������������ ���������� ������������

١ ضيق التنفس ٢ أسباب ضيق التنفس ٣ علاج ضيق التنفس ٤ وصفات طبيعية لضيق التنفس ضيق التنفس يعاني الإنسان خلال حياته من مختلف الأمراض والحالات الصحية غير الطبيعية التي تكون معها مختلف أعضائه في حالةٍ غير مستقرةٍ ولا تعمل بكفاءة ولعل ضيق التنفس أو عدم انتظام التنفس أو تقطعه فجأة أو لوقتٍ طويلٍ أحد أشهر الحوادث والحالات التي يتعرض لها الإنسان وتصيب جهازه التنفسي ... اقرأ المزيد

كريات الدم البيضاء كريات الدم البيضاء أو خلايا الدم البيضاء هي جزء مهم من أجزاء الدم وكريات الدم البيضاء في جسم الإنسان تكون على نوعين النوع الأول كريات الدم المحببة وهذه الكريات عادة ما تكون مرتبطة ببعض أنواع الإنزيمات وهذه الكريات تلتصق في جدار الأوعية الدموية وتقوم بعملية هضم والأجسام المبتلعة وهذا النوع من الكريات يتم إنتاجه في نخاع العظم كما ... اقرأ المزيد

  يلزم للتعرف على مدى سلامة الكبد وإفراز إنزيماته تحاليل عدة وسيتضمن هذا التقرير تلك الإنزيمات وتقييمها بعد إجراء التحاليل الآتية: أولا- البروتين الكلي: الذي يتكون هذا البروتين من مادتين أساسيتين هما: الألبومين والغلوبولين ما يجعله معقدا في تركيبه. يرجع السبب في إجراء تحاليل طبية لهذا المكون إلى تعدد مكوناته ليتم تحديد أيهم المصاب وأيهم السليم لمعالجته في حالة وجود التهابات مزمنة أو ... اقرأ المزيد

١ حكة الجسم ٢ علاج حكة الجسم ٢.١ صودا الخبز ٢.٢ الشوفان ٢.٣ الماء البارد ٢.٤ الليمون ٢.٥ الصبار ٢.٦ العرعر والقرنفل حكة الجسم تعتبر الحكة شعورا مزعجا يصيب الإنسان في مختلف مناطق جسمه وقد تؤثر على نشاطاته اليومية وتعود إلى أسبابٍ معينة تتمثل في أسباب هرمونية أو التعرض لعوامل خارجية كلدغ الحشرات أو بعض الأمراض الجلدية بالإضافة إلى التأثر من تناول بعض الأدوية ولعلاجها العديد من الوسائل المنزلية ... اقرأ المزيد

١ طرق تجنب مرض السكري ١.١ تقليل الوزن ١.٢ انتقاء المقبلات الصحية ١.٣ ممارسة المشي بشكل يومي ١.٤ الإكثار من تناول الحبوب ١.٥ المواظبة على شرب القهوة ١.٦ الابتعاد عن الأطعمة السريعة ١.٧ إدراج الخضراوات في قائمة الغذاء ١.٨ إضافة البهارات إلى الطعام ١.٩ التخلص من التوتر ١.١٠ إعطاء الجسد قسط من الراحة ١.١١ الابتعاد عن الروتين والوحدة ١.١٢ حلل دمك طرق تجنب مرض السكري تتزايد نسبة الإصابة بمرض السكري بشكل مستمر مشكلة مخاوف ... اقرأ المزيد

الفوليك أسيد هو اسم تجاري لحمض الفوليك وهو أحد أنواع فيتامينات ب والمعروف أيضا باسم B9 والذي يعد عنصرا أساسيا في صنع الأحماض الرايبوزية النووية وهذا الحمض له أهمية كبيرة في منع العيوب الخلقية كما وأن له فوائد عديدة للنساء والرجال ولجميع الفئات العمرية ويساعد الجسم على تكسير وإنشاء واستخدام بروتينات جديدة فضلا عن تشكيل خلايا الدم الجديدة ويتم ... اقرأ المزيد

