���������� ������ ������ �������������� ��

غازات البطن يعاني بعض الأشخاص من حركة مستمرة ومزعجة في البطن بسبب تراكم الغازات الناتجة عن الاضطرابات في البطن والمعدة وقد تستمر هذه الغازات طيلة اليوم أو الأسبوع أو الشهر مما يشعر المصاب بالانتفاخ في البطن وتضخم في حجم البطن. غازات البطن لها أسباب عديدة وعلاجات مختلفة تبعا لسبب حدوثها ويتم اكتشاف السبب من خلال مراقبة المأكولات التي يتناولها الإنسان أو من ... اقرأ المزيد

١ سرطان الثدي ٢ أعراض سرطان الثدي ٣ الفحص المنزلي ٤ علاج سرطان الثدي ٥ الوقاية من سرطان الثدي سرطان الثدي هو مرض يصيب أنسجة الثدي وتعد إصابة النساء بهذا النوع من السرطان أكثر من الرجال ويظهر هذا السرطان غالبا في قنوات الحليب ويشير إلى وجود ورم خبيث في الأنسجة الغدية والأنسجة الداعمة فتتغير الخلايا في نموها وتتضاعف بشكل سريع. ويعتبر اكتشاف هذا المرض مبكرا أحد ... اقرأ المزيد

١ السمنة والنحافة ٢ طرق زيادة الوزن ٣ طرق زيادة الطول ٣.١ طرق مؤقتة لزيادة الطول السمنة والنحافة هنالك الكثير من المشاكل الجسدية التي يعاني منها الأشخاص في حياتهم وأكثرها انتشارا مشكلة السمنة ومشكلة النحافة المصاحبة لقصر القامة إذ تم إيجاد العديد من الحلول لمشكلة السمنة باستخدام الأدوية أو إجراء العمليات الجراحية أو اتباع برنامج غذائي محدد أما المشكلة الثانية فلم يتم دراستها بشكل ... اقرأ المزيد

جلد الوزة يعتبر جلد الوزة من المشاكل الجلدية شائعة الانتشار بين العديد من الأشخاص حيث تظهر على شكل حبيبات صغيرة أو نتوءات منتشرة على عدة مناطق في الجسم خاصة على الأطراف مثل الأجزاء العلوية والسفلية من الذراع بالإضافة إلى الأفخاذ والجزء الخلفي من الأرجل هذا عدا عن المناطق العلوية من البطن وغيرها من الأماكن التي تحتوي على بصيلات الشعر وقد تؤدي ... اقرأ المزيد

ضبط النفس لقد وعد الله تعالى المؤمنين (جنةٍ عرضها السماوات والأرض أعدت للمتقين) لكن على أن (للذين ينفقون في السراء والضراء والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين) فكثير منا يعاني من مشكلة ضبط النفس وبالأخص عند وجود ما يثير حنقنا وانفعالنا فلو كنت أحد هؤلاء الأشخاص فعليك أن تتذكر دائما أن اندفاعك السريع والإقدام غير المخطط له في مواجهة ... اقرأ المزيد

أطفال الأنابيب مصطلح يشير إلى الأطفال الذين نتجت ولادتهم من إخصاب البيضة خارج رحم المرأة في مختبر. وهو مايسمى بالتلقيح في الأنبوب. ويتم الإخصاب في وعاء زجاجي عن طريق إخصاب بيضة المرأة داخل مختبر ثم زرع المضغة وهي البيضة المخصبة في رحم المرأة وذلك من أجل إحداث حمل وولادة طبيعيين. وفي بعض الأحيان تجمد المضغة الناتجة من الإخصاب ... اقرأ المزيد

مرض وراثي. ويسمى أيضا اللزاج المخاطي. تفرز الغدد المخاطية عند الإصابة به إفرازات غليظة لزجة غير طبيعيةكما تفرز الغدد العرقية عرقا مالحا غير طبيعي. وتصاب الرئتان والجهاز الهضمي بتلف يزداد بمرور الأيام. وبما أن هذا المرض غير معروف في إفريقيا فإنه يكاد يكون محصورا في الأسر التي تنتمي الى أصول أوروبية أو شرق أوسطية. حدد الباحثون في عام 1989م المورث ... اقرأ المزيد

