الشعور بالقلق

١ مرض الوسواس القهري ٢ أعراض مرض الوسواس القهري ٢.١ مرحلة الأفكار ٢.٢ مرحلة القلق ٢.٣ مرحلة السلوك والأفعال ٣ التعامل مع مريض الوسواس القهري مرض الوسواس القهري يعرف الوسواس القهري بأنه فكر متسلط يدفع الشخص إلى تكرار سلوك بشكل إجباري ويسيطر عليه ولا يستطيع مقاومته أو التوقف عن فعله أو التفكير فيه بالرغم من إيمانه ووعيه بغرابته وعدم وجود أي فائدة له ودائما ما يشعر بالقلق ... اقرأ المزيد

القلق النفسى: - أمراض القلق من أكثر الأمراض انتشارا بمختلف أنواعها وتكون أعراضه بصورة دائمة فى صورة: - شعور بالهلع أو الخوف الشديد "Overwhelming". - عدم القدرة علي التحكم في وساوس فكرية. - ذكريات مؤلمة تعيد الإنسان لمعايشة الحدث. - غثيان. - تصبب العرق. - واهتزازات عضلية مع الشعور بعدم الراحة الجسدية. إن القلق النفسي يختلف عن الشعور بالعصبية والقلق الذي يسبق حدوث ... اقرأ المزيد

١ الخوف والإنسان ٢ تعريف الخوف ٣ تعريف الخوف المرضي "الفوبيا" ٤ الأسباب التي تقف وراء الشعور بالخوف ٥ أقسام الخوف ٦ علاج الخوف الشديد ٦.١ علاج المواقف التي تقوم على المعتقدات الخاطئة ٦.٢ التعرض المكثف للخوف أو العلاج بطريقة الغمر ٦.٣ المواجهة بالتخيل ٦.٣.١ الغمر بالواقع ٧ المراجع الخوف والإنسان انتشرت في الآونة الأخيرة الكثير من الأمراض التي تهدد صحة وحياة الإنسان سواء الأمراض الجسدية أو الأوبئة أو الأمراض النفسية ... اقرأ المزيد

١ الصحة النفسية ٢ مفاهيم تعتمد على الصحة النفسية ٣ عوامل الصحة النفسية ٣.١ الأسرة ٣.٢ العمل الصحة النفسية تعرف الصحة النفسية باللغة الإنجليزية باسم (Psychological health) وهي مجموعة من الإجراءات والطرق التي يتبعها الأفراد في المحافظة على صحتهم النفسية حتى يتمكنوا من إيجاد الحلول المناسبة للمشكلات التي تواجههم وتعرف أيضا بأنها قدرة الفرد على التعامل مع البيئة المحيطة به وتغليب حكم العقل على الانفعالات التي ... اقرأ المزيد

١ الأمراض ٢ الوسواس ٢.١ أنواع الوسواس القهري ٢.٢ أعراض الوسواس القهري ٢.٣ أسباب الوسواس القهري ٢.٤ مضاعفات الوسواس القهري ٢.٥ علاج الوسواس القهري الأمراض تنتشر العديد من الأمراض التي تصيب الإنسان والتي تؤثر عليه وتعيقه من ممارسة أنشطته الحيوية المختلفة وأموره الحياتية لذلك يسعى الإنسان ومنذ القدم للبحث عن العلاجات للأمراض التي تواجهه فما أنزل الله تعالى من داء إلا أوجد معه الدواء. كما ورد عن النبي - ... اقرأ المزيد

تعريف البول البول هو عبارة عن سائل تقوم الكليتان باستخلاصه من الدم ثم العمل على إفرازه إلى الإحليل عن طريق الحالب ومن ثم إخراجه إلى خارج الجسم. وقد يتغير لون البول من اللون الطبيعي أي اللون الأصفر إلى عدة ألوان كاللون الأحمر واللون الأزرق واللون البرتقالي واللون الأرجواني وتعد حالة تغير لون البول حالة مرضية تتطلب استشارة طارئة وسريعة من الطبيب ... اقرأ المزيد

