوزن الذي يجب أن يمتلكه الجسم بهدف التمتع بصحة جيدة ويكون رشيقا وقادرا على أداء عمله على أكمل وجه وبكفاءة عالية وتجنب الإصابة بأي ... اقرأ المزيد

١ الزعتر ٢ فوائد الزعتر للبطن ٣ طريقة استعمال الزعتر للبطن ٤ فوائد الزعتر لجسم الإنسان الزعتر هو أحد النباتات المشهورة التي تتبع للفصيلة الشفوية وينمو الزعتر بشكلٍ كبيرٍ في منطقة البحر الأبيض المتوسط ويطلق عليه أيضا الصعتر أو السعتر ويمتاز برائحته القوية ومذاقه اللاذع والمر. لنبات الزعتر فوائد كبيرة لا تعد ولا تحصى وأيضا له استعمالات كثيرة سواء في مجالات الطب أو الغذاء أو ... اقرأ المزيد

يعاني الكثير منا أطفال و كبار من ضعف العظام و خصوصا في السنوات الأخيرة و ذلك بعد انتشار المشروبات الغازية و الوجبات السريعة و الشيبس و الحلي المتنوع و النسكافية و كلها أطعمة خالية من الكالسيوم الذي يقوي العظام و يحافظ عليها من الهشاشة و الضعف . و أيضا لم يعد الإنسان يتحرك كثيرا كما في السابق ... اقرأ المزيد

مع تقدمنا في العمر، تتغير أجسامنا ونصبح أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. فيتامين C ضروري لوظيفة المناعة المناسبة، وعصير البرتقال مصدر كبير لهذه المغذيات. كوب واحد فقط من عصير البرتقال يوفر 116٪ من البدل الغذائي الموصى به (RDA) لفيتامين C. يعد عصير البرتقال أيضًا مصدرًا جيدًا للفولات، وهو أمر مهم لوظيفة الخلية بشكل صحيح. يساعد حمض الفوليك على منع العيوب الخلقية ويرتبط أيضًا بانخفاض ... اقرأ المزيد

  يسعى الكثيرون من كلا الجنسين للحصول على أفضل وزن يتناسب مع طولهم فكما يسعى أصحاب الوزن الزائد للتخفيف من أوزانهم بشتى الطرق سواء بالرياضة أو النظام الغذائي أو الريجيم القاسي يسعى أصحاب الوزن القليل لزيادة أوزانهم للظهور بشكل جميل وتوجد طرق كثيرة لمعرفة إن كان الوزن يناسب الطول ومنها الطريقة التي تسمى ب ( Body Mass Index ) والمعادلة هي االوزن ... اقرأ المزيد

الطعام يحتاج جسم الكائنات الحية إجمالا إلى تناول الغذاء للتزود بالعناصر الغذائية التي تبعث الطاقة لدى الكائن الحي وبالتالي القدرة على القيام بالعمليات الحيوية المختلفة فالإنسان عندما ينخفض مستوى السكر في الدم أو الدهون لديه تنبعث إشارات لمركز الشهية في الدماغ لتدفع الشخص للشعور بالجوع وتناول الطعام. بعد أن يتناول الإنسان الطعام بشكله الصلب أو السائل فإنه يدخل في مرحلةٍ طويلةٍ داخل ... اقرأ المزيد

١ هرمون الإستروجين ٢ التأثيرات الإيجابية للإستروجين ٣ أعراض انخفاض الإستروجين ٤ أعراض ارتفاع الإستروجين ٥ تنظيم مستويات الإستروجين هرمون الإستروجين يعد هرمون الإستروجين أحد الهرمونات التي تلعب دورا رئيسيا في تأدية وظائف الجسم الأمر الذي يزيد من مدى تأثيره على صحة الجسم ما لم يتم إفرازه بالكمية المطلوبة ويمكن تعريف هرمون الإستروجين على أنه هرمون جنسي يتواجد عند الطرفين الذكور والإناث حيث يتم إنتاجه ... اقرأ المزيد

