������ ���������� ������������

الرشاقة والأنوثة لا شك بأن أكثر ما يلفت انتباه كل فتاة عند مشاهدة التلفاز هي أناقة ورشاقة المشاهير مما يثير لديهم مشاعر الغبطة والرغبة في تقليدهم ففي الواقع لا أحد يولد رشيقا فالطفلة حين تخطو خطوتها الأولى لا تمشي كعارضات الأزياء ولكن حين تكبر تستطيع فعل هذا إن أرادت لأن الأمر يحتاج إلى إرادة وتطبيق فقط ولكن أن تكوني رشيقة لا ... اقرأ المزيد

١ مرض السكري ٢ أسباب مرض السكري ٣ أنواع مرض السكري ٣.١ داء السكري المعتمد على الإنسولين ٣.٢ داء السكري غير المعتمد على الإنسولين ٤ طرق تحليل مستويات السكر في الدم ٥ أنواع التحاليل الخاصة بالسكر مرض السكري هو مرض تكون فيه مستويات السكر في الدم مرتفعة جدا ويعتبر من الأمراض واسعة الانتشار في معظم دول العالم وهو عبارة عن خلل يحدث في غدة البنكرياس إحدى أهم الغدد ... اقرأ المزيد

ما زال الكثير من الأشخاص-وعلى الرغم من التطور الهائل في العلم المعاصر-يصدقون العديد من الإدعاءات والقصص المنسقة والتي تحاك بشأن معرفة جنس الجنين من خلال علامات معينة تظهر في سلوك المرأة الحامل أو تظهر على جسدهاوصاحب الإدراك الواسع هو وحده من يؤمن بأن أمورا سخيفة مثل هذه لن يكون بوسعها أن تقنعه بأمر مهم كهذا. إذن هي أنثى!!! وعليك أيها الوالد ... اقرأ المزيد

فقر الدم يعد مرض فقر الدم " الأنيميا " من أكثر الأمراض الشائعة عالميا وهذا المرض يتركز بشكل كبير في معظم الدول النامية التي تعاني من الفقر الشديد وعدم توفر الغذاء للأفراد بالنسب الكافية كما أن فقر الدم يرتبط كثيرا بنوعية الغذاء حيث يزداد فقر الدم لدى الشعوب التي تعتمد على وجبات المطاعم السريعة والتي تفتقر إلى المعادن والفيتامينات المهمة لنمو ... اقرأ المزيد

١ حرقة المعدة ١.١ أسبابها ١.٢ أعراضها ١.٣ علاجها ١.٤ التعامل معها حرقة المعدة هي ألم يصيب المعدة ويمتد من منطقة المريء حتى يصل إلى الحلق وهي حالة مرضية شائعة تصيب أغلب الناس وفي العادة تكون عارضا مرضيا يزول خلال ساعات والمعاناة منها بشكل متكرر دون وجود أية أسباب تذكر تتوجب القيام بزيارة الطبيب على الفور وقد يرتبط حدوثها في الإصابة بأمراض مرافقة لها مثل: مرض ... اقرأ المزيد

١ حاسة الشم ٢ طرق علاج فقدان حاسة الشم ٢.١ العلاج باستخدام الوعاء النيتي ٢.٢ العلاج ببخار الماء ٢.٣ العلاج بواسطة الشاي ٢.٤ العلاج باستعمال الكمادات الباردة والساخنة ٢.٥ العلاج بتناول الفيتامينات حاسة الشم تعد حواس الإنسان الخمسة وسيلة يستخدمها للتعرف على العالم وجمع المعلومات عن الأشياء التي تحيط به وبالتالي فإن ضعف إحدى هذه الحواس أو غيابها سيفقد صاحبها مصدرا من مصادر التعرف على العالم فمثلا حاسة ... اقرأ المزيد

مرض السرطان السرطان هو نوع من الأمراض التي تتميز بنمو خلايا خارجةٍ عن السيطرة في الجسم ويوجد أكثر من مئة نوعٍ مختلفٍ من السرطان حيث تصنف الأنواع حسب نوع الخلية التي تتأثر بها في البداية. يصاب المريض بالسرطان عندما تبدأ الخلايا بالتشكل والانقسام لتتشكل على هيئة كتلٍ أو أورامٍ تظهر في أنسجة الجسم إلا في حالة سرطان الدم الذي يظهر على ... اقرأ المزيد