تتكون حصوات المرارة نتيجة امتلاء السائل المراري بالأملاح الذائبة الناتجة عن تجمع الدهنيات " الكوليسترول " في المرارة وتتراوح أحجام حصوات المرارة من حبات صغيرة كالرملية ومنها ما هو كبير جدا كحبة الغولف وقد تكون صلبة جدا أو طينية أو ما تعرف بالطين الصفراوي وغالبا لا تسبب المرارة آلاما في بداية تكونها وقد لا يشعر المريض بأي عرض إلا إذا ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ٢ أنواع فقر الدم ٣ أعراض الإصابة بفقر الدم ٤ علاج فقر الدم فقر الدم هو انخفاض عدد كريات الدم الحمراء في الدم عن مستواها الطبيعي بحيث تعمل تلك الكريات على حمل الأكسجين من الدم إلى باقي أعضاء الجسم بما فيها الدماغ وبالتالي عدم حصول أجهزة الجسم على ما يكفي من الأكسجين. يبلغ العدد الطبيعي عند الرجال 13غراما أما الإناث غير ... اقرأ المزيد

جرت العادة اخيرا إلى العودة للطبيعة وإلى التداوي بالأعشاب ويفضل تسميتها حيث يستعمل الجزء من النبات الذي يحتوي على المادة الفعالة إما البذور أو الثمار أو بتلات الزهور أو الأوراق أو اللحاء أو الجذور أو المياسم أو يستعمل الأوراق مع الزهور . المهم هنا يجب معرفة أنه لا يوجد نبات طبي يقوم بالتخلص من الشحوم التي تم تمثيلها بالجسم ... اقرأ المزيد

١ أصوات البطن ٢ كيفية دخول الهواء إلى المعدة ٣ أنواع الأطعمة التي تزيد أصوات البطن ٤ مؤشرات خطر أصوات البطن ٥ حلول لتجنب أصوات البطن أصوات البطن من أكثر اللحظات المزعجة تلك التي تبدأ فيها المعدة بإصدار أصوات غريبة ومرتفعة بعض الشيء ويكمن الإحراج عنما يحصل هذا الموقف بحضرة الناس أو في المقابلات الشخصية أو الاجتماعات والمحاضرات وغيرها على الرغم من ذلك لا داعي للإحراج ... اقرأ المزيد

تنميل الجسم يعرف تنميل الجسم بأنه حالة من الشعور بوخزات خفيفة ومزعجة تشبه وخز الدبابيس تصيب جزءا واحدا من الجسم أو تصيبه كاملا وهذا الإحساس ينتج عن خللٍ في عمل الجهاز العصبي في مكان الإصابة وقد أجريت دراسة حديثة عن التنميل أظهرت أن 33% من البشر كافة يعانون بين كل فترة وأخرى من التنميل بكامل الجسم أو بجزء منه. أغلب الأشخاص الذين ... اقرأ المزيد

ما هي ظواهر الحمل قال تعالى : " فلما وضعتها قالت رب إني وضعتها أنثى والله أعلم بما وضعت وليس الذكر كالأنثى وإني سميتها مريم وإني أعيذها بك وذريتها من الشيطان الرجيم " {36} آل عمران صدق الله العظيم . الكثير من النساء قد يتوقعن ويشتبهن أنهن حوامل بعد فترة من حدوث إخصاب البويضة وعندما تعلق وتلتسق البويضة ... اقرأ المزيد

عمى الألوان هو مرض يصيب الإنسان ويجعله غير قادرٍ على التمييز بين بعض الألوان أو كل الألوان بسبب خللٍ في العين وتحديدا في الشبكية أو بسبب خللٍ في العصب البصري أو خللٍ في الخلايا البصرية في الدماغ. وأول من كتب عن مرض عمى الألوان هو العالم الإنجليزي جون دالتون حيث نشر موضوعا يشرح فيه عمى الألوان والطريف أن هذا ... اقرأ المزيد