هناك ما يزيد عن 200 فيروس قد تسبب نزلات البرد " عدوى تصيب أعلى الجهاز التنفسي" . الأعراض المعروفة جيدا تشتمل على احتقان في الرأس , حرقان بالحلق, سعال , صداع, حمى , رشح, دموع مستمرة, ألم في الجسد. معظم النزلات تزول بدون تدخل خلال أسوبع الى عشرة ايام ولكن أحيانا قد يؤدي البرد العادي الى مضاعفات أخطر مثل ... اقرأ المزيد

لا يخفى على أحد الأهمية التي يتميز بها النشاط البدني أو الرياضي في الحفاظ على الصحة وقد توصل الباحثون إلى أنه يمكن اختزال خطر الإصابة بالسرطان وخصوصا سرطان القولون و الثدي بالمداومة على النشاط البدني لنصف ساعة يوميا وعلى العكس فإن زيادة الوزن والسمنة تقوي احتمال الإصابة بهذين النوعين من السرطان ويمكن القول بأن مصاحبة الأحذية ... اقرأ المزيد

١ الجهاز العصبي ٢ أجزاء الجهاز العصبي ٢.١ الجهاز العصبي المركزي ٢.٢ الجهاز العصبي الطرفي الجهاز العصبي يتكون جسم الإنسان من مجموعةٍ من الأجهزة التي يقوم كلٍ منها بوظائف متخصصة فمثلا الجهاز الهضمي مسؤول عن هضم الطعام الذي يتناوله الشخص وامتصاص المواد الغذائية في الخلايا والجهاز الدوراني مسؤول عن دوران الدم في الجسم لنقل الأكسجين والغذاء إلى الخلايا وامتصاص الفضلات وثاني أكسيد الكربون للتخلص ... اقرأ المزيد

في أيامنا هذه نسمع بالكثير من الأمراض الغريبة التي تصيب الإنسان والتي لكثرتها لم يستطع الإنسان أن يجد دواء شافيا لها كلها. وإنما يتطور العلم رويدا رويدا ليحل جميع ألغاز أمراض عصرنا هذا وهناك أمراض ظهرت منذ قديم الزمن واختفت ثم عادت لتظهر لنا من جديد بشكل آخر من هذه الأمراض مرض "عرق النسا" فما هو هذا المرض؟ عرق النسا أو ... اقرأ المزيد

قد تؤدي الوجبات غير الكافية أو غير السليمة إلى عدد من الأمراض. ومن جهة أخرى فإن التعود على التغذية الجيدة قد يساعد على منع بعض الأمراض. مرض القلب. يأتي في معظم الحالات بسبب ضيق في الشريان التاجي ولذلك يقل إمداد القلب بالدم. وقد يؤدي إلى إصابات مؤلمة في الصدر وفي النهاية إلى إصابات في القلب تهدد الحياة. ومن بين المخاطر ضغط ... اقرأ المزيد

استخدم الزنجبيل قديما في علاج العديد من الحالات بما فيها الغثيان وبعض الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي ولا زال يدخل في العديد من الوصفات والعلاجات المختلفة فإن لجذور الزنجبيل إمكانية توفير ميزة طفيفة تساعد على فقدان الوزن لكن يجب الانتباه إلى كونه ليس بديلا عن أي نظام غذائي منخفض بمحتواه من السعرات الحرارية لكن يمكن أن يكون عاملا مساعدا وعنصرا ... اقرأ المزيد

المحافظة على الوزن أثناء الحمل غالبا ما يحدث للمرأة الحامل الكثير من التغيرات الجسمية في فترة الحمل نظرا للتغيرات الهرمونية التي تمر بها ومن بين هذه التغيرات وأهمها هو زيادة وزنها وعلى الرغم من أن زيادة الوزن هو الوضع الطبيعي المرافق للحمل إلا أنه يخرج عن هذا الوصف عندما يتعدى الحد المعقول للزيادة. بالإشارة إلى الحد المعقول للزيادة في الوزن فهو وبحسب ... اقرأ المزيد