أصيب به: هاري ترومان - ماو تسي تونغ - هتلر - محمد علي كلاي - البابا يوحنا الثاني - والرئيس الأمريكي رونالد ريغان من علاماته البطء في الحركة والكلام والكتابة والفهم أكثر من مليون شخص مصاب بهذا المرض في أمريكا مريض الباركنسون لا ترمش عيناه إلا نادرا يعود الفضل للمعرفة العلمية لهذا المرض إلى الطبيب البريطاني (جيمس باركنسون) الذي وصف المرض للمرة الأولى عام ... اقرأ المزيد

١ الوسواس القهري ٢ أسباب الوسواس القهري ٣ مضاعفات الوسواس القهري ٤ علاج الوسواس القهري الوسواس القهري الوسواس القهري هو مرض ذو منشأ نفسي حيث يشعر المصاب به بمجموعةٍ كبيرةٍ من الاضطرابات الوسواسية الكثير منها يرتبط بالقلق وعدد كبير من المخاوف التي لا أساس لها وخيالات كثيرة غير منطقية ولا أساس لوجودها وتكون الأعراض على شكل تصرفات مبالغ فيها كأن يقدم المصاب بالوسواس القهري على ... اقرأ المزيد

في البعض الأحيان قد نرى أن ضيق التنفس قد يبدأ يثير القلق عند بعض الأفراد وقد يكون ذلك القلق مبررا ولكن في بعض الأحيان يصبح القلق في حد ذاته مثيرا للقلق وذلك عندما يؤثر هذا القلق على الطريقة التي نشعر بها حيال صحتنا حيث يصبح القلق عبئا هائلا وللإيضاح أكثر فإنه ليس من غير المألوف بالنسبة للعديد ... اقرأ المزيد

١ الغثيان ٢ أسباب الشعور بالغثيان ٣ أعراض الغثيان ٤ علاج الغثيان ٥ التعايش مع الغثيان ٦ الوقاية من الغثيان ٧ مضاعفات الغثيان الغثيان الغثيان من الأعراض التي يشعر فيها الشخص بعدم الراحة فيشعر الشخص بهذا الشعور في منطقة أعلى المعدة فهو شعور بالضيق و الانزعاج و الرغبة الملحة في التقيؤ . أسباب الشعور بالغثيان معاناة الشخص من حساسية تجاه أطعمة معينة . وجود ... اقرأ المزيد

١ الحمل ٢ حرقة المعدة أثناء الحمل ٣ أسباب حرقة المعدة عند الحامل ٤ طرق الوقاية وعلاج حرقة المعدة ٥ احتمالات أخرى للشعور بالألم ٦ المراجع الحمل يعتبر الحمل ظاهرة طبيعية تمر بسلام عند معظم السيدات دون مضاعفات أو مشاكل ولكن تصاب بعض السيدات أثناء فترة الحمل ببعض المشاكل والأعراض الطفيفة التي قد تستمر لفترات متفاوتة ولكنها غير خطيرة مثل الغثيان الصباحي والقيء والشعور بحرقة في المعدة ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ ابحثي عن مصدر الغثيان ٣ علاج الغثيان بالاسترخاء ٤ علاج الغثيان بالهواء الطلق ٥ علاج الغثيان بالعقاقير المرخصة بوصفة طبية ٦ الأطعمة التي تساعد على تخفيف الغثيان ٧ المشروبات التي تساعد على تخفيف الغثيان ٨ علاج الغثيان ذهنيا مقدمة غثيان الحمل هو أسوأ ما قد يحدث للمرأة في فترة الحمل فالغثيان يجعلك تشعرين بأن كل شيء ليس على ما يرام ويفقد رغبتك في سماع أي صوت ... اقرأ المزيد

١ مقدمة ٢ الخوف ٣ أسباب المرض ٤ أعراض هذا المرض ٥ العلاج مقدمة قد خبرنا الكثير من المشاعر في حياتنا وإن كنا نتعمد أن نتجاهل كثيرا منها وخاصة أمام الآخرين فتجد المرء منا حريص كل الحرص على أن يظهر بأبهى صورة وأحلاها وأركزها وأقربها للكمال مع العلم أن الكمال لا يوجد للمخاليق فهو صفة خاصة برب هذا الكون العظيم وما نتطرق إليه في مقالنا ... اقرأ المزيد

