الامساك وطريقة علاجه

١ المرأة الحامل ٢ أسباب ازدياد الوزن فترة الحمل ٣ كيفية فقدان الوزن بعد الولادة ٣.١ فقدان الوزن بطريقة صحية ٣.٢ التمارين الرياضية التي من الممكن ممارستها ٣.٣ كمية السعرات الحرارية التي تحتاجها المرأة الحامل تكتسب المرأة الحامل وزنا إضافيا في فترة الحمل وهو ما يقارب ال 10 كيلوجرامات وهي الزيادة الطبيعية أما أحيانا تكتسب المرأة الكثير من الوزن وبشكلٍ كبيرٍ وملحوظ ويبقى هذا الوزن الإضافي معها ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ١.١ أسباب الإصابة بفقر الدم ١.٢ أعراض الإصابة بفقر الدم ١.٣ درجات وأنواع فقر الدم ١.٤ طرق علاج فقر الدم فقر الدم فقر الدم من المشاكل شائعة الحدوث بين الفئات العمرية المختلفة وهو لا يعد مرضا بحد ذاته وإنما عبارة عن مجموعةٍ من الأعراض التي تظهر بسبب عدم وجود كمياتٍ كافيةٍ من كريات الدم الحمراء التي يحتاج إليها الجسم لنقل الأكسجين إلى الخلايا ... اقرأ المزيد

العطس العطس هو عبارة عن خروج الهواء بشكل مندفع من الأنف بالإضافة إلى الفم. والعطس هي حركة لا إرادية أي لا يمكن للشخص أن يتحكم بها يقوم بها الجسم نتيجة للتهيج الذي يحدث في الأنف نتيجة لوجود مواد أو أجسام مختلفة على الأنف حيث تتحسس النهايات العصبية الموجودة في الأنف نتيجة لوجود هذه المواد أو الأجسام الغريبة فتستجيب لها عن طريق ... اقرأ المزيد

كلف الحمل الكلف هو أحد التغيرات الفسيولوجية في فترة الحمل ويظهر على الوجه نتيجة زيادة مادة الميلانين في البشرة وهذه الزيادة تكون بسبب ارتفاع مستوى هرمون الأنوثة البروجسترون والأستروجين في جسم الحامل بالإضافة إلى نقص فيتامين A ومجموعة أخرى من الفيتامينات ويزيد استخدام المستحضرات التجميلة ذات الجودة القليلة أو الرديئة من نسبة ظهور الكلف وبالعادة يبدأ الكلف في الظهور في الشهر ... اقرأ المزيد

ضغط العين هناك أمراض عديدة يطلق عليها بسبب إرتفاع ضغط العين وهي (المياه الزرقاء الجلوكوما الماء الأزرق الماء الأسود) فهذه جميعها أسماء نتجت بسبب ضغط العين وارتفاعها نتيجة لوجود تلف في أنسجة العصب البصري وإذا لم يتم معالجة هذا المرض قد يؤدي الى حدوث تلف كلي في العين وعدم قدرة الشخص على الإبصار والمشكلة في هذا ... اقرأ المزيد

الإنفلونزا من أكثر وأبرز الأمراض المعدية شيوعا بين كافة فئات الناس صغيرهم وكبيرهم سببه فيروسات تنتمي إلى مجموعة تدعى " أورثوميكسوفيريداي " وهي ذات المجموعة التي تصيب أيضا باقي المخلوقات كمجموعتي الطيور والثدييات. ينتقل هذا الفيروس عن طريق عطس المريض أو سعاله مما ينقل هذا الفيروس عن طريق الهواء ومن ثم دخوله إلى داخل الجسم السليم عن طريق العين أو ... اقرأ المزيد

مرض السكري يعد مرض السكري من الامراض المزمنة وتنتشر خاصة عند الكبار في السن و مرض السكري يتكون عندما يكون جسم الانسان لا يستطيع ر على الاستفادة من الطعام والقيام بهظمه مما يؤدي إلى ترسب السكر في الدم بدلا من إحتراقه لتوليد الطاقة المطلوبة للجسم حيث يخرج السكرمن خلال البول ... اقرأ المزيد