يقوم جسم الإنسان بالتخلص من السموم والفضلات بعدة طرق ويعتبر التبول أحد وسائل التخلص من الفضلات في جسم الانسان حيث تقوم الكليتين بتصفية الدم وإخراج السوائل الزائدة من الجسم عن طريق المسلك البولي داخل القضيب. والبول هو عبارة عن مياه زائدة في الجسم وأملاح. قد يعاني بعض الناس من مشكلة التبول بكثرة حيث يمكن القول إن ... اقرأ المزيد

جان بياجيه هو أحد علماء النفس التربوي له نظريات قيمة في تحليل الوضع التربوي للإنسان منذ نشأته طفلا بالتواصل في مراحل حياته. ومن أهم هذه النظريات هي نظرية مراحل النمو المعرفي حيث يقيس القدرات وما يتعلق بالذكاء الذي يتغير مع التقدم في العمر حيث تهتم النظرية في تفسير النمو في الأبعاد المنهجية والسيكولوجيةفي نظرية بياجيه يميز بين الوظيفة العقلية والبنية العقلية ويوضح ... اقرأ المزيد

١ شحوم البطن ١.١ كيفية التخلص من شحوم البطن ١.٢ تمارين رياضية للتخلص من شحوم البطن ١.٣ نصائح للتخلص من شحوم البطن شحوم البطن تعد شحوم البطن من أكثر المشاكل الصحية انتشارا بين الناس فهي تظهر بشكل كبير عند كل من النساء والرجال ولكن تكثر نسبتها عند النساء فهي تجعل الجسم يبدو مزعجا ومؤذيا وللتخلص منها يلجا الكثير من الناس إلى اتباع أنظمة وحميات غذائية ... اقرأ المزيد

علامات الجلد الحمراء الخطوط الحمراء والبيضاء هي من مشاكل البشرة العديدة وهي عبارة عن تشققات جلدية تظهر بداية باللون الأحمر وذلك بسبب تمزق الأوعية الدموية وحدوث العديد من الندب الداخلية في الجلد لتتحول هذه العلامات مع مرور الوقت إلى اللون الأبيض مثلها مثل أي جرحٍ عميقٍ في الجلد. وغالبا ما تحدث هذه الخطوط بعد تمدد الجلد بشكلٍ سريعٍ أو وجود بعض ... اقرأ المزيد

تحدث أوجاع الأسنان عندما يكون الجزء المركزي من السن حساسا للغاية وتدعا اللب فتصبح ملتهبة و هذا يمكن أن يحدث لمجموعة متنوعة من الأسباب : تسوس الأسنان. ضربة للأسنان. التهاب في اللثة . أكمل قراءة المقال للحصول على معلومات حول كيفية علاج وجع الأسنان الخاص بك أوتحديد متى يحين الوقت للذهاب إلى طبيب الأسنان. الإغاثة العاجلة : خذ مسكن للألم : وأخذ العقاقير المضادة للإلتهاب ... اقرأ المزيد

إنفلونزا الطيور شهد العالم غزوا كبيرا من قبل العديد من الأمراض التي فتكت بأجساد الكثيرين وأبادت أرواحهم ومن أمثلة هذه الأمراض مرض إنفلونزا الطيور الذي سمعنا عنه مؤخرا بالرغم من أنه معروف لدى البشرية منذ أكثر من قرن من الزمان وكان هذا المرض قد اكتشف لأول مرة في إيطاليا في تلك الفترة وكان يسمى "طاعون الطيور" ومرض إنفلونزا الطيور هو مرض ... اقرأ المزيد