١ التنميل ٢ أعراض الإصابة بتنميل الوجه ٣ أسباب تنميل الوجه ٤ علاج تنميل الوجه التنميل الشعور بالتنميل هو عدم الإحساس بالجلد بشكلٍ كامل أو جزئي في أي جزء من أجزاء الجسد وهو يحدث عادة بسبب ضعفٍ في الأعصاب أو بسبب الإصابة ببعض العيوب في النظام العصبي المركزي للجسم. أكثر أنواع التنميل شيوعا هو تنميل الأقدام واليدين لذلك غالبا ما يشعر بعض الناس بالقلق عندما ... اقرأ المزيد

الحمل والنوم يصاحب الحمل العديد من التغيرات الجسدية والنفسية التي تحدث للمرأة الحامل والتي تسبب تغييرا كبيرا في حياتها وفي عاداتها الصحية وتؤثر كذلك على نوم الحامل فكل مرحلة من مراحل الحمل تؤثر بشكل معين على نوم الحامل ومما لا شك فيه بأن الحامل تكون بحاجة ماسة للنوم وبعدد ساعات تزيد عن حاجتها ما قبل الحمل ففي المراحل الاولى من الحمل ... اقرأ المزيد

الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يمكن أن يؤثر على أي شخص في أي عمر، ولكنه منتشر بشكل خاص عند الرجال. في حين أن الاكتئاب يمكن أن يظهر بشكل مختلف في كل شخص، إلا أن هناك بعض الأعراض الشائعة التي يجب البحث عنها. إذا كنت تشعر بالقلق من احتمال إصابتك أنت أو أحد أفراد أسرتك بالاكتئاب، فاحرص على الانتباه للعلامات التالية: 1. الحزن المستمر ... اقرأ المزيد

١ انخفاض السكر في الدم ١.١ أسباب انخفاض السكر في الدم ١.٢ أعراض نقص السكر في الدم ١.٣ طرق علاج نقص السكر في الدم انخفاض السكر في الدم يحتاج جسم الإنسان إلى السكر بشكل دائم ليتمكن من الحصول على الطاقة الكافية التي تساعده في ممارسة حياته الطبيعية حيث يحصل عليه من خلال تناول الأطعمة المختلفة وقد يعاني البعض من انخفاض مستواه في الدم عن الحد ... اقرأ المزيد

١ الفوبيا ٢ الخوف من المرتفعات ٢.١ الأسباب ٢.٢ الأعراض ٢.٣ العلاج الفوبيا Phobia وتسمى أيضا بالرهاب هي حالة نفسية يصاب بها الفرد عند تعرضه لموقف معين أو ممارسته نشاط ما فيشعره بالخوف المستمر دون انقطاع وأحيانا قد يصاب بهذا المرض بمجرد التفكير بالشيء الذي يخاف منه ويشعر المصاب به بالضجر والضيق عند حدوث الحالة وعادة يكون السبب غير منطقي ولا مبرر أيضا ويصنفه العلماء إلى ... اقرأ المزيد

الحزن الحزن حالة شعورية طبيعية يمر بها الإنسان نتيجة ظروف عديدة تؤثر في نفسيته وللحزن أسباب كثيرة كالفشل والموت والوداع والشعور بالظلم وهو إحساس يسيطر على مشاعر الإنسان ويغمر القلب بغمامة كئيبة تجعله فاقدا للرغبة في الحياة خصوصا إن كان الحزن عميقا وأسبابه عظيمة فالحزن مرتبط بأشياء كثيرة ومعظمها خارج عن الإرادة والتفكير مما يؤدي إلى أن يكون الحزن مصحوبا ... اقرأ المزيد

١ حصى الحالب ١.١ أسباب تكون حصى الحالب ١.٢ أعراض حصى الحالب ١.٣ علاج حصى الحالب حصى الحالب الحالب هو أحد أجزاء الجهاز البولي الرئيسية والحيوية ويعتبر من الأعضاء المهمة جدا والتي تتصل مباشرة بالكليتين ويتعرض الحالب لكثير من المشاكل العضوية التي تسبب الكثير من الآلام مثل تكون الترسبات وتكون الحصى. تكمن خطورة حصى الحالب أنها تؤثر بشكلٍ مباشرٍ على الكلى ويهددها بالفشل والقصور لا قدر ... اقرأ المزيد

