���������� ������ ������ �������������� ��

تنميل الأطراف تنميل الأطراف هو فقدان الإحساس والشعور بأصابع الأطراف وقد يكون هذا التنميل في أصابع أحد الطرفين أو كليهما وغالبا ما يرافقه بعض العلامات والتغيرات مثل الحرقة في اليدين أو الذراعين أو الوخز وضعف في الأصابع ويكمن وراء حدوث ذلك مجموعة من الأسباب منها قلة وصول الدم إلى الأطراف وتهيج أو تلف في الأعصاب أو تعرض أحد أعصاب المعصم أو ... اقرأ المزيد

الحالة النفسية ينبغي على الإنسان أن يولي الحالة النفسية لديه اهتماما كبيرا تماما كما يهتم بحالته الصحية الجسدية فإن أي تأثير نفسي من مرضٍ أو عارضٍ قد يؤثر على الحالة العضوية للإنسان فقد تبين كثيرا بأن الحالة النفسية المتدهورة تضعف البدن وتتسبب في تدهور جهاز المناعة وضعف المقاومة لأي طارىء. يتم تصنيف الحالة النفسية لدى الإنسان بأنها حالة صحية جيدة أو حالة ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ تسوس الأسنان ٣ ما هي المواد التي تحدث تسوسا للأسنان ٤ الوقاية من أمراض الأسنان والتسوس مقدمة إن ألم الأسنان ناتج عن عدة أسباب من بينها تسوس الأسنان الذي يعتبر من أكثر الآفات انتشارا في عالمنا المعاصر غير أنه يمكن الوقاية من أمراض وآلام الأسنان والحفاظ عليها سليمة صحية لمدة أطول خلال فترة الحياة إذا اتبعنا سبل الوقاية المختلفة وهي طرق بسيطة ... اقرأ المزيد

١ البهاق ٢ أسباب الإصابة بالبهاق ٣ أعراض الإصابة بالبهاق ٤ مضاعفات البهاق ٥ أمور يحبذ فعلها قبل الذهاب إلى الطبيب المختص ٦ أسئلة قد يسألها الطبيب المختص لمريض البهاق ٧ الاختبارات التشخيصية ٨ العلاج الطبي للبهاق ٨.١ الأدوية ٨.٢ الجراحة ٨.٣ الطب البديل ٩ المراجع البهاق البهاق (بالإنجليزية: Vitiligo) مرض يصيب الجلد ويؤدي إلى فقدان الصبغة الجلدية فتظهر بقع بيضاء غير متشابهة الحجم تنتشر في مختلف أنحاء الجسم تنتج هذه البقع عن ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ٢ أسباب الإصابة بسرطان الثدي ٣ أعراض سرطان الثدي ٣.١ تورم الثدي ٣.٢ تغيرات في لون الجلد ٣.٣ إفرازات غير طبيعية من الحلمة سرطان الثدي يعتبر سرطان الثدي بشقيه الحميد والخبيث من أكثر أنواع السرطان الذي يصيب النساء والفتيات على وجه التحديد وشأنه شأن كافة أنواع السرطان ينتج عن تكاثر غير طبيعي ومنتظم في عدد الخلايا الموجودة في الثدي. أسباب الإصابة بسرطان الثدي تعود الإصابة بهذا ... اقرأ المزيد

إن اول استراتيجية في الوقاية من أمراض القلب هي أن تقلل فرص إصابتك بمرض الشرايين التاجية قدر استطاعتك وفيما يلي نظرة شاملة لعوامل الخطورة الشديدة المعروفة وما يمكنك فعله لمجابهتها. التدخين إن التدخين يزيد قابليتك للإصابة بمرض الشرايين التاجية بمقدار يزيد عن الضعف ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بمرض الشرايين التاجية بمقدار يزيد عن الضعف ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية بمقدار يصل ... اقرأ المزيد