١ الماء ١.١ فوائد شرب الماء بعد الأكل ١.٢ الفوائد العامة لشرب الماء ١.٣ الأوقات الصحيحة لشرب الماء الماء يتكون جسم الإنسان من نسبةٍ عالية من الماء فهو المكون الرئيسي لمعظم أنسجته وأجهزته المختلفة فدونه لا يستطيع أي عضوٍ القيام بوظائفه ومهامه على النحو المطلوب لذا على الفرد مراعاة شرب كمية كافية منه تتعدى خمسة أكواب يوميا إلا أن بعض الأشخاص يجهلون الوقت والكمية المناسبة ... اقرأ المزيد

١ الفطريات ٢ أخطر أنواع الفطريات ٣ علاج الفطريات ٤ الوقاية من الإصابة بالفطريات الفطريات لقد صنف العلماء الفطريات على أنها فصلة من فصائل الكائنات الحية الرئيسية حيث تم اكتشاف ما يقارب على 200 ألف نوع مختلف وهناك 100 نوع تصيب الإنسان وتسبب الأمراض لديه منها مايصيب الإنسان في الأظافر والجلد وتعتبر إصابة سطحية وهي الاكثر شهرة بالإصابة بالفطريات وهناك أخرى تدخل في الدم وتصيب ... اقرأ المزيد

الماء. ربما كان أهم المغذيات فباستطاعتنا العيش بدون أي من المغذيات الأخرى لعدة أسابيع ولكننا نستطيع البقاء بدون ماء لمدة أسبوع واحد فقط تقريبا. فالجسم يحتاج إلى الماء لتنفيذ كل احتياجاته. والمحلول المائي يساعد على إذابة المغذيات الأخرى وحملها إلى الألياف الأخرى كافة. والتفاعلات الكيميائية التي تحول الطعام إلى طاقة أو إلى مواد بانية للألياف تحدث فقط في المحلول المائي. ... اقرأ المزيد

تأثير صبغة الشعر على الحامل تعتبر فترة الحمل فترة مهمة وصعبة أيضا لما يحدث للمراة من تغييراتٍ جسميةٍ ونفسيةٍ فقد تكون متخوفة من أن تقوم ببعض الأمور وتعتبرها ضارة ويمكن أن تقوم بأمورٍ أخرى تعتبرها مفيدة ومريحة ومن هذه الأمور القيام بصبغ الشعر فهل صبغ الشعر خلال فترة الحمل يعتبر ضارا؟ هناك بعض الدراسات تؤكد أن صبغ الشعر خلال فترة الحمل يعد ... اقرأ المزيد

عندما يفقد جسم المرأة قوامه ويترهل يبدأ الثديان بالتدلي والترهل أيضا مما يفقدهما شكلها وتماسكهما وعملية رفع الثديين تعيد لهما تماسكهما مهما كان حجم الثديين وتلجأ معظم السيدات إلى عملية رفع الثديين إذا حدث لهما ترهل بعد الحمل والولادة والرضاعة ولذلك قد يتطلب الأمر أحيانا للحصول على نتائج جيدة ومقبولة ولمدة طويلة إجراء رفع للثديين مع تكبير لحجم الثديين في نفس ... اقرأ المزيد

الأسنان هي إحدى النعم الكثيرة التي من الله عز وجل بها على الإنسان فهي مفتاح جمال وجهه وسر جمال ابتسامته وصحة نطقه للكلمات فلولا الأسنان لما استطاع الإنسان النطق بالعديد من الأحرف التي لا تنطق إلا بوجودها وهي وسيلة الإنسان لتقطيع ومضغ طعامه بشكلٍ جيد حتى يستطيع الجسم الاستفادة منه. والأسنان هي مجرد تراكيب عظمية ينغرس الجزء الأسفل منها في التجاويف الموجودة ... اقرأ المزيد

انتفاخ تحت العين تنفق النساء أموالا طائله على مستحضرات التجميل للتخلص من انتفاخ تحت العين بدلانها تجعلهن اكبر سنا وتظهر المرأه متعبه وغير سعيده ولكن بداية يجب معرفة ما أسباب هذا الانتفاخ وماهي طرق علاجه . ويؤكد الاطباء على ان اضعف منطقه من الجلد هي التي حول العين فتتأثر بشكل كبير بمنسوب السوائل في الجسم . أولا أسباب انتفاح تحت العين : - تناول الاطعمه ... اقرأ المزيد