١ حصى الكلى ٢ أعراض حصى الكلى ٣ أسباب حصى الكلى ٤ الوقاية من الإصابة بحصى الكلى ٥ علاج حصى الكلى حصى الكلى حصوة الكلى هي تجمع من البلورات عن طريق البروتين حيث يعتبر البروتين الهيكل الذي تتكون البلورات فيه وهناك مكانان في جسم الإنسان تتكون الحصوات فيها الأولى هي الكلية والثانية هي الحالب والبلورات من الأملاح التي تترسب في البول. النوع الأكثر انتشارا من أنواع ... اقرأ المزيد

١ تخسيس الوزن ٢ الجسم الرشيق ٣ كيفية الحصول على جسم رشيق ٣.١ التمارين الرياضية ٣.٢ التغذية تخسيس الوزن الاهتمام بالجسم الرشيق غاية كل امرأة وفي سبيل الوصول إلى تلك الغاية نجد العديد من النساء يمارسن مختلف أنواع الحميات الغذائية والرياضية على اختلاف فترات حياتهن إلا أن الغالبية العظمى يهتممن فقط بالتخسيس وعدم الحصول على وزن زائدK وهو الخطأ الشائع الذي يصل بهن إلى الفشل في ... اقرأ المزيد

١ الجرب ٢ أعراض الجرب ٣ كيفية حدوث الجرب ٤ العوامل التي تؤدي للإصابة بالجرب ٥ تشخيص الجرب ٦ علاج الجرب ٧ الوقاية من الجرب ٨ المراجع الجرب الجرب عبارة عن مرض يسبب ظهور حكة شديدة وتسبب هذه الحكة طفيلياتٍ عثية تسمى بالقارمة الجربية وهي إحدى المفصليات من نوع الحلم وتعيش داخل جحور في الطبقة العلوية للجلد فتقوم خلايا المناعة بمهاجمتها مما يؤدي إلى ظهور طفح جلدي شديد الحكة.[١] ... اقرأ المزيد

تحدث فوضى عارمة في إنتاج خلايا الدم البيضاء حيث تكون غير ناضجة ولا مكتلمة والإفراط في إنتاجها بلا أي قيد ولا ضابط يؤدي للإصابة ب (اللوكيميا) وهو مرض سرطان الدم هذا التشخيص قد يحول حياة أسرة كاملة إلى كارثة فالواقع على النفس ثقيلا ويحتاج وقتا لاستيعابه وتقبله فكيف إذا كان المريض طفل لم ير من ... اقرأ المزيد

خميرة البيرة تعتبر خميرة البيرة من أهم الاكتشافات الغذائية القديمة وهي خليط من مضادات للأكسدة والبروتينات وتحتوي على اثني عشر فيتامينا يحتاجه الجسم لذلك ينصح الأطباء الأشخاص الذين لا يتناولون الفاكهة يوميا بتناول حبوب خميرة البيرة التي تمد الجسم بالفيتامينات الناقصة أو المفقودة فاحتوائها على فيتامين B1 يساعد الجسم على الهضم والنمو بشكل طبيعي وذلك لدوره بأكسدة الأحماض بالمواد الفحمية بالجسم ... اقرأ المزيد

تعريف الكوابيس: - الكابوس هو حلم يحدث خلال النوم الذى يتميز بحركات عين سريعة ويشار إليها باسم (REM) والذى يصاحبه شعور قوى لا يمكن الفرار منه بالخوف قد يصل إلى القلق. وتحدث هذه الظاهرة غالبا فى آخر النوم وغالبا ما تدفع النائم إلى استيقاظه من النوم ولا يكون قادرا على استرجاع الأحداث التى دارت فى حلمه. - الأسماء الأخرى للكوابيس: الأحلام المزعجة. والكوابيس ... اقرأ المزيد