١ الغدة الدرقية ٢ أعراض خلل الغدة الدرقية ٣ أعراض زيادة إفرازات الغدة الدرقية ٤ أعراض نقص إفرازات الغدة الدرقية ٥ العلاج الغدة الدرقية توجد الغدة الدرقية تحت الجلد في مقدمة الرقبة ولا يتم الشعور بها ومن وظائف الغدة الدرقية إنتاج الهرمونات الدرقية وهي عبارة عن مجموعة من الهرمونات التي تتحكم في عمليات الأيض التي تحدث في جسم الإنسان أي أنها مسؤولة عن ... اقرأ المزيد

الشهية قد يحدث أن يشعر الفرد في بعض الأحيان بانقطاع شهيته عن تناول الطعام الأمر الذي قد يترتب عليه مشاكل صحية معينة يزداد خطرها كلما طالت فترة انقطاع الرغبة عن تناول الطعام إضافة إلى حدوث مشاكل في الوزن الأمر الذي يدفع البعض للتساؤل عن ماهية الأسباب المؤدية للشعور بالشبع وعدم الجوع وفي هذا المقال سوف نقدم أكثر الأسباب شيوعا وراء هذه ... اقرأ المزيد

١ ما هو طنين الأذن؟ ٢ أنواع طنين الأذن ٣ أسباب طنين الأذن ٤ عوامل الإصابة بطنين الأذن ٥ متى يجب اللجوء للطبيب ٦ علاج طنين الأذن ٧ التعايش مع طنين الأذن ٨ المراجع ما هو طنين الأذن؟ يوصف طنين الأذن (بالإنجليزية: Tinnitus) على أنه الشعور بصوت رنين في الأذن ويظهر في بعض الأحيان على شكل رنين أو فحيح أو صفير أو نقر أو غمغمة متواصلة في الأذن. يختلف ... اقرأ المزيد

يشعر الشخص المصاب بطنين في الأذن على شكل أصوات تكون في داخل الأذن وتعتبر الضوضاء من أهم الأسباب التي تؤدي إلى إحداث طنين في الأذن والتي قد تتطور المرحلة حتى يصاب الشخص بفقدان السمع والطرش والذي قد يتعرض له الكثير من الأشخاص باختلاف أعمارهم وجنسهم وعند الإصابة بطنين الأذن قد تكون تلك الأصوات في الرأس او في أذن واحدة أو ... اقرأ المزيد

١ حرارة القدمين ٢ الأسباب الموضعية لحرارة القدمين ٣ الأسباب العامة لحرارة القدمين ٤ نصائح للوقاية من سخونة القدمين حرارة القدمين يعاني بعض الناس من وجود حرارةٍ وسخونةٍ في أقدامهم وغالبا ما تزداد هذه الحالة قبل الذهاب للنوم مما يؤثر في نومهم ويسبب لهم الأرق والحقيقة أن حرارة القدمين من الحالات الشائعة بشكلٍ كبيرٍ والتي تحدث نتيجة لبعض العوامل التي تؤثر في الجسم فهناك أسباب ... اقرأ المزيد

١ الأدرينالين ٢ زيادة إفراز الأدرينالين ٢.١ الأسباب ٢.٢ الأعراض الأدرينالين الأدرينالين "adrenaline" ويعرف أيضا باسم إبينيفرين وهو هرمون تفرزه الغدة الكظرية في الخلايا أليفة الكروم ويعتبر هذا الهرمون بمثابة ناقل عصبي يؤدي دورا مهما في خفقان القلب وتزايد ضرباته ويتسبب بانقباض الأوعية الدموية ويعتبر واحدا من أكثر النواقل العصبية أهمية في الجهاز العصبي إلى جانب نورإبنفرين. يأتي إفراز هرمون الأدرينالين بالتزامن مع لحظة تعرض الإنسان ... اقرأ المزيد

١ وسواس الموت ٢ أنواع وسواس الموت ٣ أسباب وسواس الموت ٤ أعراض وسواس الموت ٥ علاج وسواس الموت وسواس الموت أحد أنواع الاضطرابات النفسية التي تثير الفزع والقلق مسببة الشعور بالانزعاج وتسمى أيضا برهاب الموت يصيب عددا من الأشخاص المصابين أصلا بمرض نفسي ما دافعا إياهم للتفكير بالموت بصورة سلبية في محاولة منهم لتجنبه والابتعاد عنه. أنواع وسواس الموت يقسم وسواس الموت لثلاث أنواع رئيسية اعتمادا ... اقرأ المزيد