حبا الله عز وجل الإنسان بتكوينٍ دقيقٍ وفريد فقد ميزه عن غيره من المخلوقات بأن أودع فيه مناط التكليف وهو العقل: ذلك العضو المركزي من الجهاز العصبي الذي به قوام حياة البشرية وبه يبسط نفوذ التحكم على عمليات الجسم الفسيولوجية النفسية الكيمائية والحيوية فالدماغ يقوم بجمع المعلومات من الوسط المحيط والداخل للجسم ويحللها ويتخذ القرارات المناسبة بناء عليها ومن أهم ... اقرأ المزيد

١ الحمل والسفر ٢ نصائح للحامل أثناء السفر ٢.١ السفر بالسيارة ٢.٢ السفر بالطائرة ٣ حالات يتعذر على الحامل السفر فيها الحمل والسفر إذا كان لديك حمل غير معقد فمن المرجح أن تكون قادرة على السفر خلال معظم فترة الحمل ومن الأفضل مناقشة السفر الجوي والرحلات الطويلة مع طبيبك الخاص قبل الموعد المحدد للولادة وعند السفر فإنه من المفيد جدا كتابة سجل طبي مكتوب فيه حالتك ... اقرأ المزيد

مشكلة زيادة الوزن يعاني العديد من الناس من زيادة في الوزن و كثيرا ما تشكل هذه الزيادة في الوزن مشاكل نفسية للأشخاص الذين يعانون من الزيادة في الوزن حيث أن زيادة الوزن تعيق الشخص عن إرتداء ما يرغب به أو قد يشعر الشخص بأن الملابس غير مناسبة على شكل جسمه فتراه يشعر بالضسق و الضجر من شكل جسمه و يرغب في ... اقرأ المزيد

يعد الوسواس القهري مرض واسع الانتشار يصيب ما يقارب 2.5% من البشر ولذا فإنه رابع الأمراض النفسية انتشارا. وهو مرض يتسم بتسلط فكرة على المريض بشكل مستمر لا يستطيع التوقف عن التفكير فيها إلى أن يؤثر ذلك على سير حياته اليومية. لقد حاولت عدة نظريات في علم النفس تفسير هذا المرض وكان من هذه النظريات: - نظرية الاستعداد التكويني: والتي تفرض أن هناك أشخاص ... اقرأ المزيد

العسل والليمون يعتبر خليط العسل والليمون من أهم الوصفات الطبيعية المستخدمة على نطاقٍ واسع في العديد من المجالات بما في ذلك المجال الغذائي والمجال الطبي وذلك بفضل القيمة الغذائية العالية التي تميز كلا منهما مما يجعلهما علاجا ووقاية من العديد من الأمراض حيث إن العسل يعد أحد أقوى المضادات الطبيعية الحيوية ويمتاز بكونه مضادا للأكسدة ويجتمع معه الليمون وهو أحد ... اقرأ المزيد

١ التسمم ٢ طرق دخول المواد السامة إلى الجسم ٣ أعراض وعلامات الإصابة بالتسمم ٤ طرق تقديم الإسعافات الأولية عند الاصابة بالتسمم التسمم هو دخول أي مادة غريبة ضارة إلى الجسم وتسبب الأضرار فيه وتكون بكمياتٍ معينةٍ. طرق دخول المواد السامة إلى الجسم عن طريق الأنف: من خلال استنشاق بعض المواد الضارة مثل روائح الغازات. عن طريق الفم: حيث يتم تناول المواد السامة من ... اقرأ المزيد

١ زيادة سيولة الدم ١.١ أصناف زيادة سيولة الدم ١.٢ أسباب زيادة سيولة الدم ١.٣ أعراض زيادة سيولة الدم ١.٤ غذاء المصاب بسيولة الدم زيادة سيولة الدم مرض زيادة سيولة الدم والذي يسمى بالناعور والهيموفيليا هو أحد الأمراض الوراثية الناتجة عن نقصان أحد عوامل تخثر الدم حيث إن جرح المصاب لا يتخثر بصورة طبيعية فيستمر نزفه لمدة أطول عن الإنسان الطبيعي ويصنف هذا المرض إلى ثلاثة ... اقرأ المزيد