تكون الغازات مثل باقي الاضطرابات الهضمية كثيرا ما يحدث اثناء الحمل وحتى الاطعمة التي لا تسبب اية مصاعب في الاوقات الاخرى فانا قد تبدأ في احاثها مع الحمل اختفظي بدفتر يومي لأطعمة ليساعدم على معرفة الاطعمة او مجموعات الاطعمة التي يمكن ان تسبب في تكون الغازات وتجنبي هذه الاطعمة تناولي من 4-5 وجبات صغيرة يوميا بدلا من 3 وجبات كبيرة تناولي اربعة ... اقرأ المزيد

تحليل HIV يتم إجراء هذا التحليل من أجل القيام بفحص فايروس نقص المناعة حيث من خلاله يتم معرفة وجود الأجسام المضادة لفايروس نقص المناعة (HIV - HUMAN IMMUNODEFICIENCY VIRUS) في الدم وهذا الفايروس هو المسبب لمرض الإيدز وهو متلازمة نقص المناعة الحاد. ويتم الاختبار الأول بأسلوبٍ يسمى باختبار الطرق المناعية الإنزيمية (Enzyme linked immunosorbent assay ELISA) ويتم ... اقرأ المزيد

بالون المعدة بالون المعدة من الطرق الكثيرة المنتشرة لتخفيف الوزن وهو بالون يتم ملؤه بسائل معقم ومن ثم إدخاله إلى داخل كيس المعدة عن طريق الفم والقناة الهضمية وهو مصمم بطريقة معينة تجعله آمنا لتخفيف الوزن وهو من الطرق الحديثة جدا والتي أصبحت شائعة الاستخدام في الأوساط الطبية والجدير ذكره أن وضعه في المعدة لا يعتبر من الجراحات الخطيرة. على الرغم من ... اقرأ المزيد

توجد في جسم الإنسان الطبيعي كليتان تقع كل واحدة خلف البطن وتحت الحجاب الحاجز وتشبه الكلية في شكلها حبة الفاصولياء وهي ذات لون أحمر بني حيث تتكون الكلى من الآلاف من وحدات الغسيل الكلوي التي تقوم بوظيفة تنقية الدم من المواد الكيميائية وبعض الأملاح والمعادن المعدنية والسموم والماء مشكلة البول الذي يطرد هذه المواد إلى خارج الجسم ولكن إذا حدث ... اقرأ المزيد

١ الليزك ٢ كيفية إجراء عملية الليزك ٣ النتائج المتوقعة من عملية الليزك ٤ مميزات عملية الليزك ٥ المحذرون من إجراء عملية الليزك الليزك هي عملية جراحية تتم للعين للقيام بتصحيح الإبصار وتصحيح عيوب النظر المختلفة وتعديل قرنية العين للتخلص من ارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة وهي من أكثر العمليات الجراحية المنتشرة في الوقت الحاضر ويستخدم الطبيب المختص للقيام بالعملية أداة فائقة الدقة يطلق عليها ... اقرأ المزيد

١ رائحة الفم ٢ أسباب رائحة الفم الكريهة ٢.١ الأسباب المرضية التي تؤثر على رائحة الفم ٢.٢ لأسباب غير المرضية التي تؤثر على رائحة الفم ٣ كيفية علاج رائحة الفم الكريهة رائحة الفم تتعدد أسباب رائحة الفم الكريهة منها ما هو ناتج عن وجود مرض ما في الجسم أو الفم ومنها ما يعود لعدم الاهتمام بنظافة الفم والعناية بصحة والأسنان وفي جميع الحالات تصدر الرائحة الكريهة ... اقرأ المزيد

١ العسل ٢ فوائد وضع العسل على السرة ٣ فوائد العسل العامة ٤ فوائد العسل للشعر العسل يعتبر العسل من أهم المواد الغذائية التي ينصح باستخدامها في العديد من المجالات نظرا لاحتوائه على العديد من الفيتامينات نذكر منها فيتامين ب1 وفيتامين ب2 وفيتامين ج كما يحتوي على العديد من العناصر مثل حمض الأرماتين وحمض الفوسين بالإضافة إلى حمض البرولين ويتم صناعته من خلال رحيق الأزهار ... اقرأ المزيد