ترهلات البطن تعاني كثير من السيدات من مشكلة تراكم الدهون في مناطق معينة من الجسم ومن ذلك ترهلات البطن وذلك بسبب اتباع رجيمٍ غير صحي لفقدان الوزن أو نتيجة الولادة مما يشعرها ذلك بكثيرٍ من الحرج والانزعاج حيث تفقد كثيرا من جمالها وجاذبيتها. فس هذا المقال سوف نذكر وصفاتٍ طبيعية لإزالة ترهلات البطن. وصفات لإزالة ترهلات البطن وصفة الشبة والنشا: بخلط كميات ... اقرأ المزيد

١ تمزق الأربطة ٢ أسباب تمزق الأربطة ٣ أعراض تمزق الأربطة ٤ علاج تمزق الأربطة تمزق الأربطة نتعر أحيانا عند ممارسة الأنشطة الحياتية اليومية لإصاباتٍ كثيرةٍ تنتج عن أسبابٍ متعددة مثل: الكسور والرضوض وحدوث تمزق في الأربطة والذي يحدث نتيجة لحوادث السقوط أو الالتواء مما يؤدي إلى تمزقٍ في الأنسجة الضامة وإصابتها وهي الأنسجة التي تتمدد وتربط العظام معا وفي حال تمددها أكثر من الطبيعي ... اقرأ المزيد

نفخة البطن من المشاكل الشائعة التي يرافقها شعور بعدم الراحة نتيجة لتراكم الغازات والشعور بانتفاخ في الأمعاء مصحوبا ببعض التشنجات ووجع أسفل الظهر وضيق في التنفس وصعوبة الحركة وإسهال حيث يحدث الانتفاخ نتيجة لتراكم الغازات في الأمعاء والإصابة بقرحة المعدة والتدخين والقلق واحتباس السوائل والهواء كما ويكون نتيجة الإمساك والإفراط في الأكل والإصابة بالقولون العصبي. علاج نفخة البطن من أبرز الوصفات الطبيعية الطبيعية ... اقرأ المزيد

الرهاب الاجتماعي يصاب الإنسان بالعديد من الاضطرابات في المناعة النفسية وتختلف حدة الإصابة بردود الأفعال - تبعا لهذه الاضطرابات - باختلاف الأشخاص وقوتهم النفسية التي تساعدهم على التخلص من الأمراض النفسية. هناك أمور كثيرة تعترض الصحة النفسية ومنها: القلق والتوتر والاضطراب الاجتماعي أو اضطراب القلق الاجتماعي ويعرف أيضا بالرهاب الاجتماعي. الشخص الذي يشك بأنه يعاني من الرهاب الاجتماعي يجب عليه الذهاب إلى ... اقرأ المزيد

١ طنين الأذن ٢ أسباب طنين الأذن ٣ مضاعفات طنين الأذن ٤ علاج طنين الأذن ٥ المراجع طنين الأذن يعرف طنين الأذن المستمر بأنه سماع صوت دون وجود مسبب خارجي لهذا الصوت لمدة لا تقل عن ستة أشهر أي إن الصوت يأتي من الأذن نفسها وليس من البيئة المحيطة وقد يكون هذا الصوت مرتفع أومنخفض وقد يصفه المريض بالكثير من الأوصاف المختلفة ولا يعد طنين الأذن ... اقرأ المزيد

المرة المرة هي عشبة تشبه إلى حد كبير حبات المستكة لكن حجمها أكبر ولونها أحمر وكذلك تحتوي على مواد مطهرة لذلك يتم استعمالها كالمضادات الحيوية والنوع الجيد من المرة لدى العطارين نجده نظيفا وشفافا بلون بني مائل للأحمر أما الرديء منه يدخل فيه اللون البني والأسود كأنما يوجد رمال بداخله وللمرة العديد من الفوائد للبشرة والشعر والجهاز التنفسي والهضمي ويمكن أن ... اقرأ المزيد

كيف تتم عملية تصحيح البصر بالليزر؟ تبدأ عملية الليزك بوضع المشرط الإلكتروني على العين وتثبيته بدقة. بتحريك المشرط الإلكتروني في اتجاه السهم يتم ازالة الغشاء الرقيق الذي يغطي القرنية. يقوم الطبيب بازالة الغشاء بواسطة ملقط معقم ووضعه جانبا لتكون القرنية معرضة لاشعة الليزر للمرحلة التالية. يتم تسليط أشعة الإكزيمر ليزر داخل أنسجة القرنية والتي تكون محسوبة بعدد محدد لازالة السمك ... اقرأ المزيد