١ وسواس الموت ١.١ أعراضه ١.٢ أنواعه ١.٣ علاجه وسواس الموت وسواس الموت أحد الاضطرابات النفسية التي تسبب شعورا كبيرا بالأرق وكمٍ هائلٍ من الأفكار المزعجة التي تدور حول الموت ويطلق عليه أحيانا " رهاب الموت " حيث تركز الأفكار جميعها بشكلٍ سلبيٍ ومرضيٍ حول الموت وطريقة الهروب منه والبحث عن وسيلةٍ لتجنبه. تم تصنيف وسواس الموت كمرضٍ نفسي له العديد من المسببات والأعراض التي ... اقرأ المزيد

يشعر بعض الناس أحيانا بوخزات مستمرة أو تنميل وخدر في بعض أجزاء الجسم كاليدين أو القدمين متسببا بشلل مؤقت في عضوٍ ما وقد يزداد هذا الشعور ليشمل ذراع المصاب أو ساقه وقد يحس بتنميل مشابه أحيانا في رأسه او في أعلى حلقه مما يتسبب للشخص بمعاناة كبيرة حيث يصعب عليه تحريك هذه الأجزاء وقد يضعف لديه الإحساس أو يفقده تماما ... اقرأ المزيد

التنميل التنميل شعور شائع يكون في أجزاء مختلفة من الجسم خاصة في اليدين والقدمين والرأس وهو حالة فقدان للإحساس الطبيعي تكون على شكل وخزات سريعة ومكثفة وأحيانا يتم فقدان الإحساس في المنطقة المصابة وقد تستمر هذه الحالة لدقائق معدودة أو أكثر. أحيانا تسمى هذه الحالة بالخدر. هناك العديد من الأسباب لهذا الشعور ومن المعروف أن السبب الرئيسي لتنميل الأطراف العلوية والسفلية هو ... اقرأ المزيد

١ الدوخة ٢ أسباب الدوخة ٣ أعراض الدوخة ٤ علاج الدوخة الدوخة الشعور بالدوار وفقدان السيطرة على الجسم نتيجة لتشويش العقل يصاحبه اضطراب في الرؤية مع فقدان التوازن كما يصاحبه فقدان للوعي وعدم إدراك ما يدور في المحيط الخارجي وتحدث نتيجة للإصابة باضطراب أو مرض معين. أسباب الدوخة التعرض لفيروس في الأذن يصيب الأذن الوسطى والذي يتسبب بفقدان التوازن. الإصابة بالشقيقة. خلل في الشرايين المحيطية. ارتفاع الضغط الدم ... اقرأ المزيد

يعاني العديد من الأشخاص من المشاكل النفسية نتيجة للضغوط اليومية والحياتية المختلفة في العمل والأسرة وغيرها وأصبحت هذه المشاكل تسبب أمراضا مختلفة للأشخاص بشكل عام وتستدعي العلاجات للتخلص منها وقد تعددت الوسائل والأساليب المستخدمة في معالجة هذه المشاكل النفسية وحديثا تم اللجوء إلى أسلوب جديد وجميل للعلاج وهو العلاج باستخدام الضحك. ما هو العلاج بالضحك؟ لقد تم استحداث هذا النوع من التدريبات ... اقرأ المزيد

١ زيادة الوزن بعد الرجيم ٢ أسباب زيادة الوزن بعد الرجيم ٢.١ اتباع نظام غذائي صارم ٢.٢ إهمال وجبة الفطور ٢.٣ تناول الوجبات الخفيفة ٢.٤ إهمال شرب الماء ٢.٥ انخفاض الكالسيوم في النظام الغذائي ٢.٦ مشاكل في الغدة الدرقية ٢.٧ التوقف عن ممارسة الرياضة زيادة الوزن بعد الرجيم ينجح الكثير ممن يعانون من البدانة والسمنة من التخلص من الوزن الزائد من خلال اتباع أنظمة رجيم معينة إلا أنهم يعودون إلى ... اقرأ المزيد