التنميل يمكن تعريف التنميل بأنه حالة غير طبيعيةٍ وغير معتادة يشعر خلالها الإنسان بوخزٍ وخدرٍ وفقدان الإحساس في أي جزءٍ من أجزاء جسده ويمكن أن يصيب التنميل أي جزءٍ من الجسد لكنه عادة ما يصيب الأطراف مثل اليدين وأصابع اليد والقدمين وأصابع القدم. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالتنميل ولكن السبب الأساسي والمعتاد لمثل هذه الحالة هو نقص وصول ... اقرأ المزيد

١ السل ٢ أسباب السل ٣ العدوى الفعالة والعدوى الكامنة ٤ أعراض السل ٥ تشخيص السل ٦ علاج السل ٧ الوقاية من السل ٨ لقاح السل السل يعرف مرض السل على أنه مرض جرثومي معدي يسبب العديد من حالات الوفاة حول العالم أكثر من أي مرض آخر كما أن عدد المصابين به حول العالم هو الأكبر والذي يقدر ببليوني شخص وما يجعله خطيرا ويؤدي إلى الوفاة هو أنه حين ... اقرأ المزيد

إن الأسنان جزء مهم في جسم الإنسان حيث تضفي مظهرا جميلا على الإنسان وتقوم بمهمة تقطيع وتمزيق الطعام. ورغم أهمية الأسنان الشديدة فإن المرور ببعض المشاكل الصحية يستوجب عملية خلع للأسنان والتخلص منها. ومن أسباب خلع الأسنان: التسوس والتهاب اللثة وتكسر الأسنان والتهاب الأسنان الشديد وظهور أسنان زائدة تعيق عمل الأسنان الأصلية وخلع ضرس العقل وتلقي العلاج الإشعاعي في مناطق ... اقرأ المزيد

حمو النيل حمو النيل من الأمراض التي يصاب بها الجلد وهو مرض منتشر ويصيب جميع الأعمار سواء الصغار أم الكبار لكن الفئة الأكثر إصابة به هي فئة الأطفال وأكثر أنواع البشرة عرضة للإصابة به هي البشرة البيضاء والفاتحة ويحدث نتيجة لتعرض المصاب لارتفاع حاد في درجة الحرارة سواء كانت هذه الحرارة ناتجة من الجسم نفسه أو من الأجواء المحيطة بالمصاب والتعرض ... اقرأ المزيد

العينين : هما المسؤولتين عن حاسة البصر ( الرؤيا ) بجسم الإنسان و يقع عليها الجهد الكبير خلال اليوم و كل يوم تزيد نسبة الإرهاق و التعب الحاصل على العين بسبب العادات السيئة التي ممكن ممارستها خلال اليوم ومن هذه العادات التي تؤذي العين : الجلوس الطويل أمام جهاو الكمبيوتر دون اللجوء لوضع شاشة الحماية . الجلوس بأماكن قريبة من ... اقرأ المزيد

هناك حقيقة علمية تؤكد تقلص بنيان وحجم جسم الإنسان مع تقدمه في السن باستثناء عضوين هامين فيه ألا وهما الأنف المسؤول عن حاسة الشم والأذن المسؤولة عن حاسة السمع فالبنيان الغضروفي في الأنف والأذن يتمتع بخاصية النمو طوال العمر وعلى مر الزمن في حين تشهد الأنسجة الضامة ومعها الألياف النسيجية ترهلا مع الوقت وتصبح عاجزة ولا تمتلك القدرة على حمل ... اقرأ المزيد

يفرح الوالدين كثيرا حين قدوم مولودٍ جديدٍ فتراهم يستعدون لاستقباله بتهيئة البيئة المناسبة له فيشترون له الفراش الوثير والثياب الجميلة وحين يحين موعد خروجه إلى هذا العالم تراهم يترقبون ذلك بلهفةٍ واشتياقٍ فهو نتاج هذه العلاقة المباركة وتحدث الرسول صلى الله عليه وسلم عن مراحل خلق الجنين وكيف يجمع في بطن أمه أربعين يوما ... اقرأ المزيد