١ مشكلة عدم التركيز ١.١ تعريف عدم التركيز ١.٢ أعراض عدم التركيز ١.٣ أسباب عدم التركيز ١.٤ كيفية علاج عدم التركيز مشكلة عدم التركيز لكل داء دواء مقولة متداولة فيها التفاؤل والأمل بوجه رب العالمين الذي جعل لكل عسرٍ يسرا ولكل معضلةٍ حل جذري وفي هذا المقال سنقترح حلولا للحالة التي تعرف بعدم التركيز فمنهم من يعتبره مرضا ومنهم من يعتبره نتيجة وجود ضغوطات إذا تخلص ... اقرأ المزيد

عادة لا يشعر الأشخاص الأصحاء بأي جهد يبذلونه عند التنفس فيكون الأمر طبيعيا ويكون التنفس وكأنه بدون مجهود. لكن عند الشعوربجهد عند التنفس بشكل يشعر به الشخص وأنه شيء غير طبيعي فهذا هو ضيق التنفس ويحدث ذلك عادة عند ممارسة الرياضة أو بذل مجهود كبير ويزول هذا الشعور عند التوقف عن ممارسة هذا النشاط ضيق النفس ... اقرأ المزيد

غالبا ما تظهر أعراض الإصابة بأي مرض أثناء فترة الليل بصورة مفاجئة وذلك بسبب الهدوء المحيط بفترة الليل وإحساس الجسد بالراحة والاسترخاء مما قد يمنح الشخص الشعور بأعراض مختلفة تعود على حسب نوع المرض مثل الإحساس بالمغص الشديد أو آلام في الرأس أو في الأسنان. ولاحقا سنذكر في هذا المقال أحد هذه الحالات المزعجة وهي انتفاخ البطن حيث ... اقرأ المزيد

تحليل سائل البروستاتا تحليل سائل البروستاتا يتم القيام به من خلال إجراء الفحص الشرجي للمريض وذلك يكون عن طريق إدخال إصبع الطبيب المعالج في فتحة الشرج للمريض ويقوم الطبيب بالضغط بإصبعه على منطقة البروستاتا من أجل أن يخرج ما بها من بعض الإفرازات ويتم القيام بعمل تحليل آخر للبول قبل عملية الضغط على البروستاتا ومن ... اقرأ المزيد

تعتبر الكحة (السعال) من أهم الأعراض التي قد يلجأ بسببها المريض إلى الطبيب - وأهميتها كونها قد تكون أحد الأعراض البسيطة المصاحبة لنزلة برد وقد تكون مؤشرا لأمراض عدة في الجهاز التنفسي أو الأجهزة الأخرى وبالتالي نود أن نستعرض بعض الأسئلة المهمة حول الكحة. متى يجب أن أراجع الطبيب في حالة الكحة؟ تقسم الكحة عادة إلى قسمين: القسم الأول: هو الكحة قصيرة المدى ... اقرأ المزيد

الضرس تقسم الأضراس إلى قسمين الأضراس الضواحك وتوجد على جانبي الأنياب وعددها ثمانية في كل جانب من جوانب الفكين يوجد ضرسين ضاحكين والأضراس الداخلية وعددها اثنتا عشرة ويوجد في كل جانب من جوانب الفكين ثلاث أضراس ومهمة الأضراس هي طحن الطعام لتسهيل مضغه وبلعه وتسوس الأضراس من الأمراض النتشرة بشكل كبير بين الناس قلة نظافة الأسنان التي تسمح للبكتيريا باختراق جدار ... اقرأ المزيد