الكبدة هي من أهم المأكولات الشعبية المنتشرة في الوطن العربي سواء كانت كبدة الخروف أو كبدة الدجاج ولها العديد من طرق التحضير سواء كانت شيا بالفرن أو قليا بالزيت النباتي. تحتوي الكبدة على نسبةٍ قليلةٍ من الدهون والعديد من الأملاح المعدنية والمعادن والفيتامينات المختلفة وخاصة فيتامين ب12 لذلك ومن خلال هذا المقال سوف نتحدث عن أهم الفوائد الصحية لتناول الكبدة لجسم ... اقرأ المزيد

ويقصد به التهاب الرئة البكتيري أو الفيروس أو الفطري وهو من الأمراض الشائعة الحدوث بين الناس وذلك لان الجهاز التنفسي هو الجهاز الذي يتواصل مع البيئة الخارجية اتصال دائم من خلال عمليتي الشهيق والزفير . التركيب التشريحي والوظيفي للرئتين والجهاز التنفسي يبدأ تركيب الجهاز التنفسي من الأنف ثم البلعوم ثم الحنجرة ثم القصبة الهوائية التي تتفرع شعبتن رئيستين هما الشعبة الهوائية اليمنى ... اقرأ المزيد

١ رائحة الفم ٢ أسباب رائحة الفم ٣ رائحة الفم بسبب المعدة ٤ علاج رائحة الفم الناتجة عن المعدة رائحة الفم تعتبر رائحة الفم الكريهة إحد الظواهر المزعجة والمنتشرة بين الناس كما أنها دليل على وجود خللٍ صحي لدى الإنسان وتسبب هذه المشكلة الضيق والحرج والانزعاج بالنسبة للطرفين صاحب الرائحة والشخص الذي يقف مقابله وقد يكون سببها ظاهرا وواضحا أو من الممكن أن يكون السبب ... اقرأ المزيد

تحليل قبل الزواج إن التحليل والإختبار الذي يتم ما قبل الزواج والمعاشرة هو تحليل مهم وضروري جدا لأؤلئك الذين يهتمون كثيرا بالإنجاب في المقام الأول وعلى رأس الأولويات من زواجهم حتى لا يأت أطفالهم مرضى ومصابين بأمراض كان من الممكن تفاديها لو تم هذا التحليل ونفذ وعرف كلا الزوجين أن زواجهم من المستحيل له أن ينجب أطفالا أصحاء وأسوياء ... اقرأ المزيد

١ نحت الجسم ٢ نصائح للحصول على جسم منحوت ٣ وصفات طبيعية للحصول على جسم منحوت ٣.١ وصفة الشاي الأخضر والزنجبيل ٣.٢ وصفة الشاي الأخضر والميرامية ٣.٣ وصفة بذور الشمر نحت الجسم إن الوصول إلى جسم رشيق وخصر نحيف مشدود لا يتم باتباع ريجيم فقط ولكن يجب ممارسة الرياضة بشكل يومي للتخلص من الدهون التي لا تتجاوب مع الحمية الغذائية ويمكن الوصول إلى الوزن المثالي من خلال ... اقرأ المزيد

تحليل هرمون الحليب إن هرمون الحليب تنتجه الغدة النخامية ونجده في دم الرجل والمرأة على حد سواء ولم يفهم حتى الآن ما هي وظيفته بشكل واضح بالنسبة للرجل أما عند الرجل والمرأة غير الحامل فنجد مستويات منخفضة من هرمون الحليب. وقد نجد من الأطفال المولودين حديثا ذكورا أو إناثا حليبا يخرج من أثدائهم على حد سواء وهذه حالة مؤقتة وتزول سريعا. ونجد ... اقرأ المزيد

شهر رمضان شهر الخير والإحسان فيه تكثر الزيارات والمناسبات السعيدة التي تتضمن العزائم وغيرها ويبقى هو شهر الخير بلا منازع فلا أحد يفكر في شيء أجمل من لحظات هذا الشهر الفضيل الذي يجتمع فيه أفراد العائلة من أجل التعامل مع ما يحدث فيما بينهم بشكل يليق بالقرابة وما يشابهها ولأنه شهر ترك الطعام والتفرغ للعبادة في معظم أوقات اليوم نجد ... اقرأ المزيد