المريء عبارة عن قناة بطول 25سم يبدا من البلعوم وينتهي بالمعده ويمر من خلالفتحه بالحجاب الحاجز ويتكون المرئ من عضلات غير اراديه ومبطن بغشاء مخاطي ويوجد صمام باسفل المريء عند التحامه بالمعده وهدا الصمام مكون من عضلات الحجاب الحاجز وهدا الصمام يسمح بمرورىالطعام والسوائل باتجاه واحد وهو من الفم الى المعده ويمنع رجوعه من المعده الى البلعوم وفي ... اقرأ المزيد

تحليل (Gamma-Gt) هو اختصار ل (Gamma glutamyl Tran peptidase) وهو عبارة عن تحليل يعمل على قياس إنزيم موجود في الكبد والكلية والبنكرياس والطحال وهو تحليل يختص بالدم ومعظم الإنزيم الذي يتم قياسه موجود في الكبد حيث يطلب الطبيب منك عمل التحاليل التالية: تحليل ALT وتحليل AST وتحليل ALP وهي مجموعة اختبارات للكبد تقيس مستوى الإنزيمات في الكبد سواء ارتفاعها أو ... اقرأ المزيد

١ الغضروف ١.١ أماكن تواجد الغضاريف ١.٢ أنواع الغضاريف ١.٣ أهمية الغضاريف في الجهاز الهيكلي ١.٤ عوامل مؤثرة على صحة الغضاريف الغضروف الغضروف هو نسيج قاسٍ ولكنه مرن وهو أحد أنواع الأنسجة الضامة ويتكون من نوعين من الخلايا وهو في غالبيته من ألياف الكولاجين بالإضافة إلى ألياف الإيلاستين ويتواجد في عدة أماكن من الجسم وصفاتها تتوسط صفات العظام القاسية والأوتار المرنة مع العلم أن كليهما من ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ الحمل متعدد الأجنة ٣ أنواع الحمل بتوأم ٤ أعراض الحمل بتوأم ٥ نصائح للأم عند الحمل بتوأم ٦ زيادة احتمالية الحمل بتوأم ٧ مخاطر الحمل بتوأم ٨ المراجع الحمل منذ بداية الحمل تشعر المرأة بالعديد من الأعراض التي تؤثر على قدرتها بأداء المهام الموكلة بها وتحدث هذه الأعراض نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تطرأ في فترة الحمل فتؤثر على الأم الحامل جسديا وعقليا وخصوصا في ... اقرأ المزيد

الإسهال يعاني ملايين الأفراد سنويا من مشكلة الإسهال وهو عبارة عن براز رخو مصحوب بالآلام الشديدة وهناك العديد من الأسباب للإسهال مثل: الأعراض الجانبية لأحد الأدوية وتناول الأغذية الملوثة وعدم غسل اليدين والأمراض المتعددة مثل: السرطان والغدة الدرقية وغيرها ومن الجدير بالذكر أنه لا يعد مرضا مقلقا لكنه في حال استمر أكثر من يومين يفضل استشارة الطبيب فورا وفي هذا المقال ... اقرأ المزيد

ألم الكتف يصاب الكتف كغيره من أجزاء الجسم بالعديد من المشاكل الصحية المختلفة التي تؤدي إلى الشعور بالألم فيه وخصوصا أنه يتألف من مجموعة متكاملة من الأوتار والعضلات والمفاصل التي تعمل كنظام متكامل حتى تنشأ عنها حركة ذراع اليد وعادة ما تكون آلام الكتف نتيجة إصابة بضربة أو خلل وظيفي معين لذلك سوف نتناول هنا أبرز الأسباب التي تؤدي لوجود ألم ... اقرأ المزيد