استخدم الزنجبيل قديما في علاج العديد من الحالات بما فيها الغثيان وبعض الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي ولا زال يدخل في العديد من الوصفات والعلاجات المختلفة فإن لجذور الزنجبيل إمكانية توفير ميزة طفيفة تساعد على فقدان الوزن لكن يجب الانتباه إلى كونه ليس بديلا عن أي نظام غذائي منخفض بمحتواه من السعرات الحرارية لكن يمكن أن يكون عاملا مساعدا وعنصرا ... اقرأ المزيد

تعتبر أشعة الشمس من أكثر الامور المحببة عند البشر خاصة في اللحظات التي تكون فيها الشمس دافئة وليست حارقة وفالاستمتاع بأشعة الشمس يشعرنا بالجمال والراحة والثقة بالنفس لانها تقوي الجسم وتمدنا بالدفء والحرارة التي نحتاجها ولعل من اللافت حقا أن يقوم المرء بالاسترخاء تحت أشعة الشمس في فترة الصباح الباكر لآن أشعتها تكون ... اقرأ المزيد

نظافة الأسنان تعتبر نظافة الأسنان جزءا لا يتجزأ عن نظافة الجسم بأكمله وتنظف من تراكم الأوساخ والجراثيم والميكروبات الضارة في الفم والتي بدورها تؤثر في صحة الفم والأسنان وتسبب لهما كثيرا من المشاكل الصحية مثل تسوس الأسنان والتهاب اللثة وظهور رائحة كريهة للفم هذا إلى جانب الالتهابات الفطرية داخل الفم وتكون المحافظة على نظافتها من خلال غسل الفم والأسنان بالفرشاة والمعجون ... اقرأ المزيد

١ مرطب للشفاه ١.١ العوامل التي تؤدي إلى جفاف الشفاه ٢ مرطب شفاه طبيعي ٢.١ مرطب شفاه باستخدام الفازلين ٢.٢ مرطب شفاه باستخدام الزيوت الطبيعية ٣ ملاحظة مرطب للشفاه تتعرض الشفاه للكثير من العوامل التي قد تؤدي إلى جفافها وتشققها مما يعطيها مظهرا غير جميل وبالتالي تكون بحاجة إلى ترطيب حتى تظهر بشكلٍ جذاب. تتنوع المستحضرات التجميلية التي نستطيع من خلالها ترطيب شفاهنا ولكنها تعتبر مكلفة وبالتالي ... اقرأ المزيد

١ عملية تنظير المعدة ٢ أسباب إجرائها ٣ كيفية إجرائها ٤ مميزاتها عملية تنظير المعدة وهي تقنية طبية يقوم بها الطبيب المختص للنظر داخل عضو من جسم الإنسان وفي هذا الإجراء يكون العضو هو الجزء العلوي من الجهاز الهضمي والذي يحتوي على المريء والإثني عشر والمعدة وتستغرق هذه العملية نحو ربع ساعة تقريبا وتعتمد مدة العملية على الإجراءات التي سيقوم بها الطبيب. أسباب إجرائها التهاب المريء. قرحة المعدة ... اقرأ المزيد

١ الجلد ٢ وظائف الجلد ٣ طبقات الجلد ٣.١ طبقة البشرة ٣.٢ طبقة الأدمة ٣.٣ الأنسجة تحت الجلد ٤ أنواع الجلد عند الإنسان الجلد وهو أكبر عضو من أعضاء جسم الإنسان والذي يغطي جسم الإنسان بالكامل وأجسام الحيوانات كذلك ويمكن تعريفه بأنه الغشاء أو العضو الذي يكسو الجسد الخارجي للإنسان والحيوان وتعتبر وظيفته الرئيسية في كونه يحمي الجسم بالكامل عن طريق ما يتميز به من خصائص فيزيائية فهو ... اقرأ المزيد

