الهضم والإمساك

عسر الهضم والإمساك إن عسر الهضم والإمساك ينتجان عن مشاكل في الجهاز الهضمي ويسببان له العديد من المشاكل الصحية الأخرى في حال تفاقم الحالة وعدم العلاج في وقتٍ مبكر كمشكلة البواسير والقولون والانتفاخ الدائم مع الغازات لذلك يجب التعرف على الأسباب الرئيسية لهما لإيجاد الحلول والعلاجات المناسبة وسنتعرف على هذه الأسباب في مقالنا هذا. أسباب عسر الهضم والإمساك استخدام المضادات الحيوية بشكلٍ مفرط. اتباع ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ مرحلة الهضم في الفم ٣ مرحلة الهضم في المعدة ٤ مرحلة الهضم في الأمعاء الدقيقة ٥ مرحلة الهضم في الأمعاء الغليظة ٦ سوء الهضم مقدمة يعيش الإنسان على التنفس والطعام والشراب والتي لا يمكن أن يحيا بدون أي واحد منهم والهضم هي من العمليات المعقدة التي تحدث في جسم الإنسان ويحتاج الإنسان للطعام بشكل مستمر وبشكل يومي فالطعام غذاء للأنسجة والخلايا التي تعطي الإنسان ... اقرأ المزيد

١ عسر الهضم والإمساك ٢ عسر الهضم ٢.١ الأسباب ٢.٢ العلاج ٣ التخلص من الإمساك ٣.١ الأسباب ٣.٢ العلاج عسر الهضم والإمساك تعتبر المشاكل الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي واحدة من أكثر الاضطرابات الصحية انتشارا لأنها عادة ما تكون مرتبطة بالعادات الغذائية السيئة التي نتبعها يوميا مثل تناول الوجبات السريعة وعدم الاهتمام بالأكل الصحي ويعتبر عسر الهضم وكذلك الإمساك من أكثر هذه المشاكل انتشارا لذلك سوف نتناول هنا ... اقرأ المزيد

١ أمراض الجهاز الهضمي ٢ مشكلة الغازات والإمساك ٢.١ أسبابها ٢.٢ علاجها ٢.٣ نصائح أمراض الجهاز الهضمي تعد الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي واحدة من أكثر الأمراض والمشاكل انتشارا في وقتنا الحالي نتيجة لأسباب عديدة تتعلق بسوء النظام الغذائي الإكثار من الوجبات السريعة والتي يصاحب تناولها شرب مشروبات الطاقة والغازية المضرة جدا. وأحد هذه المشاكل هي الغازات والإمساك بحيث يعاني الكثير من الناس من مشكلة الغازات ... اقرأ المزيد

١ سوء الهضم ٢ أسباب سوء الهضم ٢.١ سلوكيات خاطئة ٢.٢ سوء التغذية ٣ أعراض سوء الهضم ٣.١ أعراض خفيفة ٣.٢ أعراض خطيرة ٤ نصائح للوقاية من سوء الهضم سوء الهضم يعد سوء الهضم من المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي وتؤثر سلبا على وظيفته ويعتبر سوء الهضم من المشاكل الشائعة التي تصيب أغلب الناس حيث إنهم يمارسون العديد من الأمور الخاطئة التي تؤدي إلى سوء الهضم وبالتالي لا يتم ... اقرأ المزيد

١ عسر الهضم ٢ أعراضه ٣ أسبابه ٤ الأمراض التي تسببه ٥ علاجه ٦ العلاجات الطبيعية البديلة ٧ الوقاية منه عسر الهضم هو مصطلح من المصطلحات الطبية يطلق على حالةٍ مرضيةٍ تصيب الإنسان لها أعراض كثيرة من وجود ألمٍ متواصلٍ ومزمنٍ في المنطقة العلوية من البطن ووجود شعور بامتلاء المعدة والبطن قبل عملية الشبع ووجود الانتفاخ والغازات والتجشوء الكثير ويصاحبها أيضا غثيان وحرقة في المعدة والمريء. وعسر الهضم ... اقرأ المزيد