يسبب هذا المرض تلفا في الشبكية عند الصغار من سن الخامسة إلى سن الثلاثين. وهو أكثر في الذكور منه في الإناث وله صبغة وراثية ويبدأ في أطراف الشبكية متجها تدريجيا نحو الوسط وأول ما يشكو منه المريض هو ضعف النظر في المساء وفي الضوء الخافت ويلاحظ الأبوان على الصغار المصابين بهذا المرض صعوبة في حركتهم وسيرهم في الأماكن المعتمة وفي ... اقرأ المزيد

الزكام يعتبر الزكام من الأمراض المعدية حيث تسبب الفيروسات المنتشرة الإصابة بالزكام وانتقاله بين الأشخاص فتدخل الجسم عبر الأنف أو الفم أو العينين حيث تقوم هذه الفيروسات بالتأثير على الجهاز التنفسي وخاصة الأنف والحنجرة وقد يمتد ضرر الزكام ويشتد ليصل إلى الرئتين ويسبب التهابهما وينتشر مرض الزكام بكثرة في فصلي الخريف والشتاء بسبب حالات الطقس الباردة وتعرض الأشخاص لتغيرات مفاجئة ... اقرأ المزيد

١ تشخيص قصر الكلوي الحاد ٢ تشخيص قصور الكلية المزمن ٣ مواضيع اخرى عن الفشل الكلوي ٤ المراجع تشخيص قصر الكلوي الحاد 1)القصة المرضية عادة ما ينتج قصور الكلية الحاد عن أذيات كلوية عديدة وغالبا ما تكون تآزرية ويجب ان تحوي القصة المرضية على معلومات عن ) الاجراءت الجراحية والتصويرية الشعاعية التي تعرض لها المريض حديثا )الاستخدام السابق والحالي للأدوية ) الاستخدام السابق والحالي للأدوية ) الحالة التحسسية ) وجود مرض ... اقرأ المزيد

١ المشي قبل الإفطار في رمضان ١.١ فوائد المشي قبل الإفطار في رمضان ١.٢ وقت وجوب التوقف عن المشي ١.٣ نصائح وإرشادات عند ممارسة الرياضة المشي قبل الإفطار في رمضان تتغير في شهر رمضان العادات اليومية المتعلقة بتناول الطعام مما يدفع الكثيرين إلى اتباع أنظمة وبرامج يومية للمحافظة على الوزن المثالي أو تجنب الإصابة بأمراض القلب والضغط المتعلقة بزيادة الوزن بسبب تناول الأطعمة المختلفة لذا ... اقرأ المزيد

رائحة الفم إن رائحة الفم من الأمور غير المحببة لدى جميع الناس إذ يسعى الكثيرون للتخلص منها بشتى الطرق وكما هو معروف فإن لأي مشكلة سبب فإن تم التعرف على المسبب الرئيسي لهذه المشكلة فإنه من السهل التخلص منها ورائحة الفم المنعشة هي دليل على النظافة والصحة السليمة لذلك فإنه يجب الحرص على إعطاء الفم حقه من العناية الشخصية. طرق إزالة الرائحة ... اقرأ المزيد

في الحالات الطبيعية للحمل عند النساء يكون الحمل داخل الرحم ولكن هناك حالات استثنائية يكون فيها الحمل خارج الرحم وتسمى هذه الحالة الحمل المنتبذ ( الحمل خارج الرحم) وهي الحالة التي تتطلب التدخل الفوري للطبيب والمعالجة الجراحية كونها غالبا ما تؤدي إلى وفاة الأم أوفقدان الرحم أو عدم الإنجاب نهائيا. ١ الحمل خارج الرحم ٢ سبب الحمل خارج الرحم ٣ أعراض الحمل ... اقرأ المزيد

١ الخل ٢ فوائد الخل الأبيض للأسنان ٣ وصفة الخل الأبيض للأسنان ٤ فوائد الخل الأبيض الصحية ٥ فوائد أخرى للخل الأبيض الخل الخل مادة غذائية مستخلصة من عدة أنواع من الفواكه والخضار مثل التفاح والعنب والشعير والأرز وقصب السكر ويعتبر الخل الأبيض نوعا من أنواع الخل الطبيعي ويحتوي على الكثير من الأنزيمات والمعادن والفيتامينات ويتسم بأنه ذو رائحة قوية وشفاف اللون وطعمه لاذع. فوائد الخل الأبيض ... اقرأ المزيد