١ حرقة المعدة ١.١ أسبابها ١.٢ أعراضها ١.٣ علاجها ١.٤ التعامل معها حرقة المعدة هي ألم يصيب المعدة ويمتد من منطقة المريء حتى يصل إلى الحلق وهي حالة مرضية شائعة تصيب أغلب الناس وفي العادة تكون عارضا مرضيا يزول خلال ساعات والمعاناة منها بشكل متكرر دون وجود أية أسباب تذكر تتوجب القيام بزيارة الطبيب على الفور وقد يرتبط حدوثها في الإصابة بأمراض مرافقة لها مثل: مرض ... اقرأ المزيد

حروق اللسان أو متلازمة حرق الفم (BMS) التي يصاب بها بعض الأشخاص نتيجة حروق في الفم تؤدي إلى انتشار الألم في اللسان والشفتين والجزء الداخلي من الخدين ويصاحب ذلك أيضا جفاف في الفم وزيادة الشعور بالعطش وفقدان لحاسة الذوق وخدران في طرف اللسان وصعوبة في تناول الطعام والشعور بالقلق والاكتئاب. ولعلاج ذلك يفضل اتباع نظامٍ غذائي متوازن وسليم مع استخدام ... اقرأ المزيد

لا يوجد شخص لم يعاني من مشاكل اللثة والأسنان فكل إنسان تمر عليه بعض الأوقات لا يهتم كثيرا بنظافة فمه بشكل عام ولا يعتني به وهذا بدوره يؤدي إلى مشاكل متعددة قد تصيب الأسنان وقد تصيب اللثة ويوجد العديد من العادات الخاطئة التي نمارسها يوميا وتؤثر على صحتنا وصحة جسمنا بشكل عام وهناك أيضا العديد من الأسباب التي تجعلك تصاب ... اقرأ المزيد

يمكن تعريف الخوف بأنه شعور قوي ومزعج يلازم شخصا ما نتيجة إحساسه بالخطر ويسبب الخوف فشلا في الحياة العامة للشخص ويؤدي إلى تراجع العلاقات الإنسانية وسنتحدث عنه بشكلٍ موسع خلال مقالنا هذا. ١ مرض الخوف (الفوبيا) ٢ أعراض الإصابة بمرض الخوف ٣ أسباب الإصابة بمرض الخوف ٤ أنواع الخوف (الفوبيا) مرض الخوف (الفوبيا) هو مرض نفسي له عدة أسباب. هو حالة من الخوف تسيطر ... اقرأ المزيد

١ الوسواس القهري ٢ أعراض الإصابة بالوسواس القهري ٢.١ الشكوك الفكرية ٢.٢ العادات والسلوكيات القهرية ٣ علاج الوسواس القهري ٤ التعامل مع مريض الوسواس القهري الوسواس القهري يعتبر الوسواس القهري أحد الأمراض العصبية التي تواجه الأفراد يتمثل بانحسار المصاب بفكرة وسلوك معين لا يمكن الخروج عنه ولا مقاومته مصحوب للشعور بالقلق والتوتر للحد الذي قد يتسبب بالموت إذا ما تم التخلي عن الفكرة أو عدم تنفيذها مع ... اقرأ المزيد

فقر دم فقر الدم من الحالات الشائعة بين الناس ولعل أكثر فئة معرضة للإصابة بفقر الدم هي النساء نتيجة الحيض والحمل والولادة والإرضاع أحيانا ثم تأتي فئة الأطفال ويحدث فقر الدم نتيجة فقدان الدم بشكل كبير أو حتى تكسر في الحديد بسبب العديد من الحالات المرضية أو اتباع عادات غذائية غير سليمة وغير صحية وكذلك ممارسة التمارين الرياضية الشاقة وبشكل مستمرة ... اقرأ المزيد

١ فقر الدم ٢ أنواع فقر الدم ٣ أعراض الإصابة بفقر الدم ٤ علاج فقر الدم فقر الدم هو انخفاض عدد كريات الدم الحمراء في الدم عن مستواها الطبيعي بحيث تعمل تلك الكريات على حمل الأكسجين من الدم إلى باقي أعضاء الجسم بما فيها الدماغ وبالتالي عدم حصول أجهزة الجسم على ما يكفي من الأكسجين. يبلغ العدد الطبيعي عند الرجال 13غراما أما الإناث غير ... اقرأ المزيد