١ عسر الهضم ٢ أسباب عسر الهضم ٣ أعراض وعلاج عسر الهضم ٤ الوقاية من عسر الهضم عسر الهضم مصطلح طبي يمثل إضطرابا في الجزء العلوي من المعدة وهو شعور سيء لما يصاحبه من ألم مزمن ومتكرر وشعور بالشبع والإمتلاء في وقت غير متوقع عند الأكل وحتى عند تنأول وجبة خفيفة والتشؤ والإمساك وغثيان أو قرحة في المعدة عادة ما يكون سبب عسر الهضم التهاب ... اقرأ المزيد

١ ألم المعدة وعسر الهضم ٢ أسباب عسر الهضم ٣ ألم المعدة دون وجود مسبب واضح ٤ أعراض تبين وجود مسبب عضوي لعسر الهضم ٥ الفحوصات المطلوبة لعسر الهضم ٦ علاج عسر الهضم ٧ المراجع ألم المعدة وعسر الهضم يعاني ما يقارب ربع سكان العالم من مشاكل متعلقة بالمعدة ويختلف وصف العديد من المرضى لآلام المعدة ولتسهيل الخطوات العلاجية تم الاصطلاح على إطلاق مسمى عسر الهضم عند ظهور ... اقرأ المزيد

١ عسر الهضم والغازات ١.١ أسباب عسر الهضم ١.٢ أعراض عسر الهضم والغازات ١.٣ علاج عسر الهضم والغازات ١.٤ وصفات طبيعية لعلاح عسر الهضم عسر الهضم والغازات يتعرض الجسم للعديد من المشكلات التي تزعجه وتنغص عليه أيامه وحياته ولعل مشاكل الجهاز الهضمي التي تتعلق بتناول بعض الأطعمة من أبرز المشاكل التي تزعج الإنسان ويعتبر عسر الهضم والغازات من أبرز أسباب الضيق التي يواجهها الإنسان وتتعدد أسباب ... اقرأ المزيد

١ الجهاز الهضمي ٢ كيفية المحافظة على سلامة الجهاز الهضمي ٢.١ تناول الأطعمة العضوية ٢.٢ الإكثار من تناول السوائل ٢.٣ تناول الطعام في أوقات معينة ٢.٤ تناول كميات معتدلة من الطعام ٢.٥ تناول الألياف ٢.٦ تناول المشروبات الدافئة ٢.٧ الاسترخاء ٢.٨ الامتناع عن التدخين ٢.٩ ممارسة التمارين الرياضية الجهاز الهضمي الجهاز الهضمي هو أهم جهاز في جسم الإنسان وهو عبارة عن قناة طويلة ومتعرجة تقوم بهضم الطعام وتحويل جزيئات الطعام الكبيرة إلى ... اقرأ المزيد

١ صحة الحامل ٢ عسر الهضم عند الحامل ٣ أعراض عسر الهضم عند الحامل ٤ أسباب عسر الهضم عند الحامل ٥ علاج عسر الهضم عند الحامل صحة الحامل من المعروف أن المرأة الحامل تمر بالعديد من التغيرات النفسية والفسيولوجية خلال مراحل حملها المتتالية الأمر الذي يتطلب منها تكثيف العناية بصحتها لأن صحة الأم من صحة جنينها وسلامته حيث إن هناك علاقة وثيقة بين الحالة ... اقرأ المزيد

١ عسر الهضم ١.١ أعراض عسر الهضم ١.٢ أسباب عسر الهضم ١.٣ علاج عسر الهضم عسر الهضم يعتبر عسر الهضم حالة مرضية تصيب الجهاز الهضمي حيث يشعر المصاب بألم مزمن أو ألمٍ متكرر في منطقة البطن العلوية ويصاحب هذا الألم شعور بالتخمة وامتلاء المعدة في وقت أبكر عند الأكل كما يصاحب هذه الأعراض الشعور بالغثيان والتجشؤ وحرقة في المعدة كما يعتبر عسر الهضم من المشاكل ... اقرأ المزيد