وصفات لتنحيف الأرداف يعاني الكثير من الناس من مشكلة الوزن الزائد سواء أكان في الجسم بأكمله أو في مناطق معينة منه وأحد أكثر هذه المناطق عرضة لزيادة الوزن هي الأرداف تحديدا إذا كان السبب هو تراكم الدهون فيها بسبب تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالدهنيات وعدم الإكثار من الحركة والنشاط البدني هذا إلى جانب الذهاب إلى النوم بعد الأكل مباشرة لذلك ... اقرأ المزيد

١ ضغط العين ٢ ارتفاع ضغط العين ٢.١ الأسباب المؤدية إلى ارتفاعه ٢.٢ أعراضه ٢.٣ علاجه ضغط العين تحتوي العين على سوائل مضغوطة داخلها وهذا ما يسميه العلماء بضغط العين ويشابه هذا السائل في تركيبته تركيبة البلازما بالإضافة إلى احتوائه على كميات قليلة من البروتينات والتي تسمح لهذه التركيبة بعدم حجب الضوء كما يقوم هذا السائل بتغذية العين حيث يسمح بتنظيم مرور المواد الغذائية والأكسجين ... اقرأ المزيد

يعد مرض هشاشة العظام وهو مرض يعني العظام المنخورة أحد أكثر أنواع الأمراض العصرية المنتشرة في الأونة الأخيرة وتصبح فيه العظام هشة جداويتطلب هنا الحذر عن الأصابة بهذا المرض لأن اي جهد قوي يؤدي الى كسر في العظام فورا ويحتاج مريض الهشاشة الى عدم الانحناء بسرعة والضغط على العظام . وهناك نوعان لهشاشة العظام: 1.هشاشة للعظام تسمى الأولية وهي تحدث للجنسين ... اقرأ المزيد

كثير من الناس الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة يشعرون بالإحراج منها ويحاولون قدر المستطاع التخلص منها لما تسببه من إزعاجٍ لهم ولمن حولهم وتكون رائحة الفم قوية جدا عند الاستيقاظ من النوم صباحا أو بعد أن يدخن الشخص أو بعد تناول وجبة ذات رائحة مزعجة وهنالك ممن يعانون من هذه المشكلة ولذلك تزداد زيارتهم لطبيب الأسنان للوقوف عند المشكلة ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ المهارة التي تحقق النجاح الاجتماعي في إطار من الصحة‎ ‎النفسية‎ ٣ أهمية التعبير عن المشاعر ٤ ما الذي عليك أن تعمله لتدريب هذه‎ ‎المهارة مقدمة تعد المشاعر صفة إنسانية موجودة في جميع البشر و اختلفت الآراء حول التعبير عن هذه المشاعر فالمشاعر هي ما تحركنا نحن كبشر و هي التي تحفزنا أو تحبطنا فهي المجذاف الذي ينقلنا من حالة إلى أخرى ... اقرأ المزيد

عرق النسا مرض عرق النسا من الأمراض التي تصيب الأطراف السفلية للنساء والرجال على حد سواء ويشعر المصاب بحدوث أوجاع في هذه الأطراف نتيجة لإصابة العصب الوركي بخلل كالهيجان فيه والانزلاق في الغضاريف القطنية الموجودة في المنطقة الخلفية للفخذ وفي أسفل الركبة ويعد العصب الوركي من أهم وأكبر الأعصاب الموجودة في جسم الإنسان حيث يمتد من الجذور العصبية في الحبل الشوكي ... اقرأ المزيد

تعتبر آلام البطن من أكثر الأعراض التي تحتاج إلى ملاحظة حيث إنه ليس بالضرورة أن يكون سبب الألم التعرض للبرد أو التسمم الغذائي وسنتحدث في هذا المقال عن آلام البطن المتكررة. أسباب آلام البطن المتكررة في حال حصول الألم في جزء البطن العلوي و بعد الوجبات مباشرة أو حتى بساعات فمن المحتمل أن يكون التشخيص هو حرقة المعدة وقرحتها والتهاب المعدة ... اقرأ المزيد