١ فيروس سي ٢ التهاب الكبد الوبائي سي ٣ أعراض الإصابة بفيروس الكبد سي المزمن ٣.١ الأعراض الناتجة من تليف الكبد ٣.٢ المضاعفات الناتجة عن تليف الكبد ٤ أسباب الإصابة بفيروس سي ٥ علاج أعراض فيروس سي الخامل ٦ الوقاية من الإصابة بالفيروس ٧ المراجع فيروس سي فيروس التهاب الكبد سي هو فيروس مغلف يحتوي على المادة الوراثية الخاصة به على شكل حمضٍ نووي ريبي (RNA) ويبلغ قطره حوالي 50 ... اقرأ المزيد

الجهاز الهضمي يصاب الكثير من الناس من فترةٍ لأخرى بمشاكل عديدة في الجهاز الهضمي وغالبا ما تترافق مع مغص متقطع أو متواصل في البطن إذ يشعر الفرد بآلامٍ مبرحة في المنطقة تعيقه عن إكمال يومه كالمعتاد وقد تنتج عن هذا المغص عوارض أخرى كالإمساك أو الإسهال أو الغثيان أو القيء وذلك تبعا للسبب المؤدي إليه وهذه التقلصات المعوية لا تعكس دائما ... اقرأ المزيد

صعوبة البلع تعرف على أنها صعوبة في تمرير الطعام والسوائل من الفم للمعدة وغالبا ما تكون عرضا أو علامة مصاحبة لمشكلة أو مرض معين والمعظم يرجح وجودها إلى السرعة في تناول الأطعمة أو عدم مضغها جيدا ولكن في حال تكرر الشعور بصعوبة في البلع فيجب البحث عن سببها لتجنبه وبالتالي حل هذه المشكلة وهذا ما سنتناوله في ما يلي حيث سنتحدث ... اقرأ المزيد

تعد مشكلة وجود الغازات بالمعدة للكثير من الألم والإزعاج للمريض حيث إنه المصاب بالكثير من الضغط والتوتر والقلق من وجود مثل هذه الغازات وتنتج هذه الغازات من العادات السيئة لتناول الطعام وبعض الممارسات الخاطئة أثناء تناول الطعام وللتخلص من الغازات الموجودة بالمعدة يجب التعرف على الأسباب التي تؤدي لظهورها. الأسباب التي تؤدي لحدوث الغازات بالمعدة: تحتوي المعدة على الغازات الطبيعية والمتواجدة ... اقرأ المزيد

رائحة الفم تعتبر رائحة الفم الكريهة حالة مرضية تهم كل إنسان فأحيانا تسبب في التفريق بين الأحبة والأصدقاء وحتى الأزواج كما تسبب الإحراج في العمل والمحيط الذي يتواجد به الشخص وتؤثر على الثقة في النفس. رائحة الفم مشكلة عامة قد تصيب الكبار والصغار على حد سواء خصوصا إن غابت طرق العناية السنية الصحيحة وتوفرت الأسباب التي تدعو لوجودها فهي ليست مشكلة تتعلق ... اقرأ المزيد

الملاريا مرض التهابي خطير يسببه طفيلي خاص يسمى البلازموديوم plasmodium الذي يدخل إلى الكريات الحمراء في جسم المريض فيخربها ويترافق ذلك مع مجموعة من الأعراض والعلامات أهمها : الحمى fever وفقر الدم anemia وتضخم الطحال splenomegaly ينتشر هذا المرض في بلدان العالم الثالث الفقيرة ومنها اليمن وينتقل إلى الأطفال عبر أكثر من طريقة أهمها عن طريق البعوض الذي ... اقرأ المزيد

١ طرق تسمين الأرداف ٢ وصفات تسمين الأرداف ٢.١ وصفة العتيبيات ٢.٢ خلطة الحلبة وخميرة الماء ٣ نصائح لتسمين الأرداف ٤ تمرين لتسمين الأرداف طرق تسمين الأرداف إن العناية والاهتمام بالذات من الأمور المهمة جدا لدى الجنسين وخاصة عند النساء إذ إن الجمال الخارجي يتكامل مع الجمال الداخلي مكونا راحة نفسية وثقة كبيرة بالنفس ويعد جمال الأرداف أمرا مهما جدا للمرأة ليبرز لها أنوثتها وجمالها ورشاقتها لذلك ... اقرأ المزيد