١ عسر الهضم وأسبابه ٢ علاج عسر الهضم ٢.١ المكملات الغذائية ٢.٢ العقاقير العشبية ٢.٣ العقاقير الطبية عسر الهضم وأسبابه كثيرا ما توصف آلام عسر الهضم بحدتها وتشابهها مع آلام الجلطة القلبية حيث يعاني المصاب بعسر الهضم من آلام شديدة في المعدة والأمعاء تمتد إلى منطقة الصدر لتشعر المريض بضغط شديد على عضلة القلب وينتج عسر الهضم في بعض الحالات عن الضغوط النفسية الشديدة أو عن ... اقرأ المزيد

تقوم المعدة بهضم الطعام وتحويلها من جزيئات كبيرة إلى جزئيات صغيرة حتى يستفيد منها الجسم ويتم نقل الجزيئات الصغيرة من المعدة إلى خلايا الجسم جميعها حتى تقوم بامتصاصها فإذا حدث عسر الهضم في المعدة تؤدي إلى مشاكل كثيرة وهي: تسبب اضطرابات في المعدة. تمنع من عملية الهضم السليم والشعور بعدم الارتياح بعد أكل الطعام ظهور مشاكل نفسية كالقلق ... اقرأ المزيد

عسر الهضم يعتبر عسر الهضم حالة من الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي خصوصا المعدة بحيث تظهر الأعراض على شكل شعور بالغثيان والشعور بالتخمة والامتلاء الزائد عن الحد والتجشؤ المستمر وعدم الشعور بالراحة بحيث تتسبب بعض العادات الغذائية السيئة بالإصابة بعسر الهضم. كما تزيد من حدة الإصابة عند تناول أصناف معينة من الطعام والمرور بحالة من عدم الاستقرار النفسي مثل القلق والتعرض للصدمات ... اقرأ المزيد

١ الجزر ٢ القيمة الغذائية للجزر ٣ فوائد الجزر ٤ الجزر والإمساك الجزر الجزر من أشهر أنواع الخضراوات الجذرية طعمه لذيذ ولونه برتقالي وهناك جزر بألوانٍ أخرى مثل الأصفر والقرمزي والأبيض والأحمر وله قوام مقرمش ومتماسك ويعتبر منجما للفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة ويمكن تناوله نيئا أو مشويا أو مقليا أو مطبوخا أو على شكل عصير أو مضافا إلى السلطات وهو من النباتات التي تزرع في ... اقرأ المزيد

إن عسر الهضم من الحالات التي قد تصيب الإنسان في أوقات متفرقة من الحياة و يكون أحد دلائل الإصابة ببعض الأمراض في المرئ أو الجهاز الهضمي عموما و يعتبر عسر الهضم من الحالات الشائعة في المجتمعات التي تكثر بها نسبة الأشخاص الذين يتناولون الطعام السريع و بشكل غير صحي مع عدم وجود تنظيم لأوقات الطعام و عدم ... اقرأ المزيد

يعتبر سوء الهضم أو كما يعرف أيضا بعسر الهضم أحد الحالات التي تحدث في الجهاز الهضمي والتي تعمل على حدوث بعض المشاكل والاضطرابات في المعدة وخاصة في الجزء العلوي منها فيظهر سوء الهضم على شكل ألم في المعدة أو انتفاخ مع شعور بالشبع مع ازدياد الغازات والتجشؤ وحدوث الإمساك والغثيان ويؤدي أيضا في بعض الحالات إلى الشعور بالحرقة وتنتشر مثل ... اقرأ المزيد

عسر الهضم يعد عسر الهضم من المشاكل الشائعة التي يمر بها الجهاز الهضمي ويكون على شكل اضطرابٍ في المعدة حيث تكون عملية هضم الطعام صعبة حيث يرافقها العديد من الأعراض مثل كثرة التجشؤ والذي يعني خروج الغازت من الجهاز الهضمي عن طريق الفم والشعور بالغثيان وعدم الشعور بالراحة والاستقرار مع الإحساس بامتلاء المعدة بشكلٍ تامٍ ويرافق عسر الهضم أحيانا انتفاخا في ... اقرأ المزيد

جسم الإنسان إن جسم الإنسان عبارة عن مجموعة من الأجهزة المعقدة والتي تعمل بشكل متكامل بحيث لا يمكن الاستغناء عن أي واحد منهم ومن أهم هذه الأجهزة هو الجهاز الهضمي والذي يجب علينا المحافظة على صحته من خلال الاهتمام بطبيعة الأغذية التي نتناولها إضافة إلى نظافتها ومصدرها وإن أي خطأ أو خلل مهما كان بسيط قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز ... اقرأ المزيد