هبوط السكر يعتبر هبوط السكر من الحالات المرضية التي تصيب فئة كبيرة من الأشخاص من مختلف الفئات العمرية ولدى كلا الجنسين حيث لا تقتصر على فئة معينة وتسمى علميا باسم Hypoglycemia حيث إن مستوى السكر الطبيعي لدى الإنسان يصل إلى 60-150ملغ / ديسيليتر ويصنف الشخص تحت قائمة مرضى النقص عندما تصل معدلات لسكر لديه إلى قيمة 45-50ملغرام/ديسليتر. يتم تنظيم مستوى السكر في ... اقرأ المزيد

ما هي أسبابه؟ أنواعه؟ ظواهره؟ وما هي طرق الوقاية منه؟ ما هو التعب؟ تعريف التعب صعب وغامض في الوقت نفسه.فقد يكون ردة فعل جسدية سليمة وطبيعية لحاجة الجسم إلى الراحة والهدوء. وقد يكون إنذارا خطرا ومؤشرا لبداية انهيار جسدي أو حالة مرضية.الحالة الأولى يعرفها الطب (بالتعب الجيد) والحالة الثانية (التعب السيئ) فما هي ماهية كل منها؟ كل عمل ونشاط إنساني يحتاج إلى تشغيل عضلات الجسم ... اقرأ المزيد

هو عبارة عن إصابة خلايا الكبد بفيروس إلتهاب الكبد A و ينتج الضرر عندما يقوم جهاز الإنسان المناعي بمحاربة الفيروس حيث يؤدي ذلك إلى تلف خلايا الكبد و ظهور الأعراض. العدوى تنتقل من شخص لآخر عند عدم إتباع عادات النظافة السليمة و أهمها غسل الأيدي و الأدوات المستخدمة في الأماكن العامة مثل المراحيض. عادة ما تكون الأعراض بسيطة شبيهة بأعراض الزكام عند ... اقرأ المزيد

آلام الضرس وهي إحدى الآلام التي قد يعاني منها الكثير من الناس بشكل مفاجئ أو تدريجي والتي قد تسبب إزعاجا عند الأشخاص الذين يعانون من آلام الضرس وقد يستمر الألم لفترات متواصلة حادة أو متقطعة على حسب حالة الضرس لذلك يلجأ المصابون إلى تناول المسكنات الطبية في محاولة لتهدئة تلك الآلام الحادة ولكن في المقابل هناك العديد من المنتجات الطبيعية التي ... اقرأ المزيد

القلب هو عضو عضلي مجوف يدفع الدم ضمن جهاز الدوران بما يشبه عمل المضخة مشكلا العضو الرئيسي في الجهاز القلبي الوعائي أو ما يعرف بالجهاز الدوراني فبالتالي هو العضلة التي تؤمن الدم عن طريق الضخ لينتقل إلى جميع أنحاء الجسم حيث يقوم الدم بنقل الأكسجين الذي يأخذه من الرئة ليقوم بإيصاله إلى أعضاء الجسم كافة. ويحتوي القلب على مجموعة من ... اقرأ المزيد

القسط الهندي القسط الهندي واحد من أفضل النباتات ذات الانتشار الواسع في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وكذلك في كل من آسيا وخاصة الهند وينقسم إلى نوعين رئيسيين هما الأبيض الخفيف الحلو والأسود الخفيف المر ولكل منهما فوائده الخاصة وأشجاره تشبه إلى حد كبير أشجار العود وتتميز بأوراقها العريضة ولونها البني ورائحتها القوية جدا وفيما يلي سنذكر أبرز فوائده لصحة مرضى ... اقرأ المزيد

زيت الزيتون يعتبر زيت الزيتون من الزيوت التي يتم استخدمها بشكلٍ كبيرٍ في كافة المجالات فيحتوي زيت الزيتون على العديد من الفيتامينات والأحماض والمعادن المهمة ويتم استخراج زيت الزيتون من شجرة الزيتون المباركة لذلك سمي بالسائل الذهبي لأهميته. سنذكر خلال هذا المقال فوائد زيت الزيتون المختلفة في علاج كافة مشاكل الأسنان وفوائد زيت الزيتون للجسم. فوائد زيت الزيتون للأسنان يعتبر زيت ... اقرأ المزيد