هشاشة العظام هي أحد أمراض العظام. وهو تعبير يطلق على نقص غير طبيعي واضح في كثافة العظام (كمية العظم العضوية وغير العضوية) وتغير نوعيته مع تقدم العمر. العظام في الحالة الطبيعية تشبه قطعة الإسفنج المليء بالمسامات الصغيرة. وفي حالة الإصابة بهشاشة العظام يقل عدد المسامات ويكبر وتصبح العظام أكثر هشاشة وتفقد صلابتها وبالتالي فإنها يمكن أن تتكسر بمنتهى السهولة. ... اقرأ المزيد

مشروبات لتخسيس الارداف إن الوصفات التي تعمل على إذابة دهون ختلفة ومتعددة فهي تختلف فيمكوناتها إنما الطريقة واحدة وهي الشرب ومن هذه الوصفات هي: • أولا: المقادير (30) فص من الثوم مقشرة وغير مقطعة. 4 حبات من الليمون الأصفر حجم كبير ويقطع إلى شرائح بدون تقشيرها 6 أكواب من الماء. الطريقة: تخلط جميع المقادير مع بعضها وتوضع على النار حتى تغلي ثم نطفىء الغاز مباشرة بعد ... اقرأ المزيد

الوسواس الوسواس مرض يصيب الإنسان في مراحل عمرية متعددة فهناك من يصاب به في سن العاشرة ثم يختفي ويعود للظهور في مرحلة المراهقة وخاصة عند التعرض لموقفٍ يجدد من نشاط هذا المرض وهناك ما يصاب به في مرحلة المراهقة وهو من أخطر الإصابات بهذا المرض إذ تجتمع على الشخص اضطرابات الوسواس مع اضطرابات المراهقة وما يصاحبها من تغييرات فسيولوجيةٍ ونفسيةٍ. أشكال الوسواس وسواس ... اقرأ المزيد

١ الدمل ٢ علامات وأعراض الدمل ٣ أسباب الإصابة بالدمل ٤ مضاعفات الدمل ٥ علاج الدمل الدمل يعرف الدمل أو الخراج على أنه التهاب جريبي عميق ومعدي ينتج في الغالب بسبب نوع من البكتيريا تسمى ببكتيريا " المكورات العنقودية الذهبية" وتؤدي إلى ورم يؤلم في مكان الإصابة تحت الجلد والسبب هو وجود صديد مختزن وتراكم بعض الخلايا الميتة وتسمى الدمامل الصغيرة المتجمعة باسم " الجمرة ... اقرأ المزيد

إن السؤال : كيف أكون بارد الأعصاب يوازي السؤال كيف أتحكم بغضبي وأسيطر عليه لأن الشيء الوحيد الذي يجعلك تفقد سيطرتك على التحكم في أعصابك هو غضبك وعدم قدرتك على السيطرة عليه فما هي الطرق التي إذا ما اتبعتها فسوف تملك أعصابا حديدية وباردة ؟ وكيف تعمل على ترويض الغضب والتحكم به : أولا : بالإسترخاء التام كالنوم على الظهر وتنشق رائحة ... اقرأ المزيد

يمكن من خلال الانتباه لهذه الأعراض و مراجعة الطبيب كشف الكثير من الأورام بصورة مبكرة و بالتالي ارتفاع خطوط المعالجة و الشفاء و ينبغي العلم أن هذه الأعراض ليست بالضرورة أعراض مرض خبيث و لكنها في نفس الوقت قد تكون الإنذار الأول بحدوث الخبث و الأعراض هي : أ‌. نقص غير مقصود في الوزن يتجاوز ال ... اقرأ المزيد

١ البصر ٢ طرق تقوية البصر ٣ أطعمة تقوي البصر ٤ وصفة طبيعية لتقوية البصر البصر أنعم الله على الإنسان بالعديد من النعم واحدها نعمة النظر التي تتطلب من الإنسان الاهتمام الخاص بها ففي حال تجاهل العضو المسؤول عن هذه النعمة أي الاهتمام بعينيه فإنه سيلحق الضرر بنفسه لكون العين تمرض كسائر أعضاء الجسم وخاصة عندما لا تتلقى العناية الخاصة بها فالكثير من الأشخاص ... اقرأ المزيد