عسر الهضم أو سوء الهضم هو عبارة عن اضطراب و ظيفي في المعدة تحديدا في الجزء العلوي منها ( ما يعرف برأس المعدة ) يظهر على شكل مجموعة من الأعراض مثل ألم و عدم الإرتياح في الجزء العلوي من المعدة بالإضافة إلى ضيق و حرقة و انتفاخٍ فيها مع الشعور بالإمتلاء أو التخمة و إن كانت الوجبة المتناولة صغيرة ... اقرأ المزيد

١ الهضم ٢ مراحل الهضم وآليتها ٢.١ طحن الطعام ٢.٢ حركة المعدة وعصارتها ٢.٣ عصارات الأمعاء الدقيقة الهضم عملية الهضم هي أحد العمليات الرئيسية في جسم الإنسان والتي تهدف بشكلٍ رئيسيٍ إلى تحليل المواد الموجودة في جسم الإنسان أو الحيوانات إلى العناصر الغذائية الرئيسية بطرقٍ ميكانيكيةٍ وكيميائيةٍ ويتم خلال عملية الهضم أيضا امتصاص ونقل المواد الغذائية عبر الدم إلى كافة خلايا الجسم كي تحصل منها على ... اقرأ المزيد

١ عسر الهضم ٢ أسباب عسر الهضم ٢.١ أسباب غير مرضية ٢.٢ أسباب مرضية ٣ علاج عسر الهضم عسر الهضم عسر الهضم هو حالة يمر بها الإنسان نتيجة عدة مسببات ولا يعد مرضا وإنما اختلالا وظيفيا في الجهاز الهضمي ويتمثل بالشعور بالشبع والانتفاخ ويمكن أن يصاحبها إمساك وشعور بالحرقة ورغبة في التقيؤ وتكون المعدة هي مركز هذا الشعور أي في الجزء العلوي من البطن. أسباب عسر الهضم هناك ... اقرأ المزيد

عسر الهضم هو احدى مشاكل الجهاز الهضمي الاكثر شيوعا والتي يعاني منها الكثير من الاشخاص ,ويتصف عسر الهضم بأنه شعور ينتاب الشخص بعدم الراحه بعد تناوله الطعام وان كانت وجبة خفيفة ,حيث يشعر الشخص بالعديد من الاعراض المصاحبة لعسر الهضم منها الانتفاخ والتقيؤ . ويشعر الانسان بالم واضطراب يتركز بالجزء العلوي من المعدةدون وجود سبب وظيفي واضح,ويتصف عسر الهضم باستمراريته حيث ... اقرأ المزيد

عسر الهضم حالة مرضية شائعة تصيب كلا الجنسين من ذكور وإناث بحيث يشعر المريض بألم متكرر في أعلى البطن وفي بعض الأحيان يكون الألم مزمنا مما يؤدي إلى شعور مريض عسر الهضم بالتخمة والضيق عند تناول الطعام وأحيانا الانتفاخ وكثرة التجشؤ أو الغثيان أو الشعور بحرقة في المعدة ومن الأسباب الرئيسة لعسر الهضم تناول الطعام بسرعة أو التهاب المعدة أو ارتجاع ... اقرأ المزيد

عسر الهضم هو أحد مشكلات الجهاز الهضمي وتكون نتيجة اضطراب الهضم حيث يشعر الشخص بامتلاء في المعدة مصاحب لخروج الغازات وشعور غير مريح في البطن وفي الغالب تكون أسبابه متعلقة بالنظام الغذائي المتبع إلا أنه وفي بعض الأحيان يكون السبب نفسيا أو عاطفيا. معالجة عسر الهضم هناك عدة عادات ونصائح يمكن اتباعها لعلاج وتجنب عسر الهضم مثل: التقليل من تناول الدهون والأطعمة المتبلة. الابتعاد ... اقرأ المزيد