١ كيفية علاج الفطريات ٢ أنواع الفطريات ٣ علاج فطريات الخميرة ٤ علاج فطريات كانديدا ٥ علاج فطريات القدم الرياضي كيفية علاج الفطريات الفطريات عبارة عن كائنات حية (ثالوسية) حقيقية النواة وتتكون من خلية واحدة أو خيطا فطريا مقسم إلى مجموعة من الخلايا التي قد تكون أحادية النواة أو ثنائية أو عديدة الأنوية وتمتاز بتكوينها الذي لا يحتوي على الجذور والسيقان والأوراق وتركيبها يشبه الطحالب وتعتبر ... اقرأ المزيد

١ قصور الغدة الدرقية ٢ أسباب قصور الغدة الدرقية ٢.١ القصور الدرقي الأولي ٢.٢ القصور الدرقي الثانوي ٣ أعراض قصور الغدة الدرقية ٤ علاج قصور الغدة الدرقية قصور الغدة الدرقية حالة مرضية تعني انخفاضا في مستوى هرموني الغدة الدرقية في الجسم وهما الثيروكسين وثلاثي يودوثيرونين وتوجد هذه الغدة الصماء في الرقبة وتلعب دورا هاما في عمليات الأيض التي يقوم بها الجسم وقصورها يؤثر بشكل كبير على غالبيتها. أسباب ... اقرأ المزيد

١ الرعاف المستمر ١.١ أسباب الرعاف المستمر ١.٢ علاج الرعاف ١.٣ وصفات للعلاج من الرعاف الرعاف المستمر الرعاف أو ما يعرف بنزيف الأنف هو مرض شائع الحدوث ويكون على نوعين: الأمامي وهو الأكثر شيوعا والخلفي الذي يتطلب الكثير من العناية الطبية ونادرا ما يكون هذا العرض الصحي مميتا حيث يرتبط بالكثير من الأسباب المؤدية إليه إلى جانب وجود الكثير من العلاجات الجراحية التي يمكن من ... اقرأ المزيد

١ المغص الكلوي ٢ مراحل المغص الكلوي ٣ الأسباب ٤ الأعراض ٥ العلاج ٦ الوقاية المغص الكلوي يسمى باللغة الإنجليزية (Renal colic) وهو مرض يصيب الإنسان ويؤثر سلبيا على وظيفة الكليتين ويسبب التهابا حادا فيهما نتيجة لوجود حصى داخلهما. ويتكون الحصى الكلوي من مجموعة رواسبٍ تتجمع في الأنابيب البولية الممتدة من الكليتين إلى المثانة أو الموجودة في الكلى نفسها وتنتج الحصى أيضا بسبب زيادة كثافة البول ... اقرأ المزيد

مرض السكري هو عجز البنكرياس عن إفراز هرمون الإنسولين لضبط مستوى الغلوكوز في الدم كما أن مريض السكري يحتاج إلى عناية خاصة حتى لاتتضاعف عنده عوامل الخطورة ويصاب بأمراض عديدة ومنها مشاكل في القدمين أو تضيق في الأوعية الدموية لديه تقرح في الأقدام قد تتطور مشاكل القدمين إلى حالات ينبغي بتر قدمه ... اقرأ المزيد

تحليل الدم هو إجراء مخبري يقوم على تحليل عينة من الدم يتم أخذها من الشخص عن طريق الوريد بحقنة خاصة لهذه الغاية. وتعني كلمة "تحليل" حسب ما يليها هو بيان أجزاء ووظائف المادة وفي هذه الحالة لبيان أجزاء الدم ومكوناته ووظيفة كل جزء منه. يكون تحليل على عدة مستويات تبدأ من تحديد نوع فصيلة الدم وتتم عن طريق وخزة بسيطة ... اقرأ المزيد