آثار الجروح هناك العديد من الحوادث التي قد تصيب الإنسان خلال يومه والتي تترك آثارا واضحة على الجسم وقد تكون هذه الآثار بسيطة وتزول مع الوقت مثل: الخدوش أو الحروق السطحية وقد تكون عميقة وتحتاج إلى فترةٍ طويلة لتزول وسنذكر في هذا المقال مجموعة من الخلطات الطبيعية التي تسرع عملية إزالة آثار الجروح عن الجسم. وصفات لعلاج آثار الجروح زيت الزيتون: لا يقتصر استخدام ... اقرأ المزيد

١ فطريات الجلد الحمراء ١.١ أنواع فطريات الجلد الحمراء ١.٢ تشخيص الإصابة بفطريات الجلد الحمراء ١.٣ علاج فطريات الجلد الحمراء فطريات الجلد الحمراء فطريات الجلد الحمراء هي نوع من الفطريات التي تتطفل على الجسم وتهاجم الجلد وتبقى عليه كما يمكن لعدوى هذه الفطريات أن تنتقل إلى خصال الشعر والأظافر أيضا وذلك لحاجتها لأن تتغذى على المواد الكيراتينية الموجودة في كلٍ منها وتبدأ هذه الفطريات بالتكاثر ... اقرأ المزيد

يكمن سر جمال المرأة في جمال جسدها حيث إن الانطباع الأول الذي يأخذه الناس عن المرأة يكون قائما على جسدها وشكله وتعاني بعض النساء من صغر حجم الأرداف مما تسبب لهن القلق والخجل والعزلة عن المجتمع المحيط بهن ولذلك سنذكر في هذا المقال أهم الوصفات والطرق المتبعة لتكبير الأرداف. ١ أطعمة لتكبير الأرداف ٢ وصفة لتكبير الأرداف ٣ تمرين تكبير المؤخرة ٤ أطعمة ... اقرأ المزيد

١ هبوط ضغط دم الحامل ١.١ أعراض هبوط الضغط للمرأة الحامل ١.٢ أسباب هبوط الضغط للمرأة الحامل ١.٣ علاج هبوط ضغط الدم للمرأة الحامل هبوط ضغط دم الحامل تنصح المرأة الحامل بأن تتابع حملها عند طبيبها المختص شهريا طوال فترة الحمل ويجري الطبيب الفحوصات اللازمة لها ويحرص على قياس ضغطها شهريا وفي كل زيارة للتأكد من عدم وجود أي علوٍ أو هبوط فيه فأي اختلالٍ ... اقرأ المزيد

ما هي أسباب الشخير عندما نقوم بالتنفس يتدفق الهواء إلى الداخل و الخارج بشكل مستمر من الأنف أو الفم وإلى الرئتين والعكس ونلاحظ عدم وجود صوت لعملية التنفس أو وجود صوت منخفض لا يكاد يسمع أثناء التنفس بهدوء و عندما نمارس الرياضة فإن الهواء يتحرك بسرعة أكبر وتنتج بعض الأصوات كلما تنفسنا و يحدث هذا ... اقرأ المزيد

ما هو مرض إنفلونزا الخنازير مرض إنفلونزا الخنازير وهو نوع من أنواع الامراض التي تصيب الجهاز التنفسي وهذا المرض يكون بسبب فايروسات تؤثر على الخنازير وهذا الفايروس ينتشر بالخنازير بشكل دوري في بعض الدول مثل المكسيك والولايات المتحدة بالاضافة إلى كندا وجنوب أمريكا ودول شرق أسيا في عام 2009 تم التعرف على 6 انواع من هذه الفايروسات التي تصيب ... اقرأ المزيد