مرحلة الحمل تتعرض المرأة في فترة الحمل لكثيرٍ من التغيرات كتغيرات نفسية وجسمانية وهرمونية وغيرها من التغيرات التي قد تؤثر على المرأة وحتى لا تؤثر هذه التغيرات سلبا على المرأة الحامل يجب عليها القيام بمعرفة أدق التفاصيل التي تتعلق بالحمل حتى تستطيع الاهتمام والعناية بصحتها وبصحة جنينها من خلال القيام بجميع الطرق والوسائل التي تساعدها على الحفاظ على هذا الحمل وتجنب ... اقرأ المزيد

من نعم الله علينا الوعي وهو الإدراك بما حولنا من المكان والزمان الأشخاص والألم والمعاني من الحب والسعادة والغضب والجوع والشبع وغير ذلك من آلاف المدركات التي بدونها تتحول الحياة إلى شقاء وللوعي درجات كثيرة من الفهم الكامل للمكان والزمان إلى إدراك جزءا منه والوعي من عمل المخ ومراكزه الكثيرة التي تجند شبكة معقدة من الأعصاب للإحساس بالتغيرات في البيئة ... اقرأ المزيد

١ تعريف ٢ سبب ألم اسفل الظهر عند السيدة الحامل ٣ كيف تخففين من ألم الظهر ٤ متى تراجعي الطبيب ٥ ملاحظة تعريف ألم اسفل الظهر عند السيدة الحامل شائع جدا لكن يجب التخفيف منه حيث ما يقارب ال 50% - 80% من الحوامل يعانين من ألم اسفل الظهر خلال الحمل والذي قد يكون مزعج جدا للسيدة الحامل ولكن عليها القاء اللوم على التغيرات الهرمومنية ... اقرأ المزيد

ال (RF) ( Rheumatoid Factor ) أو العامل الروماتويدي هذا العامل هو أحد الأجسام المضادة التي يقوم الجهاز المناعي في جسم الإنسان بإنتاجها حيث إن هذه الأجسام تتواجد بكثرة عند المرضى الذين أصيبوا بما بعرف بالتهاب المفاصل الروماتويدي. فحص العامل الروماتويدي وقياس نسبته في دم الإنسان يساعد الطبيب المختص على أن يشخص الروماتويد بالإضافة إلى مساعدته على تشخيص متلازمة شوغرن ... اقرأ المزيد

المعدة من أهم الأعضاء التي تتحكم بكثير من الوظائف داخل الجسم وكما يقال "المعدة هي بيت الداء" وهذا دليل على أن معظم الأمراض التي تصيب الفرد يعود سببها إلى المعدة وأي مشكلة قد تحدث للمعدة قد تؤثر على وظائف الجسم المختلفة لذلك يجب الإسراع في ايجاد الحل المناسب لآلام المعدة حتى لا يتطور الأمر ويؤدي إلى مشاكل أكبر بكثير من ... اقرأ المزيد

الفروقات بين رعاش باركنسون والرعاش المجهول السبب(الأساس ) : لنبد أ بالتفريق بالسرعة حيث أن سرعة الرعاش في مرض الباركنسون هي 4-6 هيرتز بينما في مرض الرعاش المجهول ( الأساسي ) السبب هي 5-10 هيرتز وفي مرض الباركنسون يكون الرعاش غالبا غير متساو على الجهتين لكن في مرض الرعاش المجهول السبب ( الأساسي ) يكون موجودا على الجهتين بنفس الوقت ... اقرأ المزيد

العقم هو مرض منتشر يصيب كلا من الرجال والنساء تقدر نسبة الإصابة بالعقم ما يقارب 15% من المتزوجين ويمكننا توقع وجود مشكلة العقم إذا تكررت محاولات الجماع الصحيح للوصول إلى الحمل ولم ينجح وقد يكون سبب تأخر الحمل ناتج عن اضطرابات نفسية لدى كل من الزوجين وليس العقم وهناك حالات من العقم يمكن تشخيصها وعلاجها وبعض الحالات الأخرى يصعب تشخيصها وعلاجها ... اقرأ المزيد