الجهاز الهضمي هو جوهر طاقة الحياة والصحة وطول العمر. ولكن للأسف أن مشاكل الهضم والامساك أصبحت هي السمة السائدة في المجتمعات.وبتنا ننفق الملايين على المسهلات مضادات الحموضة والألياف و الأنزيمات في كثير من الأحيان وجهلنا أن اتباع نظام غذائي صحي يكفي لتنظيم الأمور. للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بالطريقة المثلى و تجنب كثير من الأمراض الحديثة ... اقرأ المزيد

وجود غازات البطن أمر طبيعي وصحي حيث إنها يتشكل كنتيجة ثانوية من الجهاز الهضمي وفي الوضع الطبيعي يمكن لشخص أن يمرر الغازات المحاصرة في الجسم ويطردها عن طريق التجشؤ حيث لا بد من الإفراج عن الغازات المتبقية في الأمعاء الدقيقة وإذ لم يتم الإفراج عن الغازات وطردها بشكل صحيح من الجسم فستحدث مشكلات عديدة وهذا يمكن أن يؤدي إلى الإنتفاخ ... اقرأ المزيد

قبل أن نتطرق إلى أعراض مرض السكري لابد من تعريف مرض السكري . في البداية يعتبر مرض السكري مرض مزمن وهو نتيجة لنقص كمية هرمون الأنسولين في الدم الذي تفرزه غدة البنكرياس وهذا يزيد من نسبة السكر في الدم ومرض السكري يصيب الكبار والصغار فلا يوجد فئة مستهدفة محددة لذلك ينصح بالتوجه إلى الطبيب ليتم معالجة المريض للمحافظة على صحته والتأقلم مع المرض ... اقرأ المزيد

١ الدهون ٢ فوائد الدهون ٣ حساب نسبة الدهون في الجسم ٣.١ حساب نسبة الدهون في الجسم للرجال ٣.٢ حساب نسبة الدهون في الجسم للنساء الدهون الدهون هي أحماض دهنية موجودة على شكل مجموعات من المركبات الكيميائية وهي مفيدة لحصول الجسم على الطاقة التي يحتاجها لعملياته الحيوية المختلفة حيث إن ما يزيد عن حاجة الجسم من الدهون يتخزن ويتراكم في أنحاء مختلفة في الجسم مما يسبب ... اقرأ المزيد

الإحساس بالذات: - قد يتساءل القارئ عن معنى هذا العنوان "ما هو الإحساس بالذات" دعونا نتحدث في هذا المعنى قليلا. الإحساس بالذات هو ذلك الشعور بأن الإنسان ذو قيمة ويحقق شيء وأنه قوي ومؤثر فيمن حوله وفي بعض الأحيان يشعر الإنسان أنه لا غنى عنه لوجود بعض الصفات أو الخصائص به. والإحساس بالذات هو الدافع الذي يدفعنا للأمام ويساعدنا ... اقرأ المزيد

احمرار العين يعاني الكثير من الأشخاص وفي أوقات مختلفة من العام من الإصابة باحمرار في إحدى عينيهم أو كلتيهما مما يؤدي إلى الشعور بالانزعاج خصوصا إذا كان الاحمرار مصاحبا لحكة أو ألم أو سيلان للدموع مما يجعلها عرضة في هذه الحالات إلى الأمراض أو الالتهابات أو الانتفاخ. سنعرض في هذا المقال أسباب احمرار العين وطرق علاجها طبيعيا مع ضرورة قيامك بمراجعة الطبيب ... اقرأ المزيد

الوزن بعد الولادة نتيجة للتغيرات الهرمونية الجسدية التي تطرأ على المرأة خلال حملها وولادتها فإنها تفقد الكثير من رشاقتها فتبدأ بالبحث عن وسائل أو نصائح تساعدها على استعادة وزنها الأصلي لا سيما إن كانت تتمتع بقامة رشيقة ووزن نحيف لذلك كان لا بد من إيجاد حلول لهذه المشكلة لأن المرأة أكثر ما يؤثر عليها هو ألا يروقها شكل جسمها. طرق الحفاظ على ... اقرأ المزيد