١ ما هو سرطان العظام ٢ مرض السرطان ٣ سرطان العظام ٤ الأعراض ٥ هناك نمطين لتطور المرض ٦ مسببات الطفرات ٧ الأماكن التي يتمركز فيها نمو سرطان العظم ٨ مواصفات الورم السرطاني ٩ التشخيص ١٠ العلاج ما هو سرطان العظام انتشر في عصرنا الحالي مرض السرطان بشكل كبير مرض السرطان مرض خبيث يصيب مناطق مختلفة في جسم الإنسان. دعونا أعزائي القراء نتعرف على مرض سرطان العظام في هذه المقالة. مرض ... اقرأ المزيد

توجد أعصاب الأسنان في لب الأسنان الذي يوجد في الجزء الداخلي من القنوات الجذرية حيث توجد في لاأسنان الأمامية قناة جذرية واحدة أما الأسنان الخلفية فإنها تحتوي على أربع قنوات وقد تتعرض أعصاب الأسنان وجذورها للإصابة بالالتهابات عند الإصابة بتسوس الأسنان وعدم الاهتمام بعلاج هذا التسوس فإنه يتخطى الأسنان ويصل إلى جذور الأسنان بسبب الإصابة بأنواع معينة من البكتيريا والجراثيم. وعند ... اقرأ المزيد

مرض الزهايمر وعلاجه يتم تشخيص AD عادة بعد إجراء اختبارات مقدمي الرعاية الصحية وإلقاء نظرة على التاريخ الصحي للمساعدة في تحديد ما إذا كانت مشاكل الذاكرة الشخص أو المهارات العقلية الأخرى آخذة في الانخفاض مع مرور الوقت . طبيبك قد : يسأل عن التاريخ الطبي الخاص بك وقدرتك على القيام بمهام روتينية والتغيرات في السلوك أو الشخصية. ... اقرأ المزيد

السواك استخدم الناس السواك منذ القدم فيؤخذ من جذور شجرة الأراك وتتواجد هذه الشجرة في الصحراء وهي شجرة معمرة ذات أغصان متشابكة طويلة الارتفاع فقد يصل ارتفاعها إلى عشر أمتار وذات جذور طويلة تمتد تحت الأرض يتم الحفر واقتلاعها وتقطيعها إلى عيدان السواك فالسواك يمتاز بملمسه الطري واحتوائه على مواد كيميائية ذات خاصة مكافحة للجراثيم وقد كان الرسول يستخدم السواك ... اقرأ المزيد

الدم ينتشر الدم في سائر أرجاء الجسم ويسمى سائل الروح وهو الذي يقوم بنقل الأكسجين والغذاء والمعادن والفيتامينات إلى جميع أعضاء الجسم حتى إنه يتغلغل في الشرايين. المكان الوحيد الذي لا يصل له الدم هو قرنية العين والدم هو المسؤول عن حماية الجسم وتقوية المناعة. مكونات الدم يتكون الدم من مجموعة من العناصر ومنها كريات الدم البيضاء المسؤولة عن مقاومة الميكروبات والبكتيريا ... اقرأ المزيد

البيض يتكون البيض من مجموعة من العناصر الغذائية ذات الفائدة الكبيرة كما يحتوي على عدد كبير من المواد التي تزيد من صحة الجسم وتعززها حيث يحتوي البيض على نسبة مرتفعة من الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم بكثرة وخاصة الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام وذلك بسبب أهميته لزيادة نمو العضلات وبناء الأجسام كما أن الخضار واللحوم والأسماك تعطي الجسم بعض الأحماض الأمينية التي ... اقرأ المزيد

نواة التمر أثبتت العديد من الدراسات وجود قيمة غذائية ودوائية عالية لنواة التمر جعلت منها لا تقل أهمية عن حبة التمر حيث تحتوي النواة على نسبة وافرة من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات والألياف والرماد والماء وأحماض زيتية ضرورية لجميع أعضاء الجسم مثل حمض السيتريك وحمض اللانوليك وعلى عناصر الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفسفور والنحاس وغيرها. فائدة نواة التمر لمرضى السكر تستخدم نواة التمر لضبط معدل ... اقرأ المزيد