١ ضربات القلب عند الحامل ٢ أسباب زيادة ضربات قلب الحامل ٣ مخاطر زيادة ضربات قلب الحامل ٤ علاج زيادة ضربات قلب الحامل ضربات القلب عند الحامل قد تشعر الحامل بأن هناك زيادة في ضربات قلبها أو أن ضربات قلبها غير منتظمة وهذه الأعراض قد تتفاوت فقد تستمر لبضع ثوانٍ أو دقائق وتعيش السيدة حالة من الخوف والتوتر ولكن هل هذه حالة شائعة أم أن ... اقرأ المزيد

الغدة الدرقية من الغدد المهمة في جسم الإنسان تقع هذه الغدة في الرقبة أمام القصبة الهوائية و الحنجرة بونها بني مشبع بالحمرة شكلها كالفراشة . تتكون هذه الغدة من فصين . يوجد فيها خلايا خاصة تلك المسؤولة عن إفراز هرمونات الغدة الدرقية ( الثيروكسين و ثلاثي يودو ثيرونين ) و هذه الخلايا تدعى " الخلايا ... اقرأ المزيد

كثيرا ما يتعرض الإنسان إلى الإصابة بالعديد من العوارض الصحية والأمراض المختلفة فمنها ما هو معروف منذ القدم ومنها ما تم اكتشافه في الآونة الأخيرة والأمراض التي تصيب الإنسان متعددة الأسباب فلكل مرض سبب أو عدة أسباب للإصابة به وعلامات تدل على الإصابة بالمرض كما أن لكل مرض طريقة أو طرق معينة يتم اتباعها لعلاجه ومن أمثلة الأمراض التي تصيب ... اقرأ المزيد

معظم الناس لا يوجد لديهم الاهتمام الكافي و عن نوعية الأغذية الخاصة بصحة المرارة لديهم. في الغالب يكون هناك نسبة صغيرة من الناس يمكن أن يدركون أن الحصى في المرارة تؤدي الى مجموعة متنوعة من الأعراض مثل ألم في البطن و الانتفاخ و الغثيان والقيء. و لتجنب هذه الاعراض و الحفاظ على الصحة ... اقرأ المزيد

حروق الزيت يتعرض العديد من الأشخاص لحروق الزيت عند الطبخ وخاصة السيدات فحروق الزيت من أكثر الحروق المنتشرة لكن غالبا ما تكون هذه الحروق طفيفة ويمكن علاجها بطرقٍ سهلةٍ في المنزل دون مراجعة الطبيب أحيانا أخرى تكون شديدة ولا تعالج إلا باستخدام العلاجات الطبية وفي هذا المقال سنذكر طريقة علاج حروق الزيت ووصفاتٍ طبيعيةٍ لعلاج حروق الزيت. علاج حروق الزيت يجب أولا ... اقرأ المزيد

الأسنان أنعم الله عزوجل على الإنسان بالكثير من النعم التي لا تعد ولا تحصى ومن هذه النعم هي نعمة وجود الأسنان في فمه فللأسنان فوائد كثيرة لا تقتصر فقط على تقطيع الطعام ومضغه بل إن لها فوائد جمالية أيضا فهي التي تعطي الوجه شكله الجميل والمتناسق وهي التي تساعده على نطق الكلمات بشكل صحيح خاصة أن هنالك العديد من الأحرف التي ... اقرأ المزيد