الحنجرة عضو غضروفي يقع في مقدمة الرقبة (أعلى الرقبة) من اسفل العظم الفكي. حنجرة الرجل تكون أكثر بروزا في الرقبة عن حنجرة السيدة الحنجرة عضو اساسي في الجهاز التنفسي وتعمل كصمام أمان لمنع تسرب الاكل أو الشرب اثناء البلع إلى القناة التنفسية بالاضافة إلى أنها عضو اساسي في جهاز الكلام حيث يتم فيها انقباض الاحبال الصوتية مع مرور الهواء من الرئة ... اقرأ المزيد

طبيعة أجسامنا فيها بعض العادات والمشاكل الصحية التي قد تكون مزعجة ومحرجة كثيرا كالتجشؤ والإنتفاخات. وفي مقالنا هذا سنتحدث عن الإنتفاخات وعن الأسباب الأساسية التي قد تسبب هذه الانتفاخات وما هي طرق علاجها . * تعريف الإنتفاخات في المعدة انتفاخات المعدة والبطن هي الحالة الصحية التي يشعر فيها الشخص بأن بطنه ممتلئ وضيق وفيها تكون المعدة أو الأمعاء في ... اقرأ المزيد

سرطان الثدي سرطان الثدي هو ورم يحدث في منطقة الثدي وغالبا ما يصيب السيدات فوق سن الأربعين لذلك من الأفضل أن تقوم السيدة في هذا العمر بعمل فحص سنوي للكشف عن سرطان الثدي وهو ينشأ من خلايا الثدي نفسه لأنه يحتوي على القنوات التي تفرز الحليب وهي التي قد تكون الأورام الخبيثة وقد يكون الورم حميدا إلا أن بعض أنواع الأورام ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ فيروس (كورونا) ٣ الرقعة الجغرافية للفيروس ٤ أعراض الإصابة بفيروس كورونا ٥ انتقال فيروس كورونا ٦ طرق الوقاية ٧ طرق كشف الإصابة بفيروس كورونا ٨ كيف يتم العلاج من فيروس كورونا ٩ خطورة الفيروس على الحجاج والمعتمرين مقدمة فيروس كورونا الجديد أو فيروس الشرق الأوسط هو فيروس تاجي تم اكتشافه لأول مرة في جدة بالمملكة العربية السعودية وذلك في الرابع عشر من أيلول/ سبتمبر للعام 2012 اكتشفه ... اقرأ المزيد

هشاشة العظام يعتبر مرض هشاشة العظام من الأمراض البطيئة التي تحدث خلال فتراتٍ طويلةٍ فهو ليس من الأمراض التي يشعر المصاب بها فجأة كما أنه مرض لا توجد لها أية أعراض ظاهرة بحيث يستطيع الشخص التنبؤ به قبل الإصابة به ولكن يتم اكتشافه من خلال حدوث الكسور بسرعة وبسبب ضرباتٍ بسيطةٍ. خلال هذا المقال سنقدم بعض النصائح التي قد تساعد في ... اقرأ المزيد

١ فطريات اللسان ٢ كيفية الإصابة بالفطريات ٣ الوقاية من فطريات اللسان ٤ أعراض فطريات اللسان ٥ طرق علاج الفطريات فطريات اللسان هي عبارة عن كائنات حية تتعايش مع خلايا الجسم مثل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تظهر على شكل حبوب بيضاء إلى جانب تواجد أشكال أخرى منها والتي بدورها قد تتخذ الشكل الكروي الأحمر أو البني الفاتح أو الداكن وتعد الإصابة بهذه الفطريات من الإصابات ... اقرأ المزيد

اكتشاف الإصابة بمرض السرطان يمكن اكتشاف الإصابة بمرض السرطان مبكرا قبل الكشف عنه عن طريق الفحوصات الطبية وذلك عن طريق ملاحظة بعض العلامات الخارجية التي تطرأ على الجسم أو عوارض مرضية تأتي مصاحبة لهذا المرض في معظم الأحيان وتحدث هذه العلامات والأعراض بسبب قيام الجسم بمحاربة هذا المرض بشكل مبكر قبل أن يدرك الشخص إصابته به. أعراض الإصابة بالسرطان يشعر مريض السرطان في ... اقرأ المزيد