غازات البطن تعد غازات البطن من أبرز المشاكل التي يواجهها الناس وعلى الرغم من أن وجودها في المعدة والأمعاء الغليظة والقولون يعد من الأمور الطبيعية أثناء عملية الهضم إلا أنها تصبح مشكلة عندما تزداد كمية الغازات فيسبب عدم التخلص منها الشعور بالألم والمغص وعدم الراحة. تتعدد أسباب تجمع الغازات في البطن ومن أهمها إصابة الجهاز الهضمي ببعض المشاكل العضوية مثل: سوء هضم ... اقرأ المزيد

الحمل والإمساك تعتبر مرحلة الحمل من المراحل المهمة التي تمر بها المرأة في حياتها وتكون من أجمل فترات حياتها إلا أنها تتعرض للعديد من الصعوبات والعقبات التي تسبب الإزعاج والقلق لها ومن هذه المشكلات إصابتها بالإمساك الناتج عن ضغوطات عضلة الرحم على أمعاء المرأة الحامل وتتسبب في حدوث قصور في حركة الأمعاء الناتجة عن التغير الحاصل في الهرمونات بالإضافة إلى نوعية ... اقرأ المزيد

عسر الهضم مشكلة يتعرض لها كل الناس من كل الفئات العمرية سواء ذكور أو إناث و يعتبر عسر الهضم من المشكلات الشائعة و المرتبطة بشكل كبير بالنظام الغذائي و السلوكيات الحياتية . و يمكن وصف عسر الهضم على أنه إضطراب في الجزء العلوي من المعدة و يأخذ هذا الإضطراب شكل ألم و ضيق بتلك المنطقة أو الشعور ... اقرأ المزيد

١ الجهاز الهضمي ٢ أنواع عملية الهضم ٣ المعدة ٤ الهضم في المعدة الجهاز الهضمي الجهاز الهضمي هو الجهاز الذي يقوم بمهمة تمرير الطعام من الفم إلى فتحة الشرج حيث يهضم هذا الطعام ويفتته ويحلله من أجل تحرير العناصر الغذائية الموجودة فيه لتستطيع الخلايا الاستفادة منها. يصل طول الجهاز الهضمي إلى تسعة أمتار عند الإنسان البالغ ويتكون من الفم والبلعوم والمريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء ... اقرأ المزيد

عملية الهضم الهضم من العمليات الحيوية التي يقوم بها الكائن الحي وتختلف طريقة الهضم من كائن لآخر اعتمادا على نوع طعامه وبالتالي تركيب جهازه الهضمي في الكائنات المتخصصة إذ إن الكثير من الكائنات لا تمتلك جهازا هضميا بل خلايا وبعضها لا يمتلك حيث إنها تعتمد على طرق أخرى لتحضير طعامها بالشكل الذي تستطيع الاستفادة منه. كيفية الهضم عند الإنسان الفم: تبدأ عملية الهضم ... اقرأ المزيد

عسر الهضم والانتفاخ يعد عسر الهضم والانتفاخ من أبرز المشاكل الصحية التي يعاني منها العديد من الأشخاص من مختلف الأعمار والتي يرافقها مجموعة من الأعراض المزعجة ذات التأثير السلبي على استقرار الأشخاص وشعورهم بالارتياح حيث تسبب تراكم الغازات والحرقة والارتجاع الحمضي وأوجاع وتشنجات المعدة والرغبة في التقيؤ والغثيان والتخمة وفيما يلي عرض مفصل لأبرز أسباب وعوامل هذه المشكلة إضافة إلى أفضل ... اقرأ المزيد

علاج الإمساك و الغازات في البطن يعود تطبل البطن أو ما يعرف بغازات البطن الى الهواء المتكون في المعدة نتيجة للأكل السريع وابتلاع كميات كبيرة من الهواء كما يمكن ان يكون نتيجة لشرب المشروبات المكربنة أو للتدخين أو لمضغ اللبان أو الحديث وفمك ملآن بالأكل أو لأكل بعض المأكولات الطبيعية التي تسبب كثرتها بعض الغازات مثل البقوليات. ويقوم الجسم بمحاولة ... اقرأ المزيد