١ زيت الزيتون ٢ فوائد زيت الزيتون ٣ فوائد العسل ٤ فوائد زيت الزيتون والعسل على الريق زيت الزيتون يتمتع كل من زيت الزيتون والعسل الطبيعي بالعديد من المزايا الصحية المهمة لجسم الإنسان وفوائد كل مكون وحده لا تعد ولا تحصى فكيف إذا اجتمع كلاهما معا وعرفت فوائدهما منذ القدم فلجأ الناس لاستخدامهما في علاج العديد من الأمراض وحالات العدوى وسنعرض في هذا المقال أهم ... اقرأ المزيد

الأذن الأذن هي أحد أعضاء الجسم المسؤولة عن حاسة السمع عند الانسان ويعاني بعض الأشخاص من مشاكل في الأذن مثل الطنين وخاصة الأذن اليمنى التي اكتشف بعض الباحثين الأمريكيين مؤخرا أنها تميز الأصوات بشكلٍ أكبر من الأذن اليسرى التي تميز الموسيقا فطنين الأذن هو الشعور بضوضاء أو صفير وأزيز فيها حيث يكون الأمر مزعجا بشكلٍ كبيرٍ وقد يتعلق السبب وراء طنين ... اقرأ المزيد

١ الغدة الدرقية ٢ استئصال الغدة الدرقية ٣ التحضير لعملية الاستئصال ٣.١ سير العملية ٣.٢ بعد عملية استئصال الغدة الدرقية الغدة الدرقية الغدة الدرقية هي إحدى الغدد الصماء المنتشرة في الجسم ولها وظائف عدة مهمة للجسم تتمثل في إتمام عملية الأيض ولكن في بعض الحالات المستعصية يلجأ الطب لاستئصالها كما في حالات إصابتها في السرطان أو مرض جريفز الذي يؤدي إلى فرط نشاطها. استئصال الغدة الدرقية التحضير لعملية ... اقرأ المزيد

يحدث خلع الورك الخلقي والمسمى أيضا بعسر تطور نمو الورك عندما يولد الطفل مع ورك غير مستقر بسبب تشكيل غير طبيعي لمفصل الورك خلال المراحل الأولى من نمو الجنين. و عدم الاستقرار هذا يتفاقم مع نمو الطفل. ففي بعض الحالات يحدث الخلل بين الكرة ومفصل الورك بشكل دوري حيث تنزلق الكرة خارج مقبس المفصل أثناء الحركة. و أحيانا ... اقرأ المزيد

تشنج العضلات تشنج العضلات هو حدوث تقلص لأي عضلة من عضلات الجسم بشكل مفاجئ مما يؤدي إلى الشعور بالألم وأكثر هذه التشنجات شيوعا هو تشنج عضلات القدم خلال النوم مما يعطي شعورا بالإزعاج وعدم القدرة على النوم إن كان هذا التشنج يأتي بشكل متواصل ولكن تشنج العضلات لا يعتبر مرضا ولا يرتبط بأمراض معينة بل هو حالة عرضية تصيب العضلات ويمكن ... اقرأ المزيد

الخوف يعتبر الخوف غريزة من غرائز النفس الإنسانية والتي تعتبر أمرا طبيعيا حيث إنها تظهر في حال تواجد ظروف ملائمة لها وهنالك العديد من العوامل التي تساعد على نموها وزيادة تأثيرها على الإنسان كوجود الشكوك والخيالات السلبية والأهم من هذا كله حدوث أمر مفاجئ يؤدي إلى ظهور الخوف وتفاقمه ولا يتساوى الناس بمخاوفهم أو مدى تأثير هذه المخاوف على حياتهم فمنهم ... اقرأ المزيد

البيض هو أحد المكونات الرئيسية لمائدة الطعام في جميع دول العالم وهو غذاء رئيسي لا يمكن الاستغناء عنه خاصة في المراحل الأولى من العمر والتي تحتاج إلى بناء الجسم بأكمله كبناء العظام والعضلات وتقوية الدم وينصح خبراء التغذية بتناول بيضة كاملة "الصفار مع البياض" في صباح كل يوم لتأمين ما يحتاجه الجسم من المعادن والفيتامينات الضرورية كالكالسيوم والحديد والأحماض الأمينية ... اقرأ المزيد