اللسان اللسان هو أحد عضلات الجسم وأقواها وله وظائف هامة فهو المسؤول عن تذوق الطعام فهو مقسم لعدة أجزاء حيث إن كل جزء يحتوي على حلمات التذوق المسؤولة عن تذوق نوع معين من الأطعمة فالقسم الأمامي من اللسان مسؤول عن تمييز الطعم الحلو أما الجانبان فالجزئان الأماميان منهما يميزان الطعم المالح والجزئان الخلفيان فيميزان الطعم الحامض أما الطعم المر والحار فيميزه ... اقرأ المزيد

١ الكبد ٢ طرق انتقال فيروس سي ٣ أعراض الإصابة بفيروس سي ٤ مضاعفات الإصابة بفيروس سي ٥ علاج المصاب بفيروس سي ٦ الوقاية من الإصابة بفيروس سي الكبد يعتبر الكبد من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان وأكبرها حيث يقوم بتنقية الدم حيث يعتبر مقبرة خلايا الدم الحمراء بعد موتها كما يقوم بالتخلص من المواد الضارة وله دور في تصنع العديد من ... اقرأ المزيد

المشي في الشهر التاسع تحتاج الحامل خلال أشهر حملها إلى ممارسة أنواع خفيفة من الرياضة للحفاظ على رشاقتها ونشاطها كذلك فالرياضة مفيدة للحامل خاصة في الشهر التاسع منه فالكثير من الأمهات بل والأطباء أيضا ينصحون الحامل بالمشي خلال الشهر الأخير للحمل لتيقنهم بأنه رياضة مفيدة وجيدة لها فالمشي ولو لنصف ساعةٍ يوميا يعتبر مهما صحيا ونفسيا ويساعد الجنين على الاستعداد للخروج ... اقرأ المزيد

يعتبر الدم السائل الأساي في جسم الإنسان فهو الذي يقوم بتزويد الجسم بالمواد الغذائية كالسكر الأكسجين ويحمل كذلك الفضلات الزائدة عن حاجته. يتكون الدم من خلايا الدم الحمراء التي تحتوي على الهيموجلوبين الذي يحتوي على الحديد والذي بدوره ينقل الأكسجين من الرئتين إلى أنسجة الجسم وخلاياه كذلك من خلايا الدم البيضاء التي تعمل على محاربة الخلايا غير الطبيعية كالخلايا السرطانية ... اقرأ المزيد

ديديان البطن ديديان البطن أو الديدان المعوية هي ديدان طفيلية تعيش في أمعاء المعيل وتتغذى على غذائه وتسسب له الأذى لها عدة أنواع وغالبا ما يصاب بها الأطفال عن طريق تناولهم طعام ملوث ببيوض هذه الديدان أو أن تكون عالقة في أيديهم وتختلف أعراض الإصابة على اختلاف نوع الدودة. أنواع الديدان المعوية الدودة الشريطية أو ما يسمى بالدودة الوحيدة يبلغ طولها من ... اقرأ المزيد

الحمل وآلام الظهر ينتشر الم الظهر اثناء الحمل ويكون غالبا نتيجة الاوضاع الخاطئة . والزيادة في وزن الجسم والتأثير المخي للعضلات لهرمون البروجيسترون والتغير في مركز الوزن كل هذه العوامل قد تساهم في حدوث المشكلة لتخفيف ألم الظهر اثناء الحمل لا تجلسي في وضع واحد لفترة زمنية طويلة اهتمي جيدا بوضعك فحافظي على ارتخاء كتفك وعلى استقامة ظهرك بقدر الامكان قومي باجراء ... اقرأ المزيد

وجع الركبة أوجاع الركبة من أكثر المشاكل انتشارا بين الرجال والنساء والإصابة بهذه المشكلة تحد من الحركة وتعيق من ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي وتختلف شدة الأوجاع حسب السبب المؤدي للإصابة ويجب الحرص على تحديد سبب الألم وعلاجه فورا وعدم إهماله بالانشغال بأمور أخرى والحرص على عمل فحوصات دورية لقياس نسبة هشاشة العظام. أسباب وجع الركبة زيادة وزن الجسم عن الحد الطبيعي يزيد ... اقرأ المزيد