الطعام يحتاج جسم الكائنات الحية إجمالا إلى تناول الغذاء للتزود بالعناصر الغذائية التي تبعث الطاقة لدى الكائن الحي وبالتالي القدرة على القيام بالعمليات الحيوية المختلفة فالإنسان عندما ينخفض مستوى السكر في الدم أو الدهون لديه تنبعث إشارات لمركز الشهية في الدماغ لتدفع الشخص للشعور بالجوع وتناول الطعام. بعد أن يتناول الإنسان الطعام بشكله الصلب أو السائل فإنه يدخل في مرحلةٍ طويلةٍ داخل ... اقرأ المزيد

١ المعدة ٢ أمراض تصيب المعدة ٣ ألم المعدة ٤ أطمعه تساعد في التخفيف من ألم المعدة ٥ طرق علاج ألم المعدة ٦ الفرق بين ألم المعدة وألم البطن ٧ المراجع المعدة المعدة (بالانجليزية: Stomach) هي إحدى أهم أجزاء الجهاز الهضمي وتقع على الجانب الأيسر في الجزء العلوي من البطن حيث تتلقى المعدة الطعام من المريء وعندما يصل الغذاء إلى نهاية المريء فإنه يدخل المعدة من خلال صمام ... اقرأ المزيد

١ ما هو الانتفاخ ٢ أسباب الانتفاخ ٣ الانتفاخ عند الأطفال ٤ أغذية تسبب الانتفاخ ٥ طرق معالجة الانتفاخ ٦ أعشاب تستخدم في علاج الانتفاخ ما هو الانتفاخ هو وجود غازات داخل الأمعاء تظهر نتيجة تفاعلات بكتيرية معينة مفيدة للجسم وليس لها أضرار مادام وجودها بشكل نسبي طبيعي لا يسبب أي إزعاج حيث إن الأمعاء تنتج من سبع إلى عشر ليترات يوميا غازات مختلفة معظم هذه الغازات ... اقرأ المزيد

الجهاز الهضمي واحد من أهم أجهزة الجسم فإن مجرد تناول تناول الطعام يبدأ الفم بمحتوياته من أسنان ببدأ عملية تقطيع وتحطيم الطعام إلى أجزاء أصغر حجما مما تبدو عليه لتصبح أكثرليونة ليقوم بعدها إنزيم الأميليز الذي يفرزه البلعوم لترطيب الطعام لينزل عبر المريء ثم للمعدة الكيس الذي يتم تخزين الطعام فيه لساعات قليلة يتم خلالها فرز عدة إنزيمات هاضمة تجعل ... اقرأ المزيد

يعرف الألم المتكرر في الجزء العلوي من البطن ب " عسر الهضم " حيث يشكو فئة ليست بقليلة من هذا الألم الذي يصعب عليهم التعامل معه أو تخفيف آلامه والتي غالبا ما تظهر بعد تناول الوجبات مباشرة وعسر الهضم يعيق عملية تفكيك الطعام تمهيدا لامتصاصه وتوزيعه عن طريق الدم إلى جميع أعضاء الجسم ويصاحب هذا الألم شعور ... اقرأ المزيد

الهضم عبارة عن عملية كيميائية وميكانيكية يتم فيها تحويل جزيئات الطعام الكبيرة إلى جزيئات صغيرة يسهل ذوبانها وامتصاصها ليتمكن بعدها الجسم من الاستفادة منها عبر امتصاص العناصر الغذائية والمعادن والتخلص من الفضلاتيبدأ الهضم لجزيئات أصغر حجما عبر ما يسمى الهضم الميكانيكي وهو عبارة عن تحطيم الطعام إلى جزيئات أصغر بحيث يمكن بسهولة معالجتها عن طريق الجهاز الهضمي كعملية المضغ داخل ... اقرأ المزيد

الماء مع الليمون ينصح الأطباء وخبراء الصحة بشرب كوبٍ من الماء المضاف له عصير الليمون في ساعات الصباح الأولى لأن الماء هو المصدر الأساسي والمثالي للحفاظ على رطوبة الجسم وتنظيفه من السموم التي تضر بصحته كما أن الليمون يعتبر مصدرا مهما للكثير من العناصر الغذائية الضرورية مثل: الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفيتامينات (أ ج) والبروتينات ويحضر ماء الليمون عن طريق إضافة عصير ... اقرأ المزيد